Kandungan

  1. Mengapa tidak selalu perlu berjumpa doktor?
  2. Kedudukan pil tidur bebas 2020 yang terbaik

Penilaian pil tidur terbaik tanpa preskripsi pada tahun 2020

Penilaian pil tidur terbaik tanpa preskripsi pada tahun 2020

Mengapa tidak selalu perlu berjumpa doktor?

Insomnia adalah momok sebenar masa kita. Terutama di bandar-bandar besar dan negara maju. Tekanan yang berterusan, irama hidup yang sengit, kekurangan jaminan, banyaknya berita buruk di media massa, keadaan politik tidak menambahkan kegelisahan kepada orang, tetapi menjauhkannya.

Di samping itu, orang-orang sendiri mungkin menderita penyakit mental. Peningkatan kegelisahan, serangan panik.

Juga diketahui bahawa orang tua sukar untuk tidur.

Tidur nyenyak yang baik adalah mustahak untuk berfungsi sepenuhnya badan. Ingatan, prestasi, daya tahan fizikal, bahkan kegembiraan dasar kehidupan - faktor-faktor ini sebahagian besarnya disebabkan oleh kehadiran cukup tidur dalam kehidupan seseorang individu.

Telah diketahui bahawa tiga hari yang dihabiskan tanpa tidur boleh membawa maut.

Mengenai penyebab insomnia - dalam video:

Pada masa ini, banyak hipnotik telah dicipta. Masalahnya ialah kebanyakan mereka memerlukan preskripsi doktor, dan doktor tidak selalu menganggap pil itu diperlukan. Selain itu, tidak semua orang mempunyai masa untuk pergi ke doktor, menjalani ujian dan berunding. Sementara itu, masalahnya sangat serius, dan ia harus diselesaikan sekarang. Untuk kes seperti itu, terdapat sebilangan ubat yang tersedia tanpa preskripsi.

Terdapat satu lagi alasan yang baik untuk tidak berjumpa doktor sekiranya masalah tersebut tidak berlaku pada skala bencana. Faktanya adalah bahawa pil tidur preskripsi yang kuat (neuroleptik, ubat penenang, barbiturat, antidepresan) mempunyai beberapa kesan negatif dan secara amnya mengurangkan prestasi tubuh. Dan overdosis mereka mengancam dengan akibat yang serius dan bahkan kematian. Oleh itu, jika masalah tidur tidak disertai oleh pelbagai penyakit lain, adakah lebih baik mencuba pil tidur di kaunter terlebih dahulu?

Kedudukan pil tidur bebas 2020 yang terbaik

Penyediaan berdasarkan bahan semula jadi

Sonilux

sonilux

Pembangunan domestik, hanya terdiri daripada bahan semula jadi. Ubat generasi baru - kepekatan biogenik sepenuhnya (ekstrak dari tumbuhan). Tidak ada sebatian kimia berbahaya di dalamnya, jadi ubat itu boleh digunakan walaupun oleh bayi dari usia 2 tahun. Ubat ini tidak hanya mendorong tidur yang nyenyak, tetapi juga menghilangkan beberapa penyebab insomnia.

Bahan aktif ubat segera memasuki sistem peredaran darah manusia dan mula bertindak dengan sangat cepat, yang memungkinkan untuk menghilangkan masalah insomnia dalam waktu yang singkat. Juga, ubat ini mempunyai kesan pengukuhan umum pada tubuh, mengatur sistem pencernaan, saraf, endokrin dan vegetatif-vaskular.

Komposisi ini merangkumi ekstrak dari tumbuhan seperti: larva Siberia, semanggi, balsem lemon, aliran berang, wort St. John, akar sianosis, lofan Tibet, berair, hawthorn, Gaba Alishan, ginkgo biloba, zaitun, verbena perubatan, thyme, blueberry, hop, elderberry , peony, kulit kayu birch, getah cedar, bawang putih, cinquefoil.

Bagaimana nak guna

Kursus empat minggu untuk orang dewasa - setengah jam sebelum makan 2.5 ml tiga kali sehari (semasa perut kosong).

Kursus sepuluh hari untuk kanak-kanak berumur 2 hingga 5 tahun - setengah jam sebelum makan dua kali sehari, 2,5 ml semasa perut kosong.

Kursus sepuluh hari untuk kanak-kanak berumur 5 hingga 7 tahun - setengah jam sebelum makan tiga kali sehari, 2,5 ml semasa perut kosong.

Kursus 10 hari untuk kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun - setengah jam sebelum makan, dua kali sehari, 2,5 ml.

Harga purata: 1000 rubel.

Sonilux
Kelebihan:
  • bahan semula jadi sepenuhnya, tanpa sebatian kimia berbahaya;
  • tindakan pantas;
  • boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur 2 tahun;
Kekurangan:
  • harga tinggi;
  • mungkin ada intoleransi individu terhadap komponen, di antaranya terdapat banyak.

DreamZzz

Perkembangan yang sepenuhnya inovatif. Semua komponen adalah semula jadi dan merupakan ekstrak dari tumbuhan, keberkesanan terapinya telah lama terbukti. Selain menormalkan tidur secara langsung, ubat ini juga membantu dengan penyakit seperti:

  • masalah mengingat;
  • gangguan otak;
  • kerengsaan atau pencerobohan atau sebaliknya - yang disebut. "Kusam emosi";
  • masalah sistem peredaran darah;
  • gangguan irama biologi;
  • kegelisahan, kemurungan, serangan panik;
  • sakit kepala, kekejangan kepala, pening;
  • masalah saraf kerana kecederaan otak;
  • lonjakan tekanan, hipertensi dan hipotomi;
  • hipoksia otak;
  • gangguan tidur: kekejangan malam, kaki gelisah;
  • Penyakit Alzheimer dan Parkinson;
  • disfungsi kelenjar tiroid;
  • fungsi paru-paru yang bermasalah. Asma;
  • sakit badan.

Komposisi ini membolehkan ubat itu digunakan walaupun oleh kanak-kanak, dan keberkesanannya membolehkan anda mendapat kesan ketara sebaik sahaja anda mula menggunakannya. Selepas keseluruhan rawatan, kesan dan perubahan menjadi lebih baik akan dapat dilihat.

Penyediaannya mengandungi ekstrak dari tanaman seperti: gaba Alishan, kulit pohon Siberia, semanggi, daun ginkgo biloba, balsem lemon, lofant ramuan Tibet, St. John's wort, akar sianosis, shiksha, verbena perubatan, ramuan passionflower, pinggul mawar, ramuan primrose, heather, stachis, hawthorn, bilberry, blueberry, elderberry, zaitun, walnut, bawang putih, udang air garam, akar cinquefoil, biji amaranth, rumput meadowsweet, stellate, reisha, hop, oat, kulit kayu birch, lavender, oren, eschsholzia, thyme, rauwolfia, holly , chicory, chicory, peony, cedar resin.

Permohonan:

Kursus tiga puluh hari: dewasa dan remaja berusia lebih dari 12 tahun: satu sudu pengukur (5 ml) selama 30 minit. sebelum makan dua kali sehari.

Kursus sepuluh hari: kanak-kanak berumur 2 hingga 5 tahun: 1 sudu pengukur (2.5 ml) dua kali sehari (siang dan malam) - setengah jam sebelum makan, semasa perut kosong.

Kursus sepuluh hari: Kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun. 1 sudu (5 ml) dua kali sehari (siang dan malam) - setengah jam sebelum makan, semasa perut kosong.

Harga purata: 1200 rubel.

DreamZzz
Kelebihan:
  • komposisi semula jadi sepenuhnya;
  • kehadiran sudu pengukur dua jilid;
  • kesan yang sangat hebat.
Kekurangan:
  • harga tinggi;
  • ubat sedikit mengurangkan aktiviti, yang tidak sesuai untuk atlet dan orang-orang dengan kerja fizikal yang berat.

Restox

Restox

Formulasi semula jadi 100% ini membantu menggalakkan tidur yang terganggu oleh berdengkur pada waktu malam dengan membuat pernafasan lebih mudah. Mendengkur malam bukanlah gangguan kecil, kerana mungkin bagi mereka yang tidak menghadapi masalah ini secara langsung. Berdengkur yang kuat, menjengkelkan, berterusan dan berterusan - biasanya lelaki - tidak membenarkan seisi keluarga tidur, dan orang yang berdengkur itu sendiri boleh membawa kekurangan tidur, migrain, kekurangan oksigen dan bahkan menyebabkan sesak nafas semasa tidur. Lebih-lebih lagi, pendengkur itu sendiri sering tidak dapat memahami masalahnya atau bahkan menyedari kewujudannya.

Petunjuk untuk digunakan:

  • gangguan tidur, insomnia, gangguan tidur;
  • berdengkur malam;
  • peningkatan kegelisahan, ketidakupayaan untuk tidur kerana fikiran yang menarik, peristiwa penting.

Komposisi:

  • agave. Melembapkan paru-paru, menghilangkan kahak dari sana;
  • marshmallow. Melembapkan paru-paru, mencegah sakit tekak dan saluran pernafasan;
  • bunga Aralia. Menenangkan saraf berhampiran laring;
  • eleutrococcus berduri. Menenangkan saraf di tekak, mulut, lelangit.

Oleh itu, ubat ini bukan sahaja menghilangkan dengkuran, tetapi mempunyai kesan positif pada saluran pernafasan dan rongga mulut, dan pada masa yang sama mencegah beberapa selesema dan merawat bronkitis dari pelbagai asal usul.

Kaedah penerimaan:

Sirap diminum dalam 15 tetes setengah jam sebelum makan 2 r. sehari (lebih baik - sebelum sarapan dan makan malam). Semburan harus disuntik ke rongga mulut dalam 2 rembesan pada masa yang sama dengan sirap. Kursus optimum adalah 1 bulan.

Harga purata: 990 rubel.

Restox
Kelebihan:
  • hampir tanpa rasa dan tidak berbau;
  • menyelesaikan banyak masalah yang berkaitan dengan berdengkur, sakit tekak. nafas malam;
  • ubat semula jadi sepenuhnya.
Kekurangan:
  • tidak menghilangkan dengkuran yang disebabkan oleh perubahan pada tulang hidung dan sebab fisiologi lain.

Produk dengan sebatian kimia

Donormil

donormil

Ubat bertindak pantas yang secara harfiah dalam setengah jam akan menjerumuskan anda ke tangan Morpheus. Bahan aktif utama, doxylamine succinate, menyekat reseptor histamin H1, tetapi ini bukan melawan alahan, tetapi tertidur dengan cepat. Ubat ini digunakan sekali sahaja, jika tiba-tiba anda tidak dapat tidur. Ia boleh digunakan dari umur 15 tahun. Kontraindikasi semasa kehamilan dan penyusuan.

Kaedah penggunaan: larutkan setengah tablet atau keseluruhan tablet ke dalam air (tablet effervescent) dan minum. Sekiranya setengah tablet tidak mencukupi, anda boleh meningkatkan dos, tetapi tidak lebih daripada 2 tablet setiap dos. Dalam setengah jam orang itu akan diatasi dengan tidur nyenyak. Ubat ini mempunyai beberapa akibat negatif, tetapi penting untuk diingat bahawa ubat tersebut tidak perlu terbawa - hanya dalam kes kecemasan.

Harga purata: 300 rubel.

Donormil
Kelebihan:
  • tindakan yang kuat dan pantas;
  • harga rendah;
  • kaedah penggunaan yang mudah: tablet yang larut, tidak larut dan tidak berbau.
Kekurangan:
  • dengan penggunaan yang kerap, menyebabkan rasa mengantuk, penurunan tumpuan, kehilangan prestasi;
  • banyak kontraindikasi;
  • sangat sukar untuk bangun setelah menggunakan ubat tersebut.

Barboval

barboval

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa ubat meningkatkan tidur, ia juga ditunjukkan untuk gangguan saraf, neurosis, agresiviti, histeria, hipertensi, takikardia, angina pectoris, kekejangan perut, kolik usus, perut kembung.

Komposisi:

  • etil ester asid α-bromisovalerik. Menenangkan, antispasmodik, mengurangkan kegembiraan sistem saraf, mengurangkan aktiviti pusat vasomotor, menenangkan otot;
  • larutan levomenthol dalam mentilizovaleriate (validol) - menenangkan sistem saraf, antispasmodik, sedikit melebarkan saluran darah. Menghilangkan fenomena perut kembung, melambatkan peristalsis pada usus.
  • phenobarbital - mengurangkan kegembiraan otak, menenangkan, memastikan tidur yang nyenyak, penenang. Menghambat pusat vasomotor, menurunkan tekanan darah, mencegah kekejangan vaskular.

Kaedah aplikasi:

Larutkan 10-15 tetes air dan minum 20-30 minit sebelum makan dua atau tiga kali sehari. Kursus optimum adalah 10-15 hari.

Harga purata: 100 rubel.

Barboval
Kelebihan:
  • harga berpatutan;
  • tindakan yang baik;
  • kesan positif pada perut.
Kekurangan:
  • banyak kontraindikasi. Khususnya orang di bawah umur 18 tahun, semasa mengandung dan menyusui;
  • ubat itu tidak semula jadi, boleh mencederakan badan.

Ubat homeopati

Hipnosis. Butiran.

Butiran homeopati bertaburan di atas meja kayu

Produk ini mendorong tidur yang nyenyak. Di samping itu, ia membantu mengatasi migrain, darah tinggi, dystonia vegetatif-vaskular.

Komposisi:

  • penyedutan adalah pahit (strychnine). Dari situlah racun curare yang terkenal diekstrak. Melanggar tindakan saraf tunjang. Dalam homeopati, ia merawat gangguan saraf;
  • passionflower - menyembuhkan penyakit sistem saraf, melegakan kesakitan dan kejang reumatik, menormalkan keseimbangan hormon;

Kaedah aplikasi: lapan butiran 3-5 kali sehari setengah jam sebelum makan atau sejam selepas itu, di bawah lidah. Bagi kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, ambil lima pelet 3-5 kali sehari setengah jam sebelum makan atau satu jam selepas makan di bawah lidah.

Harga purata: 270 rubel.

Hipnosis. Butiran.
Kelebihan:
  • selain insomnia, ia juga menyembuhkan penyakit saraf;
  • tidak ada kontraindikasi.
Kekurangan:
  • keberkesanan homeopati masih kontroversial untuk perubatan;
  • harga tinggi.

Bertenang. Tablet dan butiran.

Ubat ini menormalkan tidur, melawan tekanan kronik dan akut, mengurangkan kerengsaan, mengurangkan kegelisahan, melawan neurosis terhadap latar belakang gangguan degupan jantung, mempunyai kesan sedatif yang kuat.

Komposisi: zink isovalerianicum, racun cimicifuga, pencucuhan strychnos, magnesium stearat, selulosa mikrokristal, laktosa.

Kaedah aplikasi: pada waktu pagi, semasa perut kosong, letakkan pil di bawah lidah dan jangan menyentuhnya sehingga larut sehingga hilang. 1 tablet sehari. Dalam gangguan akut, dibenarkan mengambil 2-3 tablet, tetapi tidak lebih dari itu.

Harga purata: 85 rubel.

Bertenang. Tablet dan butiran.
Kelebihan:
  • harga yang cukup berpatutan;
  • kesan yang baik.
Kekurangan:
  • bukan cara penggunaan yang sangat senang;
  • dikontraindikasikan pada kehamilan dan penyusuan.

Ubat-ubatan rakyat

Valerian. Tingtur dan tablet.

Valerian

Akar valerian telah terkenal sejak zaman kuno kerana sifatnya yang menenangkan dan menjernihkan fikiran. Ia ditunjukkan untuk gangguan tidur, PMS pada wanita, berdebar-debar, kegelisahan, panik, kehamilan (dalam pil).

Kesan umum ubat:

  • penurunan kegembiraan sistem saraf;
  • pengembangan kapal koronari;
  • sedikit penurunan kadar denyutan jantung.

Penyediaannya mengandungi: asid valerik, minyak pati, resin organik.

Kaedah permohonan

Tablet boleh digunakan tiga kali sehari, 1-2 keping.

Tetes - 15 titis tiga kali sehari. Boleh larut dalam air.

Harga purata: 18 rubel setiap botol dan 60 rubel setiap pil.

Valerian. Tingtur dan tablet.
Kelebihan:
  • harga yang sangat rendah;
  • kecekapan yang baik;
  • ketersediaan di mana-mana farmasi.
Kekurangan:
  • dengan penggunaan yang berpanjangan, ia menyebabkan kemalasan, mengantuk, penurunan tumpuan.

Motherwort. Tincture.

motherwort

Motherwort telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat penenang umum yang menormalkan degup jantung dan melegakan rasa berat di perut. Berkat kesan penenangnya, ubat ini dapat meningkatkan tidur.

Ia mengandungi hanya ekstrak langsung dari motherwort lima bilah dan etil alkohol.

Sebagai tambahan kepada sifat penenangnya, motherwort juga mempunyai kesan anti-radang, tonik, diuretik, antipiretik, diaforetik, antikonvulsan, astringen, ekspektoran, hemostatik, penyembuhan dan bakterisida.

Kaedah penggunaan: 30-50 tetes setiap dos. Tidak lebih dari 4 kali sehari, lebih baik satu jam sebelum makan. Boleh dilarutkan dalam air.

Harga purata: 18 rubel sebotol.

Motherwort. Tincture.
Kelebihan:
  • harga yang sangat berpatutan;
  • kesan menenangkan dan antivirus yang baik.
Kekurangan:
  • perbelanjaan penerimaan yang besar;
  • sebagai sebahagian daripada etil alkohol - dikontraindikasikan untuk kanak-kanak kecil, semasa mengandung dan menyusu, untuk pemandu jika mereka berada di belakang roda.

Warna peony

Peony-dodging-tincture-760x554

Satu lagi ubat rakyat lama untuk menenangkan dan menormalkan tidur. Terdapat 32 jenis peonies, tetapi hanya satu yang digunakan untuk tingtur - Peony Evading. Nama lain (penduduk tempatan) ialah Maryin Koren. Berkembang di Siberia. Ubat ini, sebagai tambahan kepada yang utama, sejumlah tindakan lain: melegakan kejang dan kekejangan, membunuh mikroba berbahaya, menguatkan sistem imun, mencegah hipoksia, melawan bakteria patogen, meningkatkan selera makan, melegakan keradangan, meredakan nada, dan menghilangkan rasa sakit.

Komposisi adalah ekstrak dari akar alkohol peony dan etil yang mengelak.

Kaedah penggunaan: 30-40 tetes dicairkan dalam air setengah jam sebelum makan. Kursus biasanya 2-4 minggu.

Harga purata: 20 rubel.

Warna peony
Kelebihan:
  • harga yang sangat berpatutan;
  • ubat semula jadi;
  • banyak kesan positif.
Kekurangan:
  • bau pedas dan rasa pahit yang mengerikan;
  • mungkin ada intoleransi individu;
  • dikontraindikasikan pada kanak-kanak, wanita hamil dan menyusui kerana etil alkohol.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, anda boleh mencuba mengatasi masalah dengan ubat-ubatan rakyat:

Jangan menyangka bahawa insomnia hanyalah ciri badan yang tidak berbahaya. Ini adalah penyakit serius yang membawa kepada penyakit fizikal yang sebenar. Oleh itu, jika anda tidak dapat meningkatkan tidur anda, dan anda tidak mempunyai masa atau keinginan untuk berjumpa doktor, penilaian pil tidur terbaik yang tersedia tanpa preskripsi 2020 akan membantu anda mendapatkan apa yang anda perlukan.

Ubat apa yang membantu anda?

Komputer

Sukan

kecantikan