Penilaian buku terbaik untuk meningkatkan seksualiti wanita pada tahun 2020

Membaca buku adalah hobi kegemaran wanita. Dalam dunia teknologi komputer, penggunaan alat setiap hari dan setiap jam, buku ini masih jauh dari tempat terakhir. Pencinta membaca, bersedia membelanjakan wang untuk fiksyen, sastera sains klasik dan popular. Perkara utama ialah membaca harus menarik, disertakan dengan maklumat berguna. Di antara sebilangan besar topik dalam buku ilmiah, seseorang dapat mengetengahkan persoalan seksualiti wanita. Bahagian ini mendapat sedikit liputan walaupun 30 tahun yang lalu. Sekarang larangan tersebut telah dicabut, tetapi masalahnya tetap ada. Mari cuba cari tahu apa istilah mengandung seksualiti, dan buku mana yang akan membantu mengatasi masalah harga diri yang rendah dan meningkatkan seksualiti.

Apa itu seksualiti

Dari sudut pandang psikologi, seksualiti wanita adalah tingkah laku, tindakan, pengalaman, reaksi emosi, keperluan biologi, reaksi psikofisiologi dan mental, yang sangat diperlukan untuk kepuasan dan manifestasi keinginan seksual. Seksualiti serupa dengan proses pernafasan, jadi perlu untuk tubuh. Faktor itu dianggap semula jadi, selama bertahun-tahun ia hanya dibentuk dan diperbaiki berdasarkan pengalaman hidup individu.

Cara menaikkan libido anda

Gadis dan wanita boleh mengawal dan meningkatkan seksualiti mereka tanpa usia. Untuk ini, ada peraturan yang disarankan untuk dipatuhi.

Anda perlu melihat cermin pada cerminan anda, mencari saat-saat positif dalam penampilan anda, memuji diri sendiri, mencintai diri sendiri, penampilan anda, dengan segala penyelewengan dan kekurangan. Jatuh cinta pada dirinya sendiri, gadis itu akan menyedari bagaimana peminat dan orang tersayang memperlakukannya.

Anda harus mula melakukan gimnastik, latihan khas, yoga, yang akan membantu meningkatkan tahap aktiviti seksual badan. Terdapat banyak halaman menarik di Internet mengenai topik tertentu, jika anda tidak mahu menghubungi pakar.

Seksualiti dan sensasi berganding bahu. Membelai, menyentuh badan anda akan membantu mengembangkan sensual. Untuk analisis, anda perlu fokus pada titik kontak, memahami sensasi, mendengar badan, menguatkan dan mengalami emosi. Selepas "monolog" dengan diri sendiri, anda boleh memindahkan sensasi ke "dialog" badan dan seksual dengan pasangan anda.

Fantasi seks meningkatkan sensualitas. Melihat lelaki tampan yang menarik, anda perlu memandangnya sebagai pasangan seksual, bayangkan dia di sebelah anda di atas katil. Anda secara mental dapat menanggalkan pakaiannya, membayangkan jenis badan yang bersembunyi di bawah pakaian, cuba merasakan sentuhan dan belaiannya, merasakan bau dan setiap pergerakannya. Sejauh mana fantasi boleh membawa anda? Perlu dicuba dan mencari jawapannya.

Memeriksa badan dan melancap membawa kepada peningkatan kepekaan seksual dan mampu membawa anda ke syahwat. Untuk mendapatkan kepuasan sepenuhnya dengan pasangan, adalah penting untuk mengetahui zon anda dan zonnya yang tidak senonoh. Terdapat banyak wanita di dunia yang tidak pernah mengalami orgasme dalam hidup mereka. Pada pertama kali kehidupan seksual, ada beberapa gadis yang mendapat keseronokan sebenar. Dalam tempoh ini, perlu membaca nota dan buku mengenai anatomi wanita dari sudut seks.

Sekiranya seorang gadis atau gadis telah mengalami trauma seksual pada usia muda, untuk hubungan harmoni penuh dengan pasangan dan bakal suami, dia akan memerlukan bantuan pakar - psikoterapis.

Menggoda dan merayu dapat menarik perhatian lelaki. Sekiranya seorang gadis tinggal bersendirian, tanpa hubungan seksual yang berterusan, dia dapat menunjukkan seksualiti untuk menarik pasangan seksual. Lebih-lebih lagi, usia wanita itu tidak menjadi masalah. Anda perlu mencuba, tanpa sedikit rasa malu, untuk menahan perhatian, tatapan seorang lelaki, senyuman sebagai balasan, sambil tetap bersentuhan dengan mata. Pujian sentiasa bagus.

Melakukan hubungan seks membolehkan anda memenuhi keperluan fisiologi badan dan mendapatkan keseronokan, memberi ledakan emosi positif kepada tubuh. Jangan menafikan diri dan pasangan anda kesenangan.

Penilaian buku mengenai seksualiti wanita pada tahun 2020

Bersama dengan cadangan, terdapat buku-buku yang akan membantu mengungkap intipati wanita, meningkatkan sensualitas dan harga diri. Penerbitan ilmiah dan psikologi pengarang Rusia dan asing - doktor - telah lama dijual di pasaran kesusasteraan. Ahli psikologi, ahli seksologi, pesakitnya, suri rumah biasa dengan senang hati berkongsi pengalaman mereka, menerangkan pelbagai situasi, menganalisis dan meneroka detik kehidupan dari pelbagai sudut. Mari kita menganalisis pilihan buku mengenai topik seksualiti dan membuat penilaian antara 10 buku yang paling banyak dibeli dan dibaca pada tahun 2020.

Tempat ke-10 - Daria Varlamova, Elena Foer “Seks. Dari neurobiologi libido hingga maya porno "

Kedudukan buku di Live lib ialah 3.64, tahun penerbitan - 2018, jumlah halaman - 354, berharga 400 - 500 rubel.

Buku oleh Daria Varlamova dan Elena Foer dari rumah penerbitan "Alpina Publisher" akan mengandungi banyak maklumat berguna untuk wanita dan lelaki. Penulis menggabungkan konsep biologi seksualiti manusia dengan budaya masyarakat. Penyelesaiannya ternyata berjaya. Dengan latar belakang kontroversi dan penyelidikan, dapat dilihat bagaimana larangan hidup bersama dengan kod budaya, naluri dengan momen psikologi, dari tarikan biologi jantina hingga seks generasi akan datang. Seks adalah aspek kehidupan yang kontroversial.

Ahli psikologi sedang menyiasat faktor-faktor yang mempengaruhi kekerapan melakukan hubungan seks dan pilihan pasangan. Interaksi biologi dengan kehidupan budaya masyarakat membantu menentukan dan memahami sensualitas dan seksualiti. Mengembara zon erogen sebagai fenomena semula jadi, neurochemistry libido, psikologi suri rumah pertengahan umur adalah permulaan senarai masalah dan situasi yang sedang dikaji. Pelbagai fakta menambah gambar mozek yang besar, di mana terdapat segalanya. Buku ini dapat dibandingkan dengan ensiklopedia desktop mini.

• Sarung keras;
• buku ini ditulis dalam bahasa yang mudah diakses, mengandungi dan menguraikan banyak konsep.

• sebilangan besar istilah saintifik dan tanda kurung yang tidak berkesudahan.

Tempat ke-9 - Alena Kamyshevskaya "Seks saya"

Kedudukan buku di Live lib adalah 3.19, tahun terbitan adalah 2014, jumlah halaman adalah 144, harganya adalah 430 rubel.

Novel komik atau grafik seksi dikeluarkan pada tahun 2014 dengan nama jenama Bumkniga. Cerita ini menceritakan tahap-tahap pembesaran watak utama, kesedaran tentang sensualitas dan seksualitasnya sendiri. Seluruh jalan untuk mencapai kesenangan tubuh dan pembentukan semangat keperibadian dicat: cinta feminin, pertemuan dan perpisahan, kegembiraan dan kekecewaan dari hubungan seksual, santai dan tidak begitu. Topik ini berkembang dengan latar belakang pantang larang muda, intimidasi dari mentor dan ibu bapa, yang menyebabkan gadis itu takut dengan manifestasi keinginan dan semangat. Kanak-kanak itu dilecehkan dan didera secara seksual, dan takut akan keintiman. Pengalaman hidup yang dahsyat meninggalkan jejak jiwa muda dan menimbulkan banyak masalah bagi seorang gadis dewasa, terpaksa menanggung semua dosa besar.

• baca dalam satu nafas;
• tema luar biasa.

• karya yang terlalu jujur ​​dan sukar untuk dirasakan;
• gambar menguatkan dan menimbang teks;
• tidak tersedia, dalam versi apa pun buku itu boleh dibeli mengikut pesanan.

Tempat ke-8 - Carol Dyhouse “Dream Man. Bagaimana budaya popular mencipta imej lelaki yang ideal "

Kedudukan buku di Live lib ialah 3.49, tahun penerbitannya adalah 2018, jumlah halaman adalah 322, harganya adalah 460 - 580 rubel.

Sepanjang era, cita-cita kecantikan lelaki dan wanita telah berubah. Tetapi selalu lelaki - berhala sesuai dengan pilihan dan ideal wanita pada zaman mereka. Kemunculan kemerdekaan wanita juga mengubah idea lelaki ideal. Buku rumah penerbitan "Alpina Publisher" mencerminkan topik mempelajari simbol seks yang terkenal pada masa dan arah yang berbeza (pawagam, sastera, budaya popular) dari sudut pandang psikologi, menunjukkan fantasi dan keinginan wanita, perkembangan mereka dari masa ke masa, perubahan dan pahlawan lelaki. Tajuk buku ini secara harfiah terdengar seperti "Sejarah Wanita dan Keinginan." Inilah yang diceritakan oleh penulis, memaksa penonton wanita bernafas tidak rata dan mewakili berhala keinginan seksual mereka. Objek kajian adalah lelaki melalui pandangan wanita, cara dia melihat gambar yang ideal. Buku ini menjunam dunia sejarah kecantikan lelaki dari sudut pandang dan fantasi wanita.

• gambar sejarah yang menarik dicerminkan;
• buku itu membolehkan anda memandang lelaki sebagai objek keinginan dengan pandangan wanita;
• akhir mengandungi sumber penyelidikan.

• terjemahan tajuk sedikit tidak sesuai dengan yang asal;
• penutup lembut;
• untuk seorang amatur.

Tempat ke-7 - Marilyn Yalom "Kisah Payudara"

Kedudukan buku di Live lib ialah 3.43, tahun terbitan adalah 2011, jumlah halaman adalah 424, harganya dari 410 rubel.

Buku untuk peminat genre Popular. Eksmo Publishing House menerbitkan sebuah buku oleh penulis dan penyelidik Amerika, ibu kepada empat orang anak, pada tahun 2011. Buku ini telah popular di kalangan pembaca wanita dari tahun 2004 hingga sekarang. Penyelidikan Kajian Budaya di Eropah. Buku ini menganalisis payudara wanita, daya tarikan mereka, sebab-sebab daya tarikan. Anda dapat menemui banyak maklumat berguna, misalnya, ketika korset pertama, coli, dan lain-lain muncul. Mempelajari payudara dan peranan dalam kehidupan budaya seseorang selama tidak satu dekad, tetapi keseluruhan sejarah umat manusia, dari sistem komunal primitif hingga masyarakat moden.

Jangka masa bersejarah yang besar selama 25 ribu tahun memungkinkan untuk mengungkapkan faktor dan corak sikap masyarakat terhadap payudara wanita, fungsinya dari sudut pandang masyarakat dan estetika. Mereka memandang payudara dengan positif, mengaitkannya dengan memberi makan bayi. Dalam kes seperti itu, dia diidolakan, dan berhala wanita disembah. Ini telah berlaku dalam budaya Timur Tengah dan Barat. Hawa dan nenek moyang, Madonna dan Child, simbol Republik Perancis dalam bentuk wanita dengan payudara telanjang: contoh payudara "baik" dapat dijumpai setiap abad. Kualiti dan fungsi negatif digabungkan dengan konsep kesat, godaan, pertengkaran, kekerasan, pencerobohan, dan dosa.

Asas konsep timbul dari sudut pandangan maskulin.Nabi Yehezkiel dan kota-kota sebagai kebebasan yang tidak tahu malu, William Shakespeare dan Lady Macbeth, pornografi moden. Payudara buruk juga dijejaki sepanjang selang masa. Di dunia moden, payudara secara langsung berkaitan dengan dua konsep yang bertentangan. Di satu sisi, di samping maknanya adalah kata-kata makanan, seks, kehidupan, kecantikan, di sisi lain, tafsiran mengerikan baru muncul: penyakit, kematian. Bab-bab tersebut mempunyai kandungan semantik. Setelah membaca buku, pandangan dunia akan berubah dan memperoleh makna baru.

• buku yang menarik, meriah dan berguna;
• mengandungi penyelidikan sains yang popular dengan fakta;
• Sarung keras;
• penutup yang menarik.

• ilustrasi hitam dan putih cetakan, lukisan dan lukisan unik;
• akhir buku ini mengandungi senarai sumber yang besar untuk setiap bab.

Tempat ke-6 - Rupi Kaur "Susu dan madu"

Kedudukan buku di Live lib ialah 4.14, tahun penerbitannya adalah 2018, jumlah halaman adalah 400, harganya adalah 340 - 490 rubel.

Ayat-ayat putih dari buku sulung penyair muda India Rupi Kaur dari rumah penerbitan Eksmo membantu pembaca untuk menelusuri detik-detik pahit dalam hidup pahlawan. Empat peringkat kehidupan terbahagi kepada: sakit - cinta - putus cinta - penyembuhan. Garis sensual menawan dari awal. Setiap saat diambil dari pengalaman saya sendiri. Emosional, sedih, romantis, rentan, mempercayai - anda boleh memilih banyak sinonim yang menggambarkan lirik dari buku ini. Baris puisi yang diterjemahkan telah diterbitkan bersama dengan versi bahasa Inggeris yang asli.

• buku yang tidak biasa ditulis dengan gaya "puisi putih;
• mengandungi terjemahan bersama teks bahasa Inggeris yang asli;
• edisi ini terdapat di kebanyakan laman web buku;
• penutup keras.

–

• tidak dapat dikesan.

Tempat ke-5 - Betty Friedan "The Riddle of Femininity"

Peringkat buku di Live lib ialah 4.08, tahun penerbitan - 1993, jumlah halaman - 496, harga - tidak dijumpai, buku ini hanya tersedia dalam bentuk elektronik.

Buku klasik mengenai psikologi untuk khalayak pembaca. Didedikasikan untuk gerakan pembebasan wanita di Amerika pada tahun-tahun selepas perang. Demi perkahwinan, gadis-gadis tercicir dari institusi pendidikan. Sebab itu dianggap sah dan disokong oleh banyak pihak. Ketakutan menjadi terlalu pintar berlaku pada pertengahan abad kedua puluh. Ribuan suri rumah tinggal tanpa berusaha untuk kehidupan yang lebih baik, tidak membuat rancangan untuk peningkatan diri dan pengembangan keperibadian mereka, tidak menaikkan tangga tangga kerjaya. Betty Friedan cuba melakukan penyelidikan di kalangan wanita yang sudah berkahwin tanpa pendidikan, untuk menganalisis kehidupan, tindakan, dan akibatnya.

Keperluan seorang wanita semakin pudar setelah kelahiran anak, seorang wanita merosot, melakukan tugas rumah tangga secara fizikal, menguruskan rumah tangga. Keperluan semua anggota keluarga adalah pusat kehidupan berkahwin. Setelah wawancara dengan mereka masing-masing, kesimpulannya adalah bahawa mereka semua tidak berpuas hati secara seksual. Di hadapan kekasih, keadaan serupa diperhatikan. Setiap wanita tidak senang dengan caranya sendiri, tetapi masalahnya serupa. Berdasarkan penemuan saintifik, analisis sindrom suri rumah telah dilakukan. Dia menunjukkan bahawa pendidikan dan kebebasan menyumbang untuk memaksimumkan kenikmatan hubungan seksual dengan pasangan.

Pendidikan dan kerjaya di antara seks yang adil kembali aktif dan terus berada di tangga paling tinggi di antara hasil yang dicapai. Pembaca kami diperkenalkan dengan pengalaman yang tidak ternilai dari suri rumah Amerika oleh penerbit Progress. Selama hampir tiga dekad, buku ini telah dibaca semula oleh puluhan ribu wanita di Rusia dan luar negara.

• buku yang senang dibaca;
• berdasarkan situasi dan pengalaman hidup;
• edisi hardcover.

• edisi lama hanya membenarkan membaca buku dalam bentuk elektronik.

Tempat ke-4 - Emily Nagoski “Seperti wanita inginkan. Kelas induk mengenai sains seks "

Kedudukan buku di Live lib ialah 4.08, tahun dikeluarkan adalah 2016, jumlah halaman adalah 336, harganya dari 660 rubel.

Pengarang buku, Emily Nagoski, telah bekerja dalam pendidikan seks selama dua dekad. Soalan mengenai keseronokan, gairah, tarikan, keinginan seksual adalah untuknya. Maklumat dalam buku ini akan membantu meningkatkan kehidupan seks anda dengan pasangan anda. Setiap wanita mampu mengalami orgasme dan mendapat keseronokan seksual, dan untuk mencapainya, anda perlu belajar dan berusaha sedaya upaya untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Mengapa tidak ada keinginan untuk melakukan hubungan seks? Apakah ciri-ciri badan dan alat kelamin wanita? Bagaimana kehidupan seks berubah akibat tekanan berterusan? Buku ini membuka mata kepada persoalan-persoalan ini dan meneroka tema-tema kepekaan dan kepuasan melalui psikologi evolusi, anatomi, dan kajian gender. Pengalaman hidup pahlawan, perkembangan saintifik dan teknologi membantu menyesuaikan pendekatan dan sikap yang betul terhadap konsep seksualiti, mengajar bagaimana menguruskannya. Buku ini mengandungi latihan khas, teksnya ditulis dalam bahasa yang mudah dan mudah diakses. The Mann, Ivanov dan Ferber Publishing House telah menerbitkan sebuah buku karya Emily Nagoski dengan edaran 3,000 naskhah.

• teks ditulis dalam bahasa yang mudah dicapai;
• buku kognitif dengan satu set latihan;
• boleh membuat pesanan di mana-mana kedai.

• penutup lembut.

Tempat ke-3 - Yulia Lapina “Tubuh, makanan, seks dan kegelisahan. Apa yang membimbangkan wanita moden "

Kedudukan buku di Live lib ialah 4.09, tahun penerbitannya adalah 2018, jumlah halaman adalah 229, harganya dari 370 - 410 rubel.

Julia Lapina adalah psikologi klinikal, sejak sekian lama dia bekerja dengan orang yang menderita gangguan pencernaan dan, oleh itu, tingkah laku. Berdasarkan pengalaman dan penyelidikan mengenai tingkah laku wanita, buku ini telah muncul. Kebanyakan wanita moden mengemukakan soalan serupa. Mengapa sukar menurunkan berat badan? Mengapa anda tidak mahu seks? Apa yang salah dengan penampilan saya? Apa yang salah dengan saya? Mengapa saya begitu cemas? Kualiti hidup, kesihatan, hubungan dengan orang - semuanya berubah bergantung pada masalah yang timbul, kadang-kadang timbul mengenai tubuh, makanan dan seks.

Jawapan untuk soalan boleh didapati di buku ini. Keresahan disebabkan bukan oleh masalah dalaman, tetapi oleh masalah luaran. Anda baik-baik saja, dll. Setiap gadis dan wanita adalah individu, dalaman dan luaran, tetapi jawapannya selalu sama. Teksnya ditulis dalam bahasa yang menarik dan menarik, dibaca dalam satu nafas. Buku ini berbunyi topik wanita topikal, ada fakta saintifik yang disahkan, pautan ke sumber. Edisi "Alpina bukan fiksyen", kuantiti - 3,000 salinan. Boleh dicadangkan kepada rakan untuk perkembangan umum dan mendapat arah yang betul dalam hidup.

• buku itu menawan, membaca dengan cepat;
• Sarung keras;
• terdapat dalam semua versi (kertas, elektronik, audio MP-3);
• sesuai untuk mana-mana penonton wanita;
• disahkan oleh penyelidikan dan fakta saintifik dengan merujuk kepada sumber;
• tanpa membaca akhlak.

• tidak dapat dikesan.

Tempat ke-2 - Anna Shadrina “Belum berkahwin. Seks, cinta dan keluarga di luar perkahwinan "

Kedudukan buku di Live lib ialah 4.23, tahun pelepasan adalah 2017, jumlah halaman adalah 240, harganya dari 380 rubel.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat peningkatan dalam jumlah wanita yang belum berkahwin yang berjaya di seluruh dunia. Sekiranya di Amerika dan Barat "penyendiri" dikenali di kalangan penduduk bandar 40-50 tahun yang lalu, maka gelombang ini datang ke Rusia dalam beberapa tahun terakhir. Kategori wanita ini mempengaruhi masyarakat, menjadikannya menghormati dirinya sendiri dan memperhitungkannya. Fenomena ini dipertimbangkan dalam buku yang diterbitkan oleh penerbit "Kajian Sastera Baru" pada tahun 2017. Buku ini mengkaji kedudukan "penyendiri" di antara kategori sosial lain, menunjukkan bagaimana masalah diselesaikan, perbincangan diadakan di laman Internet dan di blog. Buku ini merupakan cabaran bagi masyarakat moden, dirantai dalam kerangka asas yang telah berkembang selama bertahun-tahun.

Soalan yang merangkumi bahagian seksual kehidupan dianggap berbeza: pada zaman dahulu mustahil untuk menyuarakan bahawa anda berminat dengan seks, sekarang - anda tidak boleh mengatakan bahawa anda tidak berminat dengan seks. Berkenaan dengan wanita lajang, harus diperhatikan bahawa mereka dulu dicap sebagai kegagalan. Tetapi ternyata, kadang-kadang kesepian mengikuti kebahagiaan. Dalam buku itu, penulis menemu ramah lima puluh wanita dari bandar-bandar besar. Kesemua mereka adalah wanita yang berjaya yang telah membuat kerjaya tanpa mempunyai keluarga.

Mungkin penduduk kampung kurang berjaya, mereka tidak mempunyai peluang kerjaya, tidak ada pekerjaan yang mereka sukai. Mereka hanya ditakdirkan, tinggal di kampung. Buku ini mengisahkan tentang wanita bebas yang tinggal di luar batasan undang-undang dan larangan, yang ditakdirkan untuk kehidupan keluarga. Heroin memberitahu bagaimana dan mengapa mereka kesepian. Masalahnya dilihat dari semua pihak. Sekiranya lelaki ingin memahami psikologi kesepian, mereka mungkin membaca buku karya Anna Shadrina.

• merangkumi soalan yang menarik;
• buku ini berdasarkan pengalaman hidup pahlawan;
• bacaan yang mudah;
• sesuai untuk dibaca oleh separuh lelaki manusia.

• ikatan berkilat lembut.

Tempat pertama - Dmitry Lubnin “Project Woman. Kehalusan penalaan badan wanita: ketahui bagaimana tubuh anda berfungsi "

Kedudukan buku di Live lib adalah 4.47, tahun terbitan adalah 2018, jumlah halaman adalah 400, harganya 400 - 490 rubel.

Buku pakar kandungan - pakar sakit puan diterbitkan oleh penerbit Rusia "Eksmo" pada tahun 2018. Edaran tersebut berjumlah 5 ribu naskhah. Doktor Moscow yang terbaik menyediakan arahan terperinci mengenai tubuh wanita, menerangkan bagaimana ia berfungsi, keanehan ketika tumbuh, penyakit dan patologi. Teks disusun dengan cara yang menarik, mudah diakses, tidak sedih, berpengetahuan. Buku ini dapat dibaca oleh seks yang adil dari segala usia dan generasi, dari seorang gadis hingga seorang nenek. Buku panduan dengan unsur humor, tidak menakutkan dengan istilah yang rumit.

• buku ini ditulis oleh pakar yang berpengetahuan dan membantu memahami ciri-ciri tubuh wanita;
• ulasan buku hanya positif;
• edisi hardcover;
• harga yang berpatutan untuk kulit keras dan sebilangan besar halaman;
• pesanan boleh dilakukan di mana-mana kedai dalam talian.

• tidak dapat dikesan.

Penilaian buku dalam jadual:

	Pengarang	Nama	Penerbit	Mengikat	Bilangan muka surat	Harga, sapu
10	D. Varlamova, E. Foer	Seks. Dari libido neurobiologi sebelum lucah maya	Penerbit Alpina	padat	354	400-500
9	Alena Kamyshevskaya	Seks saya	Bumbook	lembut	144	tidak dinyatakan
8	Carol Dyhouse	Lelaki impian. bagaimana Budaya massa mencipta gambar lelaki yang ideal	Penerbit Alpina	lembut	322	460-580
7	Marilyn Yalom	Sejarah payudara	Eksmo	padat	424	410
6	Rupee Kaur	Susu dan madu	Eksmo	padat	400	340-490
5	Betty Friedan	Misteri kewanitaan	Kemajuan	padat	496	tidak dinyatakan
4	Emily Nagoski	Seperti yang wanita mahukan. Bengkel Sains Seks	Mann, Ivanov dan Ferber	lembut	336	660
3	Yulia Lapina	Tubuh, makanan, seks dan kegelisahan. Apa yang dirisaukan wanita moden.	Bukan fiksyen Alpina	padat	229	370-410
2	Anna Shadrina	Bujang. Seks, cinta dan keluarga di luar perkahwinan	Ulasan sastera baru	lembut	240	380
1	Dmitry Lubnin	Wanita Projek. Kehalusan pengaturan badan wanita: ketahui bagaimana badan anda berfungsi	Eksmo	padat	400	400-490

Pengeluaran

Penonton wanita mengalu-alukan buku berdasarkan pengalaman kehidupan sebenar wanita, sama ada wanita yang berjaya atau suri rumah biasa. Semasa membaca, anda boleh mendapat banyak keseronokan, mempelajari aspek dan konsep baru, belajar mencintai diri sendiri, percaya pada daya tarikan dan kecantikan anda. Sensualitas dan misteri akan membantu mana-mana wanita membina kerjaya yang berjaya, mencari pasangan yang layak untuk seks dan hidup bersama, mengubah nasib dan menjadi bahagia.

Pilihan adalah milik anda.