Peldēšana tiek uzskatīta par vienu no visvairāk atalgojošajiem sporta veidiem. Vingrinājumi palīdz nostiprināt gandrīz visus muskuļus, stabilizē elpošanu un sirdsdarbības ātrumu, kā arī ķermeņa termoregulāciju. Daudzi vecāki domā, kurā vecumā jūs varat sākt vest savu bērnu uz baseinu, savukārt labākā vieta, kur doties, ir arī svarīgs punkts. Šis raksts jums pastāstīs par labākajiem bērnu baseiniem Novosibirskā.
Peldēšana jau no agras bērnības ļauj dot bērnam ne tikai pozitīvas emocijas, bet arī pareizu attīstību. Ūdens procedūras baseinā ir nepieciešamas, lai novērstu saaukstēšanos, skoliozi, muskuļu distoniju. Vēlamo rezultātu no peldēšanas var iegūt tikai tad, ja ir veikta īpaša apmācība vietas izvēlē, instruktors un savākts viss nepieciešamais aprīkojums.
Lai sāktu, ieteicams konsultēties ar pediatru. Secinājumā jāietver ieteikumi vai kontrindikācijas peldēšanai. Iespējams, ka jūs nelaižat baseinā alerģisku reakciju vai dermatīta gadījumā. Jums arī būs jānokārto daži testi, kā ārsts un vecāks, kurš viņu pavadīs, ir noteicis ārsts.
Ir svarīgi izvēlēties pareizo baseinu, kur bērns dosies. Ir vairāki faktori, kas palīdzēs izdarīt pareizo izvēli un nodrošinās, ka bērnam ir lieliski pavadīts laiks.
Baseinus var veidot dažādiem mērķiem. Var atšķirt vairākas šķirnes. Šļakatu veids ir piemērots pirmsskolas vecuma bērniem, kuri tikai sāk apmeklēt šādas iestādes. Šādā baseinā jūs varat uzzināt vairāk par ūdens procedūrām. Bērnu baseins ir paredzēts, lai maziem bērniem, kā arī pusmūža bērniem iemācītu peldēt. Pieaugušam bērnam piemērotāka iespēja būtu izglītības tipa baseins, kurā iesaistīti arī pieaugušie.
Baseini visbiežāk tiek izgatavoti mākslīgi ar lielapjoma ūdens apgādes metodi, daži kompleksi ir aprīkoti ar dabīgiem rezervuāriem. Otrā iespēja ir sezonāla, jo struktūra atdala tikai daļu no dabīgā ūdenskrātuves un nav pasargāta no sliktiem laika apstākļiem. Mākslīgie baseini, kas atrodas visā pilsētā, ir atvērti visu gadu un nodrošina visērtākos apstākļus jūsu uzturēšanās laikam. Turklāt šī opcija atbilst visiem sanitārijas un higiēnas standartiem, un pat mazākie bērni varēs izbaudīt ūdens procedūras.
Visos peldbaseinos tiek izmantots saldūdens. Svarīgi: izvēloties apmeklējamo vietu, jums jāaplūko ūdens attīrīšanas un apstrādes veids. Svarīgs punkts ir dezinfekcijas process.
Bērnu baseinā ūdenim jābūt siltākam nekā citas iespējas.Vidēji rādītājam vajadzētu svārstīties starp 29-32 grādiem pēc Celsija. Šis rādītājs ir visērtākais zīdaiņiem.
Baseinā ūdeni var apstrādāt ar balinātāju vai citām modernākām metodēm. Ir svarīgi, lai vielas līmenis nepārsniegtu pieļaujamās robežas, jo pretējā gadījumā mazuļa ādu var kairināt.
Lai mazuli pieradinātu pie ūdens procedūrām un iemācītu pareizi peldēt, jums jāsazinās ar pieredzējušiem ūdens sporta meistariem. Novosibirskā ir daudz dažādu ūdens kompleksu, kur tiek pasniegtas agrīnās peldēšanas, zemūdens niršanas un vienkāršas nodarbības. Starp daudzajām iespējām jāizvēlas piemērotākā un jāizlemj, kur dāvināt mazulim.
Bērnu izklaides centrā ir ūdens parks, plašs peldbaseins un slidotava. Bērnu baseins ir 12 * 9 * 0,9 metrus liels. Vidēji katra baseina ūdens un telpā esošā gaisa temperatūra tiek turēta 28-32 grādu robežās. Kopumā centrs var uzņemt 400 cilvēkus. Teritorijā atrodas kafejnīca, peldbaseins ar iebūvētu geizeru un hidromasāžas iekārtām. Bērniem ir uzbūvēts divlīmeņu labirints un slidkalniņš ar smilšu kasti. Lielisku laiku jūs varat iznomāt pītos krēslus. Ģērbtuve, drēbju skapis un vannas istaba ir aprīkota ar visu nepieciešamo ērtībai. Ja vēlaties, varat spēlēt biljardu, volejbolu vai badmintonu.
Komplekss ir atvērts no pulksten 10:00 līdz 21:00 septiņas dienas nedēļā. No pulksten 18:15 līdz 20:45 notiek ūdens aerobikas nodarbība. Nodarbības vada pieredzējis instruktors. Nodarbības ir atļautas jebkura vecuma cilvēkiem. Var būt individuālas vai grupu nodarbības. Ir arī tētis + mazulis un mamma + mazulis kurss.
Komplekss atrodas st. Republikāņu 12/2. Kontakttālrunis +7 (383) 271-00-55. Bērnu, kas jaunāki par divpadsmit gadiem, apmeklēšanas izmaksas ir 220 rubļi stundā. Apmeklējot bērnu kopā ar vecākiem, viņi maksā 320 rubļus stundā. Pieredzējuša mentora bērnu peldēšanas nodarbību izmaksas ir 3800 rubļu, abonēšana 8 apmeklējumiem. Bērni no 3 līdz 12 gadu vecumam var apmeklēt nodarbības.
Šis centrs datēts ar 2001. gadu un māca peldēt zīdaiņiem, kā arī pirmsskolas un skolas vecuma bērniem. Turklāt centra komanda ir ne tikai pieredzējuši treneri, bet arī skolotāji un ārsti. Bērns, kas vingro centrā, ne tikai apgūst peldētāja prasmes. Šajā iestādē izstrādāto un pielietoto metožu mērķis ir optimizēt skolēnu fizisko un psihoemocionālo stāvokli, inteliģences attīstību.
Peldēšana un mācīšanās pēc centra metodēm palīdzēs attīstīt drosmi un apņēmību. Uzbudināmi bērni mācīšanās procesā nomierinās, pārmērīga aizkaitināmība izzūd, tiek nodrošināta labvēlīga ietekme uz jaunā peldētāja nervu sistēmu.
Kas attiecas uz zīdaiņiem, nodarbības kompleksā Aqua Baby būs noderīgas tiem, kas dzimuši priekšlaicīgi, kuriem ir iedzimti tortikolli, diagnosticēti raheti un visādas neiralģiskas patoloģijas.
Centra baseini atrodas trīs adresēs:
Katru programmu bērniem izstrādā peldēšanas sporta meistars. Visos treniņos tiek ņemti vērā rehabilitācijas terapeitu, vingrošanas terapijas speciālistu, pediatru un neirologu ieteikumi. Šī augsti kvalificētā apmācība garantē bērniem kvalitatīvu izglītību. Centrs ir gatavs uzņemt visu vecumu bērnus no zīdaiņiem līdz pirmsskolas vecumam. Centrā strādā pieredzējušu profesionālu treneru komanda.
Katrs bērns ir ciešā uzraudzībā. Baseinā tiek veikta ne tikai peldēšana un ūdens vingrošana, bet bērniem tiek ieaudzinātas agrīnas peldēšanas prasmes un līderības īpašības. Labsajūtas tīklā ietilpst 10 baseini un trīs lieli baseini, kas var uzņemt grupu treniņus. Apmācības programmas izvēle tiek veikta individuāli pēc iepriekšējas intervijas.
Labsajūtas centrs ir atvērts katru dienu no pulksten 9:00 līdz 21:00. Treneru personāls ir 30 cilvēki. Tālrunis informācijai +7 (383) 286-44-51. Adrese st. Ņikitins 20/2.
Apmācības tiek veiktas interesantā veidā. Programma tiek izvēlēta atkarībā no bērna vecuma. Treneris strādā ar mazuli individuāli. Tiek veikta vingrošana, kas uzlabo veselību, apmācības laikā bērnam tiek piedāvātas dažādas rotaļlietas, kas palīdzēs viņam pielāgoties un justies pēc iespējas ērtāk. Treneris arī māca mazulim peldēt un nirt.
Nodarbības laikā vecāki var vērot savu bērnu vai apmeklēt viesu istabu, lai malkotu tasi kafijas. Pēc nodarbības bērns dodas uz rotaļu istabu, kur viņš var nedaudz atpūsties un nedaudz nožūt, vienlaikus interesanti pavadot laiku. Katrs treneris, kurš strādā centrā, iziet īpašu apmācību, kā arī regulāri paaugstina savu kvalifikāciju darbam ar bērniem. Treneri var strādāt ar mazuļiem no diviem mēnešiem līdz 6 gadu vecumam.
Centrs piedāvā apmācību arī bērniem ar veselības problēmām. Ūdens attīrīšana notiek vairākos posmos, kas garantē svešu organismu neesamību. Ūdens sildīšana tiek veikta automātiskā režīmā, kura dēļ temperatūra ir 32-34 grādu pēc Celsija līmenī. Gaisa temperatūra telpā nenoslīd zem 25 grādiem. Tas novērš mazuļu hipotermijas iespējamību pēc ūdens procedūrām. Centrs atrodas adresē Kropotkin 261/2. Tālrunis +7 (383) 203-05-00. Darba laiks - katru dienu no 9: 00-21: 00.
Baseins atrodas ēkas otrajā stāvā un atbilst visiem Rostpotrebnadzor sanitārajiem un epidemioloģiskajiem standartiem, kas ir ļoti svarīgi mazu bērnu apmeklēšanai. Baseins ir aprīkots ar visu nepieciešamo moderno filtrēšanas aprīkojumu. Pilns ūdens attīrīšanas cikls vienā baseinā aizņem tikai 30 minūtes. Centrā ir divi stacionāri baseini. Tos var izmantot individuālām vai grupu nodarbībām. Rotaļu istaba ļauj mazajiem nedaudz atpūsties pēc ūdens procedūrām. Viena nodarbība aizņem 30 minūtes, un to vada augsti kvalificēts treneris. Katram instruktoram ir pedagoģiskā izglītība, un viņš regulāri iziet medicīniskās pārbaudes.
Pirmās vizītes (izmēģinājuma nodarbības) izmaksas ir 400 rubļu. Viena vizīte - 550 rubļi. Pērkot abonementu 10 nodarbībām, jums būs jāmaksā 5000 rubļu. Grupas nodarbības izmaksas ir 350 rubļi. Centrs atrodas Gorsky mikrorajonā 11. Tālrunis saziņai +7 (383) 299-00-26.
Baseina galvenā uzmanība ir paredzēta atpūtas peldēšanai mazuļiem no diviem mēnešiem līdz 12 gadu vecumam. Visas nodarbības vada tikai pieredzējuši instruktori, kuri ir saņēmuši profesionālu apmācību. Galvenais sauklis ir katra klienta drošība un tīrība visā. Katrs treniņš notiek tikai pēc individuālas programmas, ņemot vērā bērna vajadzības, piespiedu darbības netiek veiktas.
Centrā ir peldbaseins, kura izmērs ir 7 * 3 metri. Visos numuros ir daudz saules un tie ir ļoti plaši. Ūdens iet cauri vairākiem attīrīšanas posmiem un atbilst visiem SanPiN standartiem. Papildus tam ir bezmaksas foto un video filmēšana zem ūdens. Tas ļauj saglabāt neaizmirstamus mirkļus un skatīties tos atkal un atkal. Centrs vada grupu un individuālās nodarbības. Ir arī programma ar nosaukumu "Mamma un mazulis".
Izmēģinājuma nodarbības izmaksas 30 minūtes ir 300 rubļu. Vienreizēja vizīte 1 stunda 1140 rubļi. Grupas nodarbība (maksa vienai personai) 1 stunda 900 rubļi. Ūdens aerobika grūtniecēm, viena apmeklējuma izmaksas ir 500 rubļu, abonements 4 nodarbībām ir 1600 rubļu. Baseins atrodas st. 25. oktobra 9. gads. Tālrunis saziņai +7 (383) 271-00-82.
Pirms vedat bērnu peldēties, jums jāizvēlas vispiemērotākā vieta. Baseins, kas atrodas kopā ar māju, ne vienmēr ir labākais risinājums. Vislabāk ir pats apmeklēt iestādi un uz vietas novērtēt situāciju, sarunāties ar personālu, un tikai pēc tam jūs varat aizvest mazuli uz peldēšanas nodarbībām un citām ūdens procedūrām.