Labāko bērnu baseinu reitings Krasnojarskā 2020. gadā

Peldēšana ir pelnīti iecienīta atpūtas aktivitāte daudziem vecākiem un viņu bērniem. Šļakstīšanās siltā ūdenī uzmanīga trenera uzraudzībā ir ne tikai lielisks veids, kā labi pavadīt laiku, bet arī brīnišķīgs trenažieris visiem lielajiem muskuļiem, ļaujot jums izveidot skaistu ķermeņa rāmi.

Papildus ievērojamām estētiskām priekšrocībām peldēšana tiek izmantota zīdaiņu rūdīšanai un arī kā veids, kā tikt galā ar stresu, kas katram bērnam ir ne mazāk kā pieaugušajam. Peldēšana labi darbojas kā papildu slodze bērnam, kurš lielākā mērā nodarbojas ar citu sporta veidu: ūdenī muskuļi izstiepjas un atslābina, ļaujot uz katru galveno treniņu ierasties pilnā gatavībā. Veiksmes faktors ir piemērota baseina izvēle, mēs tālāk aprakstīsim tos, kas vislabāk piemēroti bērniem Krasnojarskā.

Kritēriji laba baseina izvēlei maziem bērniem

Bērnu drošība ir viena no galvenajām vecāku atbildības jomām. Peldēšana kā viena no populārākajām papildu aktivitātēm paredz desmitiem iestāžu klātbūtni, kas ir gatavas sniegt šo pakalpojumu par dažādām cenām un attiecīgi dažādos līmeņos. Lai nodarbības nestu tikai labumu, jāņem vērā vairākas nianses:

1. Baseina veids: ir iekštelpu un āra iespējas. Protams, priekšroka jādod iekštelpu klasēm, izņēmumu var izdarīt tikai karstuma viļņu laikā, kas Krievijā nav ilgs laiks;
2. Ūdens temperatūra: bērnam tā nedrīkst būt zemāka par 26 grādiem, zīdainim - vismaz 28;
3. Izmērs (peldēšanas joslu garums): galvenās iespējas ir 25 un 50 m, šeit jāsāk no bērna vecuma un apmācības.

Baseina ūdens attīrīšanas metodes

Domājot par baseina izvēli, stūrakmenim jābūt ūdens dezinfekcijas sistēmai. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem ar elpošanas ceļu slimībām un bronhiālo astmu: tie ir stingri kontrindicēti, regulāri saskaroties ar hloru, ko visbiežāk izmanto baseina tīrīšanai.

Metodes ūdens dezinfekcijai peldbaseinos

Veids	Kā tas darbojas	plusi	Mīnusi
Hlorēšana	Ķīmiskās vielas, kuru sastāvā ir hlors, pievieno tieši ūdenim un izšķīst. Hlors iznīcina visu veidu baktērijas	Visizdevīgākā metode - hlors - baktērijām neatstāj ne mazākās iespējas	Negatīva ietekme uz elpošanas traktu, izžūst matus un ādu
Jonizācija	Elektrodi ūdenī rada sudraba jonus, tādējādi novēršot baktēriju vairošanos	Sudraba un vara joni ne tikai iznīcina mikrobus, bet arī atbrīvo ūdeni no dažādiem piemaisījumiem un netīrumiem	Zinātnieki nav nonākuši pie vienprātības par jonu ietekmi uz cilvēka ķermeni, daži pētījumi apgalvo, ka tas ir negatīvs
Ozonēšana	Ozons ir spēcīgs oksidētājs, kas tos iznīcina, nonākot saskarē ar kaitīgiem mikroorganismiem	Bērns ir pasargāts ne tikai no vīrusiem un baktērijām, bet arī no dažāda veida parazītiem un sēnītēm	Ozons ātri noārdās, tāpēc gāzes atbalstam tiek pievienots nedaudz hlora.
Ultravioletais	Metode bez reaģentiem, pamatojoties uz fotosintēzi. Baktēriju molekulas tiek bojātas RNS un DNS līmenī, kļūst nekaitīgas	Ūdens izskatās dabiski, smaržo, garšo dabiski, baktērijas iznīcina par 100%	Dārga procedūra lampu trausluma dēļ
Jūras ūdens	Baseins ir piepildīts ar ūdeni no minerālūdens avotiem	Ūdens pēc sastāva ir līdzīgs jūras ūdenim, kas ir ļoti noderīgs ķermenim	Dārga un grūti atrodama

Padomi iesācējiem

Tiem, kas tikai plāno reģistrēties baseinā, ir viss saraksts, kas jādara pirms lielā datuma:

1. Medicīniskā izziņa - bez tās jūs nevarat iekļūt baseinā ar labu reputāciju. Lai saņemtu nosūtījumu uz pārbaudēm, varat sazināties ar vietējo terapeitu;
2. Pērciet nepieciešamās lietas - zemāk tiks dots saraksts ar to, ko ņemt līdzi;
3. Lasiet atsauksmes ne tikai par pašu baseinu, bet arī par treneru personālu. Ideāls variants ir veikt vienreizējus apmeklējumus vairākās vietās un redzēt, kur bērnam būs visērtāk.

Kā ģērbties: aptuvena izmaksu tāme

Bērnu aprīkojums, kas paredzēts vingrošanai baseinā, ietver vairākus pamatelementus, kurus varat pievienot sarakstam pēc vēlēšanās, koncentrējoties uz mazuļa individuālajām īpašībām:

1. Viengabala peldkostīms meitenēm un peldbikses zēniem - vienkāršākie modeļi var maksāt no 300 rubļiem;
2. Vāciņš (gumija vai silikons, tam nevajadzētu izlaist ūdeni) - no 200 rubļiem;
3. Peldēšanas brilles maksā vairāk nekā 400 rubļu;
4. Gumijas apavi - no 100 rubļiem;
5. Dvielis - vidējā cena ir 200 rubļi.

Veselības noslēpumi

Lai peldēšana sagādātu tikai prieku, jums regulāri jāievēro daži vienkārši uzvedības noteikumi gan baseinā, gan ārpus tā:

• Bez ēdiena 40 minūtes pirms burāšanas! Stundas pirmajā trešdaļā pēc ieteicams arī atturēties no ēšanas;
• Kāju plaisu un nobrāzumu aizzīmogošana! Caur tiem ir viegli uzņemt sēnīti. Lai izvairītos no šīm nepatikšanām, pēc katras sesijas ieteicams iesmērēt pretsēnīšu līdzekli starp pirkstiem;
• Pirms peldēšanās nav karstas dušas! Ūdens temperatūrai jābūt tādai pašai kā baseinā vai zemākai;
• Nedrīkst iet ārā uzreiz pēc peldēšanās! Pastāv risks saslimt. Jums vajadzētu palikt telpās apmēram pusstundu;

Labākie baseini zīdaiņiem

Terapeiti un pediatri vienbalsīgi apliecina, ka agrīna peldēšana ir ne tikai patīkama un jautra izklaide mammai un mazulim, bet arī lielisks veids, kā attīstīt lielākās muskuļu grupas un koordinācijas prasmes. Bērns mācās pats un iemācās ar prieku kontrolēt ķermeni.

1. vieta - bērnu baseins "Dolphin"

Iestādes sauklis saka, ka peldēšana ir pirmais solis ceļā uz bērna veselību un fizisko pilnību. Un tas ir pilnīgi taisnība. Labākie attīstības centra skolotāji iemācīs mazulim nebaidīties no ūdens, rotaļīgi parādīs, kā uzturēties uz virsmas, padarīs katru nodarbību par īstu brīvdienu. Mūsdienu trīspakāpju ūdens attīrīšana ļauj mātēm neuztraukties par bērna veselību, un 2 bļodu klātbūtne ļauj sadalīt divās grupās, pamatojoties uz vecumu. Bērni, kas jaunāki par 2 gadiem, plunčājas 3x2 baseinā, un bērni no 2 līdz 12 gadu vecumam ir iesaistīti 5x3 bļodā.

Papildus standarta peldēšanas norādījumiem grupās centrā, jūs varat reģistrēties individuālām nodarbībām un sacietēšanai, iegūt kvalificēta masiera masāžas kursu, jūs varat peldēties mātēm ar mazuļiem. Centrs pieņem bērnus ar cerebrālo trieku.

Adrese: st. Yaryginskaya krastmala, 21.

Tālrunis: 292-14-30.

Darba laiks: no pulksten 9:00 līdz 21:00, bez pusdienām un brīvām dienām.

Vidējā cena: 350 rubļi - par vienreizēju nodarbību ar abonementu ir lētāk.

• Plašs pakalpojumu klāsts;
• Bērnu ballīšu organizēšana;
• Interesantas akcijas un piedāvājumi;
• Pieņemama cena;
• Ērts darba režīms;
• Mīksta ūdens attīrīšana;
• Kvalificēts un izpalīdzīgs personāls;
• Ir ūdens aerobikas kursi grūtniecēm un ūdens joga zīdaiņiem.

• Nav atrasts.

2. vieta - peldēšanas klubs "Sibīrija"

2500 tūkstoši jauno Krasnojarskas iedzīvotāju var lepni sevi dēvēt par brīnišķīgās Sibīrijas studijas absolventiem. Grupas tiek pieņemtas darbā katru gadu, un galvenais veidošanas kritērijs ir vecums. Šeit var doties bērni no nulles līdz desmit gadiem. Profesionāli peldēšanas treneri māca viņiem justies droši uz ūdens un izbaudīt procesu. Vienu reizi šeit ieradies, bērns noteikti nevēlēsies doties prom.

Studija lepojas ar rūpīgu pieeju ūdens attīrīšanai. Uzstādītā trīspakāpju filtrēšanas sistēma uzņemas tīrīšanu ar oglekļa filtru, ultravioleto staru un hipohlorītu, kas maigi iedarbojas uz maigo mazuļa ādu. Katrā no kompleksa pulciņiem ir bērnu rotaļu istaba, videonovērošanas sistēma, caur kuru vecāki var redzēt, kas notiek stundā, sāls istaba un fēni. Kluba arsenālā ietilpst arī nodarbības bērniem ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem un skoliozi. Vecākiem īpaši patīk angļu valodas kursi, kuros bērns mācās peldēt un apgūst valodu.

Adrese: st. Gastello, 24A, st. Partizans Žeļezņaks, 1P, st. Ščorsa, 55A, Komsomoļska prospekts, 22/1, st. Karamzins, 26.

Tālrunis: 271-40-08.

Darba laiks: no pulksten 9:00 līdz 21:00, bez pusdienām un brīvām dienām.

Cik daudz: no 650 rubļiem - par vienreizēju nodarbību, ar abonementu ir lētāk.

• Liels peldbaseinu tīkls ar dažādām programmām;
• 3 pakāpju ūdens filtrēšanas sistēma;
• Pilnīgi baseini visu vecumu bērniem;
• Pirts, spēļu istaba - apmeklējuma bonuss;
• Interesanta programma angļu valodā;
• Darbs ar bērniem ar invaliditāti.

• Augsta cena.

3. vieta - bērnu baseins "Kva-kva club"

Bērnu baseins "Kva-kva club" ir viss attīstības centru tīkls bērniem no 0 līdz 7 gadu vecumam. Iestādes vēsture jau ir saskaitījusi apmēram simts tūkstošus nodarbību, kas notika 7 kluba pastāvēšanas gados. Šajā laikā Krasnojarskas skolām izdevās satikt jaunu spēcīgu un laimīgu studijas audzēkņu paaudzi ar dzīvespriecīgu vārdu. Bērni līdz 3 gadu vecumam šeit nodarbojas ar atsevišķiem mini baseiniem, līdz 5 gadu vecumam - vidēja izmēra bļodā, labi, pirmsskolas vecuma bērni tiek aicināti peldēties ērtā lielā baseinā.

Ūdens baseinā nesatur pat daļu hlora, visi laboratorijas testi viegli iekļaujas stingros SanPiN standartos, mamma var būt mierīga par mazuļa drošību. Pēc peldēšanas bērns var izmantot masāžas pakalpojumu, doties uz saunu vai spēlēties aprīkotajā bērnu zonā.

Adreses: st. Aleksejeva, 27 gadi; sv. Urvantseva, 10, st. Mate Zalka, 13.

Tālrunis: 296-06-22.

Darba laiks: no 9-00 līdz 20-00, bez pusdienām un brīvām dienām.

Vidējā cena: 700 rubļi - par vienreizēju nodarbību, lētāk ar abonementu.

• Šis ir baseinu tīkls, ikviens var izvēlēties iespēju tuvu mājām;
• Profesionāls treneru personāls;
• Bērni šeit sāk peldēties no 0 mēnešiem;
• Jauka spēļu istaba un sauna;
• Daudzas papildu rotaļlietas peldēšanai;
• Stingra ūdens tīrības uzraudzība.

• Tādas populāras vietas kā ūdens fitnesa un ūdens joga nav iekļautas;
• Augsta cena.

Labākie baseini bērniem no 7 gadu vecuma

Skolēni var piedzīvot stresu, kas pārsniedz pieaugušo: bezgalīgi testi un kontroles testi var būtiski ietekmēt bērna emocionālo stāvokli. Peldēšana ir lielisks veids, kā atvadīties no slikta garastāvokļa.

1. vieta - baseins "Meduza"

Katrs Krasnojarskas iedzīvotājs vecumā no 7 gadiem var kļūt par priviliģētā Meduza kluba biedru: treneru štābs, kurā tikai pasaules klases meistari, pasaules, Krievijas un Eiropas čempioni garantē, ka bērns saņems ne tikai lielisku garastāvokli, bet arī iespaidīgu rezultātu. "Meduza" pamatoti tiek uzskatīta par nākotnes pilsētas un Krievijas čempionu kalumu. 25 metru baseinam ir 6 joslas, un dziļums nepārsniedz 1,8 metrus.Grupas tiek veidotas līdz septembra vidum, ņemot vērā jauno sportistu vecumu un sagatavotības līmeni.

Katram bērnam tiek piešķirts savs skapītis lietu glabāšanai, ģērbtuves ir aprīkotas ar fēnu. Treneri rūpīgi uzrauga skolēnu rīcību, tāpēc baseina vēsturē nav bijis neviena ārkārtas gadījuma.

Adrese: st. Partizans Žeļezņaks, 1P.

Tālrunis: 8-967-612-33-80.

Darba laiks: no pulksten 10:00 līdz 20:00, sestdienas un svētdienas ir brīvas dienas.

Vidējā cena: 800 rubļi - par vienreizēju nodarbību, lētāk ar abonementu.

• Koncentrējieties uz rezultātiem;
• Zvaigžņu treneru personāls;
• Grupu veidošana atbilstoši apmācības līmenim;
• Uzmanīga attieksme pret bērniem;
• Sporta komplekss nodrošina aprīkotas ģērbtuves un individuālus skapīšus.

• Izmaksas.

2. vieta - nosaukts Sibīrijas Valsts universitātes sporta komplekss M.F. Rešetņeva

Valsts institūcijām ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar privātajām: tikai šeit vecāks var būt simtprocentīgi drošs atbilstoši visu sanitāro rādītāju normām, treneru personāla kvalifikācijā un pastāvīgā profesionālajā izaugsmē. Bērnu grupa peldēšanai SibSU sporta kompleksā ir lieliska iespēja, kuru klubu izvēlēties bērnam no 7 gadu vecuma. Šeit jūs varat iemācīties peldēt no nulles vai uzlabot profesionāla sportista prasmes.

Šeit tiek rīkoti augsta ranga pasākumi: Krievijas un pilsētas čempionāti, kausi niršanai un peldēšanai ar spurām, kas liecina par iestādes augsto līmeni. Viņi cenšas maksimāli pievērst uzmanību katram bērnam; ja vēlaties, pēc palīdzības varat vērsties pie profesionāliem masāžas terapeitiem un centra psihologiem.

Adreses: st. Centrālā eja, 7 (Ļeņinska rajons), sv. Markovskis, 70. gads.

Tālrunis: 264-37-16, 212-36-66.

Darba laiks: no pulksten 7:00 līdz 20:00, bez pusdienām un brīvām dienām.

Vidējā cena: no 150 rubļiem - par vienu apmeklējumu (izmaksas ir atkarīgas no laika un dienas), ar abonēšanu ir lētāk.

• Atšķirīgas cenas atkarībā no apmeklējuma laika, jūs varat izvēlēties lētu iespēju;
• Kompleksā strādā profesionāli masāžas terapeiti un psihologi;
• Šeit notiek globālas nozīmes pasākumi;
• Profesionāls treneru personāls;
• Ērti apstākļi bērnam.

• Apmaksāts sporta aprīkojums;
• Prioritāte tiek piešķirta studentu grupām.

Tādējādi, neskatoties uz aukstumu un attālumu no centra, Krasnojarsku var droši saukt par vienu no visvairāk peldošajām pilsētām Krievijā.