Bokss ir viens no bīstamākajiem sporta veidiem pasaulē. Pareizas sitiena, pozīcijas telpā, kustībā un citās svarīgās šī sporta veida meistarība tiek sasniegta ar stundu treniņiem, sviedru litriem.
Nav brīnums, ka boksā ir svarīgi, kā jūs streikot, kā jūs to turat. Ja pēdējā gadījumā gandrīz viss ir atkarīgs no cilvēka rakstura, viņa izturības, tad streiku pareizība izriet tieši no tehnikas. Ir daudz dažādu veidu, kā apmācīt pareizo sitienu. Visefektīvākais būs:
Ja ar trim punktiem nav problēmu, tad situācija ar pēdējo ir nedaudz sarežģītāka. Augstas kvalitātes boksa soma nav tikai liela soma ar maisu, kas piepildīts ar smiltīm vai citu pildvielu. Zināšanu trūkums, izvēloties parasto boksa maisu boksa treniņiem, rada daudz vilšanos, tostarp zaudē vēlmi turpināt praktizēties.
Saturs
Pirmais punkts, kuru sportisti visbiežāk pārkāpj, ir boksa maisa un boksa maisa svars. Pastāv mīts, ka smagā bumbieris vienmēr būs labāks par vieglo. Kā jau rakstīts, tas ir mīts. Faktiski boksa maisa un boksa maisa svaram jābūt ne vairāk kā 40% no tā sportista svara, kurš to nēsās. Tas ir, vidējam sportistam jāzina savs svars, lai izvēlētos pareizo maisu.
Otra lieta, kas jāpievērš uzmanība, ir iekšējais materiāls, ar kuru maiss ir piepildīts. Daudzi uzskata, ka boksa maisu vislabāk ir piepildīt ar smiltīm, pēc viņu domām, tā dēļ, ka tas drūp treniņu laikā, tas vismazāk kaitē rokām un kājām, ja cilvēks dod priekšroku kikboksam. Tas ir pamatīgs malds. Faktiski katrs komponents ir atkarīgs no maisa vai boksa maisa ērtības. Šajā gadījumā vislabāk ir līdzi ņemt boksa aprīkojumu, kas pildīts ar gumijas skaidām. Tas daudz labāk mazina trieciena radītos bojājumus un tajā pašā laikā neaizsprosto rokas uz rokām, kas ir ļoti svarīgi.
Trešā lieta, kas jāņem vērā pirkuma laikā, ir materiāls, no kura izgatavots ārējais apvalks. Lai mazinātu apsārtumu uz vada, vislabāk ir ādas vai zamšādas apdare. Pretējā gadījumā nevar izvairīties no traumām un sāpēm. Šāviņa maiguma un tā tūlītējās deformācijas dēļ lietošanas laikā dūri vai kāju praktiski neizdara. Bet šie bumbieri vai maisi ir nedaudz dārgāki.
Bumbieris ir salīdzinoši mazs, 25x28 cm, uzstādīts uz statīva, kura augstumu var noregulēt 12–168 cm robežās.Konstrukcijas stabilitāti nodrošina pamatne, kuras iekšējais tilpums ir 45 litri. Kā pamatnes pildvielu var izmantot smiltis vai ūdeni. Pamatnes izmērs: 48 x 25 cm, papildus tam ir 6 piesūcekņi, lai tie būtu stingrāk piestiprināti pie grīdas.
Bumbieris ir izgatavots no poliuretāna, statīvs ir tērauds, pamatne ir plastmasa.
Cena: 4600 rubļi.
Grīdas ūdens uzpildes maisiņa augstums ir 68 cm un diametrs 39 cm. Kā pildvielu tiek izmantots putots polimērs. Soma ir uzstādīta uz pamatnes, pateicoties kurai konstrukcijas augstumu var noregulēt 120-173 cm robežās. Pati pamatne ir ļoti stabila, tās diametrs ir 61 cm, to var piepildīt ar ūdeni vai smiltīm, pirmajā gadījumā pamatnes svars būs 130 kg, otrajā - 215 kg ...
Lādiņa izmaksas: no 15 000 rubļu.
Šī ir galvenā kategorija, kuras aprīkojumu sev izvēlas dažāda līmeņa sportisti.
Soma aprīkota ar ķēdi griestu piestiprināšanai pie īpašām kronšteiniem. Tas ir izgatavots no dabīgās ādas un PVC kombinācijas, savukārt ārējais slānis ir tikai āda, iekšējā pusē tiek izmantots PVC. Kā pildvielu izmanto tekstila atloku. Izmēri: augstums - 180 cm, diametrs - 35 cm, lādiņš sver 70 kg.
Izmaksas: no 29 700 rubļiem.
Lādiņa tips ir bumbieris, kura augstums ir 50 cm, lādiņa svars ir 15 kg. Maksimālais diametrs ir 40 cm. Tāpat kā iepriekšējā versijā, ārējais slānis ir dabīgā āda, no iekšpuses ir PVC slānis, ražotājs kā pildvielu izmantoja tekstila atloku.
Izmaksas: no 8500 rubļiem.
Tas ir ādas apvalks; savienojumos tiek uzlikts papildu stiprinājums, kā rezultātā palielinās iekārtas kalpošanas laiks. Bumbieru izmērs: 17,5 x 25 cm, lādiņu galvenokārt izmanto ātruma noteikšanai, labs līdzsvars garantē nevainojamu rikošetu.
Cena: 4500 rubļi.
Šai somai ir ideāls, pēc ekspertu domām, augstums - 120 cm, diametrs - 40 cm, svars - 55 kg. Pati soma ir izgatavota no PVC, un iekšpusē ir zāģu skaidas un sausas smiltis.
Ir vērts atzīmēt, ka Borabo zīmols ražo PVC maisiņu līniju, kas piepildīta ar zāģu skaidām un smiltīm, taču dažādos izmēros augstums var būt no 50 līdz 140 cm, un čaulu svars ir no 10 līdz 70 kg. Tas ļauj jums atrast sev piemērotāko maisu.
Piekares sistēma: ķēdes un karabīne izgatavota no tērauda.
55 kg bumbieru izmaksas ir 2750 rubļi.
Ražotāja produktu klāstā ir dažāda lieluma maisi un rezultātā arī svari. Paraugam, kuru mēs apsveram, ir optimālais augstums un diametrs: 110 x 30 cm, svars ir 40 kg. Apturēts ar karabīni uz drošām ķēdēm.
Soma ir izgatavota no mākslīgās ādas. Pildviela ir drupatas gumijas un lupatas.
Izmaksas: no 7600 rubļiem.
Inventārs ir paredzēts bērniem no 3 gadu vecuma. Komplektā ietilpst pati soma, cimdi un piekārta virve. Paredzēts, ka tas tiks fiksēts bērnu sporta kompleksā. Soma ir izgatavota no sintētiskas ādas, piepildīta ar gumijas skaidām un zāģu skaidām. Lādiņa svars ir 5 kg, tas sasniedz 40 cm augstumu un 20 cm diametru.
Izmaksas - 750 rubļi.
Komplektā ietilpst soma ar piekārtiem stiprinājumiem un cimdiem. Somas augstums ir 45 cm, diametrs ir 20 cm. Ārējam slānim tiek izmantoti sintētiskās ādas un tekstilmateriāli. Kā pildvielu izmanto tekstila atloku.
Ir komplekts - no 750 rubļiem.
Šo lādiņu ražotājs novieto kā pieaugušo, ko daļēji var uzskatīt par pareizu, jo tas ir izstrādāts un būs ērts augstumam no 120 līdz 180 cm. Tomēr tā vājā izturība pret triecieniem padara to nederīgu pieaugušajiem (soma ar spēcīgu triecienu var viegli nokrist uz grīdas, tomēr , arī viegli saprotams, pateicoties pavasarim) un ne pārāk apjomīga pamatne.
Soma ir izgatavota no PVC, pieņem sūknēšanu. Metāla statīvs, kas uzstādīts uz plastmasas pamatnes. Pēdējo izmēri: tilpums - 30 litri, diametrs - 50 cm, svars - līdz 40 kg. Somas diametrs ir 35 kg, lādiņa augstums ir 166 cm.
Izmaksas: 5300 rubļi.
Bokss un citi cīņas mākslas veidi ir sporta zona, kurā nav vietas vājumam un nenoteiktībai. Un visi, kas tikko apstājās ceļā, tiek izmesti ceļa malā. Lai tas nenotiktu, ir svarīgi iegādāties kvalitatīvus produktus sevis pašattīstībai. Kā jūs zināt, pasaulē nav ideālu, bet ir iespējams tam pēc iespējas tuvināties. Mēs esam piedāvājuši dažas saprātīgas iespējas boksa maisu un boksa maisu štancēšanai, lai veiksmīgi sāktu (vai turpinātu) apmācību, dodot iespēju pilnveidot savas boksa prasmes.