Labāko veģetāro restorānu vērtējums Jekaterinburgā 2020. gadā

Cilvēka dzīvesveids, kura mērķis ir veselības saglabāšana un stiprināšana, ietver veselu virkni sastāvdaļu. Tas ir atteikšanās no sliktiem ieradumiem, pareiza dienas režīma un uztura izveidošana. Ievērojot veselīgu dzīvesveidu, viss ķermenis tiek atjaunots un dziedināts. Lai uzlabotu veselību un izskatītos labāk, daudzi atsakās no dzīvnieku olbaltumvielām, balstoties uz dārzeņiem un augļiem. Tajā pašā laikā lielākajai daļai veģetāriešu problēma ir veikala vai ēdināšanas vietas izvēle, kur iespējams iegādāties nepieciešamos produktus vai ēdienus. Par to, kāda veida veģetārie uzņēmumi atrodas Jekaterinburgā, mēs runāsim tālāk.

Kritēriji valsts ēdināšanas vietu izvēlei veģetāriešiem

Šādu iestāžu galveno viesu bāzi veido cilvēki, kas nodarbojas ar sportu un garīgām praksēm. Kā arī fitnesa klubu un veselības centru apmeklētāji. Turklāt veģetāro iestāžu klienti ir cilvēki, kuri, gatavojoties vasarai, maina savu dzīvesveidu. Tā, piemēram, sākot ar pavasari, pat visslavenākie ātrās ēdināšanas cienītāji pavasara un vasaras mēnešos pāriet uz vieglu un veselīgu ēdienu. Jautājums par veģetāro kafejnīcas vai restorāna apmeklēšanu ir aktuāls arī meitenēm un tām, kuras veselības apsvērumu dēļ ir spiestas ievērot diētisko ēdienkarti.

Vairāki kritēriji palīdzēs jums izvēlēties piemērotu šāda veida iestādi:

Iestādes "raksturs"

Katrs veģetāriešu restorāns savā veidā ir unikāls: jogas centros ir nelielas kafejnīcas, kas piedāvā veselīgas ēdienkartes. Ir arī nelieli restorāni, kuros mātes ar bērniem ēd veselīgus desertus bez piena produktiem un olām. Un ir iestādes, kur dažu guru sekotāji tikšanās rīko unikālā gaisotnē.

Veģetārisma veids, kādā restorāns piedāvā ēdienus, kuru garā

Pamatojoties uz pilnīgas vai daļējas dzīvnieku olbaltumvielu noraidīšanas principu, veģetārismu var iedalīt:

• Ovo-Lacto, kurā atļauts ēst piena produktus un olas;
• Ovo, kura laikā ir atļauts ēst ēdienus no olām;
• Lacto, kurā ir atļauts lietot piena produktus pārtikā;
• Vega, ievērojot, kuri dzīvnieku izcelsmes produkti ir pilnībā izslēgti no uztura.

Iekārtas iespējas

Pirms veģetāro maltīšu vietas izvēles ir vērts izlemt, kura iestāde ir piemērotāka.Tā, piemēram, šiks restorānā jūs varat svinēt jebkurus svētkus, sēdēt nelielā kafejnīcā ar draugiem vai ģimeni, atpūsties bistro pēc smagas darba dienas.

Virtuve

Papildus parastajiem ēdieniem, kas paredzēti stingriem veģetāriešiem, iestādes var piedāvāt ēdienus, kas izgatavoti no augu produktiem no jebkuras pasaules virtuves. Tajā pašā laikā klientu ērtībai ēdienkarti var sadalīt trīs sadaļās: vegānu, veģetāriešu un neapstrādāti ēdieni.

Izvēloties iestādi, ir vērts apsvērt arī vairākas nianses:

• ērta atrašanās vieta;
• interjers;
• cenu pieejamība;
• Klientu atsauksmes.

Labāko veģetāro picēriju vērtējums un apraksts Jekaterinburgā

Dažādu iestāžu ēdienkartē nav tik daudz veģetāro ēdienu, un dažreiz ir vienkārši nereāli atrast veģetāras picas. Tomēr ir labi pazīstami zīmoli, kuru ēdienkartē ir šis ēdiens. Kur Jekaterinburgā var nopirkt visgaršīgāko veģetāro picu un kur varēsiet ieturēt patiešām “veselīgu” picu?

Dodo pica

Izlemjot pasūtīt veģetāro ēdienu, daudzi saskaras ar izvēlēto problēmu. Lielākajā daļā restorānu ēdienkartē ir vai nu tikai pāris salāti, vai daži vienkāršoti ēdieni. Tomēr šajā iestādē viss ir pilnīgi savādāk. Tas piedāvā plašu ēdienu klāstu, īpaši veģetāriešiem. Šī ātrā ēdināšana pievērš uzmanību tiem, kuri atteikušies ne tikai no gaļas un zivīm, bet arī no olām un piena produktiem. Dodo Pizza piedāvā arī veģetāras picas, burgerus un burrito, kas satur tikai augu izcelsmes sastāvdaļas. Iestādē ir Wi-Fi, bērnu istaba un galda spēles. Vidējā veģetārās picas cena: no 350 rubļiem.

Darba laiks: no 8.00 līdz 0.00. Atrašanās vieta: st. Malysheva, 31. Kontakttālrunis: ☎ 800-333-00-60.

• kvalificēts personāls;
• bērnu istabas un galda spēļu klātbūtne;
• saprātīgas cenas.

• ierobežota izvēlne.

Dario

“Pizzeria Dario” ēdienkarte, protams, ir pica. Visā pasaulē izplatītais ēdiens tiek gatavots tikai no svaigām sastāvdaļām. Bez picas varat iegādāties arī citus veģetāros tradicionālos ēdienus. Iestādes šefpavāri tos pagatavos garšīgi, ņemot vērā klienta vēlmes un kaprīzes. Meistaru ēdieni apvieno Eiropas apzinīgumu un ideju par garšīgu, veselīgu ēdienu. Ir īpaša ēdienkarte: sezonas, pankūka, grils, bērnu, diētiskā, fitnesa. Apkalpošana ir laba, un gardā veģetārā pica tiek pagatavota ļoti ātri. Vidējais rēķins: no 300 rubļiem.

Darba laiks: no 9.00 līdz 21.00. Atrašanās vieta: st. Krievijas varoņi, 2. Kontakttālrunis: ☎ 343-286-50-26.

• labs un ātrs serviss;
• daudzveidīga ēdienkarte;
• saprātīgas cenas.

• dažu klientu sūdzības par nemazgātiem traukiem.

Pizza San

Picērijas ēdnīca ar patīkamu ķīniešu stila interjeru. Šīs iestādes "veģetāro picu piegādes" pakalpojums ir populārs gan Jekaterinburgas iedzīvotāju, gan viesu vidū, jo šis itāļu virtuves ēdiens ir klasisks "līdzņemamais ēdiens". Šeit strādā īsti profesionāļi un kvalificēti picu veidotāji. Picēriju šefpavāru profesionalitāti jau ir novērtējuši vairāk nekā simts cilvēku. Veģetāro picu pasūtījumi tiek saņemti katru dienu un tiek piegādāti visā pilsētā. Turklāt plašā ēdienkarte atstās iespaidu pat uz visnopietnāko ēdienu bez dzīvnieku izcelsmes ventilatoru. Smalku un pikantu garšu cienītājiem ieteicams papildus pasūtīt kādu no mērcēm. Iestādē ir Wi-Fi, par godu dzimšanas dienai ir atlaides. Arī iestādes darbinieki viesus bieži iepriecina ar dažādām akcijām. Vidējais rēķins: no 450 rubļiem.

Atrašanās vieta: Verkhnyaya Pyshma, st. Ordzhonikidze, 16. Darba laiks: no 9.00 līdz 0.00. Kontakttālrunis ☎: 343-288-70-72.

• ātra piegāde;
• garšīga veģetārā pica;
• akciju un atlaižu rīkošana.

• nav atrasts.

Labāko veģetāro kafejnīcu apraksts Jekaterinburgā

Kurā Jekaterinburgas kafejnīcā jūs varat ēst maltītes kopā ar draugiem vai ģimeni bez gaļas, zivīm, piena un olām? Iestāžu saraksts tagad būs vajadzīgs tiem, kas ievēro Lielo gavēni. Galu galā vitamīni un noderīgi mikroelementi, lai saglabātu spēku pavasarī, ir ļoti nepieciešami. Kā neapstrādāti pārtikas speciālisti un vegāni var kompensēt viņu trūkumu? Turklāt veselīga dzīvesveida piekritēju kafejnīca ir alkohola un cigarešu neesamība. Šeit jūs nesaskatīsit ne reibuma cilvēka agresiju, ne tabakas dūmus. Kas nozīmē patīkamu atmosfēru un labu gremošanu.

Mīlu un pateicos

Šīs ēdināšanas un atpūtas iestādes atmosfēra tiek veidota unikālā mājas formātā. Šeit jūs varat baudīt klusu, mierīgu mūziku. Garšīgi svaigi pagatavoti ēdieni un garšīgi karsti dzērieni. Visi ēdieni tiek gatavoti pēc labākajām receptēm no visas pasaules. Mēs izmantojam tikai tos pārtikas produktus, kas ir izgatavoti no dabīgām izejvielām un nesatur svešas vielas. Un arī ūdens no tīrākajiem dabiskajiem avotiem. Nekādā gadījumā neizmanto transgēnas izcelsmes produktus, un konditorejas izstrādājumos neizmanto olas un želatīnu.

Piecu veidu maizi šeit ražo augsti kvalificēti maiznieki, visus ēdienus gatavo pavāri, nepievienojot lipekli. Katru dienu no astoņiem līdz deviņiem vakarā ēdienus, kas ir sadalīti, un konditorejas izstrādājumus var iegādāties ar 50% atlaidi. Vidējais rēķins: no 800 rubļiem. Darba laiks: no pulksten 10.00 līdz 21.00. Atrašanās vieta: uz ielas. Weiner, 8. Kontakttālrunis: ☎ 343-288-28-34.

• mājīgs interjers;
• laba cenas un kvalitātes attiecība;
• plaša ēdienkarte.

• nav atrasts.

ClearBarn

Šajā veselīgas pārtikas kafejnīcā tiek pasniegti starptautiskās veģetārie ēdieni. Videi draudzīgi produkti: meža ogas, dārzeņi un augļi no saimniecībām. Un pat pilnīgi dabīgas krāsvielas - bietes, kurkuma un tomāti. Gaļas un zivju šeit praktiski nav. Iestāde piedāvā uzkodu tirdzniecību, kas sastāv gan no slaveniem, gan eksotiskiem salātiem; plaša karsto ēdienu izvēle, veģetārs suši bārs, fito bārs, kas piedāvā etniskos dzērienus, milzīgs svaigi spiestu sulu un bez cukura kokteiļu klāsts, tējas ceremonijas un brīnišķīgi deserti, tostarp gan Eiropas, gan austrumu saldumi. Vietnē ClearBarn varat ne tikai nobaudīt veselīgu ēdienu, bet arī noklausīties dažādas lekcijas. Bieži kafejnīca tiek iesaistīta arī sociālajos projektos.

Ir pakalpojums "Pasūtījums izņemt" ar lielisku piegādes servisu. Vidējais rēķins: no 750 rubļiem. Darba laiks: no pulksten 10.00 līdz 22.00. Atrašanās vieta: st. Malysheva, 71. Kontakttālrunis: ☎ 903-086-61-11.

• izcili ēdieni, kuru pamatā ir augu produkti;
• ērta atrašanās vieta
• patīkama apkalpošana.

• dažu klientu sūdzības par viesmīļu nekompetenci.

Labāko veģetāro restorānu apraksts Jekaterinburgā

Labi veselīgas pārtikas restorāni piedāvā plašu izejvielu un vegānu ēdienu klāstu. Tie ir īpaši atzīmēti izvēlnē. Turklāt interjeram, apkalpošanai un virtuvei šādās iestādēs jābūt 5 plus. Veģetārie ēdieni ir daudzveidīgi un garšīgi. Mājās visi ir slinki, lai pagatavotu īpašus ēdienus, jūs varat pārtraukt tēju, un ne vienmēr ir pietiekami daudz laika. Veģetārajā restorānā tiek pasniegti vēdiskie ēdieni, kuru sastāvs ir līdzsvarots. Un šāds ēdiens neizraisa smaguma pakāpi kuņģī un neizraisa zarnu problēmas.

Prana bārs

Viss, ko cilvēks ēd, ietekmē viņa ķermeņa garīgās dzīves stāvokli. Tāpat ir tieši otrādi: pavāra garīgā darbība ietekmē ēdiena enerģiju. Tāpēc visi kafejnīcas "Prana Bar" darbinieki iztur stingru atlasi "slikto ieradumu" klātbūtnei. Pašlaik neviens no šīs iestādes darbiniekiem, kam ir kāds sakars ar pārtiku, gatavošanas procesu un gataviem ēdieniem, nelieto alkoholu, narkotikas, smēķē vai patērē dzīvnieku olbaltumvielas.

Iedzīvotāju tradicionālā virtuve nav iedomājama, neizmantojot garšvielas, garšaugus un garšvielas. Visi veselīgie ēdieni šajā restorānā ir garšoti ar zaļumiem.Un garšvielu mīļotājiem iestādes šefpavārs gatavos slaveno naga jolokia mērci. Restorāns izceļas ar patīkamu interjeru un pārdomātu izklaidi. Vidējais rēķins: no 850 rubļiem. Darba laiks: no pulksten 10.00 līdz 23.00. Atrašanās vieta: st. Kuibiševs, 44 gadi.

• ērta atrašanās vieta;
• mājīga, mājīga atmosfēra;
• Indiešu ēdiens.

• pēc dažu klientu domām - par dārgu.

Khmeli Suneli

Šī ir iestāde ar gardiem gruzīnu ēdieniem, kas paredzēti stingriem veģetāriešiem. Šī vieta ir lieliski piemērota tiem, kuri ideoloģisku apsvērumu dēļ atsakās no dzīvnieku olbaltumvielām. Tomēr garšas ziņā es gribētu aizpildīt "trūkstošos". Restorānā varat izmēģināt dārzeņu kotleti ar vistas garšu un īstām gruzīnu garšvielām. Pārliecināti veģetārieši šo ēdienu nenovērtēs. Tomēr iesācējiem un veselīgu un eksotisku ēdienu cienītājiem tas noteikti patiks.

Jāatzīmē, ka cenu zīme Khmeli Suneli ir arī diezgan pieejama. Par labām sātīgām pusdienām no maka būs jāmaksā ne vairāk kā 900 rubļu. Klienti savās atsauksmēs ļoti slavē pavārus, viesmīļus un plašu ēdienkarti. Apmeklētāji var nobaudīt īstu halvu, zemesriekstu fret, sālījumus, kūkas un daudz ko citu. Veģetārais gruzīnu restorāns pelnīti tiek uzskatīts par vienu no labākajiem Jekaterinburgā. Šeit jūs varat ne tikai ieturēt gardas pusdienas vai vakariņas. Un arī pavadīt bērna dzimšanas dienu. Iestādē ir rotaļu istaba bērniem ar auklīti. Vidējā pārbaude: no 900 rubļiem. Darba laiks: no 9.00 līdz 23.00. Atrašanās vieta: Ļeņina prospekts 69. Kontakttālrunis: ☎ 343-301-02-06.

• mājīga zāļu noformēšana;
• personāla viesmīlība;
• par pieņemamām cenām;
• rotaļu istaba bērniem.

• pēc dažu klientu domām, šauras zāles.

Pašu uzņēmums

Veģetārisms ir ne tikai gastronomiska izvēle, bet visa dzīves filozofija. Un apstiprinājumu tam var atrast Svoya Kompaniya restorānā. Par to ir pat vairāki plaukti ar grāmatām. Tāpēc Svoya Kompaniya Jekaterinburgas iedzīvotājiem ir ne tikai sabiedriskās ēdināšanas vieta, bet arī literārs pulciņš. Šeit jūs varat nobaudīt garšīgus veģetāros ēdienus, kas pagatavoti pēc vecām receptēm. Viņu uzņēmums specializējas veselīgā pārtikā vegānu veidā, ar burgeriem, kas gatavoti no sēnēm un pupiņām, picas skābmaizi. Restorāna personīgais favorīts ir ogu saldējums, kas gatavots no mellenēm, kokosriekstu saldējuma un medus.

Pat Svoy Kompaniya interjers ir izgatavots no dabīgiem materiāliem! Bez termiskās apstrādes un konservantiem - šādus gardumus nepiedāvā katrā Jekaterinburgas restorānā. Vēl viens pievilcīgs iemesls restorāna apmeklējumam ir tas, ka pavārs gatavo katru ēdienu tikai pēc savām receptēm. Īpašajā ēdienkartē ir: bērnu, liesa, fitnesa. Vidējā pārbaude: no 1500 rubļiem. Darba laiks: no pulksten 10.00 līdz 23.00. Atrašanās vieta: st. Maskava, 29. Kontakttālrunis: ☎ 343-288-28-40.

• emocionālā atmosfēra;
• interesants interjers;
• draudzīgs personāls;
• par pieņemamām cenām.

• galdiņu rezervēšana tikai pēc iepriekšēja pieraksta.

Cilvēki, kuri neēd nogalinātus dzīvniekus, ir mierīgāki un līdzsvarotāki. Psihologi saka, ka šāds stāvoklis parādās sakarā ar to, ka cilvēks neuzņem bailes kopā ar pārtiku, kas paliek pēc dzīvas radības nogalināšanas. Kopumā eksperti ir aprēķinājuši: cilvēki, kuri neēd gaļu, katru gadu ietaupa vairāk nekā tūkstoš dzīvnieku! Vēl viens iemesls neēst gaļu un zivis ir tas, ka olbaltumvielu makroelementi slikti ietekmē ķermeni. Veģetārieši ir pārliecināti, ka vielas veicina ātrāku novecošanos. Tas, vai kļūt par neapstrādāta pārtikas diētas piekritēju, ir personisks jautājums. Tomēr zinātnieki ir pierādījuši, ka šāds ēšanas veids attīra ķermeni.