Labāko Voroņežas fitnesa klubu reitings 2020. gadā

Ikviens sapņo par skaistu figūru vasaras sezonai, taču ne visiem izdodas regulāri strādāt pie sevis, un, pēdējā brīdī sapratis, rezultāts nepilda cerības. Fitnesa klubi ir kļuvuši par šīs problēmas risinājumu. Katra iestāde strādā pēc individuāla plāna, kas ļauj efektīvi un ātri gūt panākumus ķermeņa veidošanā. Rodas jautājums, kā izvēlēties fitnesa klubu? Jūsu uzmanībai tiek piedāvāts labāko Voroņežas iestāžu saraksts 2020. gadam, kurā, pēc apmeklētāju domām, jūs varat savest savu ķermeni pēc iespējas ātrāk.

Sporta zāles un to īpatnības: atlases noteikumi

Visi fitnesa klubi atšķiras pēc nodarbību programmu skaita, iespējām un pakalpojumiem, darba komandas, pakalpojumu izmaksām. Pamatojoties uz to, fitnesa klubs var piederēt vienai no kategorijām: premium klases, vidējās klases vai ekonomiskās klases.

Atlases kritēriji ir atkarīgi no daudziem faktoriem:

• Fitnesa klubu specializācija;
• Iespēja apmeklēt izmēģinājuma nodarbību ir bez maksas;
• Pakalpojumu saraksts;
• Darbinieku kvalifikācija;
• Abonēšanas izmaksas;
• Piemērots darba grafiks;
• Ērta atrašanās vieta.

Klientu atsauksmes ir lieliska palīdzība, izvēloties. No viņiem jūs varat arī uzzināt noderīgus padomus no personīgās pieredzes par trenera, programmas utt. Izvēli.

Populāru fitnesa klubu saraksts: īss iestāžu paziņojums

Labāko sporta objektu sarakstā ir:

• Fitnesa klubs ar uzsvaru uz jaunākajām tehnoloģijām, kas ļauj bez īpaša fiziska stresa panākt cilvēka ķermeņa un ķermeņa formu;
• Fitnesa klubs ar minimālu ekonomiskās klases pakalpojumu komplektu;
• Fitnesa klubs bērniem un sievietēm;
• Fitnesa klubs ar sporta uztura un spēka treniņu aprīkojumu vīriešiem;
• Premium fitnesa klubs;
• Fitnesa klubs ar mobilo lietotņu pakalpojumu, pateicoties kuram jūs varat vingrot jebkurā vietā un laikā.

"Tonus-Club"

Specializējas: vieglajā fitnesā, ķermeņa formēšanā.

Adrese: st. Students, 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Darba laiks: katru dienu no pulksten 7:30 līdz 22:00

Vietne: tonusclub.likengo.ru

Kluba īpatnība ir efektīvs rezultāts bez lielas fiziskas slodzes, kamēr jūs varat atpūsties garīgi. Ķermeņa veidošana notiek trīs posmos: termiskā un preses terapija, nodarbības ar veltņu simulatoriem. Ēka ir aprīkota ar modernām vingrošanas terapijas iekārtām un sporta zāli. Magnētiskā terapija ir paredzēta, lai mazinātu pietūkumu, uzlabotu mikrocirkulāciju un atjaunotu asins recēšanu. To uzskata par vienu no fizioterapijas jomām, pamatojoties uz magnētiskā lauka ietekmi uz daļu vai visu ķermeni. Katram klientam ir sava uztura programma un nodarbību plāns.

Īsumā par klubu:

Kam: sievietēm no 18 gadu vecuma;

Optimālais treniņu režīms: 2-3 reizes nedēļā;

Norādījumi: 8;

Kas ir: masāža, personīgais treneris;

Vienas stundas apmācība: 47 rubļi;

Par abonēšanas cenu: no 11 000 rubļu.

• Ļoti efektīvas metodes;
• Nestandarta pieeja problēmai;
• Viņi strādā ar galvenajām sieviešu problēmām: atveseļošanos pēc dzemdībām, atbrīvošanos no celulīta, samazina vidukļa, vēdera, gurnu apjomu utt .;
• Būtu jāpieliek minimālas pūles;
• Vairākas filiāles ap pilsētu;
• Dažādi pakalpojumi;
• Labvēlīgi apstākļi korporācijām;
• Viedā apmācība tiek nodrošināta tikai kluba klientiem;
• Augsti kvalificēti darbinieki;
• Rezultāts ir pamanāms pēc 2-3 sesijām.

• Ir kontrindikācijas: ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, kas nav piemērots visiem.

"Lepnums"

Virziens: veselīga dzīvesveida novēršana, sporta formas uzturēšana

Adrese: st. Bakunina, 43 gadi, centrālais rajons

☎: +7-(473)-292-69-60

Darba laiks: 09: 00-22: 00, septiņas dienas nedēļā

Vietne: pride-clubvrn.ru

Fitnesa klubs ir paredzēts pieaugušajiem. Katrs apmeklētājs saņem savu nodarbību plānu. Jebkura šīs iestādes trenera uzdevums ir īsā laikā sasniegt vēlamo rezultātu un uzlabot studenta vispārējo dzīvesveidu. Klubā ir servisa "Grupas nodarbība", ir trenažieru zāle, skaistumkopšanas salons un pirts komplekss. Ēkas interjers ir veidots siltās krāsās, kas klientiem rada siltu atmosfēru un komfortu.

Īsumā par klubu:

Kluba tips: ekonomiskā klase;

Viena vizīte: 300 rubļi;

Laika grafiks katrai kluba kartei: 8 nodarbības; 1, 3, 6 vai 12 mēneši;

Vidējā gada abonementa cena: 12 000 rubļu.

• Ērta atrašanās vieta;
• Individuāla pieeja klientam;
• Klubs ar lielisku aprīkojumu;
• Minimālais programmu kopums;
• Mājīgs;
• Vīriešiem un sievietēm;
• Ērti apstākļi;
• Lētas programmas.

• Nav identificēts.

"Olga Fitness"

Specializējas: veselīga dzīvesveida popularizēšanā.

Adrese: Donbasskaja iela, 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

Darba laiks: 09: 00-21: 00 - pirmd. – sestdiena, brīvdiena - svētdiena

Vietne: olga-fit.ru

Iestāde ar modernu aprīkojumu strādā ar sievietēm un bērniem, lai novērstu vai nopietnāk izturētos pret viņu veselību. Pieaugušajiem ir trīs nodarbību virzieni: dejas, aerobikas programmas un SOFT. Visas mācību telpas ir plašas, gaišas un aprīkotas ar nepieciešamā aprīkojuma komplektu. Organizatori rīko akcijas, kas regulāri mainās, un piedāvā apmeklēt bezmaksas izmēģinājuma nodarbību zumbā.

Īsumā par klubu:

Kam: pieaugušajiem un bērniem;

Programmu veidi: 14 gab .;

Vecuma ierobežojums: 0+;

1 stundas nodarbības izmaksas: 350 rubļi;

Gada abonements par cenu 10 000 rubļu.

• Augstas kvalitātes serviss;
• Tikai savas jomas profesionāļi;
• Efektīvas nodarbības;
• Iepriecina cenas;
• Daudzas akcijas;
• Izmēģinājuma vizīte "Zumbā";
• Nav vecuma ierobežojumu;
• Atlaides skolēniem;
• Ar dažādiem treniņiem, no kuriem izvēlēties.

• Nav identificēts.

"Izlase"

Specializējas: sporta uztura piegādē un izplatīšanā, spēka treniņos

Adrese: st. Students, 17 gadi, stadions "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Darba laiks: darba dienās no pulksten 8:00 līdz 21:00, sestdienās, svētdienās no pulksten 9:00 līdz 20:00

Vietne: favoritvrn.ru

Milzīga sporta zāle ar kvalitatīvu spēka treniņu aprīkojumu. Tas ir paredzēts pieaugušajiem, īpaši vīriešiem. Klubam ir savs sporta uztura veikals, kur var iegādāties zāles muskuļu masas palielināšanai, ogļhidrātu un tauku vielmaiņas regulēšanai, svara zaudēšanas produktus, testosterona stimulatorus un daudz ko citu. Papildu pakalpojumi ietver mini tvaika ciedra mucu, Charcot dušu un masāžu.

Īsumā par klubu:

Zāles platība: 450 kvadrātmetri;

Maksimālais kartes iesaldēšanas laiks: 10 dienas;

Nodarbības nedēļā ir ieteicamas: 3 gabali;

Jūs varat maksāt par nodarbībām: 1, 3, 8, 12 vai 16;

1 apmeklējums - 600 rubļi;

Abonēšana (rubļi): 6 mēneši - 5000, gads - 8000.

• Personīgais treneris;
• Milzīga istaba;
• Fitnesa klubs ar plašu zāli un savu veikalu;
• Jaudas jaudas slodzes;
• Palīdziet klientiem atraisīt viņu potenciālu;
• Pieejamas cenas;
• Vīriešiem un sievietēm;
• Ērts: 2 vienā;
• Labvēlīga pārtikas iegādei;
• Jauns aprīkojums;
• Ir autostāvvieta;
• Kardio aprīkojums;
• Ar karšu iesaldēšanas pakalpojumu.

• Nav identificēts.

"Pasaules mēroga"

Virziens: daudznozaru

Adrese: Koltsovskaja iela 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Darba laiks: 07: 00-00: 00 - darba dienās, 08: 00-23: 00 - nedēļas nogalēs un svētku dienās.

Vietne: worldclass-vrn.ru

Augstākās klases fitnesa klubs, kas pazīstams visā Krievijas Federācijā. Paredzēts bērniem un pieaugušajiem. No iestādes aprīkojuma ir: peldbaseins ar panorāmas skatu uz pilsētu, trenažieru zāle, personīgais treniņš un fitnesa pārbaude. Jūs varat apmeklēt saunu. Ir profesionāls gredzens sparingam un cīņām. Dažādām zonām ir liela platība, tās ir aprīkotas ar labu apgaismojumu un augstas kvalitātes aprīkojumu. Ir bērnu programmas, ūdens un grupu programmas pieaugušajiem.

Atsevišķu nodarbību atlasei vispirms tiek veikta diagnostika, kas parāda personas fiziskās sagatavotības fizisko līmeni un ļauj viņam pareizi sastādīt viņam apmācības programmu.

Īsumā par klubu:

Kluba kartes: 6 gab .;

Iesaldēšana: līdz 2 mēnešiem;

Baseina izmērs: 27 metri;

Kopējās zonas: 10.

• Mūsdienīgs sporta aprīkojums;
• Numurs 1 pilsētā no milzīga tīkla;
• Liels skaits zonu;
• Visiem;
• Fitnesa bārs;
• Ar interesantām bērnu programmām;
• Plašs programmu klāsts;
• Mūsdienu dizains;
• Mājīgs;
• Mierīga atmosfēra;
• Draudzīgs personāls;
• Cenas / veiktspējas attiecība;
• Slavens klubs visā valstī;
• Jaunums;
• Iespējas;
• Sertificēts;

• Nav identificēts.

"Reflex"

Specializējas: ķermeņa veidošanā

Adrese: ave. Patriotovs, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Darba laiks: 08: 00-22: 00 - darba dienās, 09: 00-20: 00 - sestdienās, 09: 00-18: 00 - svētdienās

Vietne: reflex-vrn.ru

Fitnesa klubs pieaugušajiem piedāvā individuālas vai grupu nodarbības. Ir sporta zāle un aerobikas telpa, kā arī telpa cīņas mākslai. Mums ir savs sporta uztura veikals, iegādājoties tā produktus, jūs varat palielināt iespēju ātri iegūt vēlamo rezultātu. Kluba īpašā iezīme ir mobilās lietojumprogrammas izstrāde, kas ir pieejama lejupielādei pilnīgi visiem. Pat neapmeklējot sporta zāli, jūs varat patstāvīgi trenēties uz ielas vai mājās, sekot programmu atjauninājumiem un sekot līdzi visiem kluba notikumiem.

Īsumā par klubu:

Zāles kopā: 3;

Treneru personāls: 4 cilvēki;

Viena vizīte: 125-600 rubļi;

Gada abonements: no 15 600 rubļiem.

• Kvalificēts treneru personāls;
• Ērta kluba atrašanās vieta;
• Pieņemamas cenas;
• Veiksmīga izveide: populāra vīriešiem;
• Ir savs sporta uztura veikals;
• Sports, izmantojot mobilo lietojumprogrammu;
• Ir akcijas.

• Pirmā nodarbība ir apmaksāta.

Populāri fitnesa centri pilsētā

Labāko sporta centru kategorijā ietilpst iestādes:

• Fitnesa centrs visiem ģimenes locekļiem, kur nodarbības pavada mūzikas pavadījums;
• Fitnesa centrs, kas specializējas treniņu izvēlē katram klientam individuāli;
• Fitnesa centrs svara zaudēšanai un muskuļu palielināšanai;
• Fitnesa centrs ar dažādu grūtību pakāpi visai ģimenei.

"Sporta māksla"

Specializējas: sejas un ķermeņa kopšanā

Adrese: st. Kārlis Markss, 68 gadi

☎: +7 473 255‑50-77

Darba laiks: 07: 30-23: 00 - darba dienās, 08: 30-18: 00 - sestdien, svētdien

Vietne: sports-art.ru

Centrs visai ģimenei: bērniem - fitness, sievietēm ir atsevišķa telpa jogai, stiepšanai; vīriešiem ir cīņas māksla, cīņa ar roku, džudo un daudz kas cits. Ir masāžas telpa, kurā viņi piedāvā pakalpojumus bērniem, nodarbojas ar sportu un anticelulīta masāžu, kā arī limfodrenāžu. Ēkā atrodas skaistumkopšanas salons, solārijs un sauna.

Īsumā par centru:

Maksājums: skaidrā naudā, bankas pārskaitījums;

Sporta veidi: 13 gab.

Norādījumi: 9 gab.

Abonements (rubļos): 18250 - gadā, 2500 - mēnesī.

• Cenas / veiktspējas attiecība;
• Visiem;
• Iespējama viena vizīte;
• Pakalpojumu klāsts;
• Ērta atrašanās vieta;
• Ir fitnesa bārs;
• Pakalpojuma kvalitāte ir lieliska;
• Jūs varat uzņemt personīgo treneri vai strādāt grupā;
• Nodarbības notiek ar mūzikas pavadījumu;
• Kluba karte tiek veidota, ņemot vērā personas individuālās īpašības;
• Nepārtraukta apmācības kvalitātes pilnveidošana un uzlabošana;
• Pasākumu un sacensību organizēšana kluba biedriem.

• Nav identificēts.

"Trīs varoņi"

Specializējas: palīdzēt klientam palielināt un nostiprināt muskuļu rāmi, uzlabot stiepšanos, atbrīvoties no liekā svara vai vienkārši izbaudīt treniņu procesu

Adrese: st. Bakunina, 45 gadi, centrālais rajons

☎: +7 (473) 256-90-94

Darba laiks: 08: 00-22: 00 - pirmdiena-piektdiena, 9: 00-18: 00 - sestdiena, 10: 00-16: 00 - svētdiena

Vietne: tri-bogatyrya.obiz.ru

Centrā ir trenažieru zāle ar jaunu un modernu aprīkojumu, profesionāls vertikāls solārijs, fitnesa, jogas, deju, pilates uc sadaļas. Sporta objektā ietilpst skaistumkopšanas salons un fitnesa bārs, kur varat atpūsties pēc nogurdinoša treniņa. Tiek nodrošinātas bērnu fitnesa programmas. Katram klientam tiek sastādīts individuāls treniņu plāns, tāpēc rezultāts ir pamanāms pēc vairākiem fitnesa centra apmeklējumiem.

Uzņēmums piedāvā apmeklēt frizieri, pieteikties svara zaudēšanas procedūrām, izgatavot kosmētikas maskas, gommage, kā arī rūpēties par seju un ķermeni.

Īsumā par centru:

Viena vizīte: 490 rubļi;

Solārijs mēnesim: 2990 rubļi;

Pakalpojumi sejai un ķermenim: 15 gab.

Abonēšanas cenas (rubļi): gadā - 30 000, seši mēneši - 14 900.

• Centrs ar nevainojamu reputāciju;
• Viņi strādā līdz pēdējam klientam;
• Individualizācija: katras personības apmācības plāna sastādīšana;
• Bērnu fiziskā sagatavotība;
• Mūsdienu dizains;
• Profesionāla pieeja;
• Laba apkalpošana un apkope;
• Ērta centra atrašanās vieta;
• Var apmeklēt kā profilaktisku darbību;
• Visai ģimenei;
• Milzīga procedūru izvēle;
• Augsti kvalificēti speciālisti.

• Dārgi.

"MasterFit"

Specializējas: grupu nodarbībās sievietēm un intensīviem muskuļu veidošanas treniņiem vīriešiem

Adrese: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Darba laiks: 08: 00-22: 00 - pirmdiena-piektdiena, 9: 00-18: 00 - sestdiena, 10: 00-16: 00 - svētdiena

Vietne: masterfitvrn.ru

Ja vēlaties iegūt skaistu ķermeni, dodiet priekšroku šim centram. Kas tur ir: atpūtas zona ar fitobāru, trenažieru zāle ar sirds un asinsvadu aprīkojumu (piegādāta no Lielbritānijas), aerobo vingrinājumu telpa, boksa telpa, solārijs, masāžas telpa un fito-tvaika sauna. Jūs varat izmantot personīgā trenera pakalpojumus, nodarboties ar jogas grupām vai patstāvīgi veikt sev tīkamos vingrinājumus. Zāles ir aprīkotas ar klimata kontroles sistēmām, pieplūdes un nosūces ventilāciju, un grīdas ir pārklātas ar gumijas-gumijas pārklājumu, kas novērš pēdu slīdēšanu un nesavāc putekļus.

Īsumā par centru:

Centra tips: premium;

Kam: vīrieši un sievietes;

Kopējās zonas: 6 gab.;

Maksājums: ar karti;

Pakalpojumi: zāles noma sporta spēlēšanai;

Viena vizīte: 350 rubļi;

Gada abonements: 16 000 rubļu.

• Ērts darba grafiks;
• Plašas ģērbtuves;
• Mūsdienīgs zāļu aprīkojums, gan aprīkojums, gan cits aprīkojums ērtai uzturēšanai klasē;
• Treneris ar lielu pieredzi;
• Pieejamas cenas;
• Ir pieejama automašīnu stāvvieta;
• Programmu klāsts;
• Ir ieguvis klientu uzticību: tikai pozitīvas atsauksmes;
• Pēc treniņa ir vieta, kur atpūsties.

• Nav identificēts.

"SL Fitness"

Specializācija: dažādas sarežģītības pakāpes treniņu vadīšana, lai stiprinātu muskuļus, uzlabotu veselību un veiktu preventīvus pasākumus

Adrese: st. Kholzunova, dz. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Darba laiks: 09: 00-22: 00 - darba dienās, 09: 00-18: 00 - sestdien, 10: 00-17: 00 - svētdiena

Vietne: slfit.ru

Šis fitnesa centrs ir paredzēts cilvēkiem dažādās vecuma grupās un fitnesa līmenī. Ir sporta zāle, aerobika, pilates, stiepšanās un jogas zonas, solārijs, sāls ala, spa zona un galda teniss. Bērniem ir bērnu un pusaudžu fitnesa, meitenēm tiek pieņemta darbā pop deju grupa. Cilvēkiem no 50 gadu vecuma viņi veic fiziskus vingrinājumus, kas stiprina mugurkaulu un padara locītavas kustīgas.Vīriešiem ir spēka galējība - crossfit; sievietes papildus fitnesam var pieteikties austrumu dejās.

Kluba organizatori rīko paraugdemonstrējumus, piedaloties centra dalībniekiem, grafiku var atrast vietnē. Ir pieejama arī futbola laukuma noma.

Īsumā par centru:

Kluba kartes: 5 veidi;

Viena vizīte: 300 rubļi;

Instruktori: 10 cilvēki;

Kopā programmas: 13 gab .;

Gada abonements: no 10 000 rubļu.

• Daudznozaru;
• Nav vecuma ierobežojumu;
• Atsevišķas programmas bērniem, sievietēm, vīriešiem un pensionāriem;
• Klienti tiek ātri apstrādāti;
• Mūsdienīgs aprīkojums;
• Daudz iespēju;
• Liela dažādas sarežģītības programmu izvēle;
• Pamanāms rezultāts pēc 1-2 sesijām;
• Vieta, kur līdz vasarai var ātri iegūt formu;
• Interjers;
• Pieejamas cenas.

• Nav identificēts.

Rezultāts

Fitnesa kluba izvēle ir atkarīga no šādiem parametriem:

• Apmācības programmu pieejamība;
• Kas tur ir: peldbaseins, sauna, masāža utt.
• Kam: bērni, sievietes, vīrieši, veci cilvēki, visiem;
• Lēti pakalpojumi;
• Mūsdienīgs un kvalitatīvs aprīkojums;
• Birojs, vēlams netālu no mājas vai darba;
• Akcijas un atlaides, piemēram, pirmās nodarbības bezmaksas apmeklējums;
• Treneru personāls: augstākā kategorija un lieliska pieredze.

Izvēloties sporta klubu, būtu jauki izpētīt klientu komentārus un uzklausīt trenera padomus, kura programma ir piemērota tieši jums personīgi. Tad apmācības rezultāts neliks gaidīt.

Tabulā parādīts populāro fitnesa klubu saraksts Voroņežas pilsētā 2020. gadam, pēc klientu domām. Tiek sniegta īsa informācija par iestāžu darbības veidu, pakalpojumu izmaksām un iespējām.

Tabula - "Populāru sporta klubu reitings Voroņežā, 2020. gads":

Nosaukums:	Priekš kura:	Specializācija:	Darba stundas:	1. vizītes izmaksas (rubļi):	Gada abonements (rubļos):
"Tonus-Club"	18+, sieviete	viegla fiziskā sagatavotība, ķermeņa veidošana	no pulksten 7:30 līdz 22:00	47 stundā	11000
"Lepnums"	pieaugušajiem	veselīga dzīvesveida novēršana, uzturēšana formā	09:00-22:00	300	12000
"Olga Fitness"	bērni, sievietes	veicināt veselīgu dzīvesveidu	09:00-21:00	350	10000
"Izlase"	vīrieši	sporta uztura piegāde un izplatīšana, spēka treniņi	08: 00-21: 00 - darba dienās, 09: 00-20: 00 - brīvdienās	600	8000
"Pasaules mēroga"	bērni un pieaugušie	daudznozaru	07: 00-00: 00 - darba dienās, 08: 00-23: 00 - brīvdienās, nedēļas nogalēs	-	-
"Reflex"	pieaugušajiem	ķermeņa veidošana	08: 00-22: 00 - darba dienās, 09: 00-20: 00 - sestdienās, 09: 00-18: 00 - svētdienās	125-600	15600
"Sporta māksla"	pieaugušie, bērni	sejas un ķermeņa kopšanai	07: 30-23: 00 - darba dienās, 08: 30-18: 00 - nedēļas nogalēs	2500 mēnesī	18250
"Trīs varoņi"	visi	klienta sporta potenciāla atklāšana	08: 00-22: 00 - pirmdiena-piektdiena, 9: 00-18: 00 - sestdiena, 10: 00-16: 00 - svētdiena	490	30000
"MasterFit"	pieaugušajiem	grupu nodarbības sievietēm un intensīvi muskuļu veidošanas treniņi vīriešiem	08: 00-22: 00 - pirmdiena-piektdiena, 9: 00-18: 00 - sestdiena, 10: 00-16: 00 - svētdiena	350	16000
"SL Fitness"	visi	dažādas sarežģītības pakāpes treniņu vadīšana, lai stiprinātu muskuļus	09: 00-22: 00 - darba dienās, 09: 00-18: 00 - sestdienās, 10: 00-17: 00 - svētdienās	300	10000