Labākie veselīgas pārtikas piegādes pakalpojumi svara zaudēšanai Sanktpēterburgā 2020. gadam

Veselīgas pārtikas piegāde svara zaudēšanai ir glābiņš cilvēkiem, kuriem trūkst brīvā laika. Pareizi izvēlēts veselīgs ēdiens novērsīs ātras uzkodas, kā arī novērsīs stingras paškontroles nepieciešamību. Saņemot kastes ar gatavu ēdienkarti dienai, klients nodrošina sev sabalansētu, garšīgu, daudzveidīgu un veselīgu ēdienu, rakstisku grafiku katra ēdiena uzņemšanai ar aprēķinātām kilokalorijām.

Pēc apmierinātu klientu domām, rangs parāda labākos veselīgas pārtikas piegādes pakalpojumus svara zaudēšanai Sanktpēterburgā.

Labāko veselīgas pārtikas piegādes pakalpojumu rangs

WinFood

Tālrunis	☎ 7 812 245 60 05
Vietne	https://winfood.ru/

WinFood misija ir ne tikai palīdzēt zaudēt svaru, bet arī atrisināt cēloņu problēmas un uzlabot ķermeņa vispārējo veselību, ēdot veselīgu pārtiku.

Uztura zinātnes, dietoloģijas un sabalansēta uztura speciāliste Inna Konoņenko nodarbojas ar veselīgas ēdienkartes sagatavošanu. Inna Aleksandrovna ir praktizējoša ārste, kura jau 10 gadus diagnosticē un ārstē vairākas slimības, kas izraisa lieko vai nepietiekamo svaru.

Lai WinFood komanda varētu sastādīt individuālu diētu, ņemot vērā visas klienta īpašības, uzņēmuma vietnē ir kalkulators, kurā jānorāda šādi dati:

• dzimums un vecums;
• svars un augstums;
• mērķis ir fiziskās aktivitātes nedēļā.

Pēc rezultātu saņemšanas klientiem tiek piedāvāts 3 dienas pasūtīt izmēģinājuma diētu. Izvēlne tiek bieži atjaunināta, jūs varat iepazīties ar pašreizējo izvēlni, noklikšķinot uz saites zem kaloriju patēriņa kalkulatora.

WinFood piedāvā plašu veselīgu ēdienu klāstu. Šobrīd ēdienkartē var redzēt: marmora pudiņu, riekstu granolu, ietinumus, rudzu pankūkas, boršču, žuljēnu, zupu ar dārzeņiem un kotletēm, zivju un vistas kotletes, salātus ar ceptu liellopa gaļu, kokosriekstu kastroli un citus garšīgus, un pats galvenais veselīgus ēdienus.

Ēdienu gatavošanā tiek samazināta sāls un cukura izmantošana. Sastāvdaļas aizstāj ar dabīgām mērcēm, zaļumiem, garšvielām, kā arī stēviju un fruktozi. Pārtikas termiskā apstrāde ietver sautēšanu, cepšanu un vārīšanu, izņemot cepšanu.

WinFood aicina klientus izvēlēties vienu no sešām izstrādātām veselīgas ēšanas programmām (cena ir norādīta rubļos 5, 7 un 3 dienas):

1. Daily Plus programma ir piemērota cilvēkiem, kuriem nepieciešams 1700 kalorijas dienā. Izmaksas ir 4 175/5 670.
2. Daily Standard ar dienas prasību 1300 kcal maksās 3 950/5 370.
3. Programma par 1000 kcal ir 4 075/5 530. Jūs varat arī pasūtīt trīs dienu ēdienkarti par 2445.
4. Ēdienkarte ar 1 500 kcal - 4 300/5 845. Trīs dienas - 2 580.
5. Sabalansēts uzturs par 2000 kalorijām - 4500/6 125/2700.
6. Veselīga pārtika ar 2500 kcal - 4700/6370/2820.

Lai ietaupītu naudu, WinFood piedāvā akcijas, kas paredz 10% atlaidi, pasūtot veselīgas maltītes uz mēnesi, vai 3% atlaidi fotoattēla publicēšanai ar WinFood ēdienu sociālajos tīklos. Bezmaksas piegāde ir pieejama arī atsevišķās vietās otrdienās, piektdienās un svētdienās.

• veselīga uztura klāsts, ko izstrādājis eksperts uztura, dietoloģijas un sabalansēta uztura jomā;
• bezmaksas piegāde uz dažām pilsētas daļām;
• bieža izvēlņu atjaunināšana;
• derīgas akcijas.

• nav atrasts.

Eat2Fit

Kontakti:
atrašanās vieta	Marata iela 49
tālrunis	☎ 7 812 602 76 10
Grafiks:	no pirmdienas līdz piektdienai: no pulksten 9:00 līdz 21:00
	Sestdien un svētdien: no pulksten 10:00 līdz 19:00
Vietne	http://eat2fit.ru/

Piegādes pakalpojums Eat2Fit piedāvā veselīgu un gardu ēdienu, ko izstrādājuši dietologi Mečņikovas Ziemeļrietumu Valsts medicīnas universitātē.

Eat2Fit saviem klientiem nodrošina ne tikai veselīgu un drošu pārtiku, bet arī personīgo uztura speciālistu, kurš palīdzēs jums izvēlēties programmu, pamatojoties uz ķermeņa īpašībām, kā arī uzraudzīs un, ja nepieciešams, pielāgos uzturu visa kursa laikā.

Eat2Fit palīdzēs jums sasniegt mērķus un dziedēt ķermeni, izmantojot kādu no 16 izstrādātajām programmām (diētas izmaksas vienai dienai būs no 3700 rubļiem):

1. Ēdienkarte, kaloriju saturs 1500, pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu.
2. Pareiza uzturs tiem, kas vēlas zaudēt svaru un konsolidēt rezultātus. Kaloriju saturs - 1700.
3. Sabalansēta un daudzveidīga ēdienkarte veģetāriešiem un vegāniem, kā arī badošanās dienām un tukšā dūšā, kalorijas no 1400.
4. Deserta deva 2000 kcal.
5. Keto diēta, lai paātrinātu svara zudumu, aktivizējot lipolīzi - 2200 kcal.
6. Zivju diēta svara zaudēšanai, badošanās dienām un tiem, kuriem nav tolerances pret dzīvnieku izcelsmes pārtiku. Kaloriju saturs - 1 500.
7. Liesa diēta 1400 kilokalorijām.
8. Diēta aktīvai svara zaudēšanai ar minimālu kaloriju skaitu - 880.
9. 1400 kaloriju ēdienkarte tiem, kas vēlas samazināt tauku, vieglo ogļhidrātu, zemāku lipīdu līmeni un palielināt augu olbaltumvielu daudzumu.
10. Detox programma ķermeņa atbrīvošanai no toksīniem un toksīniem - 900 kcal.
11. Izsmalcināta līdzsvarota ēdienkarte fitnesa uzturēšanai - 2100 kcal.
12. Intensīvs svara zudums - 875 kcal.
13. Ekskluzīva ēdienkarte, kas sastādīta, izmantojot ārsta, trenera ieteikumu un klienta vēlmes - 2000 kcal.
14. Ērta diēta aktīviem cilvēkiem, aprēķināta par 2200 kcal.
15. Lai vienmērīgi atbrīvotos no liekajiem kilogramiem sievietēm, un vīriešiem - lai samazinātu lieko svaru - 1300 kilokalorijas.
16. Daudzveidīgs, piemērots ēdiens biroja darbiniekiem. Kaloriju saturs - 800.

• liela programmu izvēle dažādu mērķu sasniegšanai;
• personīgā uztura speciālista klātbūtne, kas kontrolēs procesu no paša sākuma un, ja nepieciešams, to izlabos;
• diabēta un badošanās programma;
• veģetārā un vegāniskā diēta;
• diētas ārstu izstrādāta programma;
• garšīgi un skaisti ēdieni.

• nav atrasts.

Gardēžu diēta

Adrese	Instrumentalnaja iela, 3B
Telefona numurs	☎ 7 812 407 16 34
Oficiālā vietne	https://gourmetdiet.ru/

Augstākās kvalitātes pakalpojums Gourmet Diet katram klientam izvēlas devu ar visu atbildību un profesionalitāti. Diēta tiek sastādīta tikai pēc obligāta dietologa apmeklējuma, kur klienti runās ar ārstu, aizpildīs anketu un veiks nepieciešamās procedūras. Ķermeņa diagnostiku un pārbaudi veic gastroenteroloģijas, uztura un diētas terapijas speciālisti. Pēc ķermeņa diagnosticēšanas, pamatojoties uz individuālajām vajadzībām un īpašībām, tiek izvēlēta programma.

Gourmet Diet ir pamata, īpašās un detoksikācijas programmas:

• Pamata programmu mērķis ir vienmērīgi zaudēt svaru un to normalizēt. Programma piedāvā trīs izvēlņu iespējas 1 300–1500 kcal, 1 800–2 000 kcal un 2 000–2 200 kcal;
• Detox programmas ir vērstas uz ķermeņa atbrīvošanu no toksīniem un toksīniem. Izvēlnē "Sākt" kopējais ēdienu kaloriju saturs ir 600-800 kcal, sadaļā "Attīstība" - 800-1000 kcal, "Express" - 1000-1200 kcal;
• Īpašās programmas ietver: fitnesa un spēka treniņu izvēlni (2 700–2 900 un 3 200–3 400 kcal kalorijas), veselības uzturēšanas izvēlni (2 100–2 300 kcal, 1 900–2 100 kcal). arī individuāla ēdienkarte topošajām māmiņām un vegāniem (kalorijas 2500-2700 un 2500 kilokalorijas).

Darbojas arī veselīgas, izsmalcinātas pārtikas piegāde birojos. Piegādes izmaksas no 2500 rubļiem. Gourmet Diet piegādes pakalpojums ir atvērts no pulksten 6:30.

• profesionāla ķermeņa diagnostika un pārbaude pirms diētas izvēles;
• dažādi ēdieni.

• augstas cenas.

Porcija

Tālrunis pasūtīšanai	☎ 7 812 449 75 45
Adrese	Bronnitskaya iela 24, 400 m ir Tekhnologicheskiy institut metro stacija
Vietne	myportion.ru
	https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
	https://vk.com/portiondiet
Darba stundas	visu diennakti

Vietnē jūs varat patstāvīgi aprēķināt nepieciešamo kilokaloriju dienas likmi kalkulatorā. Lai to izdarītu, pietiek ievadīt datus par svaru, augumu un vecumu. Pamatojoties uz saņemto informāciju, jūs varat patstāvīgi izvēlēties vienu no programmām (dienas maksa rubļos):

• Standarta ikdienas, sabalansētas maltītes, kaloriju saturs 1 600–2 400 un izmaksas no 2 330;
• Programma "Doctor Bormental", kuras cena ir no 2950, ​​ir piemērota "vienmērīgai" svara zaudēšanai;
• Detox programma ķermeņa attīrīšanai tiks atbrīvota no 3150. Dienas kaloriju saturs ir 600 kcal.

Katru programmu ir izstrādājis dietologs, un tā palīdzēs jums droši samazināt vai palielināt svaru, tikt galā ar slimībām, izmantojot uztura terapiju, kompensēt iztērēto enerģiju, kā arī iegūt visas nepieciešamās uzturvielas grūtniecības un zīdīšanas laikā.

• veselīgas ēšanas programmu vidējās izmaksas;
• garšīgs ēdiens.

• nē.

Īsts ēdiens

Tālrunis	☎ 7 921 913 71 37
Vietne	http://www.realfood.pro/#welcome
	https://vk.com/realfoodpro
	https://www.instagram.com/realfood.pro/

Īsts ēdiens ir garšīgs un sabalansēts maltīšu budžeta variants. Veselīgu uzturu izstrādāja pieredzējis diētas ārsts. Ēdienu gatavošanai tiek izmantoti tikai labākie - svaigi un dabīgi produkti, kas tiek tvaicēti vai cepti. Kompozīcija izslēdz cukura klātbūtni, un sāls ir nelielos daudzumos. Dabiskumu var izsekot arī videi draudzīgos pārtikas piegādes konteineros.

Real Food ir izstrādājis šāda veida programmas trim ēdienreizēm dienā (cena rubļos nedēļā):

• Intensīvs svara zudums ar 800 kilokalorijām - 6 160;
• Intensīvs svara zudums ar 1000 kcal - 6 580;
• Fiziskās sagatavotības uzlabošanai no 1300 kcal - 7 210;
• Fiziskās sagatavotības uzlabošana no 1 650 kcal - 7 910;
• Sabalansēts uzturs reljefa formai 1 950 kcal - 8 540.

• lētas maltītes, bet garšīgas maltītes;
• uztura speciālista sagatavota diēta.

• nav atrasts.

Audzēt ēdienu

Tālrunis pasūtīšanai	☎ 8 800 555 21 78
Vietne	https://growfood.pro/
	https://vk.com/growfood
	https://www.instagram.com/growfoodrus/

Pakalpojums nodrošina bezmaksas pareizas uztura piegādi Sanktpēterburgā un Ļeņingradas apgabalā. Grow Food dod jums iespēju izveidot savu uzturu vai izvēlēties no gatavas līnijas, kurai ir 8 virzieni (cena rubļos):

1. Detox ātrai svara zaudēšanai un ķermeņa attīrīšanai - 5200 2 dienās, kalorijas - 800.
2. Sešas dienas intensīvs svara zudums no 900 kcal - 9000.
3. Ātra svara zudums no 1000 kcal - 1700 2 dienu laikā.
4. Sabalansēts ēdiens, lai uzturētu fizisko formu no 1400 kcal 6 dienas - 4140.
5. Gluda atbrīvošanās no liekā svara no 1200 kcal - 1780 2 dienu laikā.
6. Četru dienu brokastis ar 400 kcal - 1200.
7. Uzturot formu ar 2000 kcal - 5700 6 dienu laikā.
8. Programma, kas paredzēta svara palielināšanai no 2500 kcal - 6300 6 dienu laikā.

Tehnologu nodaļa strādā pie tā, lai katrā traukā droši aprēķinātu kaloriju, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu saturu.

• bezmaksas sūtīšana;
• zemas cenas;
• garšīga diēta, kuru izstrādājusi speciālistu komanda.

• nav.

Fit Food

Atrašanās vieta	Havanskaja iela 37
Tālrunis	☎ 7 812 426 19 96
Grafiks	no pulksten 9 līdz 20
Vietne	https://www.fitfoodday.com/

Fit Food izmanto dabiskus un lauksaimniecības produktus, kas tiek tvaicēti un apstrādāti, izmantojot Su Vid tehnoloģiju.

Su Vid ir pārtikas termiska apstrāde, ko veic ar tvaiku, ievietojot pārtiku vakuumā. Šīs metodes galvenā priekšrocība ir zema, smalka vārīšanas temperatūra, kas ļauj sasniegt ideālu garšu un aromātu.

Pieredzējušu uztura speciālistu sarakstītas programmas ir piemērotas:

• attīrīt ķermeni un veģetāriešus;
• mazkustīgs un aktīvs;
• svara zudums un muskuļu palielināšanās un daudziem citiem mērķiem.

Lai izvēlētos pareizo uzturu, varat izmantot dietologa palīdzību, kurš arī var kontrolēt procesu.
Gatavie ēdieni tiek piegādāti pirmdien, trešdien, piektdien un svētdien no pulksten 17:00 līdz 00:00.

Cik maksā pareizā diēta:

• Light, Light +, Pro Up programmas ar kaloriju saturu 860, 1000 un 1800 maksās 1040, 1103 un 1350 rubļus dienā;
• Cilvēks, Pro, Pro + ar 1300, 1500 un 2250 kcal - 1250, 1355 un 1564 rubļi;
• Detox, bez gaļas, veģetārietis ar 860 vai 1300 kcal - 1 259, 1 190 un 1 2 59 rubļi;
• Diānas diētas ir no 1028 līdz 1312 rubļiem.

Klienti var saņemt 3% atlaidi, abonējot oficiālo pakalpojuma vietni, un 7% par komentāra atstāšanu.

• termiskās apstrādes metodes Su Vid izmantošana;
• daudzveidīga diēta, ko sagatavojis pieredzējis uztura speciālists.

• nav atrasts.

Maltītes zālē

Tālrunis	☎7 812 409 47 70
Vietne	http://gymmeal.ru/

Uzņēmuma Gym Meal veidotāji ir aizņemti cilvēki, kuri savulaik atrada pestīšanu, pasūtot ēdienu mājās, bet bija satraukti par tāda paša veida ēdienu. Rezultātā tika pieņemts lēmums - izveidot savu piegādes servisu ar daudzveidīgu, sabalansētu un garšīgu uzturu. Noderīgas ēdienkartes izveidē tika iesaistīti pieredzējuši tehnologi un uztura speciālisti, fitnesa treneri un sportisti. Ēdienu gatavošanai tika iegādāta kvalitatīva ievesta tehnika. Pakalpojumu īpašnieki garantē produktu priekšrocības un kvalitāti, jo viņi paši to lieto ikdienas uzturā.

Maltītes zālē piedāvā šādas programmas (kaloriju saturs / maksa rubļos par maltīti):

• Ātra svara zudums - 900 / no 200;
• Minimālais ogļhidrātu saturs ir 1 300 / no 168;
• Uzturēt formu - 1 800 / no 286;
• Maksimālais olbaltumvielu saturs ir 2 500 / no 180;
• Detox - 2400 rubļi dienā;
• Ikdienas, standarta diēta - no 266;
• Piemaksa - 1300/2500 dienā;
• Ēdienkarte tiek individuāli sastādīta ar dietologa palīdzību - 2950 rubļi dienā;
• Pārbaudes diena ar 5 ēdieniem ar 1 300 kcal par 700 rubļiem.

Pārtikas piegāde tiek veikta katru dienu, izņemot sestdienu - no pulksten 19.00 līdz 23.00.

• profesionāla komanda;
• dietologa palīdzība;
• dažādas programmas dažādiem mērķiem;
• garšīgs un daudzveidīgs ēdiens.

• nē.

Gudrs ēdiens

Tālrunis pasūtīšanai	☎ 8 812 907 08 88
Vietne	http://spb.smart-food.su/
	https://www.instagram.com/smartfoodspb/
	https://vk.com/club139809934

Smart Food nodrošina dažādas programmas vīriešiem un sievietēm ar vienu un to pašu mērķi (rubļos):

• uzturēt fizisko formu, attīrīt ķermeni, liesās un veģetārās diētas, sezonas diētas, intensīvas svara zaudēšanas un olbaltumvielu diētas - 2600 dienā;
• ideāls ķermenis - 2300 / dienā;
• skaistu formu iegūšana - 51 000/21 diena;
• gavēņa diena - 2500;
• individuālā programma - 3200 dienā / dienā;
• Gaisma - 2000 / dienā.

Ir arī programma topošajām un laktējošajām mātēm, kuras cena ir 2400 dienā.

Klients vienmēr var konsultēties ar dietologu vai sasniegt savus mērķus viņa kontrolē.

• plašs programmu klāsts;
• profesionāla pieeja.

• nav atrasts.

Secinājums

Pārskatā tika piedāvāti labākie veselīgas pārtikas piegādes pakalpojumi svara zaudēšanai, kas atbild uz šādiem atlases kritērijiem:

• Pieredzējušu uztura speciālistu programmēšana;
• Trauku daudzveidība un augsta garša;
• Saprātīga cena;
• Kvalitatīvs serviss;
• Gatavošanai izmanto tikai svaigus un dabīgus produktus.