A legjobb betétek és betétek a 2020-as ütés gyakorlásához

Manapság a lyukasztó mancsok speciális sporteszközökhöz tartoznak, amelyek a kontakt harcművészetekre és a sztrájk célgyakorlatára, valamint a kombinációkra szolgálnak. Az ilyen típusú sporteszközöket nem szabad kizárólag az ökölvívással társítani, azok egyetemes típusú sporteszközöknek tulajdoníthatók, ezeket különböző típusú harcművészetekben használom. Az alábbiakban arról beszélünk, hogy mi a mancs és a párna, és melyik modellt érdemes jobban választani.

Az ökölvívás mint sport

Egy ilyen sport, mint az ökölvívás, a Római Birodalomból ered, ahol tovább fejlődött. Róma lakói ezt a sportot meglehetősen látványosnak és véresnek ítélték, amely alkalmas a gladiátorharcokra, amelyekre a Colosseumban került sor. Ökölharcok már régen felmerültek, és a régészek manapság vitathatatlan bizonyítékot szolgáltatnak erről a történelmi tényről. Az ásatások során különféle eszközöket, láncokat és egyéb tárgyakat fedeztek fel, amelyeknek köszönhetően az ütés erősebb és fájdalmasabb volt. Azokban a távoli időkben ökölharcok, harcok gyakran zajlottak, fegyverek használata nélkül, ez a katonák kiképzésének bizonyos szakasza volt.

A sport az ókori görögök körében jól ismert. Történelmileg bebizonyosodott, hogy a görögök egyfajta bokszkesztyűt használtak, amelyek bőrcsíkokat ábrázoltak. A harcosok összefonták velük ujjaikat és kezeiket, néha alkarjukat. Nevük is volt - meilihai. Később más kinézetű kesztyűk váltották fel őket. Ezek bőrkesztyűkből és kesztyűkből varrott kesztyűk, valamivel később tüskék és fémgyűrűk kerültek hozzájuk. Kr. E. 600 közepén Görögországban. ökölharcok bekerültek az olimpiai játékokba, amelyek során négyszögletes homokos talajon folytak a küzdelmek. A harc fő feladata az ellenfél kiütése vagy önkéntes megadás.

Ha Oroszországról beszélünk, akkor ökölharcokra is sor került. De inkább szórakozásból, mint nézőknek szánt műsorokból vagy haszonszerzés céljából. A történelem ismer néhány olyan szabályt, amelyet sehol nem rögzítettek, de a résztvevők betartották őket, és követelték betartásukat az ellenféltől.

Az oroszországi hívők, az egyház, majd a bolsevikok nem fogadták örömmel az ökölharcokat, és barbárságnak nevezték őket.

Ugyanakkor Európában, beleértve Angliát is, a boksz fejlődött és fejlődött.Az edzéshez a sportolók kesztyűt használtak, a versenyeken és a versenyeken pedig sparringot folytattak nélkülük. Angliában a bokszkesztyű bőrből készült, a belső töltelék lószőr volt. 1867-ben megváltoztatták a küzdelmek lebonyolításának követelményeit, az új szabályok egyik pontja és a sérülések csökkentése érdekében az volt a követelmény, hogy bokszkesztyűt kell használni a versenyeken.

Ettől az időtől kezdve a kesztyűket típusokra osztották:

• harc;
• kiképzés.

A modern világban léteznek amatőr, edző, héj kesztyűk is, amelyek fűzhetők vagy tépőzárasak, és töltelékük habos vagy kesztyűs.

Padok és betétek - ökölvívó sportfelszerelések

A leírás szerint az ökölvívásban való sparringra szolgáló mancsokat kézre teszik, a felületükön nincsenek "ujjak" és feltűnő rész.

A bokszmancsok egyes modelljeit övek segítségével rögzítik a sportoló karjaihoz vagy alkarjukhoz. A modellek változatossága attól a technikától függ, amelyet a sportoló gyakorol.

Sok mancs alkalmas ütések készítésére, nem ütésre.

Bokszpárnák és párnák anyaga

Az ilyen típusú berendezések gyártása során természetes és szintetikus anyagokat használnak. Természetesen a természetes anyagokból készült mancsok népszerűbbek, kényelmesebbek és kopásállóbbak, az ilyen mancsok ritkábban okoznak allergiás reakciókat a sportolókban, mint a mesterséges anyagokból készültek.

Leggyakrabban a bokszmancsokat természetes vagy műbőrből, filc vagy lószőr belső töméséből, valamint polietilénhabból vagy poliuretánhabból készítik.

Technológiai szempontból a bokszmancsok a következőkre oszlanak:

• egyenes;
• hajlított;
• egyetemes.

A listán szereplő első típusú mancsok sík felülettel rendelkeznek, klasszikusnak számítanak és alkalmasak lyukasztási technikákra. Az ökölvívó mancsok lehetővé teszik ütések és rúgások gyakorlását.

A hajlított mancsok nem alkalmasak a közvetlen ütés gyakorlására, többnyire felső vágások és horgok gyakorlására használják őket. Az ilyen típusú mancsokat traumatikusabbnak tekintik, ajánlott használni tapasztalt bokszolóknak, kezdőknek - jobb, ha elhagyják őket.

Az univerzális bokszmancsok, beleértve a makivarokat is, az alkarhoz vannak rögzítve, nagy a munkafelületük. Az ilyen bokszfelszereléseknek más formájuk van, bennük különböző technikákat és sztrájkokat lehet kidolgozni.

Az ökölvívó mancsokat általában jellemezve határozottan kijelenthetjük, hogy a sportban nem tartoznak homogén felszereléstípushoz, felosztásuk feltételes, bár a bokszmadarak alakjának és méretének jelentős eltérései lehetnek. Ezért ennek a csoportnak a felszerelésének kiválasztásakor szubjektíven kell megközelíteni, meghatározni azokat a feladatokat, amelyekre megvásárolták őket, de a vásárlás előtt számos gyakorlati tipp található:

• ne feledje, hogy a bokszmancsok alkalmasak a sparringra, ha az edzés egyedülálló, akkor nincs szükség mancsokra;
• mérje fel edzésének mértékét, ne felejtse el, hogy az egyenes lábak az ideális felszereléstípusok a kezdő sportolók számára;
• fontos a harcművészetek típusa és miért vásárol mancsokat;
• az egyes mancsmodellek méretben kaphatók, válasszon kényelmes felszerelést, ne feledje, hogy hosszú edzéseket tartanak, a felszerelés nem okozhat kellemetlen érzést;
• hagyja figyelmét a mancsokra, amelyeket megbízható cégek gyártanak, mivel a sporteszközöknek kiváló minőségűeknek kell lenniük, és hosszú ideig szolgálniuk kell az atlétát.

Általánosan elfogadott, hogy az ökölvívó mancsok formája mellett az ilyen sportfelszerelések merevségének mértéke is számít. A mancsok puhábbak, úgymond átszúrva segítenek a sportolónak érezni a hatást. Továbbá, a képzés őket kötszerek - a kesztyű megerősítheti az ökölt tartó szalagokat. A kemény mancsok alkalmasak kombinált mozgások, mozgások és taktikájuk gyakorlására, a távolság és az egyensúly kidolgozására.

Képzési módszerek mancsokkal

Az ökölvívó mancsokkal történő edzés tökéletesen fejleszti az ökölvívók reflexeit, a sztrájkoló technikát, a védekezést és a harci stratégiát. A mancsokban dolgozó sportoló a hatékony edzés mellett intellektuális bemelegítést is kap, a sportolónak lehetősége van egy igazi küzdelemhez közeli helyzetbe kerülni.

A boksz mancák a fő cél (az ütések gyakorlása, az ütések sebességének és erejének növelése) mellett segítenek kialakítani egy bizonyos ritmusot, az ütések pontosságát, egy adott stratégiát és az atléta egyéni stílusát.

A bokszmancsban végzett munka előnyei

• a sportoló sztrájkképességének szintjének növelése;
• a támadó és védekező képességek szintjének növelése;
• a valódi harci partner elleni sztrájkok gyakoriságának növelése.

Bokszmunkában dolgozó sportoló:

• dolgozzon ki igazi ütéseket és bokszmozgásokat;
• az edzés során ugyanakkor lehetőség van támadó és védekező mozgások kidolgozására is;
• a sportoló megszokja az igazi ellenfelet;
• mancsok lehetővé teszik az egyéni stílus kidolgozását.

A bokszmancs képzés nemcsak hasznos és hatékony, hanem érdekes és szokatlan is. Ennek során megváltoztathatja a különböző harci készségek fejlődését, mind a támadás, mind a védekezés, az ellentámadások terén. Az a személy, aki a mancsát tartja, képes utánozni a bokszolók különböző stílusait, ezáltal lehetőséget adva az ellenfélnek, hogy megszokja őket. A munka intenzitása is eltérő lehet, növelhető vagy csökkenthető. Az ilyen edzés mindig energikus és olyan, amely nagy mennyiségű sportoló erejét veszi fel, de az eredmény nem tart sokáig tőlük, természetesen a sportolók harci reflexeket szereznek.

Gyakori hibák a betétek és a betétek kiválasztásakor

• helytelen méret;
• a mancsok kellő erejének hiánya vagy kényelmetlenség a munka során;
• vásárláskor nem figyelnek a mancsok rögzítésére, amely megtartja őket;
• megfizethető mancsok vásárlása, amelyek nem mindig jó minőségűek;
• a sportoló odafigyel a tervezésükre - hagyja ezt a kritériumot későbbre.

Az edzés közbeni biztonsági óvintézkedések betartása

• mancsokkal dolgozik, ne felejtsen el kesztyűt;
• mielőtt elkezdené a mancsokkal való edzést, olvassa el a szabályokat;
• a képzési folyamat során a vezető helyet annak kapják, aki a mancsokban van;
• nem számít, melyik mancson dolgozik, fontos betartani a sokkelnyelési technikát;
• közvetlen ütés - használja a jobb mancsát, az oldalát - vegye a baljával;
• ha a sztrájk soros, változtassa meg a mancsok helyzetét.

Akinek van vágya és ideje, egyedül készíthet bokszmancsot. Ehhez valódi bőrre vagy annak pótára van szükség. A töltőanyaghoz többrétegű műanyag szalag (penofol) vagy karemat, habgumi alkalmas. Szüksége lesz műanyagból vagy fémből készült gyűrűkre, öt méteres zsinórra, nejlonra, erős szálakra is. Az ilyen típusú lábak kényelmesek és könnyűek, sűrűek és tartósak.

Ha úgy dönt, hogy párnákat és párnákat vásárol az ökölvíváshoz, javasoljuk, hogy fontolja meg a következő lehetőségeket.

Ökölvívó mancsok kiválasztása

Bokszmancs, gyártó ECOS

Ár - 3300 RUR dörzsölés.

• anyag - természetes bőr;
• a mancsok belsejében lévő töltőanyag sűrű hab, amelyet gélvédő egészít ki, ennek a töltőanyagnak köszönhetően a sokkok elnyelésének szintje meglehetősen magas;
• a mancsok belsejében van egy félgömb;
• álcázás.

• nem található.

Edző mancsai, klasszikus típusú Gen3Core RC, gyártó Ultimatum Boxing

Ár - 6400 RUR dörzsölés.

• kiváló minőségű bőrből;
• belső töltőanyag - ütéselnyelő és többrétegű;
• a töltőanyag könnyű polimerekből készül;
• a mancsoknak párnája van a csuklójában;
• hatékony rögzítő rendszer, amely kiküszöböli a csúszást;
• vastagságuk 11 cm, magasság - 21 cm, szélesség - 17 cm.

• nem található.

Bokszmancs, gyártó Leone 1947

Ár 8 950 rubel dörzsölés.

• anyag - természetes bőr;
• hajlított forma;
• alkalmas ütések gyakorlására;
• ne csak a sztrájk gyakorlásának sebességét, hanem a technikát is növelje;
• mancsok tépőzárral rendelkeznek, amely lehetővé teszi, hogy biztonságosan rögzítse az edző karját;
• a mancsok testén vállalati embléma található.

• magas ár.

Cleto Reyes CN700 ökölvívó mancsai

• Ár - 12000 RUR dörzsölés.

• prémium bőrt használnak a gyártáshoz;
• forma - egyenes, klasszikus;
• legyen kényelmes fogása;
• szellőzőnyílások vannak;
• közepes keménységű mancsok;
• lehetővé teszi számodra a különböző kombinációk kidolgozását és a technikád fejlesztését.
• logó jelenléte.

• ár.

Fújt bokszmancs, FMV11, gyártó: Fairtex, ország - Thaiföld

Ár - 10700 RUR dörzsölés.

• Bőrből készült sporteszközök;
• a modell sokoldalúsága;
• fújt alak;
• könnyű típusú habkitöltő;
• esetleg rúgások gyakorlására, valamint fiatal sportolók képzésére használják.

• nem található.

Ökölvívó mancsok, világos fekete / piros, Venum

Ár - 5650 RR. dörzsölés.

• kiváló minőségű bőrből készült;
• az ütések és a könyök gyakorlására tervezték;
• a konkáv mancsok a kialakítás miatt jó ütőfelülettel rendelkeznek;
• munka közben ne keltsen kellemetlen érzést, kényelmesek és biztonságosak.

• nem található.

A betétek kiválasztása

Ez a fajta sporteszköz meglehetősen hatékony, amely lehetővé teszi az izmok fejlesztését, egy sportoló sztrájktechnikájának kidolgozását, javítását. A rendszeres és hosszú távú edzésnek köszönhetően a birkózók sporttudása kifogástalan lesz. A sztrájk technikája és alkalmazásának pontossága érezhetően javulni fog. A sportoló olyan fontos tulajdonságokat fejleszt, mint a kitartás és az állóképesség. Megjelenésében a párnák hasonlítanak egy párnára, amelynek gyártásához gyakran gumit használnak, a külső bevonat pedig bőr vagy kiváló minőségű műbőr. A belső töltelék hab, amelynek köszönhetően a párnák olyan tulajdonságokat kapnak, mint a rugalmasság és az erő, elég erős ütéseket képesek ellenállni. Alakjuk, gyakran ívelt betétjeik, emelik ezen sporteszközök kényelmi szintjét is. Néhány modell tépőzárral és hevederekkel rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy szilárdan és biztonságosan rögzítse őket a kezén. A modern betétek élénk színekkel és érdekes, stílusos kivitelekkel rendelkeznek. Ez lehetővé teszi, hogy kitűnjön az edzőteremben a riválisok és a harcpartnerek közül. A Makiwars (betétek) jó védelmet nyújtanak az atléta kezének fontos részén - a csuklón. A pad edzés mindig hatékony és kényelmes.

A betétek közül a következő modellekre kell figyelni:

AML betétek

Ár - 5200 RUR dörzsölés.

• homorú alak;
• kényelmes és hatékony a sztrájkok gyakorlásakor;
• vannak megerősített fogantyúk;
• vannak kötőelemek (hevederek - tépőzáras).

• műbőr felszerelés.

Taipees, a gyártó Yokkao

Ár - 16900 RUR dörzsölés.

• belső töltőanyag - sűrű hab;
• a berendezés súlya - 3,2 kg;
• kárpit - bőr;
• ívelt forma;
• képes védelmet nyújtani az edző karjai és lábai számára.

• magas ár.

Venum Giant Kick Pad fekete / fekete Venum

Ár - 12 850 RUR dörzsölés.

• anyag - kiváló minőségű bőr Skintex;
• belső töltés - nagy sűrűségű hab;
• ellenállnak az erőteljes ütéseknek;
• vannak olyan kötőelemek, amelyeknek köszönhetően rögzíteni lehet az alkar területét;
• ne okozzon kényelmetlenséget, a lehető legkényelmesebbek legyenek.

• nem található.

És befejezésül

Az ökölvívó mancsok, a betétek, a makiwarák a sporteszközök szükséges és hatékony típusai, amelyek lehetővé teszik nemcsak a sztrájkok kidolgozását, hanem az atléta technikájának javítását, harci tulajdonságainak javítását és a sportban magas eredmények elérését. Gyorsabb lehet, nagy sebességű, megőrizheti egyéniségét a csatában és mindig a legjobb lehet a rendszeres edzésnek köszönhetően, amelynek hatékonyságát növelhetik az ökölvíváshoz és más harcművészetekhez használt kiváló minőségű sporteszközök.