A legjobb tánciskolák Samarában 2020-ban

A zene harmóniája és a mozdulatok plaszticitása elmeríti az embert magában, és megrepíti a szívét. A táncórák bárki számára elérhetők korhatárok nélkül. A 3 évesnél idősebb gyerekek és a bölcs idősebbek valami érdekeset és izgalmasat találnak az edzésen. Fontos sikertényező a szamarai legjobb tánciskola kiválasztása.

Mit kap az ember, ha táncol

A rendszeres táncedzés meg fogja mérsékelni a testet és megerősíti a test izmait. A tánciskolák képzett tanárai úgy alakítják ki a képzési programokat, hogy ne okozzon indokolatlan stresszt egy kezdő táncos testén. Az edzéseket az "egyszerűtől a nehézig" elv szerint szervezik. A leendő táncosok fokozatosan hozzászoknak a fokozódó fizikai aktivitáshoz. A testmozgás üteme gyorsról lassúra változik, ami szintén hozzájárul a test fokozatos alkalmazkodásához.

A tánclépések gyakorlása és akkordjaik zenére való előadása kiváló mozgáskoordinációt fejleszt. Ritkán akad olyan táncos, aki ügyetlen és ügyetlen. Egy táncos számára a tömegben való manőverezés nem jelent nagy problémát, gondosan legyőz minden akadályt, és nem ütközik majd senkivel. A mozgások és a szem fejlett koordinációja lehetővé teszi például az autó egyértelmű és hozzáértő vezetését.

A táncórák tökéletes testtartást és gyönyörű járást alkotnak. Séta közben a táncosok mozgása nem laza, vagy éppen ellenkezőleg, szorított, tiszta és igazolt.

Az ezeknek engedelmeskedő zenei ritmusok és táncmozgások erősítik a táncosok tüdejét és szívét. A sportolók gyakorlatilag nem betegednek meg megfázástól.

Mire kell figyelni, hogy tánc közben ne ártson magának

Néhány kezdő táncos több osztály látogatása után panaszkodni kezd a láb vagy a hát fájdalmáról. Az ilyen problémák elkerülése érdekében alaposan figyelnie kell a kezdő cipőire. A táncos számára a cipő olyan, mint a síléc a síelőnek vagy a korcsolya a korcsolyázónak. Ez egy olyan munkaeszköz, amelynek a legjobb minőségűnek kell lennie. Semmi esetre sem szabad spórolni a cipőkön. Szigorúan meg kell felelnie a méretének és a teljességének, abszolút kényelmesnek és elég puhának kell lennie. Ha ezek a követelmények teljesülnek a férfi és gyermek cipők esetében, akkor a lábfájdalommal kapcsolatos problémák megoldódnak. Azoknál a nőknél, akik nem viselnek magas sarkú cipőt, a cipőkre vonatkozó ajánlások megegyeznek.

A magas sarkú cipőben táncoló lányok és nők számára az ajánlások egyszerűek - minél alacsonyabb a sarok, annál jobb a lábuk egészsége. Senki sem vitatja: "a szépség áldozatot igényel". A cipő magas sarka nagyon lenyűgözőnek tűnik, és vizuálisan növeli a partner magasságát, de mi értelme fizetni az egészségével.Ezért, ha a magas sarkú cipőben történő tánc fájdalmat okoz a lábakban, csökkentse a sarok magasságát. Ahhoz, hogy a lába megerősödjön és alkalmazkodjon egy ilyen terheléshez, egy idő után megpróbálhatja lenyűgözőbb sarkú cipőben edzeni.

A pár kiválasztásakor arra kell törekedni, hogy a magasságkülönbség ne haladja meg a 10-15 cm-t. Ennek a kritériumnak való megfelelés lehetővé teszi, hogy a gerincoszlop ne legyen túlnyúló a partnerekben, és esztétikai érzékelést ad a párról. Ha a partnerek magassága nagyon különbözik, akkor problémáik lehetnek a gerincvel. Bár a gerinc gerincferdülése megjelenhet, még akkor is, ha helytelen helyzetbe kerülni a táncban, ezért először ki kell dolgoznia az alapelemeket.

Mivel a táncosok gerincére nehezedő terhelés komoly, az orvosok azt javasolják, hogy kétévente keressenek fel egy speciális orvost. Az aktív sportolóknak minden verseny előtt orvosi vizsgálatnak kell alávetniük magukat, különben nem engedik versenyezni őket.

Árnyalatok kezdőknek a társastáncos emberek gyakorlásához

Ha egy személy 14 évesnél később érkezik egy tánciskolába, akkor két fejlődési útja van - kezdjen el szakszerűen dolgozni és képzett táncos legyen, vagy "a lélekért" táncoljon. Ha a versenytűz ég az ember belsejében, és arra törekszik, hogy a legjobb legyen a táncpályán, akkor szakmailag kell gyakorolnia, és egyik magasságot kell meghódítania a másik után. Az ilyen izgalomtól megfosztott és győzelmekre törekvő emberek számára a tánciskolák társadalmi oktatási formát kínálnak, amikor a számukra való tánc hobbi, a "lélek kérdése".

Figyelembe kell vennie az eset pénzügyi oldalát is. A verseny jelmezei drágák, az utazási jegyek és a szállodai szállás sem olcsó, ezért a komoly versenyeken való részvételhez a bejelentett táncosoknak magas jövedelemmel vagy szponzorral kell rendelkezniük.

Mi szükséges az órákhoz

Először is figyeljen az érintettek cipőjére. A férfiak számára a klasszikus követelmény az alacsony sarkú cipő. A nők számára 5-8 cm-es sarokhosszúságú zárt cipő szükséges.
Latin-amerikai táncok előadásához a férfiaknak 4-5 cm-es sarkú csizmákra lesz szükségük. A női cipők sarokhosszának 5 és 9 cm között kell lennie.

Az edzőcipőnek abszolút kényelmesnek kell lennie és tökéletesen illeszkednie kell a lábához. Van egy univerzális cipő az összes program megtanulására, lyukasztott bőrből készül.

Női edzőruhák, klasszikus stílusban, egy hosszú ruhából állnak, bármilyen felsővel és szoknyával az év alatt vagy fellángolva. Viselhet széles lábnadrágot és blúzt, de a klasszikus stílus megköveteli, hogy ragaszkodjon a hagyományos ruhához.

A latin-amerikai program keretében rövid ruhát, térd fölött szoknyát kell használnia, jobb, ha rövid ruhát visel a ruha alatt.

A férfiak klasszikus stílusa a fekete fekete nadrág, a nyakkendővel ellátott ing és a tetején mellény viselhető. Latin-amerikai táncokhoz vékony függőleges vagy fekete színű nadrágot kell viselnie. Az ing bármilyen színű.

A legjobb szamarai tánciskolák értékelése

Shambala Tánciskola

A táncstúdió teljesen fel van szerelve a hatékony edzéshez szükséges felszereléssel. A professzionális koreográfusok egyéni megközelítést választanak minden hallgatóhoz, és segítenek céljaik elérésében. Itt mindenkit pozitív érzelmek öveznek. A stúdió tanárai minden évben lendületes táncfesztivált szerveznek. Az iskola tanulóinak lehetőségük van fellépni a stúdióban rendezett rendszeres partikon. A táncstúdió hallgatói itt elmerülnek a szépség és a harmónia világában, az önfejlesztésre törekednek.

• magasan képzett kézművesek;
• a tánciskola nagyon kényelmes helyen található;
• a vonzó kedvezmények rendszere takarékoskodik a képzéssel.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 917 112-64-57

A stúdió helye: st. Moszkva autópálya, 4. épület.

Luna tánciskola

A magasan képzett tanárok, akik számos oktatási programot fejlesztettek ki, és egyéni mesterfoglalkozásokat tartanak Oroszország különböző részein, készek segíteni a tánc világában elmerülőknek, különféle modern táncstílusokat tanítva nekik. A Luna iskolában bárki, aki táncolni akar, kortól és fizikai adattól függetlenül, meg fogja találni a kölcsönös megértést és segítséget e gyönyörű tudomány elsajátításában. A stúdió koreográfusai szorosan követik a táncművészet fejlődésének globális trendjeit, és készek megosztani tudásukat a hallgatókkal.

• hasonló gondolkodású emberek csoportjában a tanulás szórakoztatóbb és gyorsabb;
• edzés egy személyes programon egy személy vagy pár számára, rugalmas ütemezés szerint;
• személyes megközelítés a hallgatókhoz;
• a hallgatók vágyainak figyelembevétele és kielégítése.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 917 112-64-57

A tánciskola helyszíne: st. Gubanov, 20 A ház.

Táncstúdió Nyár

Az iskola koreográfusai aktív táncosok. Segíteni fognak mindenkinek a következő táncirányok elsajátításában:

• csillogó Salsa;
• bágyadt hastánc;
• Flamenco;
• tegyen esküvői táncot;
• klubtáncok.

A táncstúdió intézményként pozícionálja magát, amely fokozott kényelmet nyújt a hallgatók számára. Ebben beiratkozhat egy fitnesz csoportba, megtanulhatja a jógát és speciális tanfolyamokon vehet részt.

• gyönyörű stúdió szobák bérelhetők;
• képzett gyermeknevelők személyes órákat tartanak;
• a koreográfust az iskola területén kívüli eseményekre lehet behívni.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 846 990-63-40

A szervezet helye: st. Forradalmi, 70. ház.

Koreográfiai iskola karnevál

Szamara egyik legjobb tánciskolája, ahol különböző koreográfiai tárgyakat tanítanak. A képzési programokat az iskola képzett koreográfusai dolgozták ki. Különböző táncstílusok szakemberei

segítsen a hallgatóknak elsajátítani:

• népi táncok;
• modern stílusok;
• klasszikus tánc irányok.

A stúdióban aktív táncosok vannak, akik különböző versenyeken és különböző szinteken vesznek részt. Az iskola falai között létrejött egy saját kreatív csapat, amely előadásokat ad és turnéra indul. Az előadásokat rendszeresen új érdekes számokkal egészítik ki. Az iskola elvégzése után a diákoknak állami bizonyítványt adnak ki.

• magasan képzett oktató személyzet;
• szisztematikus megközelítés és a hallgatók személyes figyelme;
• képzés csoportokban és személyesen;
• elfogadja az alapképzés nélküli képzést;
• táncszínpad;
• ledolgozni egy pár esküvői tánccal;
• a diákok részt vehetnek a város és a régió táncos rendezvényein.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 846 336-28-17

Koreográfia iskola helye: st. Uritsky, 1 A. ház

Táncstúdió A Nap ritmusai

Gyermek koreográfiai iskola modern, divatos táncstílusokat tanít. A stúdió kifogástalan hírnevű. A professzionális tanárok segítenek a gyerekeknek új készségek elsajátításában. A stúdió színes versenyeknek és fesztiváloknak ad otthont. A jól felszerelt tánctermekben a gyerekek elvarázsolják a zene ritmusait, a mozgás szépségének tudományát.

• magasan képzett oktató személyzet;
• egyéni megközelítés és személyes figyelem a kezdő táncosokra;
• képzés csoportokban és személyesen;
• elfogadja az alapképzés nélküli képzést;
• részvétel a város és a régió táncos rendezvényein.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 927 739-88-72

Iskola helye: st. Lev Tolsztoj, 94. ház, 2. emelet.

Elika táncklub

A klubot 1989-ben alapították. A tanárok csapatában mintegy 120 különböző korú táncos található. A gyermekeket 3,5 éves kortól veszik fel az Elikába. A szervezet az Orosz Tánc Sportszövetség része. A diákokat hasonló korú csoportokra osztják:

• előkészítő csoport;
• fiatalabb csoport;
• középső csoport;
• főcsoport.

• tanárok szakmai csapata;
• a klub tanítványai helyi versenyeken és hazánkban zajló versenyeken vesznek részt.

• nem található.

Bármilyen kérdés esetén konzultálhat telefonon: +7 846 275-13-94

A klub helye: st. Zoya Kosmodemyanskaya, 8.

Tánciskola fekete-fehér

Ez egy egyedülálló iskola, ahol megtanulhat modern utcai és hagyományos, klasszikus táncokat táncolni. A vezető koreográfusok aktív táncosok, akik regionális és világversenyeken egyaránt nyertek. A stúdiónak saját weboldala van, amely bemutatja az egész iskola 3D-s modelljét. Rajta láthatja a stúdió munkarendjét, megismerheti a különleges eseményeket, a bérleteket érintő kedvezményeket és akciókat. Az oldal lehetőséget nyújt arra, hogy információkat szerezzen a tanárokról és az egyes táncirányokról.

• bármilyen korosztályú táncosok felkészítése;
• a tantestület tapasztalata és készsége;
• a város vezető koreográfusai;
• kedvezmények és akciók az előfizetésekhez.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Helyszín: st. Michurin, 15.

Samara sporttáncegyüttes Adeks

A társastánc a fő táncirány, amelyet az együttes tanít. Gyermekeket és felnőtteket felvesznek az iskolába, itt érintkeznek a szépséggel, megerősítik testüket, megtanulják a műanyagok harmóniáját és fejlesztik a rugalmasságot.

Csodálatos zene, nagy termek, parketta - a történelem visszafordult - a sikkes bálok nincsenek a múltban, és mindenki, aki az együtteshez érkezik, kapcsolatba léphet ezzel a csodával.

• minden korosztály, aki meg akar tanulni táncolni;
• képzés csoportokban és személyesen;
• elfogadja az alapképzés nélküli képzést;
• a tanárok tapasztalata és készsége.

• nem található.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon telefonon: +7 927 263-53-50

Az együttes helye: st. Kuibyshev, 151. ház.

Szakértők megállapították, hogy a rendszeresen táncoló emberek meghosszabbítják életüket. A táncos teste növeli tónusát, helyreállítja a hatékonyságot, javul az ember hangulata. A táncolni vágyó embereket nem érinti melankólia és depressziós hangulat.