Előbb vagy utóbb életében minden ember elgondolkodik azon, hogyan válthat a helyes, kiegyensúlyozott és egészséges étrendre. A legjobb, ha erre egyedül jön, egészen addig a pillanatig, amikor az egészségügyi problémák kezdenek megjelenni. Az egészséges táplálkozás modellje gyermekkorban jön létre, és nagyon fontos, hogy a szülők már egészen fiatal koruktól megtanítsák gyermeküket egészséges ételek fogyasztására. Ennek köszönhető, hogy az egészséges életmód helyes szokásai az életben rögzülnek. A testsúlycsökkentés érdekében a legjobb egészséges ételszállítási szolgáltatások segítenek Cseljabinszk lakóinak a helyes étrend kialakításában.
Tartalom
Az egészséges étkezés olyan élelmiszerek összessége, amelyek az emberi test megfelelő működéséhez szükséges összes nélkülözhetetlen vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmazzák. Először is, az ilyen táplálkozás fontos azok számára, akik fogyni akarnak, valamint azok számára, akiknek problémái vannak az immunitással, és folyamatosan gyengének és gyengének érzik magukat.
Fontolja meg a jó étkezés előnyeit:
Az egészséges táplálkozás alapelvei a következő posztulátumokon alapulnak:
Az egészséges ételek fogyasztásával történő gyors és könnyű fogyás érdekében óvatosan tartson be néhány alapszabályt:
Fontolja meg a legjobb fogyás házhozszállítási szolgáltatásokat. Az egészséges ételeket házhoz szállító szervezet kiválasztásának fő kritériumai között meghatározták a költségeket, a szállítás sebességét, az ügyfelek véleményét, az akciók elérhetőségét, a bónuszokat és a kedvezményeket.
Cím (jogi): Jekatyerinburg, st. Opalikhinskaya, 15.
Telefon: ☎ +7 (965) 538 91 30.
Szállítási idő: reggel és este.
Hivatalos weboldal az interneten: https://chelyabinsk.nrgfood.ru/.
A vásárlók szerint ez az egyik legjobb egészséges élelmiszer-kiszállítási szolgáltatás. A szállítás többnyire reggelenként történik, míg a futár egy napi teljes adagot hoz, amelyet 5-6 étkezéshez terveztek. A termékkészletet úgy választják meg, hogy kialakuljon a túlsúlyos, kisgyerekes, fokozott fizikai aktivitású emberek étrendje, valamint azok, akiknek nincs elegendő idejük az ízletes és egészséges ételek önálló elkészítésére.
A megrendeléshez mindössze annyit kell tennie, hogy hívjon egy tanácsadót, aki elmondja, hogyan válasszon megfelelő étrendet az ügyfél kívánságainak megfelelően. Összesen 4féle adagot kínálnak: kényelmes fogyás, kiegyensúlyozott táplálkozás, mindig formában, vagy saját ételkészlet.
A szervezet állítása szerint az összes kiszállításra kínált étel nemcsak egészséges, hanem finom is. A menü optimális kalória-, fehérje-, zsír- és szénhidrátkészletet tartalmaz. Annak érdekében, hogy a fogyókúrák könnyebben betartsák a diétát, egy napra szükségszerűen különféle desszertek szerepelnek az étrendben - sajttorta, muffin, rakott stb. frissítés.
Számos módon fizethet megrendeléséért - bankkártyával, a weboldalon történő megrendeléskor, készpénzben a futárnak az élelmiszer első kézbesítésekor. Az ételeket a megbeszélt időpontban közvetlenül az ajtóig szállítják, ezért nem kell gondolkodni azon, hogy miként vehetnék fel a megrendelést. Az adag átlagos ára a "kényelmes fogyás" sor 1 napjára 600-650 rubel.
Átvételi pontok: Cseljabinszk, st. Molodogvardejtsev, 17; Sonya Krivoy, 51; Egyetemi töltés, 92; Labor, 166.
Telefon: ☎ +7 (951) 789-11-99.
Szállítási határidő: egy napon belül.
Hivatalos weboldal az interneten: https://www.cleanfood74.com/.
Az intézmény specializálódott a napi gasztronómiai étrend létrehozására, amely 5 étkezésből áll, optimális fehérje-, zsír-, szénhidrátkészlettel. Ennek a kézbesítési szolgáltatásnak az előnyei között említhető az étrend egyéni választása, amelyet egy adott személy magassága, súlya, fizikai aktivitása alapján számolnak. A sütéshez nem használnak olajat, a cukor pedig teljesen kizárt.
Az intézmény több ételvonalat fejlesztett ki: a főmenü, a fogyókúrás program, sportolók, terhes nők számára, méregtelenítés, egyéni program receptekkel, Irodai étrend, PP party, desszertek. A termékek kiszállítása bárhol és bármikor megtörténik.
A főzéshez a következő termékeket használják:
A cukor helyett nulla glikémiás és inzulinindexű édesítőszert használnak az ételek édesítésére.
A karcsúsító menü mellett a méregtelenítő programok széles választéka áll rendelkezésre. Köztük: fehérje turmix bifidobaktériumokkal, gyümölcs turmix, krémleves és zöldség turmix. Az egyes koktélok leírása megtalálható a CleanFood weboldalon.
Egészséges ételek házhozszállítását megrendelheti mind a weboldalon, mind telefonon tanácsadó hívásával. Az átvételi pontok kényelmes elhelyezkedése lehetővé teszi, hogy gyorsan elérje őket, és szükség esetén maga is átvehesse megrendelését.
A napi program költsége nem nevezhető költségvetésnek - az áron beállított szabvány körülbelül kétszer haladja meg az előző versenytárs hasonló költségét - 1500 rubel. A méregtelenítés valamivel kevesebbe kerül - 1200 rubel. A legjövedelmezőbb vegetáriánus ételeket rendelni - az étrend napi költsége 1100 rubel lesz.
Cím (jogi): Cseljabinszk, st. Kashirin Brothers, 86, 1. szoba.
Elérhetőségek: ☎ 8 (905) 804-97-63.
Szállítási idő: reggel.
Hivatalos weboldal az interneten: http://chelyabinsk.smart-food.su/.
A szolgáltatás a megfelelő étel házhoz szállítását kínálja. Túlsúlyos, egészségügyi problémákkal, fizikai erőfeszítésekkel, időhiánnyal, kisgyermekekkel stb. Rendelkező emberek számára készült. Egy étrendet egész napra és 6 étkezésre terveztek.
A táplálkozási programok férfiakra és nőkre vannak felosztva. A nők között a következők különböztethetők meg:
A férfiak számára készített programok is meglehetősen változatosak, csak abban különböznek a nőktől, hogy nagyobb hangsúlyt fektetnek az izmok megkönnyebbülésének kialakítására.
Az egyes programok részletes áttekintése tanulmányozható a szervezet honlapján, míg a legjobb, ha kapcsolatba lép egy tanácsadóval, aki megmondja, hogy egy adott termékkészlet mennyibe kerül, melyiket érdemes jobban megvásárolni, és mire kell figyelni, hogy ne tévedjenek a választás során.
Az étkezések napi 6 étkezés esetén kerülnek lebonyolításra, és a futár beállíthatja az ügyfél számára megfelelő időt.
Cím (jogi): Cseljabinszk, Lenin sugárút, 15.
Telefon: ☎ 8 (800) -222-333-4.
Szállítási idő: a megrendelés és a szállítás éjjel-nappal zajlik.
Hivatalos weboldal az interneten: https://olimpfood74.ru/.
A szervezet az éttermi minőségi diétás ételek elkészítésére és az ügyfelek otthonába történő szállításra specializálódott. Az ügyfeleknek több program közül választhatnak, amelyek közül a legérdekesebbek:
Sok vásárló értékelni fogja a kényelmes számológépet, amellyel beállíthatja testének alapvető paramétereit és jellemzőit, és kiválaszthatja egy adott személynek megfelelő programot. A webhelyen megrendelhet úgy is, hogy a kosárba helyezi a kívánt készletet. Ez úgy történhet, hogy felhívja az üzemeltetőt, aki segít az optimális komplexum kiválasztásában, és megállapodik veled a szállítási időben is.
Cím: Cseljabinszk, Kasirin testvérek, 160.
Telefon: ☎ +7 909-744-51-06.
Szállítási idő: a futárral egyeztetve átvétel lehetséges.
Hivatalos weboldal az interneten: https://freshcupfood.ru/.
Az intézmény a sportolók, valamint a fogyni vágyók számára készült édességek gyártására specializálódott. Minden étel kizárólag természetes összetevőkön alapul - méz, dió, gyümölcs. Valamennyi készlet alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor ízletes és egészséges desszertekkel színesítheti étrendjét.
A legnépszerűbbek a málna krémméz, a mész-gyömbéres krémméz, a kókusz-mandula krémméz, a narancssárga krémméz, valamint a különféle mogyoróvaj (klasszikus, datolya, Kókuszdió "," mogyorós csokoládé "). A kis édesszájúakat a természetes édességek - "Big Mix" (szarvasgomba, kókuszdió, szezám, napraforgó, mák, méz) és a "Mix" (kókuszdió, szarvasgomba, mák, napraforgó, napraforgómag, szezámmag) érdeklik.
Több termék egyidejű vásárlásakor kedvezményt kaphat. Rendelést közvetlenül a weboldalon adhat le, ha a kívánt termékeket „beteszi” a virtuális kosárba.
Cím: Cseljabinszk, Lenin Avenue, 54. szám.
Telefon: ☎ 8 (919) 357-50-56.
Szállítási idő: a futárral egyeztetve, 18:00 és 22:00 óra között.
Hivatalos weboldal az interneten: http://hf-f.ru.
Az intézmény az egészséges ételek elkészítésére és szállítására specializálódott, az étrendet egész napra tervezték. A vállalat szerint az ételeket elsősorban mezőgazdasági termékekből készítik (színezéket, tartósítószert vagy ízfokozót nem használnak), táplálkozási programokat fejlesztenek ki a táplálkozási szakemberekkel együtt. Naponta 6 ételt szállítunk konténerekben, az étel teljesen készen áll a fogyasztásra, csak újra fel kell melegíteni. A FreeLine ételkészletek inkább nem diétának, hanem egészséges táplálkozásnak tulajdoníthatók, ami egyúttal segít a súlycsökkentésben is. Az összes készlet változatos, egy ételt nem ismételnek meg 14 napig.
A weboldalon keresztül nem lehet megrendelni, ezt azért tették, hogy az ügyfél megtárgyalhassa kívánságait és preferenciáit az üzemeltetővel.
5 fő program rendelhető: nőknél aktív fogyás (1100 kcal), nőknél sima fogyás (1400 kcal), férfiaknál aktív fogyás (1600 kcal), férfiaknál fokozatos fogyás (1800 kcal), vegetáriánus menü.
A programok célja a következő célok elérése: egészséges szokás kialakítása a megfelelő ételek és a részek elfogyasztása érdekében, a testsúly havi 15% -ra csökkentése, az anyagcsere normalizálása, a tónus növelése és az általános közérzet javítása, a test minden szükséges tápanyaggal való ellátása és a gyönyörű testforma megszerzése.
Az ügyfeleknek lehetőséget kínálnak arra, hogy konzultáljanak egy professzionális táplálkozási szakemberrel, aki modern diagnosztikai eszközökkel tanulmányozza az emberi test összetételét, valamint nyomon követheti, hogy miként reagál az étrend bevezetésére, és tanulmányozza a fogyás ütemét. A táplálkozási szakember felügyeli az optimális kalóriatartalmú étrend elkészítését is, amely minden mikro- és makroelemben kiegyensúlyozott.
A vegetáriánus menü teljes, kiegyensúlyozott és változatos napi étkezést biztosít azok számára, akik nem fogyasztanak húskészítményeket. Ez a menü lehetővé teszi a vérnyomás csökkentését, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, a túlsúlyt és az anyagcserezavarokat. Az ilyen étrend további bónuszai közé tartozik a test tisztítása, energiával való feltöltése és vitaminokkal való telítettség.
Cím: Cseljabinszk, st. Szabadság, 90.
Telefon: ☎ 8 (919) 776-33-44.
Szállítási határidő: a megrendeléseket 11: 30-ig fogadjuk el, a szállítást 12: 00-15: 00 között hajtjuk végre.
Hivatalos honlap az interneten: https://caferada.ru.
Ez a létesítmény a vegetáriánus konyha híveit fogja érdekelni, akik fogyni akarnak. Sajnos nem lehet teljes étrendet rendelni aznapra, de a vegetáriánus ételeket naponta szállítják.
A kávézó alkotói szerint az összes ételt csak a "tiszta életmódot" folytató alkalmazottak készítik - nem fogyasztanak alkoholt, drogot, nem dohányoznak, nem esznek húst, halat, tojást, és mindennap különféle technikákban vesznek részt lelki fejlődésükben. A kávézó számos ételét még a lelkes húsevők is értékelni fogják - az ügyfelek szerint a "Rada" hodgepodge íze nem különbözik attól, amit hússal és kolbásszal készítettek. Itt nemcsak főételeket, hanem adalékanyagok nélküli fűszereket, a GOST szerint elkészített Adyghe sajtot és ghí-t is vásárolhat. A vegetáriánus menü mellett van egy vegán és nyers étel menü is. A főzéshez csak természetes, főleg mezőgazdasági termékeket használnak.
Sokunk számára nem könnyű eldönteni, hogy mely cég termékei a legjobbak. Annak érdekében, hogy az Ön számára könnyű legyen, összeállítottunk egy értékelést azokról a szervezetekről, amelyek házhozszállítással fogyókúrához csak minőségi ételeket kínálnak. A vizsgált vállalatok többsége különféle csomagokat kínál egész napra. Sokan úgy vannak kialakítva, hogy több hétig, vagy akár hónapig ragaszkodjanak a táplálkozási programhoz.
Azok számára, akik nem hajlandók csak azokat az ételeket fogyasztani, amelyek szerepelnek a programban, ajánlhatunk egyszeri ebédszállításokat, például a "Rada" kávézó kínálatát.
Összefoglalva el kell mondani, hogy az egészséges ételek házhozszállítása olyan modern trend, amely kényelmes a nagyvárosok lakói számára, akiknek nincs elegendő idejük ételkészítésre, mosogatásra és élelmiszerboltok vásárlására. Az egyetlen probléma, amely a szolgáltatás ügyfelének felmerülhet, a komplexek magas költsége, amelyet nem mindenki engedhet meg magának.