Ocjena najboljih muslija za 2020. godinu

Jedite umjereno, dok se osjećate izvrsno i opskrbljujete tijelo svim potrebnim mikroelementima - ovo je moderni trend uspješnog života. Pristojna opcija za doručak su muesli.

Muesli je stvorio liječnik iz Švicarske M. Bircher-Benner početkom 19. stoljeća, koji je zagovarao zdrav način života i pravilnu prehranu, uglavnom prehranu sirovom hranom. Riječ dolazi od njemačkog Müsli, umanjenice od Mus - pure.

Marka Bircher Müsli poznata je i danas, a posebno je dobra u kombinaciji s kondenziranim mlijekom ili vrhnjem.

Prehrambeni proizvod sastoji se od sirovih sastojaka kao što su:

• med;
• orašasti plodovi;
• žitarice:
• suho voće;
• mekinje;
• začiniti;
• bobičasto voće;
• klice pšenice.

Muesli - što su

Cijelu raznolikost smjesa možemo podijeliti u 2 vrste:

1. sirov;
2. pečena.

Odsutnost toplinskih učinaka u kombinaciji s mehaničkom obradom suhog voća, sjemenki, orašastih plodova i zobenih pahuljica karakterizira sirovi izgled proizvoda.

Granola je vrsta pečenog jela od meda, orašastih plodova, valjane zobi i dovedena do hrskave konzistencije. Ovo je tipični američki element za doručak, kao varijanta s dodatkom datulja, grožđica, suhog voća. Postupak pečenja uključuje miješanje radi postizanja homogene mase. Proizvod se naziva i grickalicom, a također se lako koristi za grickalice u planinarenju i turizmu kao mješavina staza.

Grickalice se miješaju s mlijekom i jogurtom, dodaju se bobice, med, sjemenke lana.

Pečena granola oblikovana je u obliku pločica, s mogućim prirodnim dodacima sokova, biljnog ulja.
Popularnost barova i mueslija u svim vrstama pakiranja vidljiva je danas u svim maloprodajnim objektima - od kioska do supermarketa.

Pireji i pločice od žitarica klasificirani su prema karakteristikama:

• prisutnost konzervansa u proizvodu;
• Datum isteka roka trajanja;
• toplinska obrada.

Kriteriji izbora

Police na trgovinama obiluju ponudom mueslija u raznim pakiranjima i svih vrsta marki. Kako ne pogriješiti pri kupnji?

Sastav

Trebali biste pažljivo proučiti sastav.Moguće je da smjesa uključuje elemente koji ne podnose. Imati umjetne sastojke također nije najbolji način da se držite zdrave prehrane.
Palmino ulje i prisutnost "E" s različitim indeksima, glazura, konzervansi trebaju biti odsutni, bez komentara.
Prisutnost biljnih bjelančevina jasna je prednost sastava, kada se razrijedi vodom, pojavljuje se dodatni izvor bjelančevina, vrijedan za tijelo.

Malo o ušećerenom voću

Preporučljivo je prilikom kupnje izbjegavati sakupljanje kandiranog voća, najbolja zamjena im je suho voće.

Datum isteka i skladištenje

Ovisno o sastavu i uvjetima proizvodnje, smjese se razlikuju u razdobljima skladištenja. Posebno je važno kontrolirati upotrebu proizvoda nakon otvaranja pakiranja, uvijek je naznačen preporučeni rok trajanja.
Pakiranje također utječe na kvalitetno skladištenje. Sunčeva svjetlost koja prodire kroz prozirnu vrećicu utječe na izgled užeglog proizvoda. Trajni materijal kutije ili paketa za doi mora zaštititi sadržaj od vlage.

Sadržaj kalorija

Možete slijediti nekoliko ciljeva, jedući musli - pridržavajte se zdravog načina života, smršavite, uštedite na vremenu. Postoje vrlo ukusne i zdrave, prirodne formulacije, ali s visokim udjelom kalorija. Ovu stavku ne treba zanemariti ako je svrha upotrebe mršavljenje.

Kako napraviti musli kod kuće

Da biste isključili nekvalitetne sastojke iz prodanih mješavina, možete sami pripremiti musli.

Domaća kolekcija uključuje:

• zobene pahuljice;
• proklijala pšenica;
• voće;
• bobičasto voće;
• orašasti plodovi;
• suho voće;
• sjemenke.

Cijelu kolekciju prelijte mlijekom ili kefirom, po želji dodajte i mekinje.

Pogreške odabira

Da biste maksimalno iskoristili kupljeni musli, ne biste trebali uključiti:

1. umjetne boje:
2. glazura;
3. Palmino ulje;
4. "E" svih indeksa;
5. zaslađivači;
6. kandirano voće;
7. arome.

Potrebno je izbjegavati visokokalorične opcije i pratiti rok trajanja, rok trajanja.

Muesli domaće proizvodnje

Mätti

Marka s finskom oznakom kontrole kvalitete ima široku paletu okusa.

Bobica

Marka finskog proizvođača široko je zastupljena na domaćem tržištu.

Prirodne bobice i zobene pahuljice uključene su u prirodni doručak, uz dodatak jagoda, trešanja, badema, sjemenki suncokreta, raži, pšenice i ječma.

• ne sadrži umjetna sladila;
• ne sadrži GMO;
• proizvod s više zrna;
• pripada proračunskoj skupini;
• aditivi od bobica.

• slabo apsorbiraju jogurt ili mlijeko.

Pahuljice i kuglice s orahom i jabukom

Ukusni i hranjivi dijetetski proizvodi mogu se poslužiti s jogurtom kao desert.

• produljeni osjećaj sitosti nakon jela;
• prirodni sastojci;
• uravnotežen sastav;
• vlakna u "duetu" s pecanima, orasima, lješnjacima;
• regulacija probavnog sustava;
• pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav.

• prisutnost okusa.

Kuglice, žitarice s bananom, čokolada

Višezrnati proizvod sadrži:

1. zrno pšenice;
2. zobena kaša;
3. rižine pahuljice;
4. zrna raži.

• blagi okus čokolade;
• s dodatkom glazure, grožđica, voća;
• fleksibilno vakuumsko pakiranje sa stabilnim dnom;
• vanilija za ugodnu aromu;
• dugi vijek trajanja - 365 dana;
• česte promocije markiranog proizvoda.

• korisnici se žale na malu količinu smjese po prilično opipljivoj cijeni.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Matti
	Bobica	S orahom i jabukom	S bananom, čokoladom
protein	9	8	6
masti	6.5	11	12
ugljikohidrati	62	68	54
energetska komponenta, kcal	340	403	442

Marka "OGO!"

Tvrtka "RK EuroPrestige" ušla je na rusko tržište 2002. godine širokom paletom prehrambenih, pekarskih i prehrambenih proizvoda. Proizvodnja je otvorila podružnice u četiri velika grada Rusije. Federalni lanci dugogodišnji su i pouzdani prodavači popularnih proizvoda.

• visoka kvaliteta;
• uzorna logistika;
• neprekinute zalihe;
• razumna cjenovna politika;
• pružanje dodatne opreme za prodaju partnerima;
• opskrba POS materijalima.

Linija markiranih mješavina različitih ukusa pakirana je u brikete od 350 grama.

OGO! Granola od žitarica i tropskog voća

Smjesa je doručak koji ne zahtijeva kuhanje.

• nedostatak boja, konzervansa;
• pogodan za post;
• sastav od više žitarica s grožđicama i voćem;
• s ušećerenim ananasom, kivijem i mangom;
• ugodan okus i aroma;
• s sporim ugljikohidratima;
• prikladno za upotrebu u suhom i razrijeđenom mlijeku.

• ima okusa.

OGO! Pahuljice i jabuke

Granola sa zrnima zobi, riže i pšenice ima aditive u obliku voća, grožđica i sjemenki.

• nema umjetna zaslađivača;
• uz dodatak uljane repice;
• ugodno drobljenje, poput kolačića;
• pristupačna cijena;
• preporuča se djeci s jogurtom ili mlijekom;
• suhom konzumacijom ne gube okus.

• ponekad se izgube u nakupinama.

Joj! Granola od bobica

Granola od pšenice i zobi s bobičastim voćem ne sadrži boje.

• smjesa se lako priprema;
• pristupačna cijena;
• daju osjećaj sitosti dugo vremena;
• idealno jelo za dječji doručak;
• bez palminog ulja.

• ne.

Joj! Granola s orasima

Sadrži žitarice zobi i pšenice, grožđice, sjemenke.

• orašasti plodovi kikiriki, lješnjaci, bademi;
• ne sadrži GMO;
• djeca vole s fermentiranim pečenim mlijekom;
• odnosi se na prehrambeni jelovnik;
• preporuča se dodavanje svježem siru;
• dugo skladištenje.

• pakiranje 350 grama.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Pečeni musli
	Jabuka	Orah	S malinama i borovnicama	S tropskim voćem
protein	8	8.5	9	8.2
masti	18	19	12.5	17.6
ugljikohidrati	60	58	66	62
energetska komponenta, kcal	450	450	420	439

Joj! Svjetlost granole

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Granola
	Svjetlo	Klasična
protein	10	9.5
masti	18.5	19
ugljikohidrati	61	60
energetska komponenta, kcal	460	460

Mješavina nekoliko žitarica nudi se kupcima kao gotov doručak.

• malo šećera, soli;
• ne sadrži palmino ulje;
• izvor je prehrambenih vlakana;
• s zobene pahuljice, pšenične pahuljice;
• uz dodatak uljane repice;
• sadrži rižino brašno.

• pakiranje za 60 grama.

Joj! Granola Classic

Zrna pšenice i zobi sa sjemenkama nude se za doručak kao prirodni prehrambeni obrok.

• lagano i izdašno jelo;
• bez GMO-a;
• ne sadrži palmino ulje;
• samo prirodni sastojci;
• brzo kuhanje.

• paket je dovoljan za 1 porciju.

AXA

Pakiranja teška 250 grama proizvode se u Ukrajini, Kijevskoj regiji, a uvozi ih ovlašteno poduzeće "TK INAGRO" iz Moskovske regije.

AXA musli od žitarica s medom, čokoladom, orašastim plodovima i vitaminima

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	AXA
protein	9
masti	13
ugljikohidrati / šećer	63
energetska komponenta, kcal	410

• sadrži pahuljice pšenice, kukuruza, zobi;
• s dodacima indijskih oraščića;
• tu su pločice badema;
• s prirodnim medom;
• s vitaminom E;
• sadrži vanilinsku i čokoladnu masu.

• s palminim uljem i E -322.

MUSLER

Moskovski proizvođač proizvodi zdrave doručke ne samo u obliku pakiranja, već i u šalicama za ugodno razrjeđivanje sadržaja mlijekom ili jogurtom na poslu, na putu. Popularni su müsli barovi "classic" i "WOW".

MUSLER žitarice i kokos s komadićima voća

Smjesa se pakira u vrećicu tešku 350 grama.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	MUSLER
	Pakirajte žitarice, kokos
protein	9
masti	5.4
ugljikohidrati / šećer	53.3
energetska komponenta, kcal	285

• mješavina s više zrna;
• bez dodanog šećera;
• sa sadržajem napuhane riže s kakaom;
• sadrži sušeni ananas;
• puno narudžbi robnih marki prolazi putem internetskih trgovina.

• uvjeti skladištenja po temperaturi, s otvorenom ambalažom, upotrebljivi u roku od 2 tjedna.

VkusVill

Tvrtka je osnovana 2009. godine, u razdoblju od 2014. do 2017. godine razvoj proizvodnje omogućio je otvaranje istoimenih trgovina i značajno proširio asortiman.

Među širokim rasponom prehrambenih proizvoda postoje i elementi zdrave prehrane, musli.

Granola VkusVill raž

Mješavina raženih pahuljica sa suhim voćem, bobičastim voćem, sjemenkama i orasima, pakirana u vrećice od 280 grama za 7 porcija.

• uz dodatak meda;
• sastav također uključuje kokosove pahuljice, suho grožđe i ananas, brusnice;
• preporučiti dodavanje svježeg voća i miješanje s jogurtom, mlijekom, kefirom;
• u smjesu je uključen sirup artičoke, sok od jabuke, suncokretovo ulje;
• pripada skupini proračunskih proizvoda;
• zdrava i ukusna hrana.

• pažljivo koristite za korisnike s netolerancijom na med.

Najbolji musli strane proizvodnje

Bruggen gurmanski

Smjesa koju su u Njemačkoj proizveli H. & J. Bruggen KG

Bruggen Gourmet musli u kutiji trešnje i badema

Tvrtka na tržište također isporučuje žitarice za doručak, granole; svi se proizvodi mogu slobodno naručiti putem internetske trgovine.

• uvijek u skladištu internetske prodaje;
• zobene pahuljice s prirodnim orašastim plodovima;
• ekološki prihvatljiv proizvod njemačke proizvodnje;
• preporuča se za upotrebu s jogurtom;
• težina 375 grama.

• cijena je iznad prosjeka.

Bruggen gurmanski voćni spoj

Kompozicija cjelovitih žitarica s voćem, sjemenkama i bobičastim voćem ne sadrži umjetna zaslađivača.

• uz dodatak kriški banana, šljiva, grožđica, breskvi;
• prisutnost kokosovog ulja;
• s komadićima kokosa;
• bobice crvenog ribiza;
• sušenje se vrši liofilizacijom;
• dugi vijek trajanja 1 godina;
• bez GMO-a;
• smjesa sadrži 37% voća.

• cijena premašuje prosječnu razinu za ovaj segment proizvoda.

BG pahuljice s bobičastim voćem

Sastav uključuje zrna kukuruza, pšenice i zobi.

• sadrži voće, bobice i sjemenke;
• proizvod s više zrna;
• s cjelovitim žitaricama;
• dodane kupine, ribiz i maline;
• sa sjemenkama lana i suncokreta;
• sastav uključuje koncentrat soka od jabuke;
• 28% u mješavini voća i 3% bobica;
• jedna porcija od 45 grama sadrži 0,08 g prehrambenih vlakana natrija 4,3.

• za težinu od 375 grama, odnosno 7-8 porcija, cijena je previsoka.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Bruggen gurmanski
	Voće	S bobicama
protein	9.4	10.4
masti	7.2	6.2
ugljikohidrati / šećer	58,7 / 22	59,3 / 18,4
energetska komponenta, kcal	335	354

Kelloggova tvrtka

Američka tvrtka postoji od 1906. godine, Amerikanci su se zaljubili u slatke kukuruzne pahuljice. Tijekom razvoja proizvodnje asortiman se značajno proširio i danas je poznat pod sljedećim markama:

1. Austin;
2. Keebler;
3. Dudinjast;
4. Poznati Amos;
5. Kelloggova.

17 zemalja širom svijeta ima urede s uspostavljenom proizvodnjom, prodaja se vrši u 180 zemalja.

EXTRA granola od pahuljica, orašastih plodova, voća i bobica

Zobene pahuljice s prirodnim aditivima pakirane su u šarene vrećice za pakiranje.

• ugodan okus;
• može se koristiti poput kolačića;
• za djecu se preporučuje dodavanje u kašu;
• s dodatkom cimeta;
• s bademima i lješnjacima;
• sadrži brusnice.

• visoka cijena.

Granola EXTRA tamna čokolada i lješnjaci

Mješavina zobenih pahuljica, biljnog ulja, čokolade i lješnjaka "začinjena" kokosovom pulpom i melasom od trske.

• savršen doručak;
• djeca vole komade čokolade;
• samo prirodni sastojci;
• skladan raspon okusa;
• mnogi korisnici ne razrjeđuju, jedu suho.

• nije prikladno za dijete, puno kalorija.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Kelloggova
	Voće s orasima i bobičastim voćem	Čokolada i lješnjaci
protein	7.2	8
masti	22	25
ugljikohidrati / šećer	60	57
energetska komponenta, kcal	476	497

Dorset žitarice

Proizvod s više zrna proizvodi se u Sjevernoj Irskoj i Velikoj Britaniji.

Glavna prednost "tradicionalnih kraljevskih" muslija:

1. nisu termički obrađeni;
2. ne sadrže masti;
3. bez šećera.

Dorset žitarice s brusnicama, trešnjama i bademima

Višezrna berba obogaćena je sušenim zaslađenim voćem, orašastim plodovima i sjemenkama.

• na bazi ekstrakta pšeničnog i ječmenog slada;
• sa zaslađenim brusnicama;
• prisutnost listića badema;
• liofilizirana trešnja;
• uz dodatak grožđica i sjemenki;
• najbolji ukus;
• vođa ponovljenih kupnji.

• visoka cijena.

Dorset žitarice jednostavno ukusne

Višezrnato sakupljanje zrna pšenice, zobi i ječma ne sadrži šećer.

• uključuje i orašaste plodove, voće;
• sa sjemenkama suncokreta;
• dodani prženi lješnjaci;
• s grožđicama rijetke sorte Sultana.

• cijena je najviša u segmentu.

Sadržaj na 100 grama proizvoda, gr.	Dorset žitarice
	S brusnicama, trešnjama i bademima	Dorset žitarice jednostavno ukusne	Super visoko	Nevjerojatna bogata vlaknima	4 oraha
protein	9.6	9.9	8	8	9.1
masti	7.9	7.4	9.4	9.4	8.1
ugljikohidrati	63	58	60	60	62
energetska komponenta, kcal	365	356	357	357	370

Ne zaboravite da liječnici ne pokazuju redovitu upotrebu muslija. Neophodno je izmjenjivati ​​smjese, posebno za doručak, sa žitaricama, prženim jajima, svježim sirom. Večernji doček granole je isključen.