Najbolje usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje u Čeljabinsku za 2020. godinu

Prije ili kasnije, svaka osoba u svom životu razmišlja o tome kako prijeći na ispravnu, uravnoteženu i zdravu prehranu. Najbolje je ako do toga dođe sam do trenutka kada se počnu pojavljivati ​​zdravstveni problemi. Model zdrave prehrane uspostavljen je tijekom djetinjstva i vrlo je važno da roditelji dijete nauče jesti zdravu hranu od vrlo male dobi. Zahvaljujući tome, ispravne navike zdravog načina života ukorijenit će se za cijeli život. Najbolje usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje pomoći će stanovnicima Čeljabinska da formiraju ispravnu prehranu.

Glavne blagodati i principi zdrave i pravilne prehrane

Zdravi obrok je skup namirnica koji sadrži sve neophodne vitamine, minerale i elemente u tragovima neophodne za pravilan rad ljudskog tijela. Prije svega, takva je prehrana važna onima koji žele smršavjeti, kao i ljudima koji imaju problema s imunitetom i stalno se osjećaju slabo i slabo.

Razmotrite blagodati dobre prehrane:

• Poboljšanje tijela, čišćenje od štetnih tvari koje se nakupljaju duljom upotrebom "nezdrave" hrane. Neko vrijeme nakon prelaska na zdravu prehranu, zdravlje se poboljšava, pojavljuje se snaga, želja za aktivnim bavljenjem tjelesnom aktivnošću.
• Gubitak težine. Većina pristaša zdrave prehrane primjećuje smanjenje prekomjerne težine, izgled lijepog, zategnutog oblika tijela.
• Smanjivanje rizika od kroničnih bolesti. Prema preporukama liječnika, ljudi s "lošom" nasljednošću za kardiovaskularne bolesti, dijabetes melitus, arterijsku hipertenziju moraju slijediti prehranu koja se temelji na proizvodima s minimalnom toplinskom obradom ili pripremljenu bez prženja, pušenja i dodavanja ljutih začina.

Načela zdrave prehrane temelje se na sljedećim postulatima:

• Prehrana zdrave osobe mora nužno sadržavati bjelančevine (nalaze se u mesu, mlijeku i njegovim derivatima, jajima, mahunarkama), ugljikohidrati (žitarice, povrće i voće), masti (najviše od svih prisutnih u masnom mesu, biljnim i životinjskim uljima). Omjer ovih tvari je sljedeći: 50-60% - ugljikohidrati, 20-30% bjelančevine, količina masti ne smije prelaziti 20%.
• Da bi se imunološki sustav održavao na ispravnoj razini, veći dio prehrane trebao bi biti povrće i voće koje sadrži vitamine i minerale.
• Sadržaj kalorija u proizvodima. Oni koji žele izbjeći debljanje trebaju pažljivo pratiti unos kalorija u svojoj dnevnoj prehrani.Potreba za kalorijama za svaku osobu je individualna, a izračunava se prema sljedećoj formuli: težina u kilogramima mora se pomnožiti s 30. Ne zaboravite da je ova formula prosječna, a ovisno o prirodi tjelesne aktivnosti osobe, njezinoj općoj dobrobiti, može se kretati poput velike, a manja strana.
• Broj obroka dnevno trebao bi biti najmanje 4-5 puta. Preporučljivo je da dijelovi budu djelimični i da ne ugase u potpunosti osjećaj gladi; trebali biste ustati od stola prije nego što se pojavi osjećaj sitosti, jer dolazi s malim zakašnjenjem, zbog čega se mnogi neprestano prejedaju. Rijetki obroci dovest će do povećanih porcija i prejedanja.
• Količina i volumen slatkiša i proizvoda od brašna moraju se strogo kontrolirati. To je zbog činjenice da su to "prazni" proizvodi. Nakratko uklanjaju osjećaj gladi, ali ubrzo postaje još jači. Uz to, zbog brze apsorpcije, kalorije iz ove hrane imaju tendenciju čuvanja "u rezervi", zbog čega težina počinje brzo rasti.
• Prijelaz na pravilnu prehranu trebao bi biti popraćen istodobnim odbacivanjem loših navika, jer nijedan zdrav način života neće biti koristan ako osoba konzumira velike količine alkohola ili puši.

Pravila zdrave prehrane za mršavljenje

Kako biste brzo i lako smršavili jedući zdravu hranu, nježno slijedite nekoliko osnovnih pravila:

• Prvo što ujutro popijete je čaša hladne vode. Ne samo da će pokrenuti probavni sustav, već će i pridonijeti sagorijevanju kalorija, jer je potrebna određena količina energije da se voda zagrije na temperaturu ljudskog tijela. Ako ne volite običnu vodu po ukusu, u nju možete dodati žlicu meda, malo limunovog soka ili cimeta - sve ove tvari pomažu ubrzati metabolizam.
• Tijekom cijelog dana osoba mora popiti najmanje 2 litre vode (u slučaju da nema zdravstvenih kontraindikacija). Tijelo žeđ često zamijeni sa glađu, zbog čega osoba unosi dodatne kalorije, što ne pridonosi gubitku kilograma. Pijenje vode u pravoj količini pomaže u uklanjanju oteklina, kao i poboljšanju općeg stanja tijela.
• Uobičajeno pravilo da se ne jede nakon šest godina stručnjaci i nutricionisti već dugo prepoznaju zastarjelo.
• Nutricionisti savjetuju davanje prednosti kuhanim na pari, dinstanim i kuhanim jelima, jer se ovom metodom toplinske obrade masti ne koriste ili se koriste u minimalnoj količini, što smanjuje ukupan sadržaj kalorija u jelu.
• Možete pržiti hranu, ali rijetko. U ovom je slučaju važno osigurati da životinjska mast nije u istoj posudi s biljnom.
• Nutricionisti preporučuju pripremu povrća za prilog, što olakšava rad probavnog sustava, a također smanjuje sadržaj kalorija.
• Moderne domaćice dodaju začine u gotovo svako jelo, ali malo ljudi zna da neke od njih pridonose mršavljenju. Ti začini uključuju: anis, kurkumu, đumbir, cimet, crni papar, hren. Oni ne samo da poboljšavaju probavu, već i ubrzavaju metabolizam i snižavaju razinu kolesterola u krvi.
• Umjesto čaja i kave, bolje je pripremiti napitak od đumbira u različitim varijacijama. Ovaj proizvod već je dugo dokazano da potiče mršavljenje i podržava imunitet tijekom hladne sezone.
• Pri odabiru jela trebate uzeti u obzir glikemijski indeks proizvoda i ne prelaziti standardnu ​​stopu, jer se višak šećera obično ne obrađuje, već se odmah taloži na bočnim stranama.
• Potrebno je što više napustiti uporabu umjetnih masti (transmasti), jer one ne samo da doprinose nakupljanju toksina, već mogu značajno poremetiti stanični metabolizam.
• Ne zanemarujte dane posta, kada se svi obroci svode na upotrebu monoprodukta - kefira, jabuka, heljde, banana itd. Takvi su dani posebno učinkoviti na početku prijelaza na dijetu za mršavljenje, jer u to vrijeme tijelo lako i brzo baca višak nakupina ...

Ocjena najboljih usluga dostave zdrave hrane za mršavljenje u Čeljabinsku za 2020. godinu

Razmotrite najbolje usluge kućne dostave za mršavljenje. Među glavnim kriterijima za odabir organizacije koja dostavlja zdravu hranu do vrata utvrđeni su trošak, brzina dostave, recenzije kupaca, dostupnost promocija, bonusi i popusti.

NRGFOOD

Adresa (pravna): Jekaterinburg, ul. Opalikhinskaya, 15.

Telefon: ☎ +7 (965) 538 91 30.

Vrijeme isporuke: ujutro i navečer.

Službena web stranica na Internetu: https://chelyabinsk.nrgfood.ru/.

Prema riječima kupaca, ovo je jedna od najboljih usluga dostave zdrave hrane. Dostava se uglavnom obavlja svakodnevno ujutro, dok kurir donosi puni obrok za jedan dan, koji je predviđen za 5-6 obroka. Skup proizvoda odabran je na takav način da oblikuje prehranu ljudi s prekomjernom težinom, s malom djecom, s povećanim fizičkim naporima, kao i onima koji nemaju dovoljno vremena za samostalno kuhanje ukusne i zdrave hrane.

Da biste izvršili narudžbu, dovoljno je nazvati savjetnika koji će vam reći kako odabrati prikladnu prehranu u skladu s željama klijenta. Ukupno se nude 4 vrste obroka: ugodno mršavljenje, uravnotežena prehrana, uvijek u formi ili vlastiti set jela.

Organizacija tvrdi da sva jela koja se nude za dostavu nisu samo zdrava, već i ukusna. Jelovnik sadrži optimalan skup kalorija, proteina, masti i ugljikohidrata. Kako bi onima koji mršave olakšali dijetalnu prehranu, u prehranu su na jedan dan nužno uvrštene razne slastice - kolači od sira, muffini, tepsije itd. Linija hrane "ugodno mršavljenje" sastoji se od potpuno pripremljenih jela, jelovnik je sastavljen za tjedan dana, nakon čega je gotov ažuriranje.

Narudžbu možete platiti na nekoliko načina - upotrebom bankovne kartice prilikom narudžbe na web mjestu, gotovinom kurirskom službom nakon prve dostave hrane. Hrana se dostavlja u dogovoreno vrijeme odmah do vrata, tako da ne treba razmišljati kako preuzeti narudžbu. Prosječna cijena obroka za 1 dan linije "udobnog mršavljenja" je 600-650 rubalja.

• dnevna dostava obroka za taj dan;
• raznolik i uravnotežen jelovnik;
• kvalitetna usluga;
• postoji web mjesto s prikladnom navigacijom i funkcionalnošću.

• nema jela za vegane i vegetarijance;
• programi su dizajnirani za polagano mršavljenje, ne postoji izbornik za brzo mršavljenje.

CleanFood

Točke preuzimanja: Čeljabinsk, ul. Molodogvardeytsev, 17; Sonya Krivoy, 51; Sveučilišni nasip, 92; Rad, 166.

Telefon: ☎ +7 (951) 789-11-99.

Vrijeme isporuke: u roku od jednog dana.

Službena web stranica na Internetu: https://www.cleanfood74.com/.

Institucija je specijalizirana za izradu gastronomske prehrane za taj dan, koja se sastoji od 5 obroka s optimalnim skupom proteina, masti, ugljikohidrata. Među prednostima ove dostavne službe može se istaknuti individualni odabir prehrane, koji se izračunava na temelju visine, težine, tjelesne aktivnosti određene osobe. U pripremi jela od prženja ne koristi se ulje, a šećer je potpuno isključen.

Institucija je razvila nekoliko linija hrane: glavni meni, program mršavljenja za sportaše, trudnice, detoksikaciju, individualni program s receptima, uredska dijeta, PP zabava, deserti. Dostava proizvoda vrši se u bilo kojem mjestu i vremenu.

Za kuhanje se koriste sljedeći proizvodi:

1. proteini (meso - piletina, puretina, plodovi mora - dagnje, lignje, škampi, jaja, različite vrste ribe - bijela, crvena, mliječni proizvodi - kefir, svježi sir, prirodni jogurt),
2. ugljikohidrati (žitarice - heljda, proso, zobene pahuljice, riža, bulgur, kvinoja, tjestenina od tvrde pšenice, mahunarke - grah, grašak, slanutak, leća),
3. masti (biljna ulja, maslac, orašasti plodovi, avokado),
4. vlakna (zelje - zelena salata, nori, zelena salata, kupus - Peking, Savoja, prokulica, češnjak, luk - bijeli i crveni, povrće - krumpir, repa, mrkva, paprika, rajčica, patlidžani, buča, krastavci, tikvice, bobičasto voće i voće) ...

Umjesto šećera, za zaslađivanje jela koriste se zaslađivači s nultim indeksima glikemije i inzulina.

Uz jelovnik za mršavljenje, postoji i širok spektar detoksikacijskih programa. Među njima su: proteinski smoothie s bifidobakterijama, voćni smoothie, krem ​​juha i smoothie od povrća. Opis svakog koktela potražite na web mjestu CleanFood.

Dostavu zdrave hrane kući možete naručiti i na web mjestu i telefonskim pozivom savjetnika. Pogodno mjesto mjesta za preuzimanje omogućit će vam da ih brzo dosegnete i sami preuzmete narudžbu, ako je potrebno.

Troškovi programa za jedan dan ne mogu se nazvati proračunom - standardni set po cijeni premašuje trošak sličnog prethodnog konkurenta za oko 2 puta - 1.500 rubalja. Detox će koštati nešto manje - 1.200 rubalja. Najisplativije je naručiti vegetarijanska jela - trošak prehrane dnevno iznosit će 1.100 rubalja.

• postoje dječja i vegetarijanska jela;
• za kuhanje se ne koristi šećer;
• glavni sastojci kupuju se samo od najboljih proizvođača;
• veliki izbor jela za svaki ukus;
• moguće je sastaviti individualnu prehranu na temelju tjelesne građe i tjelesne aktivnosti osobe.

• visoka cijena.

Pametna hrana

Adresa (pravna): Čeljabinsk, ul. Braća Kashirin, 86, soba 1.

Kontakti: ☎ 8 (905) 804-97-63.

Vrijeme isporuke: ujutro.

Službena web stranica na Internetu: http://chelyabinsk.smart-food.su/.

Usluga nudi kućnu dostavu prave hrane. Namijenjen je osobama s prekomjernom težinom, zdravstvenim problemima, tjelesnim naporima, nedostatkom vremena, maloj djeci itd. Jedna dijeta namijenjena je cjelodnevnom i 6 obroka.

Programi prehrane dijele se na muške i ženske. Među ženama se mogu izdvojiti:

1. ekspresna figura (integrirani pristup uključuje pravi skup proteina, masti, ugljikohidrata, usmjeren na ubrzavanje metabolizma, sagorijevanje kalorija i dizajniran za dugoročni učinak);
2. sezona plaža (program za ubrzani gubitak kilograma u 21 danu, u prva tri dana nude se razni kokteli i smoothiji, u sljedećih 18 - kompleksi hrane dizajnirani za 6 obroka dnevno i koji sadrže smanjeni broj kalorija i pomažu u poboljšanju stanja kože i normalizaciji probave) ;
3. zdravo tijelo (koriste se samo prirodni sastojci, program je usmjeren na čišćenje tijela i uklanjanje toksina, uglavnom se koriste proizvodi s niskim glikemijskim indeksom i složeni ugljikohidrati);
4. ljetna lakoća (sezonski program, osnova prehrane - sezonsko povrće i voće. Postoje 3 mogućnosti za sadržaj kalorija - 1200, 1600, 2000 kcal. Značajka ovog programa je mogućnost individualizacije - skup proizvoda može varirati ovisno o željama klijenta);
5. Smart-Bodybuild (autorski program poznatog trenera Dmitrija Jašankina, namijenjen sportašima i onima koji povremeno vježbaju u teretani. Sastoji se od 4 faze - mršavljenje, debljanje, dobitak snage, sušenje. Prva faza usmjerena je na sagorijevanje masti, druga - za povećanje mišićne mase, treći - odabir proizvoda na takav način da se postigne maksimalan rezultat snage, a posljednji - da se stvori prekrasan mišićni reljef sagorijevanjem masnog sloja u blizini mišića);
6. Detox (dizajniran za pročišćavanje tijela od toksina, temelji se na raznim detoksikacijskim smoothiejima, detoksikacijskoj vodi, pametnoj superhrani (orašasti plodovi, bobice, žitarice i suho voće));
7. Pametna lagana hrana (tri obroka dnevno za mršavljenje - cjelovita je prehrana koja sadrži optimalan skup bjelančevina, masti i ugljikohidrata, pri pripremi jela koristi se oprema s funkcijom kuhati & hladiti i sous-vide, koja vam omogućuje očuvanje svih korisnih tvari i svojstava u proizvodima; kontrola kuhanja profesionalni nutricionist);
8. Iskrcavanje (s ciljem istodobnog gubitka kilograma i čišćenja tijela, predlaže se konzumacija tri detoksikacijska koktela dnevno i dodavanje u tri obroka čvrste hrane, dok trajanje programa možete samostalno odabrati - od 5 do 10 dana).

Programi za muškarce također su prilično raznoliki, a razlikuju se od žena samo time što se više usredotočuju na stvaranje reljefa mišića.

Detaljan pregled svakog od programa može se proučiti na web stranici organizacije, dok je najbolje kontaktirati savjetnika koji će vam reći koliko košta određeni skup proizvoda, koji je bolji za kupnju i na što treba paziti kako ne biste pogriješili pri odabiru.

Dostava obroka za 6 obroka provodi se svakodnevno i kurir se može prilagoditi prikladnom vremenu za klijenta.

• veliki izbor programa za postizanje određenih ciljeva;
• svaki klijent može dobiti besplatan savjet od nutricionista i kondicijskog trenera;
• raznolik jelovnik;
• dostava u prikladno vrijeme za klijenta;
• za kuhanje koriste se samo prirodni sastojci.

• kompleksi se ne mogu nazvati jeftinima - većina ih premašuje cijenu sličnih setova drugih konkurenata.

Olimpfood

Adresa (pravna): Čeljabinsk, avenija Lenjina, 15.

Telefon: ☎ 8 (800) -222-333-4.

Vrijeme isporuke: naručivanje i dostava vrši se danonoćno.

Službena web stranica na Internetu: https://olimpfood74.ru/.

Organizacija se specijalizirala za pripremu kvalitetne dijetske hrane u restoranu i dostavu kućama kupaca. Klijentima se nudi nekoliko programa, od kojih su najzanimljiviji:

1. Set "Slim" prikladan je za one koji prate stanje figure i pokušavaju smanjiti težinu. Set se sastoji od jela za 4 obroka, ukupni sadržaj kalorija je 1.100 kcal.
2. Set "Fitness" praktički je sličan prethodnom, razlikuje se od njega samo u jednom dodatnom obroku, ukupni sadržaj kalorija je 1.300 kcal.
3. Set "Fitness Pro" - sastoji se od 6 obroka, sadržaj kalorija - 1 600 kcal.
4. "Detox voda" - koristi se za nježno čišćenje tijela, idealna za dane posta. Set uključuje 6 bočica za jedan dan. Za njihovu proizvodnju koristi se svježe povrće i voće, kao i orašasti plodovi.

Mnogi će kupci cijeniti prikladni kalkulator pomoću kojeg možete postaviti osnovne parametre i karakteristike svog tijela te odabrati program koji odgovara određenoj osobi. Također možete izvršiti narudžbu na web mjestu stavljanjem željenog kompleta u košaru. To se može učiniti pozivom operatera koji će vam pomoći u odabiru optimalnog kompleksa, a s vama će se dogovoriti i vrijeme isporuke.

• neki od setova imaju proračun;
• naručivanje i dostava vrši se danonoćno;
• prikladan kalkulator na web mjestu.

• mali raspon kompleksa.

Svježa šalica

Adresa: Čeljabinsk, braća Kaširini, 160.

Telefon: ☎ +7 909-744-51-06.

Vrijeme isporuke: po dogovoru s kurirom moguć je preuzimanje.

Službena web stranica na Internetu: https://freshcupfood.ru/.

Institucija je specijalizirana za izradu slatkiša za sportaše, kao i one koji žele smršavjeti. Sva jela temelje se samo na prirodnim sastojcima - medu, orašastim plodovima, voću. Svi setovi sadrže niskokalorični sadržaj, a istovremeno vam uljepšavaju prehranu ukusnim i zdravim desertima.

Najpopularniji su kremasti med "Malina", krem-med "Lime-đumbir", krem-med "Kokos-badem", krem-med "Naranča", kao i razni maslac od kikirikija ("Classic", "Date", " Kokos "," Čokolada od lješnjaka "). Mali slatkiši bit će zainteresirani za setove prirodnih slatkiša - Big Mix (tartufi, kokos, sezam, suncokret, mak, med) i Mix (kokos, tartuf, mak, suncokret, sjemenke suncokreta, sjemenke sezama).

Kada kupujete nekoliko proizvoda istovremeno, možete ostvariti popust. Narudžbu možete izvršiti izravno na web mjestu tako što ćete "staviti" željene proizvode u virtualnu košaru.

• prirodan i zdrav sastav;
• prilikom naručivanja velike serije možete ostvariti popust;
• narudžbu je moguće podići samostalnim preuzimanjem;
• prema recenzijama kupaca, svi proizvodi ovog proizvođača imaju izvrstan ukus.

• mali raspon ponuđenih proizvoda.

FreeLine

Adresa: Čeljabinsk, Lenjin avenija, 54.

Telefon: ☎ 8 (919) 357-50-56.

Vrijeme dostave: po dogovoru s kurirom, od 18:00 do 22:00.

Službena web stranica na Internetu: http://hf-f.ru.

Institucija je specijalizirana za pripremu i dostavu zdrave hrane, prehrana je dizajnirana za cijeli dan. Prema tvrtki, hrana se priprema prvenstveno od poljoprivrednih proizvoda (ne koriste se boje, konzervansi ili pojačivači okusa), a prehrambeni programi razvijaju se zajedno s nutricionistima. 6 obroka dnevno se isporučuje u kontejnerima, hrana je potpuno spremna za jelo, samo je treba podgrijati. FreeLine setove hrane više ne možemo pripisati prehrani, već zdravoj prehrani, koja istovremeno pomaže u smanjenju kilograma. Svi setovi su raznoliki, jedno jelo se ne ponavlja 14 dana.

Nemoguće je izvršiti narudžbu putem web stranice, to je učinjeno kako bi klijent mogao pregovarati o svojim željama i preferencijama s operatorom.

Postoji 5 glavnih programa za naručivanje: aktivno mršavljenje za žene (1.100 kcal), glatko mršavljenje za žene (1.400 kcal), aktivno mršavljenje za muškarce (1.600 kcal), postupno mršavljenje za muškarce (1.800 kcal), vegetarijanski meni.

Programi su usmjereni na postizanje sljedećih ciljeva: formiranje zdrave navike da se jede prava hrana i djelimični dijelovi, smanjenje tjelesne težine do 15% tjelesne težine mjesečno, normalizacija metabolizma, povećanje tonusa i poboljšanje opće dobrobiti, pružanje tijelu svih potrebnih hranjivih sastojaka i stjecanje lijepog oblika tijela.

Klijentima se nudi prilika da se posavjetuju sa profesionalnim nutricionistom koji koristi modernu dijagnostičku opremu za proučavanje sastava ljudskog tijela, kao i da prate kako reagira na uvođenje prehrane i proučavaju stopu mršavljenja. Nutricionist također nadgleda formuliranje prehrane s optimalnim udjelom kalorija, uravnoteženom u svim mikro i makro elementima.

Vegetarijanski jelovnik nudi cjelovita, uravnotežena i raznovrsna šest obroka dnevno za one koji ne konzumiraju mesne proizvode. Ovaj vam izbornik omogućuje smanjenje krvnog tlaka, rizik od kardiovaskularnih bolesti, prekomjerne težine i metaboličkih poremećaja. Dodatni bonusi takve prehrane uključuju čišćenje tijela, punjenje energijom i zasićenje vitaminima.

• raznolika i uravnotežena prehrana;
• prema recenzijama kupaca, višak kilograma prolazi brzo i lako;
• svi obroci razvijaju se prema uputama profesionalnog nutricionista;
• prikladno mjesto.

• nemoguće je izvršiti narudžbu putem web stranice;
• visoka cijena kompleksa.

Zdravi kafić "Rada"

Adresa: Čeljabinsk, ul. Sloboda, 90.

Telefon: ☎ 8 (919) 776-33-44.

Vrijeme isporuke: narudžbe se prihvaćaju do 11:30, dostava se vrši od 12:00 do 15:00.

Službena web stranica na Internetu: https://caferada.ru.

Ovo će se mjesto svidjeti pristašama vegetarijanske kuhinje koji žele izgubiti višak kilograma. Nažalost, neće biti moguće naručiti cjelovitu prehranu za taj dan, ali vegetarijanski obroci dostavljaju se svakodnevno.

Prema tvorcima kafića, sva jela pripremaju samo zaposlenici koji vode "čist način života" - ne koriste alkohol, droge, ne puše cigarete, ne jedu meso, ribu, jaja, a također se svakodnevno bave svojim duhovnim razvojem u raznim tehnikama. Mnoga jela iz kafića svidjet će se i strastvenim mesojedima - prema riječima kupaca, pupoljci iz "Rada" imaju isti okus kao kuhani s mesom i kobasicama. Ovdje možete kupiti ne samo glavna jela, već i začine bez aditiva, adyghe sir pripremljen u skladu s GOST i ghee. Uz vegetarijanski jelovnik, postoji i meni za vegansku i sirovu hranu. Za kuhanje koriste se samo prirodni, uglavnom poljoprivredni proizvodi.

• mala vrijednost narudžbe (prosječni trošak ručka - 250 rubalja), uključujući dostavu;
• prikladno mjesto s dobrom navigacijom;
• ukusna i zdrava hrana.

• samo ručkovi su ponuđeni za dostavu, neće uspjeti naručiti cjelovitu prehranu za taj dan.

Zaključak

Odluka koji su proizvodi tvrtke najbolji nije lak zadatak za mnoge od nas. Kako bismo vam olakšali, sastavili smo ocjenu organizacija koje nude samo visokokvalitetnu hranu za mršavljenje s kućnom dostavom. Većina pregledanih tvrtki nudi razne komplekse za cijeli dan. Mnogi od njih osmišljeni su kako bi se pridržavali prehrambenih programa nekoliko tjedana ili čak mjeseci.

Za one koji nisu spremni jesti samo ona jela koja su uključena u program, možemo preporučiti jednokratnu dostavu ručka, kao što, primjerice, nudi kafić "Rada".

Rezimirajući, moramo reći da je dostava zdrave hrane kod kuće moderan trend koji je prikladan za stanovnike velikih gradova koji nemaju dovoljno vremena za pripremu hrane, pranje posuđa i kupovinu namirnica. Jedini problem koji klijent ove usluge može imati je visoka cijena kompleksa, koju ne može svatko priuštiti.