Ledena polja Sankt Peterburga 2020

Klizanje je zimski sport i vrlo uzbudljiv hobi. Tko je imao ideju kretati se ledom na ovaj način? Nomadsko pleme Cimeraca prije 3200 godina, u brončano doba, jahalo je na trkačima kostiju. Do kraja 17. stoljeća metalni su uređaji bili vezani za cipele. Petar Prvi, naučivši klizati po ledu u Holandiji, pričvrstio je trkače na cipele i učinio ih nepomičnim. Tako su klizaljke postale sportska obuća. A popularizacija sporta dovela je do pojave velikog broja ledenih polja, o najboljim klizalištima modernog Sankt Peterburga bit će riječi u nastavku.

Kakve su klizaljke

Nije bez razloga Sankt Peterburg nazvan sjevernim glavnim gradom Rusije. Ovdje vole letjeti na toboganu, "držeći noge oštrim željezom". Danas postoje razne klizaljke - hodajuće, kovrčave, trčeće, s različitim čizmama i oštricama. Cipele za klizanje se radikalno razlikuju od hokejaških cipela, cipele za klizanje uopće nisu poput trkača na kratkim stazama. Čak su i one za šetnju za redovno klizanje i za turizam.

Da, i osnova danas nije ista - nitko ne očekuje zimu i temperature trajnog smrzavanja vode, umjetni led omogućuje vam vožnju i izvrtanje figura tijekom cijele godine. A ipak je češće govoriti o ledenoj zabavi uoči zime. Možete odabrati bilo koje mjesto, dob za prvi posjet klizalištu također može biti različita, glavna stvar je želja i minimalan sportski trening. A geolokacija mjesta na kojima možete učiti, kružiti s prijateljima i provoditi vrijeme s zdravstvenim blagodatima i raspoloženju varira. Razgovarajmo o ovome.

Ledena polja

Ravna ledena površina ono je što je klizalište. Mogu biti masivni i sportski, često je to jedan prostor, odvojeno predviđen za sport i rekreaciju. Po vrsti - postoje polja s prirodnim ledom i umjetna. Ovdje treba napomenuti da je i umjetna osnova različita. Postoji umjetna vodena površina, na tako otvorenom klizalištu možete vježbati do +9. Sintetička baza izrađena od polietilena (UHMWPE) lakša je za upotrebu i održavanje. Ne boji se visokih temperatura zraka, boji se hladnoće (koristi se od -7 do +70). Ali sa svim prednostima, ovaj je premaz inferiorniji od uobičajene smrznute vode u pogledu kvalitete klizanja.

Također se klizališta dijele na unutarnja i vanjska. U zatvorenom je led kvalitetan, temperatura zraka ugodna, nema vjetra. U pravilu postoje svlačionice, prehrambeni punktovi. Otvoreni je pravi zimski odmor: svježi ledeni zrak, nebo, nanosi. No, mjesto na takvim klizalištima nije često očišćeno i popunjeno. A točke grijanja nisu uvijek dobra.

Na dvorištima su, naravno, klizališta, parkirališta leda, klizališta u trgovačkim centrima, ako želite, postoji mnogo mogućnosti. Nekoliko parametara možete odabrati za sebe prihvatljive uvjete. Jedna od točaka izbora je cijena izdanja - klizališta su plaćena i besplatna.

Što je korisno i štetno kretati se po ledu

Na prvi pogled hladne, skliske površine, nestabilne cipele kontinuirani su rizik od ozljeda. Ali s druge strane, puno zvijezda umjetničkog klizanja u djetinjstvu su bile slaba, bolesna djeca i postale su svjetski i europski prvaci.

U korist klizaljki

Klizaljke su kaljenje tijela, trening mišića i izdržljivosti, pozitivne emocije, aktivan odmor i sagorijevanje viška kalorija:

• u teškim životnim situacijama psiholozi šalju klijente na klizalište, gdje ostavljaju stres, nesanicu;
• oporavak: korekcija držanja, koordinacija pokreta, poboljšanje kardiovaskularnog sustava, dišnog sustava, jačanje imuniteta;
• trening izdržljivosti: pri kretanju svi mišići rade, tijelo mora održavati tempo, raditi na samoodržanju;
• čisti ledeni zrak pridonosi boljoj oksigenaciji tijela;
• vrlo indicirano za bolesti zglobova, treniraju se, razvijaju, jačaju;
• gubitak težine: pokazatelj ovisi o tjelesnoj težini i trajanju treninga. U prosjeku se može ukloniti 400 kalorija po satu treninga;
• satovi razvijaju pažnju, samopouzdanje, pomažu smanjiti strah od neuspjeha u životu.

Nije dostupno svima

Naravno, ova vrsta rekreacije i zabave ima svoje kontraindikacije:

• kronične bolesti kralježnice i zglobova zbog mogućnosti pada;
• hipertenzija iznad prvog stupnja, vrlo nizak krvni tlak;
• prehlada koja nije potpuno izliječena;
• prisutnost problema s vestibularnim aparatom;
• slab vid, naočale - povećane ozljede;
• velika težina u padu može naštetiti više nego dobro.

Kamo jahati

Zimi 2020. stanovnici i gosti grada na Nevi sastat će se potpuno naoružani, ljubiteljima trčanja na ledu ponudit će se mnoštvo različitih mjesta za satove, rekreaciju i komunikaciju. Štoviše, usluga noćnog skijanja uzima zamah - romantika za one koji naporno rade danju.

Zatvorena igrališta

Kad planirate posjetiti zatvoreno klizalište, ne morate misliti da će biti sobne temperature. Tipično ove konstrukcije imaju zidove i krovove, ali nemaju standardnu ​​izolaciju ili sustave grijanja. Odvojene prostorije (tribine, svlačionice, radni prostori) griju se toplinskim puškama, klima uređajem. Sam ledeni avion ima temperaturu od oko nule.

A zaposlenici će poduzeti sve mjere kako se mikroklima u ovoj zoni ne bi promijenila prema toplini. To znači da je nepraktično pojaviti se na zatvorenom klizalištu u laganoj trenirci. Osim toga, tople hlače i rukavice ublažit će udarce pri padu, a klizanje se rijetko radi bez njih, posebno u početnoj fazi.

Sportski kompleks "Yubileiny"

Sportski kompleks nalazi se u okrugu Petrogradskiy, avenija Dobrolyubova, 18, u blizini stanice metroa Sportivnaya. Posjetitelji multifunkcionalne institucije procjenjuju ovdje smješteno klizalište vrlo visokim rezultatom - 8,9 (od 10). Uz uobičajeno masovno rezanje krugova, osiguran je i noćni ekstrem. Na osnovi kompleksa djeluje dječja škola umjetničkog klizanja. Osim toga, ovdje se održavaju razna natjecanja, kojima možete prisustvovati između utrka.

Za ugodnu zabavu tu su svlačionice, oštre oštrice, kafić.

Cijena sesije (1 sat i 15 minuta):

• radni dani - 350 rubalja;
• vikend - 400 rubalja;
• najam cipela - 200 rubalja / sesija.

Informacije moraju biti navedene putem telefona: +7 (812) 702-36-23.

Što kažu posjetitelji:

• izvrsno noćno klizanje, sviraju DJ-evi;
• održavaju se promocije, zabavna natjecanja, natjecanja;
• čak i noću led se toči svaki sat, vrlo dobar led;
• postoji najam i oštrenje, cijena je prihvatljiva.

• možete se svući u ormaru koji nije čuvan;
• Internet je zaštićen samo lozinkom;
• bolje je doći sa svojim klizaljkama;
• dovoljno hladno na klizalištu, morate se oblačiti toplije.

Ledena palača

Ledena palača u okrugu Nevsky (Ave. Pyatiletok 1, metro stanica Bolshevikov Prospekt) najpopularnije je igralište za zimske skijaše. Ovdje se možete utrkivati ​​na ledu, gdje su angažirane hokejaške zvijezde i umjetničke klizačice svjetske klase. Iznajmljivanje cipela svih veličina, prostorija za prtljagu, svlačionice, tuševi, solarij, soba za masažu. Postoji jeftin kafić. Glazba svira, postoji obavijest o kraju sesije. Postoji usluga oštrenja oštrica.

Arena je za posjetitelje otvorena od 08:40 do 23:00. Međutim, prije posjeta nužno je pojasniti raspored (stručno se usavršavanje prilagođava tjedno). Kontakt: +7 (812) 718-66-20.

Cijena radnim danom (1 sat):

• vlastite klizaljke - 200 rubalja;
• s najmom - 270 rubalja;
• djeca (mlađa od 7 godina) - 160 rubalja / 200 rubalja

Vikendom, praznicima, praznicima:

• s vlastitom opremom - 250 rubalja;
• s najmom - 300 rubalja;
• djeca - 200 rubalja / 220 rubalja

Što kažu posjetitelji:

• smješteno unutar grada, ugodno, prostrano;
• visoke tehnologije, i klizalište i koncertna dvorana;
• nekoliko ormara i toaleta, vrlo povoljno;
• pored stanice metroa - 30 metara;
• led se toči svaka 2 sata, izvrsne kvalitete;
• postoji trener za one koji žele naučiti osnove klizanja.

• postoje problemi s parkiranjem;
• udaljenost od centra;
• cijene su visoke.

Arena "Grand Canyon Ice"

Smješteno je u kvartu Vyborgsky u Sankt Peterburgu, nedaleko od istoimenog trgovačkog centra, na Suzdalskom prospektu 29A. U blizini - Kružni put, avenije Engels i Prosvescheniya (10 minuta od metro stanice Prosvescheniya). Puno mogućnosti za nastavu: prostor za bacanje, dvorana za opću tjelesnu pripremu, sekcije za djecu i odrasle - hokej, umjetničko klizanje, postoji garderoba u koju možete prijaviti svoje stvari, unajmiti, kafić. Ocjena posjetitelja - 4,6 (od 5) bodova.

Radnim danima objekt je zatvoren za posjete, samo za sportske aktivnosti. Vikendom je satni raspored s pauzama za čišćenje leda. Svakog novog sata led se dovodi u red. Noćna modna pista na rasporedu je u petak i subotu od ponoći do 05:45.

Cijene za 1 sat:

• djeca (do 10 godina) - 400 rubalja, preko noći - 150 rubalja;
• odrasla osoba - 400 rubalja, noć - 500 rubalja;

Najam:

• dnevno - 400 rubalja;
• noć odrasla osoba (cijelu noć) - 500 rubalja;
• noć za djecu (cijelu noć) - 150 rubalja

Oštrenje - 200 rubalja.

Kontakt: +7 (812) 332-23-22

Što kažu posjetitelji:

• možete se voziti tijekom cijele godine;
• postoji noćno skijanje bez plaćanja po satu, plaća se jednom po noći;
• odgovarajuća cijena;
• ne "ubijene" klizaljke;
• prekrasna rasvjeta, cool glazba, strojevi sa snježnim grudama i pićima. U blizini u trgovačkom centru možete se opustiti, jesti;
• zaseban ulaz na klizalište, vrlo uredan, čist;
• postoje sekcije za hokej i umjetničko klizanje.

• praznicima je cijena previsoka;
• noću se punjenje vrši jednom;
• smješteno na periferiji, gotovo izvan grada.

SC "Spartak"

Smješten u jednom od središnjih okruga Sankt Peterburga - Petrodvortsovsky okrug (Butlerova ulica, 36). U ogromnoj zgradi nalaze se ledena arena, zatvoreno klizalište, dvorane za fitness i sportska trgovina. Nominalno su to škole umjetničkog klizanja i škola hokeja olimpijske rezerve. Ali ovdje se održavaju satovi za sve koji nisu uključeni u glavne sportske skupine. Izvrsno za početnike. Postoje svlačionice, tuševi, teretane. Sve informacije o posjetu - samo uz individualni dogovor, telefon: +7 (812) 535-28-55.

Cijena nastave u zdravstvenim skupinama (1 sat):

• odrasli - 300 rubalja,
• djeca (do sedam godina) - 150 rubalja
• najam cipela za odrasle - 200 rubalja, za djecu - 100 rubalja;
• noćne šetnje (3 sata) - 450 rubalja, najam cipela - 200 rubalja.

Što kažu posjetitelji:

• infrastruktura je izvrsna;
• cijene su prihvatljive;
• možete pogledati profesionalce i naučiti;

• zbog treninga sekcija postoje problemi s rasporedom, nemoguće je unaprijed planirati;
• noćna cijena je skupa.

"LEDENI PARK" TRK "Merkur"

Centar se nalazi preko puta stanice metroa Begovaya, u primorskom okrugu sjevernog glavnog grada, st. Savuška, 141. Ledeni park je veliko zatvoreno klizalište smješteno na trećem katu. Pored terena, postoji nekoliko staza za curling (jedan profesionalac), područja za bacanje.Velika trgovina za iznajmljivanje, oštrenje oštrica, trening s profesionalnim instruktorima, moderne svlačionice standardne su usluge.

Radno vrijeme - svakodnevno od 10:00 do 22:00.

Trošak (1 sat):

• odrasli - 300 rubalja;
• djeca (mlađa od 16 godina) - 200 rubalja;
• studenti (sa studentskom iskaznicom) - 250 rubalja;
• umirovljenici - 200 rubalja.

U razdoblju studeni-veljača ovdje je dozvoljeno noćno skijanje od 23: 0 do 05:00.

Kontakt: +7 (812) 333-35-61.

Što kažu posjetitelji:

• kvalitetan led, hladna glazba, izvrsno osvjetljenje noću;
• cijene su sasvim adekvatne;
• osoblje je pristojno;
• prvi put igrao curling - sjajan, sjajan trening;
• postoje odjeljci za umjetničke klizače i hokejaše.

• u središtu su kolone, ne možete vidjeti kamo idete i tko stoji iza njih;
• na uvijanju u tenisicama, noge su hladne, čarape morate ponijeti sa sobom;
• svlačionice su hladne, toalet je samo u trgovačkom centru.

Otvoreni ledeni objekti

Izleti na otvorena klizališta trebali bi biti popraćeni pažljivijom pripremom. Vrlo je važno znati nekoliko pravila:

1. Morate se odijevati primjereno vremenu: ne izgledati poput pingvina, ali i ne smrzavati se;
2. Odmaranje na ulici se ne preporučuje, trebate ući u sobu;
3. Na kraju je poželjno presvući se u suhu odjeću, to će zaštititi od prehlade;
4. Čuvajte se ozeblina, niske temperature za to nisu potrebne, dovoljan je lagani mraz s vjetrom, mokre cipele. Kada trnete, utrnulost kože, morate početi trljati smrznuto područje šalom, rukavicom (ne snijegom!).

Vrlo je važno zaustaviti se na vrijeme, otići u svlačionicu ili kafić, skinuti klizaljke, popiti topli čaj i opustiti se. U takvim minutama obično se raspravlja o razini klizanja članova tima ili instruktor ocjenjuje napore učenika, analizira pogreške, postavlja nove zadatke. Uz samopouzdanije klizanje, prijatelji će sigurno organizirati nekakva natjecanja, igre, izvoditi figure, trčati na brzinu.

Izlet u ledenu arenu s prijateljima vrlo je uzbudljiv događaj koji će obično klizanje u krugu pretvoriti u zanimljivu potragu. Ali s vremena na vrijeme trebate odmoriti noge i ugrijati se - klizalište je otvoreno!

"New Holland"

Klizalište na otoku New Holland u okrugu Admiralteisky moderna je zgrada (2/4 nasipa kanala Admiralteysky). Ulaznice je moguće kupiti putem Interneta. Površina polja je 2000 četvornih metara, ovdje se istovremeno može voziti 300 ljudi. Vikendom se na pozornici održavaju koncerti i predstave. Umjetni se led ne topi, nakon svake sesije zaglađuje se.

Ovo nije vrlo proračunski, ponekad vrlo gužva (ne za početnike), ali zabavan i zanimljiv zabavni i sportski objekt. Radno vrijeme: od 11:00 do 21:00; Petak - nedjelja, praznici - do 22:30.

Dan je podijeljen u dvije sesije: 1 - do 15:30, 2 - od 15:30.

• 1 radnim danom - 100 rubalja, vikendom - 350 rubalja;
• 2 radnim danom - 250 rubalja, vikendom - 450 rubalja.

Preferencijalne kategorije:

• 1 radnim danom - 100 rubalja, vikendom - 280 rubalja;
• 2 radnim danom - 180 rubalja, vikendom - 280 rubalja.

Djeca (mlađa od 7 godina) voze se besplatno, ali samo s odraslom osobom koja ima kartu.

Kontakt: +7 (812) 240-36-35.

Što kažu posjetitelji:

• povijesno nalazište, popularno, vrlo lijepo;
• klizalište s DJ-om i lampicama;
• postoje sve vrste pogodnosti za ulaznice (djeca, umirovljenici, osobe s invaliditetom itd.);
• klizaljke su udobne, nisu stare, za njih se izdaju sve veličine, jednokratne čarape;
• u paviljonu je toplo, nalaze se ormarići za osobne stvari, toalet;
• protoci između sesija se ne sijeku, dobro organizirani;
• dobar led i tu su pingvini pomoćnici.

• nema dovoljno pingvina za sve, početnici se moraju držati za ogradu;
• skupo ako je uz najam;
• šteta je što nije pokriveno.

Park Gagarin

Klizalište u Parku pobjede, koji se nalazi u moskovskoj regiji sjeverne Palmire (Kuznetsovskaya st. 25), najbliža stanica metroa je Park pobjede. Površina se umjetno hladi, pa se ovdje ne očekuju niske temperature. Mjesto se često i temeljito ulijeva i čisti, zajamčena je kvaliteta ravne površine. Navečer je osvijetljena raznobojnim svjetlima, stvarajući romantičnu atmosferu.

Na teritoriju postoji šator - zagrijte se, presvucite, unajmite klizaljke, naručite oštrenje.U blizini klizališta nalazi se kafić s toplim obrocima i povoljnim cijenama.

Radnim danom radi u dvije smjene:

1. 12:00 — 16:00;
2. 17:00 — 21:00.

Praznicima i vikendima postoje četiri smjene po dva sata.

Promijeni trošak:

• odrasli - 300 rubalja;
• korisnici - 200 rubalja. (dokument o potvrdi).

Najam - 150 rubalja po satu. (depozit - 1000 rubalja)

Ažurne informacije mogu se dobiti od administratora: +7 (921) 186-52-36.

Što kažu posjetitelji:

• usluga izvrsna, osoblje izvrsno;
• glazba je užasna, atmosfera ugodna;
• blizu metroa, do kojeg je lako doći;
• izvrsno klizalište, postoji kafić;
• dobra kvaliteta leda, umjetno hlađenje;
• radnim danima nema puno ljudi, jako je dobro voziti se.

• do kraja dana pogoršava se kvaliteta leda.

"Ledeni raj"

Najveće klizalište za masovnu rekreaciju u Sankt Peterburgu nalazi se na stadionu Kirovets, 560 metara od stanice podzemne željeznice Narvskaya. Počinje raditi sredinom prosinca, prirodni led. Ali ovdje led brzo propada, danju se ne obrađuje.

Radi radnim danom 14:00 - 23:00, vikendom i praznicima počinje u 10:00. Blagajna se zatvara u 22:00. Platite po satu samo za trening s instruktorom - 500 rubalja / sat.

Svakodnevna cijena: 50 - 200 rubalja, svečana - 100-250 rubalja.

Umirovljenici koji vožnju dokumenata prezentiraju besplatno.

Druge usluge:

• oštrenje - 200 rubalja;
• najam - 150 rubalja / sat (polog);
• parking - 100 rubalja.
• besplatna garderoba, ugodan kafić.

Raspored rada može se razlikovati zbog vremenskih uvjeta. Kontakt: +7 (921) 383-60-26.

Što kažu posjetitelji:

• izvrsno klizalište, izvrstan prirodni led;
• područje je prostrano, nitko se ne miješa;
• jahao cool i stigao na predstavu;
• tu su i zabavni park i zid za penjanje, zabavu možete promijeniti.

• danju nije poplavljen, nakon ručka je teško voziti.

TsPKiO ih. CM. Kirov

U okrugu Primorski, klizalište u Central Parku već dugi niz godina radi zimi. Tu odnedavno rade dva klizališta s umjetnim ledom. Ledena polja nalaze se u blizini stanice metroa Staraya Derevnya, otok Elagin, 4, AE. Na površini od 800 kvadratnih metara. m., gdje je stablo nužno instalirano. Možete se voziti apsolutno besplatno, ali za praznike i vikende morate kupiti ulaznicu za park:

• odrasli - 70 rubalja;
• djeca, studenti, vojno osoblje - 30 rubalja;
• povlaštene kategorije - besplatno.

Ovdje su sesije dva sata, nakon što se svaka mora popuniti, jer posjetitelji jako vole led. Iznajmljivanje ima klizaljke od 27 do 47 veličina, cijena najma je 300 rubalja. po sesiji. Zaštita je dostupna za najam (jastučići za koljena, lakat, kaciga). Postoji garderoba i kafić.

Klizalište je otvoreno od 10:00 do 22:00, najam se zatvara u 21:00.

Sve informacije telefonom. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Što kažu posjetitelji:

• duge sesije;
• besplatno skijanje;
• lijep dizajn, ugodna glazba;
• Tečajevi GP-a, treninzi za one koji žele učiti - za djecu i odrasle.

• plaćeni ormar
• Dvanaestogodišnja djeca ne mogu bez odraslih - to je previše.

Klizalište "Olimpijske nade"

Do nedavno je ovo klizalište bilo ispunjeno prirodnim ledom, sada je umjetno. Smješteno je u parku Udelny na stadionu Olympic Hopes, nedaleko od metro stanica Udelnaya i Pionerskaya. Prekrasno pošumljeno područje okolo. Ovdje se održavaju treninzi i natjecanja u klizanju, tako da je led uvijek izvrsne kvalitete.

Za masovno klizanje led je otvoren tri dana u tjednu - petak-nedjelja. Dizajn svjetla, ugodna glazbena pratnja tijekom skijanja, čisti svjež zrak i raskošna šuma - to je ono što je klizalište u Udelnyju. Postoji najam i oštrenje, možete unajmiti ormarić za spremanje osobnih stvari. Ako imate vlastite klizaljke, vrijeme provedeno na ledu nije ograničeno. Najam se zatvara jedan sat prije zatvaranja nekretnine.

Radno vrijeme masovnog klizanja (sesija - 1,5 sata):

• 10:30 — 13:00
• 14:00 — 16:30;
• 17:30 -20:00.

U pauzama - čišćenje i lijevanje leda.

Cijena karte:

• odrasla osoba - 300 rubalja / sesija;
• djeca, školarci, studenti, umirovljenici - 100 rubalja / sesija.

Najam - 200 rubalja. za sat vremena jahanja. Polog - 1500 rubalja. ili vozačku dozvolu.

Podaci moraju biti navedeni, kontakt: +7 (812) 301-22-38.

Što kažu posjetitelji:

• duge seanse, nigdje takvih nema;
• vrlo povoljno ako imate vlastite klizaljke.

• led nije uvijek super;
• dobro, ali nedovoljno - samo tri dana u tjednu;
• nema noćnog skijanja.

U svakoj četvrti Sankt Peterburga postoje deseci sportskih objekata na otvorenom prekrivenih ledom. Mjesto za umjetno hlađenje opremilo je Planet Leta PA, Laplandia Park mami ne samo skliskim poljem, već i farmom s živim sobovima. Na Trokutnom trgu, stadionu Kronstadt, Carsko Selo, Olimpijske nade - više povoljnih mogućnosti, ali s manje sadržaja.

Lakše i toplije u zatvorenom, ali vožnja na otvorenom poseban je doživljaj koji se ne može usporediti sa zatvorenim prostorom bez neba i sunca. A svježi ledeni zrak korisniji je od pumpanog vjetra. Zato, imajući civilizirane ledene arene, osoba nastoji pobjeći prirodnim uvjetima. Vjerojatno će takvi otvoreni sportski sadržaji postojati još dugo.

Vozimo se tijekom cijele godine

Umjetni led danas omogućuje organiziranje zimske zabave u svakom trgovačko-zabavnom centru svih 12 mjeseci u godini. A takva mjesta rastu poput gljiva. Možda je zgodno naučiti na njima stajati na klizaljkama, svladati osnove klizanja, ali teško je to nazvati zimskim sportom - sobna temperatura, ne baš skliski led. Ali kao zabava za djecu i ljetni trening, takva su mjesta sasvim prikladna.

Zahvaljujući plastičnom ledu pojavio se novi smjer koji je raširen u Sankt Peterburgu - ICE-Fitness, fitness na ledu. Morate pronaći arenu u kojoj to čine, grupu koja odgovara vašoj razini, i učiniti vašu figuru savršenom, valjajući se po ledu u izvrsnom raspoloženju.

Ledena tuča

Zatvoreno klizalište u okrugu Nevsky, u parku. Babuška, pet minuta hoda od stanice podzemne željeznice Lomonosovskaya (možete ići od Elizarovskaje) - Obukhovskoy Oborony Ave., 149. Širok spektar usluga - od korporativnih događaja do rođendana. Oni koji će se tek baviti ovim sportom, za vikend će dobiti besplatnog trenera-instruktora!

Umetničko klizanje, trening hokeja, masovno klizanje - za one koji su za sebe izabrali klizalište. Ona je u metalnom hangaru, gdje ima mjesta za odmor. U glavnoj je zgradi kafić, na ekranu ovdje možete gledati klizanje na ledu putem interneta. Radi praktičnosti na raspolaganju su sobe za presvlačenje.

Širok raspon veličina i modela klizaljki, dnevnih i noćnih sati - to je niz pruženih usluga. Prednosti centra uključuju prisustvo parkirališta u parku, izvrsnu kvalitetu leda i ljubazno osoblje. Treba napomenuti da se oprema za iznajmljivanje izdaje uz jamčevinu (osobni dokument ili 1.500 rubalja po paru).

Trošak 1 sata je od 200 do 600 rubalja.

Oštrenje - 100 rubalja, oštrenje valjanja je besplatno.

Raspored se mijenja tjedno, stoga su važni podaci za kontakt: tel (812) 568-06-72.

Što kažu posjetitelji:

• možete se voziti tijekom cijele godine;
• postoji najam, možete uzeti zaštitu;
• postoji otvorena (ne tijekom cijele godine) i zatvorena opcija;
• bonus program - češće hodate, više bonusa.

• klizalište je malo;
• plaćeni WC u parku.

Na kraju 2020. godine popis pet najboljih cjelogodišnjih klizališta izgleda ovako:

• hokejaški centar "Crvena zvezda";
• ledena arena "Radne rezerve";
• ledena arena postrojenja Volna;
• Centar za ledene sportove "Parnas";
• TRK "Rio".

Apsolutno besplatno

Besplatna klizališta i igrališta u Sankt Peterburgu poplavljena su u obrazovnim institucijama i na susjednim teritorijima. Najviše ih je u okruzima Primorski (25), Kalininski (14), Puškinski (11). Naravno, infrastrukture nema, kvaliteta leda je lokalna. Ali djeca rado usvajaju vještine kretanja, uče tehnike rukovanja pakima i izbacuju bacanja. A odrasli ponekad uspiju praviti društvo dječacima.

Za njih postoji besplatno klizalište. Boris Shilkov (str. Demyan Bednogo 19, zgrada 2), gdje se osobe s mišićno-koštanim poremećajima podučavaju klizanju i rolanju na temelju sportske škole. S njima se provodi kaljenje, kardio trening, jača opći fizički tonus.Klizaljke i roleri pomažu u razvoju koordinacije i lobiranja. Dječje grupe od 9-12 godina su besplatne.

Nekoliko praktičnih savjeta za početnike

• Odabir klizališta: Početnicima su potrebni odbojnici u prvim pokušajima zadržavanja, tako da vanjska klizališta na otvorenom neće raditi, baš kao ona s otvorenim parkom. Iste odbojnike pomoći će zaustaviti u početku. Upravo za te parametre prije svega odabirete valjak. Odaberite vrijeme kada na web mjestu nema puno ljudi - veće su šanse ili nekoga srušiti ili pregaziti nečiji brzi klizaljka.
• Odjeća: odjenite se umjereno. S jedne strane, tjelesni napor će vas oznojiti, s druge će vrlo lagana odjeća spriječiti zagrijavanje mišića. A hlače za prve treninge moraju se obući deblje, u svakom slučaju morate pasti, neka bude mekše. Obavezno nosite klizaljke na vunene čarape.

• Tvrtka: bolje je započeti trening kad su u blizini prijatelji koji samopouzdano stoje na klizaljkama i koji će podržati, zatražiti, povući na stranu ili klupu. Snimit će vaš podvig i ostat će dobro sjećanje. Nakon samo nekoliko treninga samouvjereno ćete rezati krugove i sjećati se svojih prvih strahova i padova.
• Izbor klizaljki: naravno, isprva će to biti cipele za iznajmljivanje, ali trebate odabrati ne prema boji odijela ili "samo kovrčavoj", bolje je zaustaviti se na onima koji hodaju. Veličina bi trebala biti malo veća nego inače, noga će biti u vunenoj čarapi, ali ne smije biti jako uska.

• Klizaljke obično imaju duge vezice. Ali ako ga slučajno vežete, tada klizanje neće donijeti zadovoljstvo i ometati učenje. Donji je dio čvrsto vezan, tako da krv slobodno teče prema nožnim prstima. Gornji dio veže se tako da čizma ne visi na stopalu, što može dovesti do ozljeda.
• Prvi koraci na ledu: nemojte se odmah odgurnuti i kotrljati. Stanite sa strane, pričekajte, naviknite se na nove senzacije. Zatim se pokušajte kretati duž ograde, odgurujući se jednom nogom. Ne pristajte klizati ručno u krugu dok ne shvatite da možete stabilno stajati na klizaljkama. Unaprijed odlučite kako ćete kočiti dok ne steknete vještinu ispravnog kočenja. Za početak nemojte pokušavati ubrzati kako ne biste patili, pri maloj brzini možete kočiti u stranu. Važno: ne možete voziti na ravnim nogama! Koljena bi trebala biti savijena, pa je prikladnije odgurnuti se i pasti.
• Pazite na svoj telefon: Telefon mora biti uz vas, nikad ne znate koji se incident događa. Ali pronađite svoj džep duboko u odjeći, a ne u jakni, zasigurno ćete pasti, uređaj ga možda neće podnijeti. Ne pokušavajte doći do uređaja tijekom vožnje, posebno fotografirajte - riskirate gubitak mobitela i dodatnu modricu od pada.
• Sigurnost: za prve satove uzmite lakat i jastučiće za koljena, šansa da dođete na drugu lekciju s ovim predmetima povećava se mnogo puta

Većina sportaša s ledenim sportovima prve korake na ledu napravila je na običnim klizalištima u dvorištu. Razvijanje ravnoteže i stabilnosti pri kretanju, osnove tehnike kretanja i klizanja - sve osnove započinju s tako malim površinama.

A onda biramo led, klizalište, društvo i postižemo maksimalan užitak!