Luokitus parhaisiin kasvisyrityksiin Samarassa vuonna 2020

Viime aikoina yhä useammat nykyaikaiset ihmiset pyrkivät noudattamaan terveellisiä elämäntapoja. Olennainen osa terveellistä elämäntapaa ei ole vain urheilu, aktiivinen elämäntapa, vaan myös oikea ravitsemus. Terveellisen ruokavalion alueista erotetaan kasvissyöjä ja veganismi. On olemassa monia erityisempiä trendejä - raaka ruokavalio, hedelmällisyys, pescetarianismi, fleksitarismi jne. Kasvissyöjä on laajempi käsite, veganismi on yksi sen tyypeistä. Kasvissyöjät eivät syö vain lihaa (siipikarjaa, kalaa). Vegaanit (joita kutsutaan myös "puhtaiksi kasvissyöjille") eivät myöskään syö eläintuotteita (mukaan lukien munat, maito, hunaja ja jopa gelatiini).

Jotkut tiukat kasvissyöjät syövät vain elintarvikkeita, joissa ei ole sokeria, gluteenia tai muita lisäaineita. Koska kasvissyöjä ja veganismi asettavat valikolle joitain rajoituksia, näiden ohjeiden kannattajien on hyvin vaikea löytää laitos, joka tarjoaa ruokia ilman eläintuotteita. Jotta Samaran asukkaiden ja vieraiden olisi helpompaa löytää sopiva laitos, laadimme luokituksen kaupungin parhaista kasvisravintoloista vuonna 2020.

Kasvissyönnin tärkeimmät edut veganismiin nähden

• lisää kehon immuunijärjestelmää;
• yleinen hyvinvointi paranee;
• johtuen siitä, että munia ja maitoa käytetään elintarvikkeina, ruokavalio ei huonone ja sisältää kaikki tarvittavat mikro- ja makroelementit, vitamiinit ja ravintoaineet;
• kolesterolin taso laskee, minkä vuoksi astiat puhdistetaan;
• seuraavien sairauksien todennäköisyys pienenee: sydän- ja verisuonitaudit (ateroskleroosi, sydänkohtaus, kohonnut verenpaine), mahalaukun, suoliston ja maksan syöpä, tyypin II diabetes mellitus;
• pidentää yleistä elinajanodotetta.

• monien hyödyllisten alkuaineiden ja vitamiinien (B12, B2, D, rauta, kalsium jne.) puutteen vuoksi kehon suojaavat ominaisuudet heikkenevät, mikä johtaa vilustumisen ja muiden sairauksien esiintymiseen;
• hauraat kynnet ja hiustenlähtö ilmestyvät, luut ja hampaat menettävät voimansa, hajoavat helposti;
• maha-suolikanavassa voi olla ongelmia, kuukautisten tiheys naisilla;
• raudanpuuteanemian ja kilpirauhasen erilaisten häiriöiden todennäköisyys kasvaa;
• yleinen terveys on yleensä huono, heikkoutta ja unettomuutta ilmenee.

Monia näistä väitteistä ei ole tieteellisesti todistettu, mutta on syytä huomata, että kasvissyöjien ja vegaanien yleinen ero on, että kasvissyöjien ruokavalio on monipuolinen ja tasapainoinen, ja vegaanivalikko on hyvin rajallinen, mikä voi johtaa monien hyödyllisten ravintoaineiden ja vitamiinien puutteeseen. , joka voi aiheuttaa joitain terveysongelmia.

Ruokavalion vinkit

Terveellinen ruokavalio on tärkeää paitsi kasvissyöjille, joten jokaiselle, joka haluaa näyttää ja tuntea olonsa hyväksi, on suositeltavaa noudattaa näitä vinkkejä:

• Tarvitaan runsas aamiainen, joka sisältää muroja ja palkokasveja. Täysjyväleivät, jogurtti, tuoreet hedelmät ja mehu olisivat hyvä lisä näihin elintarvikkeisiin. Monet ihmiset eivät voi nauttia runsasta aamiaista, mutta tästä huolimatta on suositeltavaa yrittää syödä ainakin jogurttia millä tahansa hedelmällä.
• Lounaan tulisi olla jopa huomattavampi kuin aamiainen. Koska kasvissyöjät syövät vain kasvipohjaisia ​​ruokia, sinun tulisi syödä palkokasveja ja vihanneksia lounaaksi. Voit käyttää erilaisia ​​mausteita vaihtelua varten. Jälkiruokana voit hemmotella itseäsi makeisilla ja kompotilla.
• Illallisen tulee olla kevyt. Palkokasveja ei tule käyttää yöllä, koska ne voivat johtaa kaasun tuotantoon. On parasta tehdä kasvissalaatti täysjyväleivällä. Erilaiset makeiset ja juomat rikastuttavat illallista.

On toivottavaa, että aamiainen, lounas ja päivällinen pidetään samaan aikaan päivästä toiseen. Aterioiden välillä voit nauttia pieniä välipaloja energiankulutuksen palauttamiseksi koko päivän ajan. Kasvissyöjät käyttävät laajalti erilaisia ​​mausteita monipuolistamaan ruokien makua. Useimmiten käytetään itämaisia ​​mausteita: kumina, kurkuma, korianteri, kumina. Kahta ensimmäistä maustetta pidetään liian "vahvana" ja niitä tulisi käyttää pieninä määrinä, mutta korianteria ja kuminaa voidaan lisätä moniin ruokiin. On suositeltavaa ostaa yrttejä ja mausteita kokonaisuudessaan markkinoilta ja jauhaa ne erityisessä laastissa, koska valmiit seokset eivät ole kovin maukkaita, koska häikäilemättömät myyjät käyttävät heikkolaatuisia raaka-aineita.

Arvostelu Samaran parhaista ravintoloista vuonna 2020

Valitettavasti suuri joukko kasvisravintoloita ja kahviloita on hiljattain suljettu, mikä johtuu todennäköisesti finanssikriisistä ja sen seurauksena väestön vapaan rahan puutteesta. Joitakin kasvissyöjien suosittuja, mutta nyt suljettuja paikkoja ovat:

• Kasvisruokakahvila GiriRaj;
• Israelin ja kasvisruokien kahvila "Matza";
• "Jerzy" -ravintola;
• Hilloravintola;
• Ruoan toimitus "Ei kalaa eikä lihaa".

Kasvisruokien ystäviä ei kuitenkaan pidä järkyttää, koska on muitakin mielenkiintoisia paikkoja, joissa voit pitää hauskaa illallisen kanssa miellyttävässä seurassa. Tärkein kriteeri alla tarkasteltujen laitosten valinnassa oli osittain tai kokonaan kasvisruokien esiintyminen laitoksessa.

YarGa-ravintola

Osoite: Samara, st. Kuibyshev, 91.

Aukioloajat: päivittäin klo 10.00-22.00.

Puhelin: ☎+7 (846) 372-42-72.

Ravintolan mukava sijainti kannustaa suurta määrää kävijöitä. Laitoksen tilat ovat pienet, ja niissä voi olla enintään 40 henkilöä. Sisustustyyli on venäläinen, ja slaavilaisen kulttuurin elementtejä. Sisätiloissa on monia puuelementtejä, jotka luovat kodikkaan kodin sisustuksen tunteen. Laitoksen perusperiaatteet ovat seuraavat: alkoholin puuttuminen tarjottavien juomien valikoimasta, ruoanlaittoon vain luonnontuotteiden käyttö (joista suurin osa tilataan tiloilla).

Alkoholijuomat ovat kiellettyjä, koska tämä ravintola edistää terveellisiä elämäntapoja ja asianmukaista ravintoa.

Huolimatta siitä, että ravintola on suuntautunut kasvissyöjille, tarjolla olevien ruokien joukossa on pieni luettelo liha- ja kalaruokia. Raakaruoka-asiantuntijat ovat erittäin tyytyväisiä tuoreiden mehujen ja smoothien suureen määrään.Tarjolla on myös lainattu menu. Kansallisen keittiön faneille on tarjolla laaja valikoima ruokia, joissa on venäläisen keittiön elementtejä. Majoneesia ja muita vastaavia kastikkeita ei käytetä ruokien valmistuksessa, käytetään vain luonnontuotteita ja mausteita. On mahdollista järjestää lasten tai aikuisten syntymäpäivä (edellyttäen, että alkoholia ei ole), ja jos tilaus on suuri, tarjotaan erilaisia ​​tarjouksia ja alennuksia. Ruokaa voidaan toimittaa kuriirilla, jos tilaus on suuri (esimerkiksi yritysasiakkaille), toimitusta ei välttämättä veloiteta.

• suuret annokset;
• maukas ja terveellinen ruoka;
• nopea ja korkealaatuinen toimitus;
• tarjottujen ruokien keskihinta.

• pieni valikoima välipaloja ja ensimmäisiä ruokalajeja;
• ei aina ole kaikkia ruokalajeja valikosta.

Öljyvärimaalausravintola

Osoite: Samara, st. Molodogvardeyskaya, 116.

Työn aikataulu: sunnuntai-torstai 11: 00-23: 00, perjantai, lauantai 11: 00-00: 00.

Puhelin: ☎+7 846 990‑89-32.

Öljyvärimaalausravintola avattiin entisen Suosikki kaupunki -ravintolan paikalle. Laitos sijaitsee kaupungin keskustassa, joten sillä on suuri kysyntä kävijöiden keskuudessa. Sisustus on valmistettu klassisesta, hieman vaatimattomasta tyylistä. Tämä on tyypillinen eurooppalainen ravintola, jossa hampurilaisten, burritojen ja rypsien sijasta tarjotaan keittoja, leivonnaisia ​​ja muita perinteisiä ruokia. Ravintolan pääpaino on kävijöillä, jotka eivät rajoita itseään ruokavalinnassa, mutta myös kasvissyöjät voivat valita joitain ruokia mieleisekseen. Koska pääruokan valinta ilman lihaa on tarpeeksi vaikeaa, kasvissyöjiä kehotetaan keskittymään alkupaloihin ja jälkiruokiin. Liikelounaat ovat täällä melko halpoja ja pääsääntöisesti alle 300 ruplaa. On mahdollista järjestää yksityisiä juhlia ja perhetapahtumia, vaikka salin vuokrausta ei makseta, ja sekki sisältää vain tarjottujen ruokien hinnan.

• yksityinen ilmapiiri;
• runsas ja maukas ateria, suuret annokset;
• kohtelias henkilökunta;
• budjetin hinnat aterioille.

• pieni valikoima kasvisruokia;
• ei aina ole mahdollista löytää vapaata pöytää lounaan aikana.

Luokitus parhaisiin kasvissyöjäkahviloihin Samarassa vuonna 2020

Cafe Gana -juhlat

Osoite: Samara, st. Pushkin, 280.

Työajat: tiistaista sunnuntaihin klo 11.00-22.00.

Puhelin: ☎+7-927-766-98-88.

Valitettavasti Samarassa ei ole paljon ruokapaikkoja kasvissyöjille ja vegaaneille. Yksi suosituimmista laitoksista on Ghana Party -kahvila. Laitos sijaitsee kaupungin keskustassa, minkä vuoksi se houkuttelee melko paljon kävijöitä. Kahvilan sisustus on sisustettu ympäristöystävällisellä ja luonnollisella tyylillä, seinät on päällystetty pellolla. Salissa on noin kahdeksan pöytää. Puiset tuolit luovat maalaismaisen, luonnollisen elämän tunteen. Kulmassa on osasto, jossa on kuvaus terveellisistä ja terveellisistä elintarvikkeista. Koska kahvila avataan klo 11.00, aamiaista ei voi nauttia täällä, mutta herkulliselle lounaalle on luotu kaikki edellytykset: erityishinta liikelounaille, hyvä valikoima ruokia. Keittiö on hyvin monipuolinen, jokainen kävijä voi valita ruokalajin mieleisekseen. Kahvilan asiakkaiden joukossa on lapsiperheitä, toimistotyöntekijöitä, nuoria ja muita terveellistä ja terveellistä ruokaa rakastavia ihmisiä. Lapsille tarjotaan erilaisia ​​jälkiruokia ja makeisia.

• kätevä sijainti kaupungin keskustassa;
• miellyttävä sisustus;
• kohtelias henkilökunta;
• herkullisia annoksia.

• hinnat ovat melko korkeat tämän tason perustamiselle.

Jälkiruoka Bar Carrie

Osoite: Samara, st. Kuibyshev, 94.

Työajat: maanantaista perjantaihin klo 8.00-22.00; Lauantai, sunnuntai 10: 00-23: 00.

Puhelin: ☎+7-846-203‑80-08.

Laitoksen nimi "jälkiruokabaari" tarkoittaa, että tämä kahvila myy paitsi jälkiruokia myös erilaisia ​​alkoholijuomia. Miellyttävän sisustuksen kahvilassa voit paitsi pitää hauskaa myös tilata suosikkiruokasi. Laaja menu sisältää monia erilaisia ​​makeisia leivonnaisista kaikenlaisiin jälkiruokiin ja kakkuihin.Kahvilan luojat innoittivat amerikkalainen käsite, jonka mukaan leivonnaisilla on epätavallinen yhdistelmä makuja ja hieman huolimaton ulkonäkö. Laitoksessa tarjottavien juomien joukossa on erilaisia ​​kahvityyppejä, laaja valikoima teetä sekä kaikenlaisia ​​cocktaileja, joissa on hedelmiä ja kaakaota. "Kuumemman" ystäville on tarjolla hyvä valikoima puna- ja valkoviinejä. Yleensä voit mennä kupilliseen aromaattista kahvia tai viettää syntymäpäivää täällä suurella ilolla.

• laaja valikoima jälkiruokia;
• herkullinen ja kauniisti esitelty ruoka;
• nopea palvelu;
• mahdollisuus yhteiseen lomaan lasten kanssa;
• kirjoittajan valikko.

• annoksista on tullut viime aikoina hyvin pieniä;
• melko korkeat hinnat.

Kahvila 47

Osoite: Samara, st. Nekrasovskaja, 47.

Työajat: sunnuntaista torstaihin klo 9.30–22.00; Perjantai, lauantai 09: 30-23: 00.

Puhelin: ☎+7-927-207-07-32.

Tämä kahvila on erikoistunut italialaiseen ruokaan. Kahvila koostuu itse kahvilasta ja itse parturista. Tällainen naapurusto on erittäin kätevä, koska kampaamon kävijät voivat odottaessaan vuoroaan syödä välipalaa ja nauttia kupin aromaattista teetä tai kahvia. Vaikka kahvila ei ole täysin kasvissyöjä, pääruoat eivät sisällä lihaa. Ainutlaatuisessa kotityylisessä ympäristössä voit pitää upean illan perheen kanssa nauttien paikallisen kokin herkullisista annoksista. Vierailijoiden arvostelujen mukaan he valmistavat täällä erittäin maukasta, mikä vahvistuu tosiasiasta, että edes päivällä ei aina ole mahdollista löytää ilmaista pöytää.

Paljon huomiota kiinnitetään erilaisten pastaruokien valmistukseen. Kokki uskoo, että todellinen pasta valmistetaan omin käsin, joten täällä tarjoillaan vain "kotitekoista" pastaa erilaisten kastikkeiden ja muiden tuotteiden kanssa. Caffe 47: ssä voit myös kokeilla kotitekoisia pizzoja Margaritasta mustaan ​​munakoisopizzaan. Alkoholia ei myydä kahvilassa, mutta voit mennä kadun toisella puolella olevaan ravintolaan ja ostaa siellä juoman. Kun olet esittänyt sekin Caffe 47: lle, sinun on maksettava pieni korkkimaksu (noin 300 ruplaa) ja nauti juomastasi.

• laitoksen epätavallinen muoto (lasiseinän läpi voit katsella, kuinka kauniit hiustyylit tehdään kävijöille kampaajassa, tai odottaessasi vuoroasi parturissa voit rentoutua kupin teetä tai kahvia);
• herkullinen ruoka, joka sisältää italialaisen keittiön elementtejä;
• nykyaikaiset laitteet erilaisten ruokien valmistamiseen;
• elävää musiikkia perjantaisin ja lauantaisin;
• toimituspalvelujen saatavuus;
• erittäin pätevä, eettinen ja kohtelias henkilökunta.

• melko korkea hintalappu;
• pieni valikoima juomia.

Kahvila-konditoria Cantina Muk

Osoite: Samara, st. Maxim Gorky, 79B.

Aukioloajat: päivittäin 08: 00-23: 00.

Puhelin: ☎+7 846 250‑05-07.

Tämän laitoksen sisustus on hyvin epätavallinen - siellä on tiilimuuraus, puiset tuolit, matot. Huone koostuu kolmesta salista, vierailijoiden enimmäismäärä on jopa 80 henkilöä. Kahvilassa on veranta, ja takapihalle on asetettu pöytiä niille, jotka rakastavat raitista ilmaa kesällä. Täällä on hyvä viettää aikaa perheen kanssa, mutta valitettavasti ei ole lastenhuonetta tai lasten ruokalistaa. Paikan kirkas aksentti on oranssi sohva, aivan kuten TV-sarjassa Ystävät.

Tarjottavien ruokien luettelo on hyvin monipuolinen, mutta kaikki eivät sovi kasvissyöjille. Lihavapaat vaihtoehdot ovat kuitenkin tarpeeksi laajoja, jotta ne sopivat jopa kasvissyöjille (vegaaneja ja tiukkoja kasvissyöjiä lukuun ottamatta heidän ei ole helppo tilata). Juomista pääasiassa tarjotaan kahvia, kun asiakas voi valita, mistä pavuista tämä juoma hänelle valmistetaan. Alkoholijuomien valikoima on rajoitettu vain oluisiin.

• hyvä liikenteen saavutettavuus;
• hyvä suhde ruoan hintaan ja laatuun;
• mahdollisuus ulkoiluun;
• suuret annokset;
• siellä on makeisten jakelupalvelu.

• pieni valikoima ruokia tiukoille kasvissyöjille ja raakaruokien kannattajille;
• asiakkaiden arvioiden joukossa on valituksia ei kovin maukkaista annoksista.

Samaran parhaat kasvisruokaravintolat, pikaruokaa, pizzerioita vuonna 2020

Kahvila arkku

Osoite: Samara, st. Galaktionovskaja, 130.

Työajat: maanantaista torstaihin klo 7.30–23.00; Perjantai 7: 30–0: 00; Lauantai, sunnuntai 8: 00–0: 00.

Puhelin: ☎+7 927 265‑56-56.

Laitoksen muotoilu on erittäin kirkas ja epätavallinen. Paljon puuta, keltainen mehukas väri, joka latautuu positiivisella. On olemassa monia muita kirkkaita värejä: vihreä, punainen, sininen. Sali on sisustettu vaaleilla väreillä. Laitoksen nimen vahvistamiseksi kahvilassa on useita kirkkaita pukeutuja. Kahvilassa on kaksi huonetta, joista yhden voi varata erilaisiin tapahtumiin. Siellä on myös pieni lasten alue, joka koostuu pienestä pöydästä ja useista tuoleista. Kahvilassa ei ole palveluhenkilöstöä, baarissa sinun on maksettava tilauksesta, ja sitten vierailija esitellään itselleen.

Täällä työskenteleminen on erittäin kätevää: pistorasiat on kytketty jokaiseen pöytään, rauhallinen ilmapiiri antaa sinulle mahdollisuuden uppoutua työhön tai häiritä ajatuksiasi tai lukea yhtä monista kirjoista, jotka ovat levinneet koko saliin. Voit jopa ottaa kirjoja mukaasi kirjautumalla baarimikon kanssa kuten tavalliseen kirjastoon. Laitoksen profiilin perusteella voit ymmärtää, että sinun ei pitäisi luottaa merkittävään välipalaan täällä, mutta voit nauttia kupin kahvia jälkiruokan kanssa edulliseen hintaan täällä.

• mielenkiintoinen, moderni muotoilu;
• budjetin hinnat;
• herkullisia ja epätavallisia jälkiruokia, monipuolinen valikoima kahvia ja muita juomia.

• iltaisin se on melko meluisa kovan musiikin takia;
• kaikki kävijät eivät nauti itsepalvelusta;
• auton pysäköinnissä voi olla ongelmia.

Fuji sushi "Ystävät"

Osoite: Samara, st. Molodogvardeyskaya,

Aukioloajat: maanantaista torstaihin klo 10.00–0.00; Perjantai, lauantai 10: 00-2: 00; Sunnuntai 10: 00–0: 00.

Puhelin: ☎+7 846 272‑79-72.

Sushibaaria edustaa kuusi konttoria Samarassa. Harkitse laitosta kadulla. Molodogvardeyskaya. Siinä on erittäin kodikas ilmapiiri, jossa on heikkoa valoa. Sisätilaa hallitsevat tummat sävyt, seinillä on suuria maalauksia. Sali on jaettu 3 vyöhykkeeseen: alue tavallisille vierailijoille, joissa on pienet pöydät ja tuolit, vesipiippuystäville tarkoitettu alue, jossa on pehmeät sohvat, VIP-alue, joka on aidattu verhoilla. Sushibaarissa on valtava määrä erilaisia ​​sämpylöitä - paistettuja, suuria ja tietysti kasvisruokia. Sushin lisäksi pizza on myös suosittu kävijöiden keskuudessa, mikä on myös herkullista täällä. Juomia ovat kahvi (suuri valikoima), tee (intialainen, kiinalainen jne.), Mehut, virvoitusjuomat ja olut. Meillä on oma maksullinen toimituspalvelu.

• suhteellisen alhainen hinta;
• herkullista ruokaa ja juomia;
• kyky toimittaa sushia kotiisi.

• koska laitoksessa saa tupakoida vesipiippua, kaikki vierailijat eivät pidä savupiipusta;
• kasvissyöjille ei ole kovin laaja valikoima ruokia.

Tanuki-ravintola

Osoite: Samara, st. Dachnaya, 2, 1. kerros.

Työaikataulu: ympäri vuorokauden.

Puhelin: ☎+7 846 270-27-62.

Tanuka on yksi harvoista laitoksista Samarassa, joka on avoinna ympäri vuorokauden. Keittiö on japanilaista, tarjolla on pääasiassa erilaisia ​​sushia, nuudeleita ja keittoja. On terassi, jolla voit istua kauniilla säällä. Jotta kävijät olisivat mukavampia, jokainen pöytä on aidattu bambuaidalla. Seinät on maalattu punaisiksi, pöydät ovat puisia miellyttävän vaaleassa pähkinävärissä. Asiakkaiden arvioiden mukaan sushi on täällä erittäin maukasta, ja kasvisruokien ystävät voivat valita omat rullansa mieltymystensä mukaan.

• kohtelias henkilökunta;
• kodikas ilmapiiri;
• herkullisia ja monipuolisia ruokia.

• korkea hinta;
• jotkut kävijät valittavat hitaasta palvelusta;
• iltaisin tai viikonloppuisin ei aina ole mahdollista löytää vapaata pöytää.

Parhaat kasvissyöjäkaupat ja kasvisruokien toimituspalvelut Samarassa vuonna 2020

beEco

Osoite: g.Samara, Moskovan valtatie, 51, toimisto 1.

Työajat: maanantai: 16: 00-20: 30; Tiistai-perjantai: 14: 00-20: 30; Lauantai-sunnuntai: 10: 00-17: 00.

Puhelin: ☎+7 (846) 972-05-77.

BeEko-kauppa keskittyy kasvipohjaisten elintarvikkeiden sekä kaiken joogaan tarvitsemasi tuotteiden myyntiin. Täältä voit ostaa erilaisia ​​yrttiteitä, kasvisruokia, myös makkaroita. Kaupassa on tarjolla luonnollista tofua, soijatuotteita (maitoa, majoneesia jne.).

• kauppa kehittyy aktiivisesti, osallistuu moniin temaattisiin näyttelyihin, on Vkontakte- ja Instagram-ryhmä, jossa voit kuulla terveellisestä ruokavaliosta;
• Koska myymälä keskittyy pääasiassa kasvissyöjille, kasviperäisiä tuotteita on laaja valikoima.

• ei löydetty.

Kauppaketju "minä minulle"

Osoite: Samara, st. Galaktionovskaja, 187.

Aukioloajat: päivittäin klo 10.00-20.00.

Puhelin: ☎+7 (937) 992-63-44.

Tämä kauppa eroaa muista omalla tuotannollaan. Se tuottaa soijatuotteita, erilaisia ​​hiivattomia leivonnaisia ​​ja detox-cocktaileja. Uusimman tekniikan mukaan kehitetään gluteenittomia tuotteita ja aterioita lapsille. Löydät tiskiltä jopa karkkia raakaa ruokaa varten. Se myy muun muassa kasvisruokamakkaroita ja pastaa, eettisiä urheiluruokia. Kaikki paikallisesti valmistetut tuotteet tarkistetaan ennen myymistä erityisessä laboratoriossa vaadittujen laatuparametrien noudattamisen suhteen. Kaupassa järjestetään usein maisteluita uusien asiakkaiden houkuttelemiseksi ja työpajoja terveellisistä elämäntavoista ja oikeasta ravinnosta. Dagestanin makeisia tarjotaan myös myyntiin.

• laaja valikoima erilaisia ​​kasvisruokavalmisteita;
• pääsuunta on juuri kasvisruokavalmisteita, joten valikoimasta ei tarvitse yrittää valita jotain, joka ei sisällä eläinperäisiä ainesosia;
• mahdollisuus oppia jotain uutta mestarikursseilla.

• ei havaittu.

Detox Pro terveellisen ruoan toimitus

Aukioloajat: päivittäin klo 10.00-18.00.

Puhelin: ☎8-937-072-07-88.

Tämän organisaation päätoiminta on elintarvikkeiden purkamisen valmistaminen erityisten juomien muodossa, jotka poistavat toksiinit kehosta ja kyllästävät sen vitamiineilla. On suositeltavaa viettää paasto päivä kerran viikossa ja juoda päivän aikana syömisen sijaan 6 pulloa erikoisvalmistettua juomaa. Se tarjoaa erilaisia ​​tuoreita mehuja, smoothieita, mantelimaitoa jne. Valikoimassa on erilaisia ​​kursseja, jotka vaihtelevat perustason (aloittelijoille) ammattitasolle niille, jotka ovat jo pitkään tunteneet tämän tuotteen. Erikoisjuomien lisäksi tarjolla on kasvisruokahampurilaisia, voileipiä ja vihannes- tai sienileipaleita.

• oikea ja terveellinen ravitsemus;
• kyky tilata kotiinkuljetus.

• maksettu toimitus (noin 200 ruplaa);
• kotitilaukset voidaan tehdä vasta seuraavana päivänä.

Johtopäätös

Yhteenvetona on todettava, että äskettäin ei ole niin helppoa löytää kasvissyöjälaitosta Samarasta, koska suurin osa ravintoloista, kahviloista ja baareista on suunnattu tavallisille vierailijoille. Lisäksi monet erikoistuneet laitokset suljettiin finanssikriisin vuoksi, joka vaikutti myös alueeseen. Katsauksemme ansiosta voit kuitenkin valita paikan, jossa kasvissyöjät, vegaanit, raaka-ravintoloijat ja muut kasvipohjaisen ravinnon ystävät voivat pitää hauskaa ja herkullista ruokaa tai tilata aterioita kotona.