Sijoitus parhaista painonnostovöistä vuodelle 2020

Vuoden 2020 parhaiden painonnostohihnojen nykyinen ranking sisältää suuren määrän malleja eri valmistajilta. Voit valita kumpi on parempi ostaa tutkimalla huolellisesti esitettyjen mallien kuvaus ja ominaisuudet.

Mitä toiminnot tekevät

Tämä urheiluvälineiden osa on välttämätön suoritettaessa voimaharjoituksia raskailla painoilla. Tällainen laite on tarkoitettu kehonrakentajille ja voimanostajille. Pääluettelo traumaattisista harjoituksista, joihin se on tarpeen, sisältää:

• kyykky;
• tanko vetää kallistuksen hihnaan;
• deadlift;
• nosta tanko pään yli.

Edellä mainittujen harjoitusten seurauksena on voimakas vaikutus selkärankaan, erityisesti lannerangaan. Urheilijan käyttämä kiristetty vyö kiinnittää selkärangan ja lannerangan. Täten lihakset stabiloituvat ja loukkaantumisen todennäköisyys vähenee merkittävästi.

Suojavarusteiden harjoitteluvinkit

Jos käytät painonnostovyötä liian usein, omat lihaksesi voivat lakata toimimasta kokonaan ja menettää sävynsä. Tällöin harjoittelu ilman tätä ominaisuutta ei enää ole täydellinen. Riippuvuus lisää lihasten repeämisriskiä, ​​vaikka työskentelet kevyillä kuormilla. Tämän tyyppisten laitteiden tulisi olla kohtuullisia, mieluiten vain nostettaessa paljon painoa. Tarvittavaa kuormaa on suositeltavaa nostaa pelkäämättä loukkaantumista, on suositeltavaa kouluttaa selän lihaksia ja vatsalihaksia.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää vieroituskoulutusohjelmaa. Tämän ohjelman päätavoitteena on vahvistaa lihaksia ja minimoida kulumisaika jokaisen seuraavan harjoittelun yhteydessä. Laitteita käytetään yksinomaan vaikeimpien harjoitusten aikana.

Monet urheilijat panivat merkille yhden ominaisuuden: jos et käytä tätä ominaisuutta painon nostossa, jännittyneet vatsalihakset vetävät sisään. Samoja lihaksia käyttävien laitteiden käytön aikana vatsa alkaa "ulottua". Tällaisen laitteen säännöllisen harjoittelun tulos on lihasten heikkeneminen ja jälleenrakentaminen. Vyön kieltäytyminen pakottaa urheilijan oppimaan uudelleen tavanomaisen tekniikan.

Mitkä ovat tyypit

Hihnoja on kahta tyyppiä:

1. painonnosto - voi olla eri leveyttä. Levein osa on alaselän vieressä. Tarjoaa joustavuutta ja helppokäyttöisyyttä kaltevissa harjoituksissa. Sopivin kehonrakennukseen.
2. voimanostoon - laitteella on sama kymmenen senttimetrin leveys koko pituudeltaan. Se laitetaan alueelle, joka on lähellä lantion luita. Tuote on vahva, massiivinen, sopii melko tiukasti. Sillä on merkittävä paksuus. Paras harjoituksiin, joissa selkäsi tulisi olla suora.

Ostosuositukset

On valintaperusteita, joiden avulla voit valita mallin urheilulle ja päättää, mikä yritys on parempi.

Tyyppi

Urheiluhihnoja on useita muunnelmia:

• klassinen - tuotteen laaja osa sijaitsee lannerangalla, vähimmäisosa on puristimen vieressä;
• leveä - ominaista voimakas massiivisuus;
• kangas - valmistettu tiheästä kudotusta kankaasta, suunniteltu aloittelijoille.

Mitä materiaalia se on

Painonnostohihnat voidaan valmistaa seuraavista materiaaleista:

• nahka;
• keinonahka;
• synteettiset.

Tärkeä indikaattori valinnassa on vetolujuuden aste. Tästä näkökulmasta suosittuja nahkamalleja pidetään kestävimpinä. Parhaat nahkahihnat maksavat kuitenkin huomattavasti enemmän. Keinonahkavyöt ovat edullisempia. Voit nostaa pieniä kuormia käyttämällä synteettistä tarranauhaa.

Valmistusmateriaalin tulee olla hygroskooppista, kestävää, kohtuullisen joustavaa.

Koko

Ennen sopivan tuotteen valitsemista on suositeltavaa keskittyä yleiskatsaukseen tehdystä liittimestä. Kiinnitettynä soljen tulee olla koko lukitusalueen keskellä. Koska kehosi koko voi muuttua, saatat joutua rentoutumaan tai kiristämään hihnaa muutamalla lisäyksellä. Koot määritetään pääsääntöisesti yleisesti hyväksyttyjen mittausten mukaisesti. Jotkut valmistajat kuitenkin ohjaavat omaa mittaruudukkoaan.

kokotaulukko

Koko	Vyötärö (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Asennustapa

Tämän tyyppinen laite voidaan korjata manuaalisesti tai automaattisesti. Ammattilaisurheilijat suosittelevat ensimmäisen vaihtoehdon suosimista. Tärkein edellytys on kiinnityselementin lujuus.

Tällaisissa tuotteissa käytetään seuraavantyyppisiä kiinnittimiä:

• tavallinen solki;
• soljen sulkurengas;
• Tarranauha.

Tarranauhat ovat suhteellisen halpoja, ja ne on suunniteltu nostamaan kevyttä painoa. Muissa tapauksissa valitaan vyö, jossa on tavallinen solki tai sulkurengas. Monet urheilijat suosivat automaattisia kiinnittimiä pitäen niitä mukavimpina ja luotettavimpina.

Ketjun läsnäolo painoja varten

Painoketju on valinnainen ominaisuus. Markkinoilla on suuri määrä malleja, joissa on tällainen ketju.

Joustavuus

Useiden nahankerrosten läsnäolo ja ompeleminen siksak-ompeleella osoittavat tuotteen oikean laadun. Nämä vyöt erottuvat suurimmalla kestävyydellä ja kykenevät ihanteellisesti ottamaan vartalon muodon.

Kustannukset

Aito nahkahihnat ovat erittäin kalliita verrattuna keinotekoisiin. Älä kuitenkaan ota halpaa, koska kudotut kankaat ovat hauraita. Laadun säästö voi johtaa uuden tuotteen ostamiseen.

Nahkavyön vaihtoehtona voit etsiä yhdistetystä materiaalista valmistettua tuotetta. Luonnollisia ja synteettisiä kankaita käytetään tällaisten hihnojen valmistamiseen.

Keinonahasta valmistetut laitteet ovat kustannuksiltaan houkuttelevimmat. Tällaiset urheiluvälineet eivät kuitenkaan ole kestäviä.

On myös huomattava, että kaikki painonnostovyöt on jaettu miesten ja naisten vyöhykkeisiin.

Käyttöehdot

Jotta tämäntyyppisten laitteiden harjoittaminen olisi turvallisempaa ja tehokkaampaa, on noudatettava ammattitaitoisia suosituksia:

• pukeudu sellaisiin varusteisiin välittömästi ennen kuin lähestyt urheiluvälineitä, joita pidetään pään yli tai joita käytetään lisäämään kuormitusta harjoituksen aikana seisomaan
• kun lähestyminen on valmis, suojaava ominaisuus on poistettava;
• jos laitetta käytetään säännöllisesti, vatsalihakset on pidettävä jatkuvasti hyvässä kunnossa;
• kerrallaan, voit suorittaa enintään kymmenen toistoa lähestyessä vyöllä;
• kun vatsalihakset on treenattu ja tottunut urheiluvälineisiin, sinun on vähitellen aloitettava vieroitus.

Parhaiden painonnostovöiden luokitus

Onhillsport PS-0566

Tämä malli on suunniteltu voimaharjoitteluun. Sen valmistavat maamme parhaat tämän tyyppisten tuotteiden valmistajat. Suojaa selkärangaa luotettavasti loukkaantumisilta, vakauttaa alaselän lihaskuormitusta. Se on tärkeä osa painonnostossa käytettäviä urheiluvälineitä. Estää vatsalihasten venyttämisen. Materiaali on kaksikerroksista aitoa nahkaa. Tuote on kestävä ja kestävä. Yhden nahkokerroksen likimääräinen paksuus on 3 millimetriä. Yleensä merkkituotteiden hihna on 6 millimetriä paksu. Leveys on 100 millimetriä. Erinomaisen suorituskyvyn ja monipuolisuuden lisäksi tällaiset urheiluvälineet ovat merkittäviä suunnittelultaan. Tuotteen keskellä, lukon vieressä, on kolmiulotteinen kuva yrityksen logosta. Sisäpuoli on viimeistelty luistamattomalla materiaalilla. Ei haalistu pesun aikana. Sinun tarvitsee vain huolehtia vyöstä. Vahva sulkurengas. Kyky poistaa nopeasti. Tuote on ommeltu tiheällä langalla koko kehän ajan. Koko voidaan säätää. Kaikkien turvallisuusstandardien noudattaminen. Varustus on läpäissyt monet testit urheilukilpailuissa ja päivittäisessä harjoittelussa. Raskaat sarjat, umpikuormitukset, kyykky ja muut voiman kuormitukset suoritetaan urheiluvyöllä. Tämä malli sisältyy laatuluokitukseen, sen hinta on 3,300 ruplaa.

• suojaa selkärankaa;
• estää vatsalihasten venyttämisen;
• valmistettu kaksikerroksisesta aidosta nahasta;
• kestävä;
• kestävä;
• houkutteleva muotoilu;
• ei haalistu;
• tarpeeksi helppo hoitaa;
• sopii harrastajille;
• nopeasti poistettu;
• kestävä laiteohjelmisto;
• kyky sopeutua;
• turvallinen;
• kotimainen tuotanto.

• kustannukset ovat keskimääräistä korkeammat.

Harper kuntosali JE-2622HG

Myynnissä tämä urheiluvyön malli on toteutettu mustilla väreillä. Tuote on kiinnitetty kaksinkertaisella lukolla. Leveys on 152 millimetriä. Pehmeän vuorauksen läsnäolo. Tuotantomateriaali - aitoa nahkaa. Saatavana on neljä erilaista hihnakokoa. Keskimääräiset kustannukset ovat hieman yli 1500 ruplaa.

• kiinnitys kaksinkertaisella lukolla;
• pehmentävä vuori;
• valmistettu aidosta nahasta;
• neljä kokoa;
• kohtuuhintaisia.

• ei kovin toimiva;
• Kiinan tuotanto.

Vihreä kukkula

Tämä urheilijoille tarkoitettu vyö on valmistettu kudotusta kankaasta, jossa on jäykkä insertti. Kiinnitetään leveällä tarranauhalla. Urheiluväline voidaan nopeasti laittaa päälle ja pois. Vahva selkätuki. Saatavana kolmessa värivaihtoehdossa. Tällaisissa varusteissa voit harjoitella käsien taivuttamista tangolla tai suorittaa penkkipuristuksen. Hihnan malli maksaa noin 1000 ruplaa.

• leveä tarranauha;
• nopeasti laittaa päälle ja pois;
• kiinnittää tukevasti takaosan;
• kolme värivaihtoehtoa;
• edulliseen hintaan;
• valmistettu Pakistanissa.

• valmistettu kankaasta.

Artbell

Aloittelijan painonnostovyö on valmistettu polyesteristä ja flanellista. Säätömahdollisuus tarjotaan. Tuotteen leveys on 154 millimetriä. Myynnissä se toteutetaan mustana versiona. Valmistettu Kiinassa. Vähentää selkärangan loukkaantumisen todennäköisyyttä. Yleiskäyttöinen. Tuote painaa 400 grammaa. Keskimääräinen hintalappu siitä, kuinka paljon malli maksaa vuonna 2020, on noin 800 ruplaa.

• lukko on säädettävissä;
• estää selkärangan loukkaantumisen;
• universaali tähän tarkoitukseen;
• sopii aloittelijoille;
• sisältyy luokitukseen halpa hinta.

• valmistettu kudotusta kankaasta;
• yksi värivaihtoehto;
• Kiinan tuotanto.

Prime Fit

Urheilun suojaava ominaisuus on 100% aitoa nahkaa. Takaosassa vyön leveyttä lisätään Soljetuki kahdella tapilla. Myyty mustana. Vähentää loukkaantumisen todennäköisyyttä. Korjaa lannerangan ja vatsan alueet tiukasti. Tuotteen hinta urheilijoille vuodelle 2020 on noin 1800 ruplaa.

• valmistettu aidosta nahasta;
• voidaan tilata verkkokaupasta kohtuuhintaan;
• soljen kiinnitys;
• estää selkärangan loukkaantumisen.

• yksi väri;
• Kiinan tuotanto.

SPROOTS SPR -vyö

Nylon painonnosto urheiluvyö tarkoitukseen ja pehmustetut insertit. Erittäin helppo käyttää. Ompelu tehdään vahvistetuilla langoilla. Tärkein tuotantomateriaali on tiheä kangas. Tuote voi ostajien mukaan kestää useita vuosia. Myyty mustana. Karabiinin kiinnitysmenetelmä. Pehmeän vuorauksen läsnäolo. Paino 500 grammaa. Keskimääräinen hintalappu on 1300 ruplaa.

• ketjun läsnäolo;
• pehmeät insertit;
• mukava urheilusuoja;
• lukko karabiinilla;
• kestävä laiteohjelmisto;
• kestävyys;
• valmistettu paksusta kankaasta;
• pehmentävä vuori;
• edullinen;
• kotimainen tuotanto.

• malli on tehty yhdellä värivaihtoehdolla.

Onhillsport PS-0369

Vyö on valmistettu kolmikerroksisesta aidosta nahasta. Korjaa selän painonnostossa. Pystyy kestämään merkittäviä kuormituksia. Tuotteella on hyvä kestävyys. Toinen asia, johon on kiinnitettävä huomiota - urheiluvälineiden tämän osan käyttö vähentää nivelten ja nikamien välisiä levyjä. Suojaominaisuuden paksuus on 9 millimetriä, leveys 15 senttimetriä. Suuri kokoalue. Kaupoissa urheiluvyön keskihinta on 3300 ruplaa.

• valmistettu kolmikerroksisesta aidosta nahasta;
• kestää raskaita kuormia;
• kestävä;
• vähentää sisäelinten kuormitusta;
• useita kokoja;
• kotimainen tuotemerkki.

• korkea hinta.

Atemi

Ammattilaisurheilijoille tarkoitettu tuote on valmistettu puristetusta nahasta. Säädettävä solki on valmistettu ruostumattomasta teräksestä. Venäjän tuotanto. Paino 200 grammaa. Mallit ovat melko suosittuja - tällaisten laitteiden hinta on noin 1000 ruplaa.

• kiinnitintä voidaan säätää;
• Venäläinen valmistaja;
• kevyt paino;
• kohtuuhintaisia.

• rajoitettu toiminnallisuus.

Monet aloittelevat painonnostajat yrittävät päättää käyttääkö painonnostohihnaa. Tämän tyyppisten laitteiden käytöstä on hyötyä ja haittaa. Urheilutarvikekaupoista voit ostaa minkä tahansa haluamasi painonnostosuojaominaisuuden. Kun valitset, sinun tulee kiinnittää huomiota tietyn tuotteen etuihin ja haittoihin, verrata muihin vuoden 2020 malleihin. On myös parasta lukea vinkkejä ostopaikoista ja arvosteluja foorumeista. Annettujen suositusten mukaisesti voit välttää virheiden tekemisen valinnassa ja vahingoittaa omaa terveyttäsi.