Sisältö

  1. Kuntopyörän valintaperusteet
  2. Parhaiden mallien luokitus
  3. Kiinteän pyörän harjoittamisen edut
  4. Tulokset

Parhaiden rekumbenttipyörien sijoitus vuodelle 2020

Parhaiden rekumbenttipyörien sijoitus vuodelle 2020

Pyöräily on suosikki harrastus monille. Lisäksi pyörän avulla voit tehdä hahmostasi ohuen ja istuvan. Kaikki eivät kuitenkaan voi varata tarvittavaa aikaa pyöräilyyn. Siksi kuntopyöriä käytetään tällaisiin tarkoituksiin. Vaakasuorat laitteet yleistyivät. Parhaiden vaakasuorien kuntopyörien luokitus, joka on koottu käyttäjien mielipiteillä vuodelle 2020, antaa sinun arvioida mallien edut ja haitat ja tehdä oikea valinta.

Kuntopyörän valintaperusteet

Kun valitset, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kriteereihin:

  • Valmistajan luokitus - suosittuja malleja, jotka ovat todistaneet laadunsa, tuottavat tunnetut tuotemerkit. Kun ostat tuotetta, sinun on tutkittava luokitus ja käyttäjien arvostelut. Epäilevät valmistajat eivät useimmiten anna laatutakuuta, eikä heillä ole käytännössä mitään palautetta asiakkailta.
  • Taajuusmuuttajan tyyppi - on pidettävä mielessä, että simulaattori voi olla mekaanista ja sähkömagneettista tyyppiä;
  • Suurin käyttäjän paino - tämä kriteeri voi vaihdella. Jotkut budjettimallit on suunniteltu alle 100 kg painaville ihmisille. Ammattimallit on tarkoitettu yli 150 kg painaville käyttäjille.
  • Säädettävyys - tämän kriteerin avulla voit asentaa laitteen erikseen jokaiselle henkilölle rungon rakenteesta riippuen.
  • Elektroninen täyttö - voit valita laitteen ilman ohjelmistoa. Monet käyttäjät huomaavat kuitenkin, että lisätoimintojen käyttö tekee oppitunnista tuottavamman.

Älä valitse laitetta, joka sisältää suuren luettelon lisätoiminnoista, joista ei ole hyötyä tulevaisuudessa. Ensinnäkin on tarpeen arvioida simulaattorin ostotarkoitus ja sen käytön säännöllisyys.

Parhaiden mallien luokitus

Laajan kuntopyöräluettelon joukossa on syytä korostaa joitain malleja, jotka ovat ansainneet ostajien luottamuksen.

Kuntosalille

Pystysuorat laitteet on suunniteltu kuntosalille, ja niiden kuormituskyky on korkeampi. Lisäksi voit käyttää luokkien aikana erilaisia ​​vaikeustasoja parempien tulosten saavuttamiseksi.

SPIRIT CR800

Ammattimaista simulaattoria käytetään huoneisiin, joissa on paljon käyttäjiä. 40 erilaista kuormitustasoa antavat sinun valita jokaiselle henkilölle tarvittava toimintatila. Mallia voidaan käyttää useisiin tarkoituksiin, kuten painonpudotukseen, kehon kiristämiseen, sydänsairauksien ehkäisyyn ja muuhun. Simulaattori saa virtansa generaattorista. Sallittu kuorman paino - yli 200 kg. 10 erityisohjelmaa sisältää suosituksia laitteen käyttämisestä halutun tuloksen saavuttamiseksi.Harjoituksen aikana pieni näyttö näyttää kaikki tarvittavat tiedot nopeudesta, kuljetusta matkasta, poltettujen kaloreiden määrästä.

Laitteen ominaisuus on kannustinohjelma. Käyttäjällä on mahdollisuus määrittää haluttu tulos, ja ohjelma ilmoittaa itsenäisesti kuljetun reitin ja jäljellä olevan reitin.

SPIRIT CR800
Edut:
  • sydänanturin avulla voit saada tarvittavat tiedot ja seurata terveyttäsi;
  • istuin säädetään henkilön korkeuden ja kokoonpanon mukaan;
  • lisätoimintojen, kuten lasin pidike, kirjat.
Haitat:
  • ei ole mitään tapaa käyttää käsien aluetta;
  • pieni valikoima värejä.

Hinta on 165000 ruplaa.

Sole Fitness LCR

Vaakasuora laite soveltuu ammattilaisille. Sallittu kuormitusmassa on 155 kg. Laitetyyppi on sähkömagneettinen, se toimii sekä sähköverkosta että generaattorista. 40 kuormitustasoa voidaan käyttää halutusta lopputuloksesta riippuen.

Ergonomisesti muotoiltu istuin säätyy käyttäjän pituuden ja painon mukaan. Erityiset iskunvaimentimet eivät kuormita selkärankaa harjoituksen voimakkuudesta riippumatta.

Kaikki tarvittavat tiedot näytetään näytöllä. Harjoituksen aikana voit tarkkailla polkemisen nopeutta, kuljettua matkaa, menetettyjä kaloreita, ajonopeutta. Sydänanturi sijaitsee ohjauspyörässä, mikä tekee siitä mukavan treenata stressitasosta riippumatta.

Erityisen liikuntamaton avulla voit käyttää tuotetta myös epätasaisella lattialla. Tuote sisältää myös kaiuttimet ja tuulettimen.

Sole Fitness LCR
Edut:
  • 10 ohjelmaa erityyppiseen koulutukseen;
  • korkealaatuinen kokoonpano;
  • mukava istuvuus;
  • polkimet toimivat sujuvasti.
Haitat:
  • ei löydetty.

Kustannukset: 140000 ruplaa.

Life Fitness Discover SE 95R

Laitteen enimmäiskuormitus on 185 kg. Kuormitusjärjestelmä on sähkömagneettinen, vauhtipyörän paino on 25 kg.

Näyttö sijaitsee silmien korkeudella. Tarjotaan seuraavantyyppisiä ohjelmia: etäisyyden, nopeuden, jäähtymisen, kuntoarvion määrittäminen.

Istuin on säädettävissä sekä pysty- että vaakasuunnassa. Pedaaleissa on erityiset hihnat liukastumisriskin vähentämiseksi intensiivisen liikunnan aikana.

Lisätoimintojen suuren määrän vuoksi käyttäjä voi arvioida luokkien tuloksia ja asettaa tarvittavat parametrit.

Life Fitness Discover SE 95R
Edut:
  • lasin ja kirjan alustan läsnäolo;
  • yksinkertaiset asetukset;
  • polkimet toimivat sujuvasti.
Haitat:
  • korkea hinta.

Kustannukset: 820 000 ruplaa.

Svensson Industrial Force R750 LX

Tämä simulaattorin malli kuuluu vaaka-tyyppisiin polkupyörän ergometreihin. Niitä käytetään usein urheilutiloihin. Ne kestävät jopa 200 kg: n kuormia. Mukavaa tuolia voidaan säätää kuvan tyypin ja korkeuden mukaan. Älykäs lohko näyttää kaikki tarvittavat tiedot näytöllä. Mekaaninen järjestelmä valitsee vaaditun kuorman korirakenteen yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen.

Voit käyttää 25 ohjelmaa harjoittelun aikana. Kardiotunnistin on asennettu ohjaustankoon, mikä helpottaa harjoitusprosessia.Lisätoimintojen joukossa on korostettava mahdollisuutta kytkeä laturi puhelimesta, kaiuttimista, tuulettimesta, kuulokeliitännästä.

Svensson Industrial Force R750 LX
Edut:
  • laaja valikoima toimintoja;
  • yksinkertaiset asetukset;
  • LED-näytön avulla voit näyttää useita ikkunoita kerralla.
Haitat:
  • suuri paino.

Kustannukset: 176000 ruplaa.

AMMITY-valtameri TAI 50

Kaikenikäisille suunniteltu universaali laite. Istuimen korkeutta voidaan helposti säätää henkilön korkeudesta riippuen. Erityiset kahvat liikuttavat käsiä harjoituksen aikana, jolloin voit kouluttaa kaikkia lihasryhmiä. Erityiset vakaat alatuket estävät heilumisen harjoittelun aikana. Sopii enintään 180 kg: n kuormille. Suuri määrä sisäänrakennettuja ohjelmia tekee treenistäsi mahdollisimman tuottavan.Pienessä näytössä näkyvät kaikki tarvittavat indikaattorit, mukaan lukien jäähtyminen, sykesäätö, pika-aloitus, kuntoarvio.

AMMITY-valtameri TAI 50
Edut:
  • korkea toiminnallisuus;
  • istuin ja selkänoja ovat säädettävissä;
  • sopii kaikentyyppisiin sydän- ja voimaharjoitteluihin.
Haitat:
  • ei löydetty.

Mallin hinta on 100000 ruplaa.

Kuntoputiikit

Toisin kuin kuntosalit, kuntoiluputiikit ovat kooltaan pieniä. Organisaatioilla on kuitenkin kaikki tarvittavat simulaattorityypit täysimittaiseen urheiluun.

Titanium SF 0468

Kumipyörä on suunniteltu pieniin tiloihin. Soveltuu käyttäjille, joiden paino on enintään 120 kg. Tuoli voidaan säätää mihin tahansa asentoon maksimaalisen mukavuuden saavuttamiseksi istunnon aikana.

Tuote on varustettu magneettijärjestelmällä ja sopii täysimittaiseen urheiluun.

Titanium SF 0468
Edut:
  • kohtuuhintaiset kustannukset;
  • yksinkertainen valikko;
  • nopeudet vaihdetaan sujuvasti;
  • kevyt.
Haitat:
  • ei löydetty.

Kustannukset: alkaen 18000 ruplaa.

Hasttings RB400 UFO

Mallissa on lisääntynyt istumamukavuus. Erityinen selkänoja vähentää selkärangan rasitusta. Käytön aikana ei ole kiristystä, koska runko on valmistettu muovista ja kumista. Tuotteen enimmäiskuormitus on enintään 135 kg.

Laite sisältää 24 ohjelmaa. Lisäksi käyttäjä voi harjoituksen aikana valita itsenäisesti haluamasi voimakkuuden. Lisätarvikkeita ovat polkimen hihnat, kirjanpidike, mukiteline. Erityinen kompensaattori peittää kaikki epätasaisuudet lattialla.

Hasttings RB400 UFO
Edut:
  • monia toimintoja täydelliseen harjoitteluun;
  • pieni koko;
  • kompakti istuin.
Haitat:
  • ei löydetty.

Kustannukset: alkaen 35000 ruplaa.

Henki XBR55

Puoliammattimalli soveltuu pieniin urheilutiloihin. Käytetään kaikkien lihasryhmien kouluttamiseen. Erityinen korkea selkänoja on suunniteltu vähentämään selkärangan vaikutuksia, joten pitkien treenien jälkeen henkilö ei tunne väsymystä.

Simulaattoria voidaan ohjata kosketusnäytöllä. Käyttäjät voivat käyttää luokkiin 20 stressitasoa ja 10 erityisohjelmaa. Sopii enintään 160 kg painaville henkilöille.

Muita ominaisuuksia ovat kaiuttimet, kuulokeliitäntä. Lisäksi erityisohjelmalla Spiritfit voit hallita mobiililaitteella.

Henki XBR55
Edut:
  • sujuva kuormituksen vaihtaminen;
  • tuolia voidaan säätää käyttäjän pituuden ja painon mukaan;
  • vakaa rakenne.
Haitat:
  • suuri paino.

Kustannukset: 100000 ruplaa.

Svensson Body Labs Heavy G Recumbent

Kuntopyörä soveltuu paitsi laihtumiseen myös kuntoutukseen loukkaantumisten jälkeen. Anatominen istuin lievittää nivelten stressiä. Voit ohjata simulaattoria näytön avulla. Soveltuu käyttäjille, joiden paino on enintään 160 kg.

Mielenkiintoinen ulkonäkö ja 21 ohjelmaa tekevät tuotteesta universaalin melkein jokaiselle käyttäjälle.

Svensson Body Labs Heavy G Recumbent
Edut:
  • istuimen materiaali on hengittävää;
  • mukavat kaiteet ohjauspyörässä;
  • powered by generaattori;
  • tuoli on säädettävä.
Haitat:
  • mallilla on suuret mitat.

Kustannukset: 60000 ruplaa.

Happi Satori RB HRC

Kuntopyörässä yhdistyvät monipuolisuus. Kuormaa voidaan säätää 16 tilassa. Tuote on suunniteltu käyttäjille, joiden paino on korkeintaan 150 kg, eri korkeuksilla. Nestekidenäytön avulla voit seurata kaikkia tarvittavia parametreja. Tarvittaessa voit käyttää 21 ohjelmaa kaikkien lihasryhmien kouluttamiseen. Erityisohjelmien avulla voit seurata poltettujen kaloreiden määrää, pulssin tilaa ja kehon rasvan määrää. Sykesensori ilmoittaa myös muutoksista sydämen työssä, mikä on erittäin tärkeää vanhuksille.

Happi Satori RB HRC
Edut:
  • ohjelmaryhmä on optimaalinen täydelliseen harjoitteluun;
  • halpa.
Haitat:
  • jos vaikeustasoa vaihdetaan usein, lopulliset tiedot voivat olla virheellisiä.

Kustannukset alkaen 40000 ruplaa.

Kotiin

Kun valitset vaakasuoran laitteen kotiin, on etusijalle asetettava pienikokoiset mallit. Tämä säästää tilaa erityisesti pienissä huoneistoissa.

Sport Elite SE-503R

Tätä mallia pidetään yhtenä budjetista. Kehyksen laatu ja toiminnallisuus ovat kuitenkin korkealla. Mallin paino on vain 50 kg, pienet mitat mahdollistavat simulaattorin mukavan sijoittamisen sisätiloihin. Siihen mahtuu 150 kg. Harjoittelun aikana voit seurata nopeutta, kuljettua matkaa, kulutettuja kaloreita, sykettä.

Istuimen korkeus on säädettävissä, jalat on varustettu erityisillä pyörillä, joilla simulaattoria on helppo siirtää.

Sport Elite SE-503R
Edut:
  • houkutteleva ulkonäkö;
  • istuin on mukava ja säädettävä vaadittuun korkeuteen;
  • korkealaatuinen runko.
Haitat:
  • ei löydetty.

Hinta: 30000 ruplaa.

Horizon Comfort R

Simulaattori käyttää sähkömagneettista järjestelmää. Tämän järjestelmän avulla voit lisätä asteittain harjoitteluasi. Sydämensensorit voidaan asentaa paitsi ohjauspyörään myös rintaan. Harjoittelun aikana kukin käyttäjä voi valita sopivimman menetelmän.

Simulaattorin muistissa on 12 ohjelmaa. Laitteen ominaisuus on wi-fi-moduulin läsnäolo, jolla voit ohjata simulaattoria älypuhelimesi sovelluksella.

Se voi kantaa jopa 136 kg. Erityinen jalusta tasoittaa lattiaa ja estää liukastumisen.

Horizon Comfort R
Edut:
  • hallinta on yksinkertaista;
  • näyttö on kirkas, voi näyttää useita ikkunoita;
  • tuoli on säädettävissä käyttäjän painon ja pituuden mukaan.
Haitat:
  • ei kardiografia.

Mallin hinta: 79000 ruplaa.

DFC B5030 Mars

Mekaaninen kuntopyörä sopii kotikäyttöön. Kuormaa vaihdetaan ohjaustangossa olevalla vivulla. Kuormitusta voidaan muuttaa jopa 8 tasolle harjoittelun tarkoituksesta riippuen. Voit seurata sykettäsi kahdella tuolilla sijaitsevalla anturilla.

Mallin ominaisuus on kyky säätää kehyksen pituutta rungon rakenteesta riippuen. Siihen mahtuu 100 kg. Kuntokoneen paino on vain 20 kg.

DFC B5030 Mars
Edut:
  • yksinkertainen muotoilu mukava käyttää;
  • tukeva runko;
  • sopii kaiken ikäisille;
Haitat:
  • epämiellyttävät kahvat ohjauspyörässä.

Kustannukset: 15000 ruplaa.

Sportop R60

Yksi parhaista kodin kuntoilulaitteista. Laite on varustettu sähkömagneettisella järjestelmällä, jossa on 12 ohjelmaa. Tyylikäs runkorakenne antaa sinulle mahdollisuuden käyttää tuotetta mukavasti.

Sallittu paino enintään 130 kg. Näyttö voidaan kallistaa mukavaan asentoon istuimen korkeudesta riippuen. Muita ominaisuuksia ovat lasipidike ja vesipullo.

Sportop R60
Edut:
  • telojen läsnäolo laitteen siirtämiseksi mihin tahansa paikkaan;
  • 16 kuormitustasoa;
  • jalkojen lukot polkimissa.
Haitat:
  • ohjauspyörän säätöä ei ole.

Kustannukset: 40000 ruplaa.

Sport Elite SE-601R

Vaakasuora kouluttaja sopii kaiken ikäisille. Kuormitusjärjestelmän tyyppi - magneettinen. Se voi kantaa jopa 100 kg, käytettävissä on 8 kuormitustasoa. Näytössä näkyvät seuraavat tiedot: kalorikulutus harjoittelua kohti, harjoittelunopeus, kokonaisharjoitteluaika, kuljettu matka, matkamittari.

Lisätoimintoihin kuuluu harjoituksen kuntoarviointi. Istuimen korkeutta ja sivuja voidaan säätää. Paino on vain 30 kg.

Sport Elite SE-601R
Edut:
  • kätevä käyttö;
  • kohtuuhintaisia.
Haitat:
  • ei korkea kuormitus.

Kustannukset: 19000 ruplaa.

Kiinteän pyörän harjoittamisen edut

Urheilu voi parantaa kehon toimintaa. Jokaisella koulutustyypillä on myönteiset puolensa. Kuntoilemalla paikallaan olevalla pyörällä voidaan saavuttaa seuraavat tulokset:

  • kehon kestävyys kasvaa. Mikä on erittäin tärkeää muun tyyppisten urheiluharjoittelujen kannalta;
  • luku kiristetään;
  • hermosto on vakiintunut;
  • nivelet hankkivat liikkuvuutta;
  • sydänlihas vahvistuu;
  • painonpudotus.

On kuitenkin muistettava, että simulaattoria ei käytetä kroonisiin selkäydin- ja hengitystraumeihin. Harjoittelun aikana on tarpeen lisätä asteittain kuormitusta vähentämällä loukkaantumisriskiä.

Tulokset

Säännöllinen liikunta voi parantaa kehon terveyttä ja vähentää painoa. Useimmiten kuntopyörää käytetään kotikuntokoneena. Tämä harjoitusmenetelmä aktivoi kaikki lihasryhmät. Oikein valittu malli kestää pitkään ja vastaa täysin ilmoitettua toimintoa. Parhaiden vaakasuorien kuntopyörien luokitus antaa sinun arvioida mallien kaikki positiiviset ja negatiiviset puolet valittaessa.

Tietokoneet

Urheilu

kauneus