Maito on yksi kymmenestä pakollisesta ruoasta. Immuniteetti, hampaiden terveys, luiden terveys ja ihon kauneus riippuvat maidon saannista. Jogurtit, raejuusto, kefiiri eivät korvaa tässä juomassa olevia aineita.
Se sisältää:
Kaikki ihmiset eivät kuitenkaan voi syödä säännöllistä maitoa. DairyRepohter-uutispalvelu, jota pidetään suuresti arvostettuna virastojen luokituksessa, väittää, että maitotuotemarkkinoilla on laktoositon mullistus seuraavan viiden vuoden aikana.
Asiantuntijoiden mukaan vuotuinen kasvu on 16%. Muiden kuin maitotuotteiden liikevaihto on 20 miljardia dollaria.
Venäläiset valmistajat tuovat maitotuotevalikoimaansa juomia laktoosilla tai ilman. Käynyt maitotuotannossa käytettävän L-phididofiluksen lisääminen on tulossa innovatiiviseksi lähestymistavaksi.
Sisältö
Yksi tärkeimmistä syistä luonnolliseen maito-intoleranssiin on kehon hylkääminen laktoosista. Maitosokerin omaksuminen on jaettava kahteen komponenttiin: galaktoosiin ja glukoosiin. Erityinen laktaasientsyymi, joka edistää pilkkoutumista, puuttuu joko aikuisilta tai sitä ei ole saatavana riittävinä määrinä.
Henkilö, jolla on jakamatonta maitosokeria ja joka on päässyt suolistoon, on alttiina tuotteen assimilaatioprosessin ja sen käymisen häiriöille.
Venäjällä maitotoleranssi vaikuttaa 20-80 prosenttiin väestöstä alueesta riippuen.
Keskimäärin 20-30-vuotiaana entsyymin aktiivisuus elimistössä maitosokerin hajoamiseksi vähenee.
Laktoosipuutos aiheutuu seuraavista sairauksista potilaalla:
Raskauden tunne maitotuotteiden ottamisen jälkeen ei ole syy poistaa niitä valikosta. Laktoositon tuote tuli pelastamaan maitotuotteiden ystäviä. Kaikki hyödylliset ominaisuudet säilytetään, samoin kuin kaikki välttämättömät aineet.
Maitotuotteita ja kasvipohjaista maitoa käyttävät laajalti terveellisen elämäntavan ja ravinnon ystävät. Laktoositon manteli-, kookos-, riisi-, kaura- ja soijamaito on kysyntää.
Jos ateriat järjestetään sisältäen "laktoonittomat" juomat, ostaessasi sinun tulisi maksaa säilyvyysaika ja rasvapitoisuus.
Lue pakkauksen säilyvyysaika huolellisesti ennen ostoksen tekemistä.Muuten laatu voi olla vaarallista.
Maitojuomille pakkauksen eheys on erityisen tärkeää, koska sen rikkominen muuttaa sisällön ominaisuuksia. Ominaisuuksien kuvaus sisältää tietoja siitä, missä lämpötilassa tuote tulisi varastoida. On välttämätöntä seurata säilytettyä varastointilämpötilaa.
Sinun pitäisi tietää! Kun siirryt säästävään ruokavalioon vanhusten sukulaisten keskuudessa, sinun on maistettava useita merkkituotteita ennen optimaalisen juoman valitsemista.
Laktoosi-intoleranssi voi olla perinnöllinen, joten lääkärit suosittelevat välttämään nuoremman sukupolven riskejä ja mahdollisia sivuvaikutuksia.
Luonnollinen lehmänmaito on pakattu 0,9 litran pulloihin.
Agrokompleksi | |
---|---|
Pakkaus, l | 0.9 |
Pakkaustyyppi | pullo |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 3 |
rasvaa | 1.5 |
hiilihydraatit | 2.3 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 35 |
Laktoositon tuote - pastöroitu maito on ihanteellinen terveelliseen ruokavalioon.
Izbenka | |
---|---|
Pakkaus, l | 0.5 |
Pakkaustyyppi | Muovipurkki |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 3 |
rasvaa | 3.5 |
hiilihydraatit | 4.2 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 60 |
Steriloitu luonnollinen laktoositon maito on tarkoitettu ruokavalioon.
Zdravushka | |
---|---|
Pakkaus, l | 1 |
Pakkaustyyppi | Muovipurkki |
Sisältö 100 g: ssa tuotetta, g: | |
orava | 3 |
rasvaa | 3.2 |
hiilihydraatit | 4.7 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 60 |
Laktoositon tuote ½ litran pakkauksissa, rasvapitoisuus 4,6%, on erittäin suosittu. Maatilan tuotemerkki erottaa laktoosin Biolaktaasin kautta.
Cheburashkin-veljet | |
---|---|
Pakkaus, litra | 0.5 |
Rasvaprosentti | 4.6 |
Sisältö 100 g. tuote, gr. | |
orava | 3 |
rasvaa | 3.6 |
hiilihydraatit | 4.7 |
Kaloripitoisuus, kcal | 63-72 |
Suomalaisen valmistajan puhdas maito käyttää Elit-luokan tuotteita - korkeinta luokkaa.
Yritys käyttää omaa innovatiivista tekniikkaansa, joka perustuu kalvosuodatukseen, jonka avulla voit poistaa laktoosin kokonaan maidosta säilyttäen sen maun ja hyödylliset ominaisuudet.
Valio | ||
---|---|---|
Laktoosi, taso - 0,01% | ||
Rasvaprosentti,% | 3 | 1.5 |
Pakkaus, litra | 1 | 1 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | ||
orava | 3,3 | 3,3 |
rasvaa | 3 | 1.5 |
hiilihydraatit | 3.1 | 3.1 |
Kaloripitoisuus, kcal | 51 | 39 |
Erittäin pastöroitu luonnollinen maitojuoma ilman laktoosipitoisuutta.
Arla natura | |
---|---|
Pakkaus, litra | 1.5 |
Rasvaprosentti | 4.6 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 3,5 |
rasvaa | 1.5 |
hiilihydraatit | 2.5 |
Kaloripitoisuus, kcal | 40 |
Maito, jolla on alhainen maitosokeripitoisuus, on UHT-käsitelty.
Parmalat natura | |
---|---|
Pakkaus, litra | 1 |
Rasvaprosentti | 3.5 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 3 |
rasvaa | 3.5 |
hiilihydraatit | 4.7 |
Kaloripitoisuus, kcal | 62 |
Pakkauksen värit / rasvapitoisuus% | punainen / 3.5 |
sininen / 1.8 | |
vihreä / 0,5 |
Vedessä liotetut pavut jauhetaan perunamuusiin, minkä jälkeen puristetaan saatu mehu. Siten saadaan soijamaitoa.
Bite - Vähäkalorinen soijajuoma merisuolalla on ihanteellinen ruokavalion osa yleisvalikossa.
Purra | |
---|---|
Pakkaus, litra | 1 |
Rasvaprosentti | 1.8 |
Sisältö 100 g. tuote, gr: | |
orava | 3,6 |
rasvaa | 1.8 |
hiilihydraatit | 1 |
Kaloripitoisuus, kcal | 36 |
Keittoprosessi koostuu murskatun kauran sekoittamisesta veteen lisäämällä kalsiumia, mineraaleja ja vitamiineja.
Huolimatta nimestään "ei maitoa", kaurahiutaleiden cocktail voi hyvinkin korvata maitojuoman ominaisuuksiltaan.
Ne moloko | |
---|---|
Pakkaus, litra | 1 |
Rasvaprosentti,% | 3.2 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 1 |
rasvaa | 3.2 |
hiilihydraatit | 6.2 |
Kaloripitoisuus, kcal | 60 |
Yksinkertainen tekniikka tuotteen valmistamiseksi on sekoittaa kookospähkinän kypsytetty sisäinen koostumus veteen.
Luonnollinen kookosmaito sisältää pienen määrän proteiinia.
Santa Marian kookosmaito | |
---|---|
Pakkaus, g | 470 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 0,5 |
rasvaa | 17 |
hiilihydraatit | 1.8 |
Luonnollinen maito-kookosjuoma, joka sisältää runsaasti rasvaa, ei sisällä muuntogeenisiä organismeja.
FOKO Kookosmaitojuoma on luonnollinen | |
---|---|
Pakkaus, g | 330 |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 0,07 |
rasvaa | 3.4 |
hiilihydraatit | 2.9 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 42 |
Tuotantotekniikka on veden sekoittaminen riisijauhoihin.
Diabeetikoille juoma on makea, varsinkin sinun on kiinnitettävä huomiota valittaessa lisäainetta sokerin koostumukseen.
Riisijuoma ei sisällä sokereita, gluteenia, laktoosia.
Alpro RICE dolce | |
---|---|
Pakkaus, l | 1 |
Pakkaustyyppi | tetra-pakkaus |
Läsnäolo 100 grammassa. tuote, gr .: | |
orava | 0,1 |
rasvaa | 1.3 |
hiilihydraatit | 12.2 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 60 |
Riisipohjainen maito ja mantelijuomat eivät sisällä laktoosia ja sokeria.
Green Milk Almond Professional makeuttamaton | |
---|---|
Pakkaus, l | 1 |
Pakkaustyyppi | tetra-pakkaus |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 0,5 |
rasvaa | 1.5 |
hiilihydraatit | 10 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 55 |
Juoman saamiseksi mantelipähkinät jauhetaan hienoksi ja sekoitetaan voimakkaasti veden kanssa. Suurimmaksi osaksi nämä elintarvikkeet on rikastettu lisäksi kalsiumilla.
Sokeriton luonnollinen maito kuuluu ruokavalion luokkaan.
137 astetta mantelimaito makeuttamaton | |
---|---|
Pakkaus, l | 1 |
Pakkaustyyppi | tetra-pakkaus |
Sisältö 100 g. tuote, gr .: | |
orava | 1,2 |
rasvaa | 2.9 |
hiilihydraatit | 1.2 |
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti, kcal | 36 |
Rasva- ja hiilihydraattisuhteen pääominaisuudet ja kaloritaso voidaan arvioida yhdessä taulukossa.
Tuotenimi | Sisältö 100 g. tuote, gr .: | Kaloripitoisuus, kcal. | |
---|---|---|---|
Rasvat | Hiilihydraatit | ||
Agrokompleksi | 1.5 | 2.3 | 35 |
Izbenka | 3.5 | 4.2 | 60 |
Zdravushka | 3.2 | 4.7 | 60 |
Cheburashkin-veljet | 3.6 | 4.7 | 60 |
Valio | 3 | 3.1 | 51 |
Arla natura | 1.5 | 2.5 | 40 |
Parmalat natura | 3.5 | 4.7 | 62 |
Purra | 1.8 | 1 | 36 |
Ne moloko | 3.2 | 6.2 | 60 |
Santa Marian kookosmaito | 1.7 | 1.8 | 32 |
FOKO Kookosmaitojuoma on luonnollinen | 3.4 | 2.9 | 42 |
Alpro RICE dolce | 1.3 | 12.2 | 60 |
Vihreä maidonmanteli, makeuttamaton | 1.5 | 10 | 55 |
137 astetta mantelimaito makeuttamaton | 2.9 | 1.2 | 36 |
Maapallolla terveellistä elämäntapaa valitsevien ihmisten määrä kasvaa päivittäin. Aktiivisuus, luovuus, positiivinen asenne ja tietysti oikea ravitsemus. Meijerituotteiden on oltava ruokavaliossa välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden lähteenä. Laktoositon maito on saamassa suosiopisteitä ja tarjoaa mahdollisuuden tuntea itsensä voimakkaammaksi, luottavaisemmaksi ja vapaammaksi.