Ο ύπνος είναι αναπόσπαστο και σημαντικό μέρος της ζωής μας. Τα προβλήματα ύπνου μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία σας, οπότε είναι σημαντικό να κοιμάστε άνετα. Ένας σημαντικός ρόλος σε αυτό παίζεται από την επιλογή ενός μαξιλαριού, επειδή εάν αποδειχθεί λάθος, τότε μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές με τη σπονδυλική στήλη. Η σωστή επιλογή μαξιλαριού, όχι μόνο σας επιτρέπει να κρατάτε την πλάτη σας σε τάξη, αλλά και σας επιτρέπει να απολαύσετε έναν ήχο ύπνου, κερδίζοντας δύναμη σε ένα όνειρο.
Ένα ποιοτικό ορθοπεδικό μαξιλάρι έχει έναν ή περισσότερους κυλίνδρους, είναι κατασκευασμένο από ελαστικό και ασφαλές υλικό και είναι σε θέση να διατηρήσει το σχήμα του.
Περιεχόμενο
Σκέφτεστε ποιο μαξιλάρι είναι καλύτερο να αγοράσετε, θα πρέπει να προτιμάτε αυτό που θα εξυπηρετεί όχι μόνο τον ύπνο, αλλά και θα είναι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμο, δηλαδή, το μαξιλάρι πρέπει να είναι ορθοπεδικό. Τι σημαίνει? Αυτό είναι ένα μαξιλάρι που σας επιτρέπει να διατηρείτε το λαιμό σας στη σωστή κατάσταση, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αποφύγετε μια αφύσικη θέση της σπονδυλικής στήλης.
Από τα συνηθισμένα μαξιλάρια, η ανάπτυξη μιας τόσο δυσάρεστης ασθένειας όπως η οστεοχόνδρωση επιταχύνεται εύκολα ή μπορεί να συμβεί μυϊκός σπασμός. Οι τύποι μαξιλαριών μπορούν να χωριστούν σε σχήμα και γέμιση. Το σχήμα μπορεί να έχει τη μορφή κύματος ή οικείου ορθογωνίου. Αλλά το σχήμα του μαξιλαριού δεν παίζει μεγάλο ρόλο, το γέμισμα του μαξιλαριού είναι πολύ πιο σημαντικό, αλλά μπορεί να είναι διαφορετικό: φαγόπυρο, λατέξ, πολυεστέρας, ιξωδοελαστικός αφρός.
Τα κριτήρια επιλογής πρέπει να περιλαμβάνουν χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει πλατύς ώμους, τότε θα χρειαστεί ένα υψηλότερο μαξιλάρι, κατά κανόνα, το πλάτος του ώμου θα πρέπει να συμπίπτει με το ύψος του μαξιλαριού. Επίσης σημαντική είναι η θέση στην οποία το άτομο έχει συνηθίσει να κοιμάται. Εάν έχετε συνηθίσει να χαλαρώνετε στο πλάι σας, τότε μπορείτε να υπολογίσετε τις παραμέτρους του απαιτούμενου μαξιλαριού. Πώς να μετρήσετε το μήκος του ώμου για ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι; Πρέπει να προσθέσετε μερικά εκατοστά στην απόσταση από την αρχή του λαιμού έως το τέλος των ώμων, ο αριθμός που προκύπτει θα είναι το ιδανικό ύψος μαξιλαριού.
Δώστε προσοχή στη σταθερότητα του μαξιλαριού. Για τον ίδιο ύπνο στο πλάι, συνιστάται ένα σκληρότερο μαξιλάρι έτσι ώστε ο λαιμός και το κεφάλι να είναι άνετα. Εάν η αγαπημένη σας θέση ύπνου είναι στην πλάτη σας, τότε μπορείτε να δώσετε προσοχή στα μαξιλάρια μέσης σκληρότητας. Λοιπόν, ένα μαλακό μαξιλάρι μπορεί να αγοραστεί για όσους θέλουν να στηρίζονται στο στομάχι τους.
Υπάρχουν επίσης μαξιλάρια με εφέ μνήμης.Αυτό το όνομα, επειδή το μαξιλάρι ακολουθεί σωστά το σχήμα του κεφαλιού και του λαιμού σας, θυμάται οποιαδήποτε θέση ύπνου και προσαρμόζεται. Από τι κατασκευάζονται αυτά τα μαξιλάρια; Είναι κατασκευασμένα από αφρό πολυουρεθάνης υψηλής ποιότητας.
Για τη γέμιση των μαξιλαριών χρησιμοποιούνται συνθετικά υλικά, φυσικά υλικά ζωικής προέλευσης και φυσικά γεμίσματα φυτικής προέλευσης. Η επιλογή των πληρωτικών είναι εξαιρετική και η ποικιλία είναι εντυπωσιακή με την ερώτηση: "Πώς να επιλέξετε το σωστό πληρωτικό;" Κατά την κατασκευή ορθοπεδικών μαξιλαριών, χρησιμοποιούνται συνήθως συνθετικά πληρωτικά ή σύνθετα υλικά.
Η κύρια προϋπόθεση για αυτά τα πληρωτικά είναι ότι πρέπει να διατηρήσουν ποιοτικά το σχήμα τους, να είναι ανθεκτικά και να μην θρυμματίζονται. Τα μαξιλάρια αφρού πολυουρεθάνης κατανέμουν τέλεια το φορτίο στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Το σχήμα, ο βαθμός ακαμψίας και η πυκνότητα αυτών των μαξιλαριών μπορεί να είναι διαφορετικά, αλλά ένα πράγμα είναι αμετάβλητο - αυτή είναι η διάρκεια ζωής τους, η οποία φτάνει τα επτά χρόνια.
Στην αρχή, ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι μπορεί να είναι απογοητευτικό, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, καθώς με τα χρόνια του ύπνου σε ένα μαλακό κανονικό μαξιλάρι, συμβαίνει εθισμός και η μετάβαση σε ένα νέο μαξιλάρι προκαλεί δυσφορία.
Μετά από περίπου δύο εβδομάδες ύπνου, και μερικές φορές ακόμη και μετά από λίγες μέρες, εμφανίζεται ένας νέος εθισμός και ταυτόχρονα αρχίζει ένα αίσθημα οφέλους από την απόκτησή του. Αφού έχει γίνει άνετο να κοιμάται σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι και έχοντας παρατηρήσει θετικές αλλαγές στην υγεία του, ένα άτομο είναι απίθανο να θέλει να επιστρέψει στο παλιό μαξιλάρι.
Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα κριτήρια επιλογής ενός κατάλληλου μαξιλαριού - στο βίντεο:
Η δέκατη θέση στην κατάταξη των ορθοπεδικών μαξιλαριών ποιότητας καταλαμβάνεται από την άνεση Magniflex memoform. Η πλήρωση ενός τέτοιου μαξιλαριού είναι memoform, η οποία είναι μια μικροπορώδης δομή με εφέ μνήμης. Το μαξιλάρι είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από αλλεργίες.
Χάρη σε αυτό το υλικό πλήρωσης, υπάρχει ακριβής προστασία από τα ακάρεα σκόνης και άλλα παθογόνα. Η μαξιλαροθήκη αυτού του μαξιλαριού είναι κατασκευασμένη από εξαιρετικό βαμβάκι 100% και έχει φερμουάρ, οπότε μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί και να πλυθεί εάν λερωθεί. Η μέση τιμή είναι 8.000 ρούβλια.
Φροντίζοντας την υγεία του παιδιού σας, θα πρέπει να προσέχετε το μαξιλάρι, το οποίο θα του προσφέρει έναν ήρεμο και βαθύ ύπνο. Το μαξιλάρι Fosta είναι ιδανικό για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό. Το σχήμα του είναι ανατομικά μελετημένο, αποτελείται από δύο κυλίνδρους, που σας επιτρέπουν να στηρίξετε το κεφάλι και να προστατεύσετε την αυχενική σπονδυλική στήλη. Filler - εύκαμπτος αφρός πολυουρεθάνης. Η μέση τιμή ενός μαξιλαριού είναι 1600 ρούβλια.
Μια εξαιρετική επιλογή για αυτοκινητιστές και ταξιδιώτες θα είναι αυτό το μαξιλάρι, το οποίο στηρίζει προσεκτικά τη σπονδυλική στήλη. Φουσκωτό μαξιλάρι. Ενδείκνυται ως προφύλαξη όταν υποφέρει οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας. Η μέση τιμή είναι 370 ρούβλια.
Μπορεί να ξεφουσκώσει γρήγορα.
Μόνο τα παιδιά που γεννιούνται στον κόσμο δεν χρειάζεται να έχουν ορθοπεδικό μαξιλάρι, αλλά υπάρχουν στιγμές που γιατροί, για παράδειγμα, ένας νευρολόγος, συνταγογραφούν ένα τέτοιο μαξιλάρι για ένα νεογέννητο. Για το σκοπό αυτό, το ορθοπεδικό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι για νεογέννητα, Lum F-505, είναι τέλειο. Το μέγεθός του είναι 23x25 εκ. Υπάρχει ένα φαινόμενο μνήμης. Στο κέντρο του μαξιλαριού υπάρχει ένα μικροσκοπικό λαιμό κάτω από το κεφάλι του μωρού. Το πληρωτικό είναι 100% πολυουρεθάνη. Η μέση τιμή είναι περίπου 1000 ρούβλια.
Πριν αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι για ένα νεογέννητο, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Μελετώντας τις επιλογές προϋπολογισμού στη βαθμολογία των μαξιλαριών ποιότητας, θα πρέπει να προσέξετε τα προϊόντα της εταιρείας Ormatek. Το ορθοπεδικό τους μαξιλάρι Light, με διαστάσεις 37 x 50 cm, είναι μεσαίου-σκληρού, συμπαγές και έχει ένα άνετο εργονομικό σχήμα. Το γέμισμα ενός τέτοιου μαξιλαριού είναι Ortofoam, δημιουργείται από διάφορους πολυεστέρες με αφρισμό. Το μαξιλάρι διαθέτει σατέν κάλυμμα. Η μέση τιμή ενός προϊόντος είναι 1400 ρούβλια.
Για γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα, ένα ορθοπεδικό δαχτυλίδι μαξιλάρι σε ένα κάθισμα από λατέξ Trives TOP-208 είναι τέλειο. Είναι κατασκευασμένο από λάτεξ από φυσικό καουτσούκ, έχει αντισηπτικές ιδιότητες και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών όπως οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις ή αλλεργικές εκδηλώσεις.
Το υλικό μαξιλαριού αναπνέει. Το μαξιλάρι τοποθετείται σε μια καρέκλα και κάθεται πάνω του. Εκτός από τις γυναίκες που γεννούν, συνιστάται για άτομα που πάσχουν από αιμορροΐδες και για εκείνους που χρειάζονται μετεγχειρητική αποκατάσταση των πυελικών οργάνων. Η μέση τιμή του προϊόντος είναι 1.700 ρούβλια.
Για όσους συχνά κάθονται στον υπολογιστή ή περνούν χρόνο οδήγησης αυτοκινήτου, το ορθοπεδικό μαξιλάρι TRELAX PO4 SPECTRA κάτω από την πλάτη είναι χρήσιμο. Σκοπός του είναι να αυξήσει την άνεση και να παρέχει ορθοπεδική υποστήριξη σε μεγάλες περιόδους καθισμάτων. Το πληρωτικό του είναι αφρός πολυουρεθάνης. Το μαξιλάρι ανακουφίζει τέλεια το άγχος που προκύπτει κατά τη διάρκεια παρατεταμένης συνεδρίασηςΗ μέση τιμή είναι 2300 ρούβλια.
Το ανατομικό μαξιλάρι με εφέ μασάζ από την εταιρεία WIPSON έχει εργονομικό σχήμα: 2 κυλίνδρους λαιμού διαφορετικών υψών. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε το ύψος ενώ κοιμάστε για την καλύτερη άνεση. Το μαξιλάρι παρουσιάζεται σε δύο μεγέθη: 70x40x11 / 12 cm και 60x40x12 cm.
Ένα ελαφρύ μασάζ αποτέλεσμα των άνω ιστών της κεφαλής επιτυγχάνεται λόγω της ανακούφισης στη μέση του μαξιλαριού. Βελτιώνει τη ροή του αίματος, χαλαρώνει τους μύες πιο γρήγορα, μειώνει τη νευρικότητα και βελτιώνει ακόμη και την ανάπτυξη των μαλλιών.
Το σετ περιλαμβάνει 2 καλύμματα φανέλας. Ένα από αυτά, εσωτερικά, είναι ραμμένο, το δεύτερο είναι εξωτερικό, με κλειδαριά. Μπορείτε εύκολα να το αφαιρέσετε και να το πλύνετε σε έναν ευαίσθητο κύκλο. Υπάρχει επίσης μια βολική αναπνεύσιμη τσάντα για μεταφορά και αποθήκευση.
Ένα από τα πιο ευχάριστα μαξιλάρια για ύπνο είναι το Tempur Sonata. Το πληρωτικό του είναι ένα απίστευτα μαλακό ιξωδοελαστικό υλικό που παρέχει εξαιρετική υποστήριξη κεφαλής. Αυτό το μαξιλάρι είναι κατάλληλο για άτομα που τους αρέσει να κοιμούνται, τόσο στο πλάι όσο και στην πλάτη τους. Η μέση τιμή είναι 10.000 ρούβλια.
Αυτό το μαξιλάρι χαρακτηρίζεται από εκπληκτική λειτουργικότητα. Περιλαμβάνει ένα φαινόμενο μνήμης, έχει ένα άνετο μικροκλίμα και εξασφαλίζει την ομαλοποίηση της παροχής αίματος, εξαλείφοντας την κόπωση και εξαλείφοντας τους εξαντλητικούς πονοκεφάλους. Υλικό πλήρωσης - αφρός ιξωδοελαστικής πολυουρεθάνης. Μορφή με μεγάλο και μικρό ρολό. Η μέση τιμή είναι περίπου 2.000 ρούβλια.
Η πρώτη θέση λαμβάνεται σωστά από το μαξιλάρι με εφέ μνήμης TRELAX Respecta. Είναι κατασκευασμένο από αφρό βισκοελαστικής πολυουρεθάνης και είναι σε θέση να προσαρμόζεται τέλεια στο κεφάλι ενός ύπνου. Χρειάζονται 5 δευτερόλεπτα για να κρατήσετε το περίγραμμα της κεφαλής. Το μαξιλάρι είναι αρκετά ευρύ και απαλό στην αφή, πλαστικό. Εξαλείφει τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τον ύπνο με την πάροδο του χρόνου. Η μέση τιμή είναι 5500 ρούβλια.
Το πιο πολύτιμο πράγμα στη ζωή μας είναι η υγεία, και για να την αυξήσουμε, είναι σημαντικό να διασφαλίσουμε τον κατάλληλο ύπνο. Τα ορθοπεδικά μαξιλάρια σας βοηθούν να ολοκληρώσετε αυτό το έργο.
Μια ποικιλία μοντέλων σάς επιτρέπει να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι για ύπνο, για να περάσετε χρόνο στον υπολογιστή, για ταξίδια, για γυναίκες, για νεογέννητα, για όσους πάσχουν από ασθένειες της αυχενικής μοίρας και για άλλες ανάγκες. Η διάρκεια ζωής των μαξιλαριών είναι από πέντε έως δέκα χρόνια και αφού διαβάσετε την κορυφαία βαθμολογία των καλύτερων ορθοπεδικών μαξιλαριών, μπορείτε να επιλέξετε ένα άνετο μοντέλο για τον εαυτό σας, το οποίο θα σας ενθουσιάσει για περισσότερο από ένα χρόνο.