Επισκόπηση των καλύτερων οφθαλμολογικών κλινικών στο Krasnoyarsk το 2020

Επισκόπηση των καλύτερων οφθαλμολογικών κλινικών στο Krasnoyarsk το 2020

Η ικανότητα να βλέπουμε καθαρά τον κόσμο με προβλήματα όρασης δεν είναι όνειρο, αλλά πραγματικότητα που θα συμβάλουν στην πραγματοποίηση των οφθαλμολογικών κλινικών.Η βαθμολογία των καλύτερων οφθαλμολογικών κλινικών στο Krasnoyarsk θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή.

Κριτήρια επιλογής: πώς να αποφύγετε λάθη κατά την επιλογή μιας οφθαλμολογικής κλινικής

  1. Αυτό που πρέπει να προσέξετε πρώτα απ 'όλα είναι τα προσόντα των γιατρών. Εάν το πρόβλημα είναι μεγάλο, τότε θα ήταν ασφαλέστερο να εξεταστούν και να αντιμετωπιστούν από γιατρούς της υψηλότερης κατηγορίας, από υποψηφίους και γιατρούς ιατρικών επιστημών. Η υποδοχή και η θεραπεία θα κοστίσουν περισσότερο από ό, τι σε συνηθισμένες κλινικές από απλούς ειδικούς, αλλά σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας, δεν πρέπει να αναζητήσετε πού είναι φθηνότερο.
  2. Ο δεύτερος σημαντικός παράγοντας είναι το υλικό. Συνήθως, ο ιστότοπος της κλινικής παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον εξοπλισμό. Μπορείτε επίσης να κάνετε ερωτήσεις μέσω τηλεφώνου ή να επαληθεύσετε προσωπικά την ποιότητα.
  3. Στη συνέχεια, θα πρέπει να διαβάσετε τις κριτικές στον ιστότοπο του επιλεγμένου κέντρου ή να ακούσετε τις συμβουλές των φίλων που το επισκέφτηκαν. Σύμφωνα με τις κριτικές και τις απόψεις των ανθρώπων, δεν θα υπάρξει δυσκολία στον προσδιορισμό της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών.
  4. Ελέγξτε για τις άδειες που απαιτούνται. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να ληφθούν στον ιστότοπο της κλινικής ή απευθείας από τον διαχειριστή.
  5. Δώστε προσοχή στον αριθμό των παρεχόμενων υπηρεσιών. Με μια σοβαρή ασθένεια, αυτός ο παράγοντας θα είναι ένα σοβαρό πλεονέκτημα. Άλλωστε, όλες οι διαδικασίες και οι επεμβάσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν απευθείας σε αυτήν την κλινική.
  6. Όταν επιλέγετε ένα οφθαλμολογικό κέντρο για ένα παιδί, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το εσωτερικό είναι αρκετά άνετο. Αυτό το μικρό πράγμα θα παίξει μεγάλο ρόλο στην ηρεμία του μωρού.
  7. Θα πρέπει επίσης να δείτε την τιμή. Οι δημοφιλείς κλινικές προσφέρουν μια διαφορετική επιλογή: το κόστος της θεραπείας για γιατρούς της υψηλότερης κατηγορίας θα είναι σημαντικά υψηλότερο από ό, τι για τους γιατρούς της πρώτης κατηγορίας.
  8. Είναι καλύτερο να πάτε σε ιδιωτική κλινική ή δημόσια; Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πολλά εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου και τα προσόντα των γιατρών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ειδικευμένοι γιατροί παρατηρούνται ιδιωτικά.
  9. Η περιοχή όπου βρίσκεται η κλινική μπορεί να μην παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο, αλλά αν είναι δυνατόν, φυσικά, είναι καλύτερο να επιλέξετε πιο κοντά στο σπίτι. Ειδικά εάν είναι απαραίτητη η θεραπεία ενός παιδιού.

Αξιολόγηση των καλύτερων οφθαλμολογικών κλινικών

Τέρβε

Διεύθυνση: Οδός Partizan Zheleznyak, 21.

☎ 7 391 216 77 52.

Πρόγραμμα:

  • Δευτέρα έως Παρασκευή: 8 π.μ. έως 8 μ.μ.
  • Σάββατο: 10πμ έως 4μμ.

Το Terve είναι ένα ρωσικό-φινλανδικό ιατρικό κέντρο που παρέχει μεγάλο αριθμό υπηρεσιών σε διάφορους ιατρικούς τομείς.

Ο οφθαλμίατρος του κέντρου είναι υποψήφιος των ιατρικών επιστημών και έχει εκτεταμένη εμπειρία.Αξίζει να σημειωθεί ότι συνεργάζεται με γιατρούς που εργάζονται στο Ινστιτούτο Ερευνών στη Μόσχα, στο Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο του Μεντελέγιε, καθώς και με Ισραηλινούς ειδικούς.

Υπηρεσίες και το κόστος τους:

ΥπηρεσίαΤιμή (σε ρούβλια)
Ρεσεψιόν από 950 έως 1200
Έρευνα διοφθαλμικής όρασης250
Αντίληψη χρώματος200
Περιμετρία500
Βιομικροσκόπηση300
Διάγνωση του στραβισμού150
Έγχυση παραφθοράς500
Επιλογή γυαλιών250
Αφαίρεση ξένου σώματος350
Πλεονεκτήματα:
  • υψηλά προσόντα γιατρού.
  • ευχάριστες τιμές.
Μειονεκτήματα:
  • ο γιατρός εκτελεί μόνο βασικούς χειρισμούς.

Ακτή

Η κλινική βρίσκεται στην οδό Dubrovinsky 82.

Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή: 8 π.μ. έως 8 μ.μ. Σάββατο: 9 π.μ. έως 6 μ.μ.

☎ 7 391 216 70 18.

Η κλινική παρέχει στους ασθενείς υψηλό επίπεδο θεραπείας, χάρη στον υψηλής ποιότητας εξοπλισμό και τους καλούς ειδικούς. Θα εκτιμήσουν επίσης το ευχάριστο εσωτερικό της κλινικής, το οποίο οι ασθενείς μπορούν να απολαύσουν ενώ περιμένουν.

Το προσωπικό της κλινικής είναι διαχειριστής, γιατροί του δεύτερου τίτλου και οφθαλμίατρος με τα υψηλότερα προσόντα.

Κατάλογος των εκτελούμενων διαδικασιών και της τιμής τους:

ΥπηρεσίαΤιμή (σε ρούβλια)
Υποδοχή, διαβούλευση, εξέταση300 - 750
Υποδοχή και διαβούλευση με τον υποψήφιο των ιατρικών επιστημών1000
Διαβουλεύσεις στο σπίτι2000
Ήχος καναλιού1100
Διόρθωση λέιζερ21 000 - 28 500
Χειρουργική καταρράκτη12 000 - 60 000
Θεραπεία γλαυκώματος20 000 - 25 000
Άλλοι χειρισμοί3 000 - 10 000
Εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας32 000 - 71 500
Θεραπεία καταρράκτη4 550 - 5 100
Θεραπεία γλαυκώματος4 500 - 5 000
Θεραπεία για ασθένειες της περιοχής της ωχράς κηλίδας250 - 3 000
Θεραπεία με λέιζερ3 000 - 4 500
Άλλες λειτουργίες (διαγραφή, επιδιόρθωση)1 100 - 6 500
Βλεφαροπλαστική2 000 - 40 000
Διόρθωση του στραβισμού250
Διάγνωση ασθενειών100 - 550
ΥΧΕ500 - 1 350
Επιλογή γυαλιών450 - 500
Χειρισμός170 - 1 100
Συντηρητική θεραπεία15 - 695
Πλεονεκτήματα:
  • μέσο κόστος υπηρεσιών ·
  • βολικές ώρες εργασίας
  • υψηλό επίπεδο θεραπείας
  • γιατροί διαφόρων προσόντων.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Μάτι

Η κλινική βρίσκεται στην οδό Kopylova 66.

☎ 7 391 243 34 07.

Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή: 9 π.μ. έως 9 μ.μ. Σάββατο: 10πμ έως 6μμ.

Η κλινική Glaz διαθέτει ιαπωνικό εξοπλισμό υψηλής ποιότητας, ο οποίος χρησιμοποιείται από τα καλύτερα κέντρα οφθαλμολογίας σε όλο τον κόσμο. Και οι εργαζόμενοι είναι εξαιρετικοί επαγγελματίες στον τομέα τους. Η θεραπεία πραγματοποιείται από γιατρούς της υψηλότερης κατηγορίας, οι οποίοι συμμετέχουν σε διεθνή συνέδρια. Ο διευθυντής της κλινικής είναι μέλος της Βρετανικής Ένωσης. Εργαστείτε επίσης: ο επικεφαλής οφθαλμίατρος της επικράτειας Krasnoyarsk, ειδικός στην επιλογή φακών και γυαλιών και νοσοκόμα της υψηλότερης κατηγορίας.

Το ίδρυμα διαθέτει μεγάλο αριθμό θετικών κριτικών από τους ασθενείς του.

Οφθαλμίατροι υψηλής ειδίκευσης επιτρέπουν στην κλινική να επικεντρωθεί στη θεραπεία παιδικών οφθαλμικών παθήσεων.

Υπηρεσίες που παρέχονται από την κλινική:

  • υποδοχή και επιθεώρηση ·
  • μέτρηση της πίεσης, της οξύτητας και του οπτικού πεδίου ·
  • διαγνωστικά τμήματος ματιών
  • ψηφιακή φωτογραφία;
  • διόρθωση θεάματος και όρασης φακού.
Πλεονεκτήματα:
  • υψηλής ποιότητας εξοπλισμός?
  • βολικές ώρες εργασίας
  • οι γιατροί είναι επαγγελματίες στον τομέα τους.
  • θετικές κριτικές ασθενών.
Μειονεκτήματα:
  • ένας μικρός αριθμός υπηρεσιών.

Τοπικό οφθαλμολογικό κλινικό νοσοκομείο που πήρε το όνομά του από τον καθηγητή P.G. Μακάροβα

Διεύθυνση: Το ίδρυμα βρίσκεται στην οδό Nikitin, 1.

Τηλεφωνικοί αριθμοί:

παιδικό μητρώο: 39 8 391 228 29 22;

Εγγραφή ενηλίκων: 39 8 391 228 06 26.

Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή, 8 π.μ. έως 7 μ.μ.

Ο ιδρυτής του νοσοκομείου είναι ένας τιμημένος επιστήμονας και γιατρός της Ρωσίας, καθώς και δάσκαλος και στρατιώτης πρώτης γραμμής.

Κρατικό προϋπολογισμό νοσοκομείο, το οποίο είναι επίσης κλινική βάση του Τμήματος Οφθαλμολογίας "KrasSMU που πήρε το όνομά του από τον καθηγητή V.F. Voino-Yasenetsky », ιδρύθηκε το 1981. Και παρέχει ποιοτική θεραπεία τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.

Σήμερα η κλινική απασχολεί περισσότερα από 400 άτομα: τιμημένοι γιατροί και εργαζόμενοι στην υγειονομική περίθαλψη στη Ρωσία, καθηγητές, υποψήφιοι ιατρικών επιστημών και νοσηλευτές με τα υψηλότερα προσόντα.

Η διαβούλευση μπορεί να πραγματοποιηθεί δωρεάν και να πληρωθεί - από κορυφαίους ειδικούς.

Πόσο κοστίζει μια πληρωμένη υπηρεσία:

ΥπηρεσίαΤιμή (σε ρούβλια)
Διαβούλευση430 - 1 400
Θεραπεία καταρράκτη17 800 - 35 000
Αναισθησία1 660 - 3 750
Θεραπεία του κερατοειδούς960 - 11 100
Θεραπεία με λέιζερ160 - 1 420
Πρόληψη, θεραπεία με συσκευές και ηλεκτρομαγνήτες110 - 450
ακτινογραφία410 - 1 960
Περιμετρία250 - 540
Οφθαλμονομετρία, διαθλασιμετρία, πνευματομετρία85 - 185
Οφθαλμομετρία, τονογραφία250/260
Θεραπεία με υπερήχους260 - 500
Οπτική έρευνα 820 - 925
Επιλογή γυαλιών300
Πλεονεκτήματα:
  • φθηνές υπηρεσίες?
  • εκτεταμένη εργασιακή εμπειρία
  • Κλινικό Τμήμα Οφθαλμολογίας;
  • υπάλληλοι υψηλής ειδίκευσης ·
  • καλή στάση απέναντι στους ασθενείς
  • πληρωμένη και δωρεάν θεραπεία.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Κέντρο χαμόγελου

Τοποθεσία:

Οδός Nikitina 1B;

Οδός M. Godenko, 3.

☎ 8 391 287 77 33.

Ώρες λειτουργίας: επτά ημέρες την εβδομάδα, από τις 8 π.μ. έως τις 8 μ.μ.

Αυτό το ιατρικό κέντρο είναι το αποτέλεσμα της συνεργασίας μεταξύ του κρατικού οφθαλμολογικού ιδρύματος που πήρε το όνομά του από τον P.G. Makarov και την ιδιωτική πρακτική. Εκτεταμένη εμπειρία, ο πιο πρόσφατος γερμανικός εξοπλισμός, ειδικευμένοι ειδικοί - δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα στη θεραπεία και τη διάγνωση.

Ο επικεφαλής του Smile Center είναι υποψήφιος των ιατρικών επιστημών, με 18 χρόνια εμπειρίας. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο Aleksey Georgievich είναι επίσης διευθυντής της οφθαλμολογικής κλινικής Oculus, η οποία κατατάσσεται επίσης μεταξύ των καλύτερων κλινικών οφθαλμών.

Το Κέντρο Οφθαλμολογίας παρέχει εγγύηση για ένα καλό αποτέλεσμα της διάγνωσης και της χειρουργικής επέμβασης. Είναι επίσης δυνατό να απευθυνθείτε σε άλλους ειδικευμένους γιατρούς.

Κόστος υπηρεσίας:

ΥπηρεσίαΤιμή (σε ρούβλια)
Διαγνωστικά500 - 1 000
Επανεισδοχή300
Διαθλασιμετρία150
Διαγνωστικά οπτικών πεδίων, εξέταση του fundus250
Μετρήσεις πίεσης150
Βιομετρικά λέιζερ, κερατοτογραφία, εγγραφή φωτογραφιών500
Εξέταση με υπερήχους, υπερομετρία500
PRK12 000 - 15 000
ΛΑΣΙΚ17 000 - 23 000
SuperLASIK, femtoLASIK25 000 - 30 000
Χαμόγελο49000
Εμφύτευση δακτυλίου55 000 - 147 000
Πλεονεκτήματα:
  • καλή σχέση ποιότητας / τιμής ·
  • βολικές ώρες εργασίας του κέντρου.
  • υψηλά προσόντα γιατρών
  • ποιοτικός εξοπλισμός.
Μειονεκτήματα:
  • ένας μικρός αριθμός παρεχόμενων υπηρεσιών.

Oculus

Το κέντρο διόρθωσης της όρασης βρίσκεται στη διεύθυνση 122 Prospect Mira.

☎ 255-55-33.

Ώρες λειτουργίας: καθημερινά, από τις 9 π.μ. έως τις 8 μ.μ.

Το "Okulus" παρέχει τις υπηρεσίες του για πάνω από 20 χρόνια και είναι η πρώτη ιδιωτική κλινική στην πόλη.

Το προσωπικό του κέντρου δεν είναι μόνο οφθαλμίατροι της υψηλότερης κατηγορίας, αλλά και γιατροί και υποψήφιοι ιατρικών επιστημών, αναπληρωτές καθηγητές, επιστημονικοί σύμβουλοι και κορυφαίοι ειδικοί. Και επίσης αναισθησιολόγος της υψηλότερης κατηγορίας και νοσοκόμα της πρώτης κατηγορίας.

Νέος εξοπλισμός υψηλής ποιότητας χρησιμοποιείται για εξέταση και θεραπεία. Μετά τη θεραπεία, οι ασθενείς έχουν την ευκαιρία δωρεάν παρακολούθησης στην κλινική.

Στον ιστότοπο μπορείτε να διαβάσετε θετικές κριτικές για ασθενείς που έχουν υποβληθεί επιτυχώς στη θεραπεία στο "Oculus".

Κόστος υπηρεσίας:

ΥπηρεσίαΚόστος (σε ρούβλια)
Διαβούλευση και εξέταση600 - 6 500
Επιλογή γυαλιών και φακών150 - 500
Διόρθωση λέιζερ7 000 - 45 000
Θεραπεία καταρράκτη17 000 - 100 000
Θεραπεία γλαυκώματος ενός ματιού10 000 - 65 000
Χειρουργική του υαλοειδούς7 000 - 120 000
Προφύλαξη με λέιζερ4 000 - 6 000
Θεραπεία του κερατοειδούς του ματιού, επιπεφυκότα1 200 - 8 000
Εκπαίδευση, θεραπεία με ηλεκτρομαγνήτη και συσκευές150 - 600
Πλεονεκτήματα:
  • εργαζόμενοι με υψηλή ειδίκευση ·
  • υψηλής ποιότητας εξοπλισμός
  • καλή στάση απέναντι στους ασθενείς
  • μέση τιμή για υπηρεσίες ·
  • δωρεάν παρατήρηση του ασθενούς μετά τη θεραπεία ·
  • βολική λειτουργία εργασίας
  • θετικές κριτικές.
Μειονεκτήματα:
  • δεν.

Ίρις

Η κλινική βρίσκεται στη διεύθυνση Lenin Street 74.

☎ 7 391 200 80 30.

Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Σάββατο, 9 π.μ. έως 9 μ.μ.

Για 18 χρόνια δουλειάς, η "Ίρις" έχει καθιερωθεί ως ένα από τα καλύτερα ιατρικά οφθαλμολογικά κέντρα. Το κέντρο ειδικεύεται στην εμφύτευση ενδοφθάλμιου φακού και στη θεραπεία καταρράκτη.

Η συνεργασία με ξένες και ρωσικές κλινικές βοηθά στην παροχή υπηρεσιών στο υψηλότερο επίπεδο. Χρησιμοποιώντας νέο και υψηλής ποιότητας εξοπλισμό για αυτό.

Η κλινική εκτελεί περισσότερες από 4.500 χειρουργικές επεμβάσεις ετησίως, κάτι που μιλά για τη μεγάλη εμπειρία των γιατρών. Η ομάδα των χειρουργών αποτελείται από: υποψηφίους ιατρικών επιστημών, οφθαλμίατροι της υψηλότερης κατηγορίας, έναν διεθνή ειδικό και έναν τιμημένο γιατρό της Ρωσίας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ειδικοί της κλινικής έκαναν διόρθωση λέιζερ για τον εαυτό τους και τους αγαπημένους τους. Γνωρίζοντας αυτό, είναι πιο εύκολο για τους ασθενείς να εμπιστεύονται τα έμπειρα χέρια των χειρουργών. Επίσης, το "Iris" δίνει εγγύηση για ένα θετικό αποτέλεσμα.

Τιμές για βασικές διαδικασίες και λειτουργίες:

ΥπηρεσίαΚόστος (σε ρούβλια)
Μικροχειρουργική των ματιών (θολό φακό του ματιού, εμφύτευση φακών)20 980 - 89 980
Διόρθωση όρασης λέιζερ21 990 - 30 970
Vitreolysis (αδιαφάνεια του υαλώδους χιούμορ)14950
Πλεονεκτήματα:
  • εκτεταμένη εργασιακή εμπειρία
  • ειδικευμένοι ειδικοί ·
  • εγγύηση για θετικό αποτέλεσμα διαδικασιών και λειτουργιών ·
  • βολικό πρόγραμμα εργασίας
  • βολική τοποθεσία της κλινικής?
  • λογικές τιμές;
  • υψηλής ποιότητας εξοπλισμός
  • συνεργασία με ρωσικές και διεθνείς κλινικές ·
  • καλή στάση απέναντι στους πελάτες.
  • θετικά στατιστικά στοιχεία των εργασιών που πραγματοποιήθηκαν.
Μειονεκτήματα:
  • δεν.

Κλινική για μικροχειρουργική οφθαλμών με λέιζερ

Διεύθυνση: Οδός Maerchaka, 18.

Πρόγραμμα:

Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 8 π.μ. έως τις 8 μ.μ.

Σάββατο από τις 9 π.μ. έως τις 5 μ.μ.

☎ 7 391 291 14 94.

Τύπος: παιδιά (επίσης για εφήβους) και κλινική ενηλίκων.

Η κλινική βοηθά στην αποκατάσταση της όρασης για 15 χρόνια. Και οι υπάλληλοί της είναι γιατροί της υψηλότερης κατηγορίας, υποψήφιοι ιατρικών επιστημών, των οποίων η εξειδίκευση είναι: χειρουργική επέμβαση λέιζερ και υλικού, ενδοϋαλώδης θεραπεία, διόρθωση επαφής, μικροεπεμβατική χειρουργική επέμβαση, αγγειογραφία φθορισμού και παιδιατρική χειρουργική.

Οι διαγνωστικοί έλεγχοι πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας εξοπλισμό. Οι ασθενείς μπορούν να κάνουν οφθαλμολογικές εξετάσεις και όλους τους τύπους θεραπείας για σοβαρές ιατρικές παθήσεις.

Για την εισαγωγή των νέων τεχνολογιών και της κοινωνικής σημασίας, ο διευθυντής της κλινικής απονεμήθηκε νίκη στον διαγωνισμό "Entrepreneur of the Year in Healthcare".

Η κλινική παρέχει εκπτώσεις και προσφορές σε ασθενείς, οι οποίες θα βοηθήσουν στη σημαντική μείωση του σημαντικού κόστους των επεμβάσεων. Υπάρχουν επίσης πιστοποιητικά δώρων.

Όλες οι διαδικασίες εγγυώνται θετικό αποτέλεσμα.

Κατάλογος των παρεχόμενων υπηρεσιών και του κόστους τους:

ΥπηρεσίαΤιμή (σε ρούβλια)
Επιθεώρηση και διαβούλευση750 - 2 500
Επιλογή φακών και γυαλιών300/750
Διαγνωστικές τεχνικές100 - 4 700
Επεξεργασία υλικού100 - 10 050
Πρόληψη και χειραγώγηση100 - 3 500
Διόρθωση λέιζερ12 500 - 45 500
Χειρουργική καταρράκτη4 000 - 69 500
Λειτουργία για καταρράκτη και γλαύκωμα9 000 - 22 500
Χειρουργικές επεμβάσεις (στα βλέφαρα, στον κερατοειδή, σε τροχιά, με στραβισμό, επιπεφυκίτιδα, δακρυϊκούς πόρους)4 000 - 23 500
Αποκατάσταση της όρασης σε περίπτωση παθολογίας του αμφιβληστροειδούς1 300 - 75 000
Χειρουργείο λέιζερ1 500 - 24 500
Φακοί επαφής250 - 1 700
Πλεονεκτήματα:
  • βολικό πρόγραμμα εργασίας
  • ειδικευμένοι ειδικοί ·
  • υψηλής ποιότητας εξοπλισμός?
  • εκπτώσεις και προσφορές ·
  • Δωροεπιταγές;
  • μέσο κόστος υπηρεσιών ·
  • Κερδίζοντας το διαγωνισμό «Υγειονομική περίθαλψη επιχειρηματία της Χρονιάς»
  • εγγύηση για θετικό αποτέλεσμα.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Πρόληψη οφθαλμικών παθήσεων

Προκειμένου να παγιωθεί το αποτέλεσμα της θεραπείας, αξίζει να θυμηθούμε τους βασικούς κανόνες της πρόληψης ασθενειών:

  1. Μην κακοποιείτε το κάπνισμα.
  2. Είναι απαραίτητο να προστατεύσετε τα μάτια σας από το φως του ήλιου, χρησιμοποιώντας γυαλιά ηλίου.
  3. Επαρκής πρόσληψη βιταμινών.
  4. Έλεγχος του χρόνου που αφιερώνεται στον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή την τηλεόραση.
  5. Περιοδική εκτέλεση οφθαλμικών ασκήσεων.

Αφού διαβάσετε την "Βαθμολογία των καλύτερων οφθαλμολογικών κλινικών στο Krasnoyarsk", μπορείτε εύκολα να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή, μόνο για εσάς. Επίσης, μην ξεχνάτε την πρόληψη των οφθαλμικών ασθενειών προκειμένου να διατηρήσετε την υγιή όραση.

Υπολογιστές

Αθλημα

ομορφιά