Περιεχόμενο

  1. Πώς να επιλέξετε ένα γυμναστήριο. Χρήσιμες συμβουλές για αρχάριους
  2. Βαθμολογία των καλύτερων συλλόγων στην Περμ

Βαθμολογία των καλύτερων γυμναστικών στο Περμ το 2020

Βαθμολογία των καλύτερων γυμναστικών στο Περμ το 2020
  • Αναρτήθηκε από: Αθλημα, Χόμπι
  • Προβλήθηκε: 1740
  • Χρόνος ανάγνωσης: 7 λεπτά.

Η αγορά μιας συνδρομής σε γυμναστήριο μπορεί να είναι τόσο δύσκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Δεδομένου ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό κλαμπ με υψηλής ποιότητας υπηρεσίες, την επίσκεψη που θα φέρει μόνο τα πιο θετικά συναισθήματα και απίστευτα αποτελέσματα. Τα καλύτερα κλαμπ γυμναστικής στο Perm θα συζητηθούν παρακάτω.

Πώς να επιλέξετε ένα γυμναστήριο. Χρήσιμες συμβουλές για αρχάριους

Ένας από τους κύριους στόχους που δίνει κίνητρο σε ένα άτομο που ασκείται σε ένα γυμναστήριο είναι να χρησιμοποιεί τον σωστό εξοπλισμό άσκησης, ο οποίος έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στην αποτελεσματική εκτέλεση ασκήσεων σε διάφορες μυϊκές ομάδες του σώματος. Και ο στόχος, όπως γνωρίζετε, είναι ήδη το ήμισυ του μελλοντικού επιθυμητού αποτελέσματος.

Επομένως, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν τα κύρια κριτήρια που διακρίνουν ένα γυμναστήριο υψηλής ποιότητας και το διακρίνουν από ένα απλό κλαμπ της κατώτερης κατηγορίας. Και η διάκρισή τους είναι πολύ σημαντική, καθώς όχι μόνο η υγεία ενός ατόμου, αλλά και ο προϋπολογισμός του μπορούν να εξαρτηθούν από αυτό.

Ταυτόχρονα, η εμφάνιση του εσωτερικού μπορεί να μην διαδραματίζει τόσο σημαντικό ρόλο: πολύ συχνά τα κεφάλαια των γυμναστηρίων επενδύονται στον εσωτερικό και εξωτερικό σχεδιασμό του κέντρου και η διαφήμισή του, ωστόσο, τα προβλήματα που προκύπτουν στο έργο του συλλόγου μπορούν να θέσουν μια μεγάλη σκιά στη φήμη του. Είναι αυτή τη στιγμή που μπορεί να χαλάσει όλες τις θετικές εντυπώσεις της επίσκεψης στο ίδρυμα.

Δοκιμαστική επίσκεψη

Πολλά σύγχρονα κέντρα γυμναστικής παρέχουν την ευκαιρία για ένα μάθημα δοκιμών, πληροφορίες για τα οποία μπορείτε να βρείτε στον επίσημο ιστότοπο του ιδρύματος ή να επικοινωνήσετε απευθείας με τον υπεύθυνο του συλλόγου.

Η ουσία είναι ότι μια τέτοια δοκιμαστική επίσκεψη πρέπει να γίνει μια ολοκληρωμένη προπόνηση, στην οποία ένας πιθανός επισκέπτης θα πρέπει να παρατηρήσει πολλές αποχρώσεις και μικρά πράγματα στο έργο ενός γυμναστηρίου, τα κύρια μειονεκτήματά του. Συνιστάται να το επισκεφτείτε ταυτόχρονα με τις προγραμματισμένες κύριες προπονήσεις.

Φόρτος εργασίας γυμναστικής

Αυτό το κριτήριο είναι ένα από τα πιο σημαντικά. Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων όχι μόνο αποσπά την προσοχή, αλλά δημιουργεί και ορισμένες δυσκολίες: ο πλήθος στις εγκαταστάσεις και τις αίθουσες του κλαμπ, τα γεμάτα ντους και τα αποδυτήρια χαλάει επίσης την εντύπωση του κέντρου. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους είναι καλύτερο να κάνετε ταξίδια προσανατολισμού στο γυμναστήριο τη στιγμή που προγραμματίζεται η κύρια επίσκεψη. Ο βέλτιστος χρόνος για εκπαίδευση είναι οι εργάσιμες ημέρες κατά τις οποίες παρατηρείται ο λιγότερος φόρτος εργασίας: οι προσομοιωτές είναι λίγο πολύ ελεύθεροι, όπως, μεταξύ άλλων, και ντους. Η υψηλότερη συμμετοχή είναι τις καθημερινές από τις 18:00 έως τις 22:00, όταν ανοίγει η καλύτερη ευκαιρία για αξιολόγηση του φόρτου εργασίας του κέντρου.

Εξαερισμός

Σημαντικά σημεία που πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή είναι το μέγεθος του γυμναστηρίου και ο τεχνητός φωτισμός του, καθώς και ο εξαερισμός.

Ο εξαερισμός είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα σε πολλά γυμναστήρια. Με την πρώτη ματιά, είναι απίθανο να είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η παρουσία ή η απουσία συστημάτων εξαερισμού και το γεγονός της απουσίας πιθανότατα θα εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας.

Ωστόσο, τόσο κατά τη διάρκεια της δοκιμής όσο και κατά τη διάρκεια τακτικών επισκέψεων στο γυμναστήριο, ο αέρας στο εσωτερικό πρέπει να είναι αρκετά φρέσκος και ελαφρώς δροσερός λόγω της λειτουργίας του συστήματος κλιματισμού. Αυτή η στιγμή είναι ιδιαίτερα σημαντική στην περιοχή για διάδρομους και άλλους παρόμοιους προσομοιωτές για ενεργή εκπαίδευση.

Περιοχή πισίνας και νερού

Η υποχρεωτική εξοικείωση πρέπει να πραγματοποιείται για την πισίνα, εάν υπάρχει στο επιλεγμένο γυμναστήριο. Μια καλή πισίνα πρέπει να έχει τουλάχιστον έξι ή επτά λωρίδες κολύμβησης, η καθεμία μήκους περίπου 25 μέτρων. Αυτό το μήκος είναι βέλτιστο και αποδεκτό για επαγγελματικές πισίνες. Η οροφή της πισίνας πρέπει να είναι αρκετά υψηλή και να διαθέτει καλό σύστημα εξαερισμού.

Πολλά γυμναστήρια που βρίσκονται σε μεγάλες πόλεις διαθέτουν άλλες εγκαταστάσεις για νερό Για παράδειγμα, αυτές είναι σάουνες, ατμόλουτρα και λουτρά, μπανιέρες υδρομασάζ και ούτω καθεξής. Δεν πρέπει να θυμάστε ότι δεν συνιστάται η επίσκεψη στα λουτρά αμέσως μετά την προπόνηση.

Πριν επισκεφτείτε το γυμναστήριο, θα πρέπει να ρωτήσετε για την κατάσταση του τεχνικού περιεχομένου και του εξοπλισμού του συλλόγου: για παράδειγμα, μάθετε για τον αριθμό των ντους, καθώς κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης ροής επισκεπτών υπάρχει η πιθανότητα μακράς αναμονής για ντους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα καλύτερα κέντρα είναι αυτά με περίπου 20 ή περισσότερα ντους.

Εξοπλισμός αίθουσας

Αυτό το κριτήριο είναι εξίσου σημαντικό: ο εξοπλισμός πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση και σε επαρκή ποσότητα. Η καλύτερη επιλογή είναι να έχετε πολλά ευρύχωρα γυμναστήρια εξοπλισμένα με διάφορους προσομοιωτές. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το πιο άνετο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που θέλετε.

Μια σημαντική παράμετρος στην οποία πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή είναι οι προσομοιωτές. Για παράδειγμα, οι διάδρομοι πρέπει να απέχουν μεταξύ τους για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία και η ταλαιπωρία μεταξύ των επισκεπτών του συλλόγου. Με τη σειρά του, το γυμναστήριο πρέπει να χωρίζεται σε ζώνες. Έτσι, αυτή είναι μια περιοχή για ελαφρύ εξοπλισμό, μια περιοχή για εξοπλισμό αντοχής και ούτω καθεξής. Ο χώρος πρέπει να είναι καλά φωτισμένος, αλλά το φως δεν πρέπει να είναι πολύ φωτεινό, καθώς προκαλεί κόπωση. Ο κακός φωτισμός είναι ανεπιθύμητος επειδή είναι ένας από τους εξαιρετικά τραυματικούς παράγοντες.

Κυρίως στα σύγχρονα γυμναστήρια, μπορείτε να βρείτε τουλάχιστον δύο γυμναστήρια αερόμπικ, ένα γυμναστήριο για γυμναστική σε μηχανήματα γυμναστικής και ένα γυμναστήριο για αθλητικά παιχνίδια. Ένα ψυγείο νερού μπορεί να βρεθεί εύκολα σε πολλά γυμναστήρια, καθώς και σε ένα μπαρ όπου μπορείτε να αγοράσετε χυμό ή άλλο αναψυκτικό.

Υπάρχουν επίσης ειδικές απαιτήσεις για μουσική υπόκρουση: η μουσική δεν πρέπει να είναι δυνατή και ενοχλητική. Ενθαρρύνονται οι ενεργές ρυθμικές μελωδίες.

Κόστος συνδρομής

Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η συνδρομή σε γυμναστήριο θα είναι αρκετά ακριβή. Ωστόσο, πολύ συχνά τα κλαμπ προσφέρουν εκπτώσεις ή προσφορές που θα σας εξοικονομήσουν πολλά. Η ιδανική επιλογή είναι μια ολοκληρωμένη συνδρομή, η οποία περιλαμβάνει όχι μόνο επισκέψεις προπόνησης, αλλά και σάουνα, γυμναστήριο, ντους και ούτω καθεξής. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλες οι πρόσθετες υπηρεσίες, για παράδειγμα, μια πισίνα, θα καταβάλλονται επιπλέον.

Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τις προσφορές και τις εκπτώσεις μπορούν να βρεθούν στον επίσημο ιστότοπο του συλλόγου ή απευθείας από τον διευθυντή του επικοινωνώντας μαζί του μέσω τηλεφώνου.

Ένα σημαντικό σημείο: τα φτηνά εισιτήρια μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλη ροή ατόμων στο κλαμπ, γι 'αυτό συνιστάται να επιλέξετε κλαμπ υψηλότερης κατάταξης.

Τοποθεσία κλαμπ

Σε μια σύγχρονη πόλη, η θέση ενός ιδρύματος παίζει συχνά καθοριστικό ρόλο.Εάν ένας λάτρεις των σπορ έχει αυτοκίνητο, τότε το πιο σημαντικό κριτήριο για αυτόν είναι η στάθμευση, η οποία πρέπει να είναι γνωστή εκ των προτέρων. Είναι επίσης χρήσιμο να ελέγχετε τη συμφόρησή του κατά τις ώρες αιχμής ή το βράδυ: εάν είναι υπερπλήρης αυτή τη στιγμή, τότε μπορεί να υπάρχουν πολλοί επισκέπτες.

Μια καλή επιλογή είναι να εντοπίσετε το κλαμπ σε ένα εμπορικό κέντρο, όπου μπορείτε πάντα να βρείτε δωρεάν θέσεις. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι πολλά εμπορικά κέντρα χρεώνουν τέλη στάθμευσης.
Είναι πιο βολικό όταν το κλαμπ βρίσκεται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από το σπίτι, τον τόπο εργασίας ή τις δημόσιες συγκοινωνίες. Εάν θέλετε να κάνετε βόλτες πριν από την προπόνηση, η οποία μπορεί εύκολα να χρησιμεύσει ως καλή προθέρμανση, τότε μπορείτε να φτάσετε στο μέρος με τα πόδια.

Βαθμολογία των καλύτερων συλλόγων στην Περμ

Αθλητικό και ψυχαγωγικό συγκρότημα "Dynasty"

Αυτό το μοναδικό συγκρότημα σπορ και γυμναστικής διαθέτει γυμναστήριο καλά εξοπλισμένο με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό, καθώς και ευρύχωρα και άνετα δωμάτια σχεδιασμένα για μια σειρά μαθημάτων αερόμπικ, γιόγκα, πιλάτες, πυγμαχία, τζούντο και ούτω καθεξής.

Για τους λάτρεις της κολύμβησης και της αερόμπικ στο νερό, αυτό το κέντρο διαθέτει πισίνα εξοπλισμένη με αποτελεσματικό σύστημα καθαρισμού νερού και σύστημα θέρμανσης. Εκπαιδευμένοι, καταρτισμένοι εκπαιδευτές και εκπαιδευτές συνεργάζονται με επισκέπτες, οι οποίοι κατέχουν τις τελευταίες μεθόδους εκπαίδευσης και μια ποικιλία δραστηριοτήτων.

Εάν ο πελάτης το επιθυμεί, είναι δυνατόν να διεξαχθούν όχι μόνο ομαδικές, αλλά και ατομικές τάξεις σύμφωνα με ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα, το οποίο καθορίζεται ανάλογα με το επίπεδο εκπαίδευσης του πελάτη και τη γενική κατάσταση της υγείας του.

Επίσης, το συγκρότημα "Dynasty" σας προσκαλεί να χαλαρώσετε μετά την προπόνηση στη ζώνη SPA, χωρισμένη σε γυναικεία και ανδρική ζώνη στο ρωσικό λουτρό.

Το αθλητικό και ψυχαγωγικό συγκρότημα "Dynasty" κάνει ό, τι είναι απαραίτητο για μια άνετη διαμονή των επισκεπτών και για να λάβουν τα πιο θετικά συναισθήματα, για να επιτύχουν τα καλύτερα αθλητικά και φυσικά αποτελέσματα.

Το γυμναστήριο βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, st. Lebedev, 23 ετών.

Πλεονεκτήματα:
  • ομαδικά και ατομικά μαθήματα ·
  • πισίνα;
  • εξειδικευμένο προσωπικό.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυμναστήριο BARSiK

Με βαθμολογία 4,4 μεταξύ των συνομηλίκων του Zoon, αυτό το γυμναστήριο σίγουρα θα είναι μια μεγάλη βοήθεια για να αποκτήσετε ένα πιο λιτό σώμα. Οι επισκέπτες θα βρουν αποτελεσματικά προγράμματα γυμναστικής που καταρτίζονται από εξειδικευμένους ειδικούς σε διάφορους τομείς, καθώς και διάφορες καλλυντικές διαδικασίες για να διατηρείται το σώμα σε τέλεια κατάσταση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι που σας βοηθούν να διατηρήσετε την καλή κατάσταση, αλλά στο γυμναστήριο BARSiK παρουσιάζονται τα καλύτερα.

Το Gym BARSiK βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, st. Soldatova, 16 ετών.

Πλεονεκτήματα:
  • αποτελεσματικά προγράμματα γυμναστικής ·
  • ειδικευμένοι ειδικοί.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Αθλητικό συγκρότημα "Olympia-Perm"

Αυτό το αθλητικό συγκρότημα μπορεί να θεωρηθεί μία από τις καλύτερες εγκαταστάσεις θαλάσσιων σπορ στην Ευρώπη. Φιλοξενεί πολλούς διαγωνισμούς σε συνεχή βάση, συμπεριλαμβανομένου του ομοσπονδιακού επιπέδου.

Αυτό το μοναδικό αθλητικό συγκρότημα περιλαμβάνει 2 αίθουσες με έκταση 700 τ.μ. μ., εξοπλισμένο με τον πιο πρόσφατο εξοπλισμό από Panatta, Precor και Technologim, καθώς και 2 αίθουσες για διάφορες κατηγορίες ομάδων: Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Σίδερο και νερό αερόμπικ και μαθήματα γιόγκα.

Το αθλητικό συγκρότημα "Olympia-Perm" περιμένει τους επισκέπτες του στη διεύθυνση: Perm, st. Μίρα, 41 ετών.

Πλεονεκτήματα:
  • τον πιο πρόσφατο εξοπλισμό ·
  • οι διαγωνισμοί διεξάγονται σε ομοσπονδιακό επίπεδο.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυμναστήριο Olymp Gym

Αυτό το γυμναστήριο είναι ένα σύγχρονο συγκρότημα που περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό δωματίων για προπόνηση σε μια ποικιλία αθλητικών περιοχών:

  • μεμονωμένες μάχες
  • ομαδικά μαθήματα
  • μασάζ;
  • καρδιο δωμάτιο?
  • μαθήματα στο γυμναστήριο.

Ο σύλλογος παρέχει επίσης τις ακόλουθες υπηρεσίες:

  • σάουνες (Φινλανδικές και υπέρυθρες)
  • παιδική χαρά;
  • δωρεάν πάρκινγκ με ασφάλεια.

Αυτό το αθλητικό γυμναστήριο όχι μόνο θα σας βοηθήσει να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα στην αθλητική προπόνηση, αλλά θα είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέρος για ευχάριστες οικογενειακές διακοπές.

Το γυμναστήριο Olymp Gym βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, st. Γκόλεβα, 9 α (1ος όροφος).

Πλεονεκτήματα:
  • καλής ποιότητας υπηρεσία?
  • εξυπηρέτηση πελατών;
  • εξειδικευμένο προσωπικό ·
  • ομαδικά και ατομικά μαθήματα υψηλής ποιότητας.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Αθλητικό και ψυχαγωγικό συγκρότημα NikA

Το συγκρότημα σπορ και αναψυχής NikA θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε σταθερή κατάσταση, στο οποίο επιλέγονται τα καλύτερα από τα υψηλότερα ποιοτικά προγράμματα αθλητισμού και υγείας. Εδώ μπορείτε να επισκεφθείτε διάφορους τύπους αθλητικών προορισμών:

  • προπόνηση δύναμης
  • Πιλάτες
  • είδος γυμναστικής;
  • αερόμπικ νερού
  • διάπλαση;
  • Άσκηση
  • τέντωμα
  • μαθήματα για έγκυες γυναίκες
  • γιόγκα;
  • μεμονωμένες μάχες
  • χορός;
  • μια ποικιλία ολοκληρωμένων προγραμμάτων γυμναστικής.

Το αθλητικό συγκρότημα NikA είναι μια σύγχρονη και βολική εγκατάσταση όπου μπορείτε να επισκεφθείτε το συγκρότημα σπα και να ψωνίσετε, να εγγραφείτε για ατομικές προπονήσεις ή να φέρετε το παιδί σας σε μαθήματα γυμναστικής που βελτιώνουν την υγεία. Μια φινλανδική σάουνα και, φυσικά, μια πισίνα θα είναι ένα ευχάριστο μπόνους.

Το αθλητικό συγκρότημα NikA βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, st. Σοβιετική, 5 α.

Πλεονεκτήματα:
  • τα υψηλότερα ποιοτικά προγράμματα αθλητισμού και υγείας ·
  • υψηλά καταρτισμένο προσωπικό.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυμναστήριο "Colosseum"

Αυτό το γυμναστήριο και αθλητικό κέντρο είναι ένα από αυτά που σας κρατούν υγιείς και σε φόρμα όλο το χρόνο και στο υψηλότερο επίπεδο. Όντας στην αγορά υπηρεσιών για πάνω από 11 χρόνια, το γυμναστήριο "Colosseum" έχει καθιερωθεί ως ένα σύγχρονο συγκρότημα εξοπλισμένο με την τελευταία τεχνολογική βάση και εξοπλισμό, ένα επαγγελματικό προσωπικό εκπαιδευτών και ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών. Αυτά είναι ομαδικά και ατομικά προγράμματα κατάρτισης, τοίχος αναρρίχησης και παιδικό κέντρο, αθλητικό μασάζ, γυμναστήριο, στούντιο ποδηλάτων και πολλές άλλες ευχάριστες προσθήκες.

Το γυμναστήριο "Colosseum" βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, st. Lenin, 60, εμπορικό κέντρο "Colosseum Atrium".

Πλεονεκτήματα:
  • τις τελευταίες τεχνολογίες και εξοπλισμό ·
  • επαγγελματικό προσωπικό
  • ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυναικεία λέσχη "Tonus-Club"

Αυτό το γυμναστήριο δημιουργήθηκε για όσους ονειρεύονται μια όμορφη και λεπτή μορφή. Τα προγράμματα του κέντρου, που βασίζονται σε προηγμένες τεχνολογίες, σε συνεργασία με αθλητικούς γιατρούς, εκπαιδευτές, εκπαιδευτές και εξειδικευμένους φυσιοθεραπευτές, θα διατηρήσουν και θα ενισχύσουν την υγεία, θα εξαλείψουν αποτελεσματικά τη χρόνια κόπωση και θα φέρουν το σώμα σε τέλειο σχήμα.

Μπορείτε να εγγραφείτε για μαθήματα στο Tonus-Club στη διεύθυνση: Perm, st. Kuibyshev, 95 b, π.Χ. "Gree Plaza".

Πλεονεκτήματα:
  • Υψηλή τεχνολογία;
  • ειδικευμένοι επιθεωρητές και φυσιοθεραπευτές.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυμναστήριο ALEX FITNESS "

Ο σύγχρονος αθλητικός σύλλογος "ALEX Fitness" είναι καλά εξοπλισμένες εγκαταστάσεις για προπόνηση, οι καλύτερες αθλητικές εγκαταστάσεις και υψηλής ποιότητας εξειδικευμένο προσωπικό ικανό να προσφέρει μια ενεργή αθλητική ζωή που περιβάλλεται από άφθονα φωτεινά και φωτεινά χρώματα. Το κλαμπ διαθέτει ευρύχωρα δωμάτια για ομαδική και ατομική προπόνηση, άνετα ευρύχωρα αποδυτήρια και τον τελευταίο εξοπλισμό γυμναστικής. Το Club "ALEX Fitness" θα παρέχει τις καλύτερες υπηρεσίες υψηλής ποιότητας σε προσιτές τιμές.

Το ALEX Fitness club βρίσκεται στη διεύθυνση: Perm, Gagarina blvd., 32, RK Millennium.

Πλεονεκτήματα:
  • καλά εξοπλισμένες αίθουσες διδασκαλίας.
  • τις καλύτερες αθλητικές εγκαταστάσεις και υψηλής ποιότητας εξειδικευμένο προσωπικό.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Γυμναστήριο «Go! Γυμναστήριο "

Αυτό το νεότερο αθλητικό γυμναστήριο είναι ένας μοναδικός συνδυασμός σύγχρονων επιτευγμάτων στον τομέα της φυσικής κατάστασης, της τελευταίας τεχνικής βάσης υψηλής τεχνολογίας και της συνεχούς εφαρμογής νέων αποτελεσματικών προγραμμάτων και εξελίξεων μέσω της συντονισμένης εργασίας εξειδικευμένων εκπαιδευτών-εκπαιδευτών και άλλων επαγγελματιών στον τομέα τους.

Η ΑΠΟΧΩΡΗΣΗ! Το Fitness »παρέχει όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις για επιτυχείς και υψηλής ποιότητας προπονήσεις και προπονήσεις:

  • δωμάτιο για ομαδικά μαθήματα?
  • χώρο για ατομικά μαθήματα?
  • πισίνα;
  • δωμάτιο ηλιόλουστο:
  • δωμάτιο για αγώνες ποδηλάτων.
  • σάουνες σε δύο εκδόσεις: Φινλανδικά και υπέρυθρες.
  • Ινστιτούτο καλλονής;
  • μασάζ;
  • γυμναστήριο.

Εγγραφείτε για μαθήματα και επισκεφτείτε το Go! Το γυμναστήριο μπορεί να βρεθεί στη διεύθυνση: Perm, l. Νικολάι Οστρόφσκι, 76β.

Πλεονεκτήματα:
  • σύγχρονα επιτεύγματα στον τομέα της φυσικής κατάστασης ·
  • η τελευταία τεχνική βάση υψηλής τεχνολογίας ·
  • συνεχής εφαρμογή νέων αποτελεσματικών προγραμμάτων.
Μειονεκτήματα:
  • δεν βρέθηκε.

Πριν ξεκινήσετε τη φυσική κατάσταση, αξίζει να μάθετε πώς να επιλέξετε ένα άξιο κέντρο για να μην λαμβάνετε μόνο οφέλη για το σώμα, αλλά και να χαλαρώνετε την ψυχή.

Υπολογιστές

Αθλημα

ομορφιά