Начинът на живот на човека, насочен към поддържане и укрепване на здравето, включва цял набор от съставни компоненти. Това е отказ от лоши навици, създаване на правилното ежедневие и диета. При спазване на здравословен начин на живот цялото тяло се подмладява и лекува. За да подобрят здравето си и да изглеждат по-добре, мнозина отказват животински протеини, опирайки се на зеленчуци и плодове. В същото време за повечето вегетарианци изборът на магазин или заведение за хранене се превръща в проблем, където е възможно да се закупят продуктите или ястията, от които се нуждаят. Ще говорим за вегетарианските заведения в Екатеринбург по-долу.

Критерии за избор на места за обществено хранене за вегетарианци

Основната база за гости на такива заведения се състои от хора, които се занимават със спорт и духовни практики. А също и посетители на фитнес клубове и здравни центрове. Освен това клиентите на вегетарианските заведения са хора, които променят начина си на живот в подготовка за лятото. Така например, започвайки от пролетта, дори и най-известните любители на бързото хранене преминават към лека и здравословна храна през пролетните и летните месеци. Въпросът за посещението на вегетарианско кафене или ресторант е от значение и за момичетата и тези, които трябва да се придържат към диетично меню по здравословни причини.

Няколко критерия ще ви помогнат да изберете подходяща институция от този вид:

„Характерът“ на институцията

Всеки вегетариански ресторант е уникален по свой начин: има малки кафенета, предлагащи здравословни менюта, разположени в йога центровете. Има и малки ресторанти, в които майките и децата ядат здравословни десерти без млечни продукти и яйца. И има заведения, където последователите на някои гурута провеждат своите срещи в уникална атмосфера.

Видът вегетарианство, в който ресторантът предлага ястия в духа на

Въз основа на принципа на пълно или частично отхвърляне на животински протеини, вегетарианството може да бъде разделено на:

  • Ово-лакто, при което е позволено да се ядат млечни продукти и яйца;
  • Ово, по време на което е позволено да се ядат ястия от яйца;
  • Лакто, при което е разрешено употребата на млечни продукти в храната;
  • Вега, спазвайки кои животински продукти са напълно изключени от диетата.

Възможности за съоръжения

Преди да изберете място за вегетарианско хранене, струва си да решите за какво е по-подходяща институцията.Така например, в шикозния ресторант можете да отпразнувате някакъв празник, да седнете в малко кафене с приятели или семейство, да се отпуснете в бистро след тежък работен ден.

Кухня

В допълнение към обичайните ястия за строги вегетарианци, заведенията могат да представят ястия, приготвени от растителни продукти от всяка кухня в света. В същото време, за удобство на клиентите, менюто може да бъде разделено на три секции: веганска, вегетарианска и сурова храна.

При избора на институция също си струва да се вземат предвид няколко нюанса:

  • удобно местоположение;
  • интериор;
  • достъпност на цените;
  • отзиви на клиенти.

Оценка и описание на най-добрите вегетариански пицарии в Екатеринбург

В менюто на различни заведения няма толкова много вегетариански ястия, а понякога е просто нереалистично да се намерят вегетариански пици. Има обаче известни марки, които имат това ястие в менюто. Къде можете да си купите най-вкусната вегетарианска пица в Екатеринбург и къде можете да отидете за наистина „здравословна“ пица?

Додо пица

Когато решават да поръчат вегетарианска храна, мнозина са изправени пред проблема с избора. Повечето ресторанти имат в менюто си само няколко салати или няколко опростени ястия. В тази институция обаче всичко е съвсем различно. Предлага широка гама от ястия, особено за вегетарианци. Тази бърза храна насочва вниманието към онези, които са се отказали не само от месо и риба, но и от яйца и млечни продукти. Dodo Pizza предлага и вегетариански пици, бургери и бурито, съдържащи изключително растителни съставки. Институцията разполага с Wi-Fi, детска стая и настолни игри. Средна цена за вегетарианска пица: от 350 рубли.

Работно време: от 8.00 до 0.00. Местоположение на адрес: ул. Малишева, 31. Телефон за контакт: ☎ 800-333-00-60.

Предимства:
  • квалифициран персонал;
  • наличието на детска стая и настолни игри;
  • разумни цени.
Недостатъци:
  • ограничено меню.

Дарио

Акцентът в менюто на „Пицария Дарио“ е, разбира се, пицата. Широко разпространеният в света хранителен продукт се приготвя само с пресни съставки. Освен пица, можете да си купите и други вегетариански традиционни ястия. Главните готвачи на заведението ще ги приготвят вкусно, съобразявайки се с желанията и капризите на клиента. Ястията на майсторите съчетават европейската добросъвестност и идеята за вкусна, здравословна храна. Има специално меню: сезонно, палачинка, скара, детско, диетично, фитнес. Услугата е добра, а вкусната вегетарианска пица се приготвя много бързо. Средна сметка: от 300 рубли.

Работно време: от 9.00 до 21.00. Местоположение на адрес: ул. Heroes of Russia, 2. Телефон за връзка: ☎ 343-286-50-26.

Предимства:
  • добро и бързо обслужване;
  • разнообразно меню;
  • разумни цени.
Недостатъци:
  • оплаквания от някои клиенти за немити съдове.

Пица Сан

Пицария с приятен интериор в китайски стил. Услугата „доставка на вегетарианска пица“ от това заведение е популярна както сред жителите, така и сред гостите на Екатеринбург, тъй като това ястие от италианската кухня е класическо „за внос“. Тук работят истински професионалисти и опитни производители на пица. Професионализмът на готвачите на пицарии вече е оценен от повече от сто души. Поръчки за вегетарианска пица се получават ежедневно и се доставят в целия град. Освен това обширното меню ще впечатли и най-капризния фен на ястия без животински продукти. За любителите на фините и пикантни вкусове се препоръчва да поръчат допълнително някой от сосовете. Институцията има Wi-Fi, има отстъпки в чест на рождения ден. Също така персоналът на институцията често радва гостите с различни промоции. Средна сметка: от 450 рубли.

Местоположение: Verkhnyaya Pyshma, ул. Орджоникидзе, 16. Работно време: от 9.00 до 0.00. Телефон за връзка ☎: 343-288-70-72.

Предимства:
  • бърза доставка;
  • вкусна вегетарианска пица;
  • провеждане на промоции и отстъпки.
Недостатъци:
  • не е намерен.

Описание на най-добрите вегетариански кафенета в Екатеринбург

В кое кафене в Екатеринбург можете да ядете с приятели или със семейството си без месо, риба, мляко и яйца? Списъкът с институциите вече ще е необходим за тези, които спазват Великия пост. В края на краищата витамините и полезните микроелементи за поддържане на силата през пролетта са много необходими. Как могат суровоядците и веганите да компенсират липсата си? И освен това, кафене за привърженици на здравословния начин на живот е липсата на алкохол и цигари. Тук няма да срещнете нито агресията на нетрезво лице, нито тютюневия дим. Което означава приятна атмосфера и добро храносмилане.

Любов и благодаря

Атмосферата на това заведение за хранене и отдих е създадена в уникален домашен формат. Тук можете да се насладите на тиха, спокойна музика. Вкусна прясно приготвена храна и вкусни топли напитки. Всички ястия се приготвят по най-добрите рецепти от цял ​​свят. Използваме само тези храни, които са направени от естествени суровини и не съдържат чужди вещества. А също и вода от най-чистите природни извори. В никакъв случай не се използват продукти от трансгенен произход, а яйцата и желатинът не се използват в сладкарските изделия.

Пет вида хляб се приготвят от висококвалифицирани пекари тук, всички ястия се създават от готвачи без добавяне на глутен. И всеки ден от осем до девет вечерта ястията, които са в дистрибуцията и сладкишите, могат да бъдат закупени с 50% отстъпка. Средна сметка: от 800 рубли. Работно време: от 10.00 до 21.00. Местоположение: на улицата. Вайнер, 8. Телефон за връзка: ☎ 343-288-28-34.

Предимства:
  • уютен интериор;
  • добро съотношение цена-качество;
  • обширно меню.
Недостатъци:
  • не е намерен.

ClearBarn

Това кафене със здравословна храна предлага интернационална вегетарианска кухня. Екологични продукти: горски плодове, зеленчуци и плодове от ферми. И дори напълно естествени цветове - цвекло, куркума и домати. Тук на практика няма месо и риба. Заведението предлага продажба на мезета, състоящи се както от известни, така и от екзотични салати; богат избор от топли ястия, вегетариански суши бар, фито бар, предлагащ етнически напитки, огромен избор от прясно изцедени сокове и смутита без захар, чаени церемонии и прекрасни десерти, включително европейски и ориенталски сладкиши. В ClearBarn можете не само да опитате здравословна храна, но и да слушате различни лекции. Често кафенето участва и в социални проекти.

Има услуга "Поръчка за изнасяне" с отлична услуга за доставка. Средна сметка: от 750 рубли. Работно време: от 10.00 до 22.00 часа. Местоположение: ул. Малишева, 71. Телефон за връзка: ☎ 903-086-61-11.

Предимства:
  • отлични ястия на базата на растителни продукти;
  • удобно местоположение
  • приятно обслужване.
Недостатъци:
  • оплаквания на някои клиенти за некомпетентност на сервитьорите.

Описание на най-добрите вегетариански ресторанти в Екатеринбург

Ресторантите с добра здравословна храна предлагат голямо разнообразие от сурови и вегански опции. Те са специално маркирани в менюто. Освен това интериорът, обслужването и кухнята в такива заведения трябва да бъдат 5 плюс. Вегетарианските ястия са разнообразни и вкусни. Вкъщи всички са мързеливи да готвят специални ястия, можете да прекъснете с чай и не винаги има достатъчно време. А вегетарианският ресторант предлага ведически ястия, балансирани по състав. И такава храна не причинява тежест в стомаха и не причинява чревни проблеми.

Прана бар

Всичко, което човек яде, се отразява на неговото състояние на психическия живот на тялото. Вярно е и обратното: духовната дейност на готвача влияе върху енергията на храната. Следователно всички служители на кафе „Прана бар“ се подлагат на строг подбор за наличие на „лоши навици“. Понастоящем никой от служителите на тази институция, който има нещо общо с храната, процеса на готвене и готовите ястия, не консумира алкохол, наркотици, дим или животински протеини.

Традиционната кухня на населяващите народи е немислима без използването на подправки, билки и подправки. Всички здравословни ястия в този ресторант са подправени с билки.А за любителите на пикантната храна, готвачът ще приготви известния сос нага жолокия. Ресторантът се отличава с приятен интериор и внимателно забавление. Средна сметка: от 850 рубли. Работно време: от 10.00 до 23.00. Местоположение: ул. Куйбишев, 44 г.

Предимства:
  • удобно местоположение;
  • домашна уютна атмосфера;
  • Индийска храна.
Недостатъци:
  • според някои клиенти - надценени.

Хмели Сунели

Това е заведение с вкусна грузинска храна за не-строги вегетарианци. Мястото е идеално за тези, които по идеологически причини отказват животински протеини. По отношение на вкуса обаче бих искал да запълня „липсващите“. В ресторанта можете да опитате зеленчукова котлета с пилешки вкус и истински грузински подправки. Убедените вегетарианци няма да оценят това ястие. Въпреки това, начинаещите и любителите на здравословни и екзотични ястия определено ще го харесат.

Трябва да се отбележи, че цената в Khmeli Suneli също е доста достъпна. За добър обилен обяд ще трябва да платите не повече от 900 рубли от портфейла си. Клиентите в своите отзиви високо оценяват готвачите, сервитьорите и обширното меню. Посетителите могат да опитат истинска халва, фъстъчено брашно, саламура, сладкиши и др. Вегетарианският грузински ресторант заслужено се смята за един от най-добрите в Екатеринбург. Тук можете не само да вкусите обяд или вечеря. И също така прекарайте рождения ден на детето. Институцията разполага с игрална зала за деца с детегледачка. Средна проверка: от 900 рубли. Работно време: от 9.00 до 23.00 ч. Местоположение: на авеню Ленин, 69. Телефон за връзка: ☎ 343-301-02-06.

Предимства:
  • уютна декорация на залите;
  • гостоприемството на персонала;
  • достъпни цени;
  • игрална зала за деца.
Недостатъци:
  • според някои клиенти тесни зали.

Собствена компания

Вегетарианството е не само гастрономическо предпочитание, но и цяла философия на живота. И потвърждение за това може да се намери в ресторант Svoya Kompaniya. Има дори няколко рафта с книги за това. Ето защо Svoya Kompaniya за жителите на Екатеринбург е не само място за обществено хранене, но и литературен кръг. Тук можете да опитате вкусна вегетарианска кухня, приготвена по стари рецепти. Тяхната компания е специализирана в здравословна храна във веган форма, с бургери, направени от гъби и боб, закваска от пица. А личният фаворит на ресторанта е ягодоплодният сладолед от боровинки, кокосов сладолед и мед.

В Svoy Kompaniya дори интериорът е направен от естествени материали! Без термична обработка и консерванти - такива деликатеси не се предлагат във всеки ресторант в Екатеринбург. Друга привлекателна причина да посетите ресторанта е, че готвачът готви всяко ястие само по свои собствени рецепти. От специалното меню има: детско, постно, фитнес. Средна проверка: от 1500 рубли. Работно време: от 10.00 до 23.00. Местоположение на адрес: ул. Москва, 29. Телефон за връзка: ☎ 343-288-28-40.

Предимства:
  • емоционална атмосфера;
  • интересен интериор;
  • любезен персонал;
  • достъпни цени.
Недостатъци:
  • резервации на маса само по предварителна заявка.

Хората, които не ядат убити животни, са по-спокойни и уравновесени. Психолозите казват, че такова състояние се появява поради факта, че човек не поглъща страха заедно с храната, който остава след убийството на живо същество. Като цяло експертите са изчислили: хората, които не ядат месо, спасяват над хиляда животни всяка година! Друга причина да не ядете месо и риба е, че протеиновите макронутриенти имат лош ефект върху организма. Вегетарианците са уверени, че веществата допринасят за по-бързото стареене. Дали да станеш привърженик на диетата със сурова храна е личен въпрос. Учените обаче доказаха, че този начин на хранене прочиства организма.

Компютри

Спорт

красота