تصنيف أفضل الكتب عن التغلب على نفسك

من المعروف أن أفضل طريقة للتغيير النوعي في الشخصية هي التعرف على قصة البطل حول التغلب على نفسه وصعوبات الحياة. من بين العديد من الكتب التي تتحدث عن الأشخاص الذين يجدون أنفسهم في وضع صعب في حياتهم ، يمكن للمرء أن يفرز تصنيفًا للإبداعات عالية الجودة التي تجذب القراء بسرعة. يقدم المقال أفضل المؤلفين الذين كتبوا أعمالا تنشأ فيها مواقف حياتية صعبة ، لا يمكن تصورها بالنسبة لشخص عادي. تصف بعض الكتب الموجودة في القائمة ، بالإضافة إلى الموقف العصيب ، رفض الآخرين للشخصية الرئيسية.

كيفية اختيار الكتاب الصحيح

في الوقت الحالي ، يهتم معظم سكان العالم بتطورهم الثقافي. في كل عام ، يتم نشر أفضل الكتب مبيعًا ، وكتب شعبية عن الحياة المعقدة ، والتي تفوز بقلوب المشجعين. أكثر الأعمال المتوقعة موصوفة في الإعلانات.

كيف أختار قراءة جيدة؟ يثير هذا السؤال اهتمام الأشخاص الذين يرغبون في قراءة كتب حول التغلب على مرض أو مشكلة تبدو غير قابلة للحل. يمكن تمييز معايير الاختيار التالية:

• التكلفة (كم تكلف) ؛
• سنة النشر.
• وجود الصور (مع الرسوم التوضيحية ، مع صور كتاب أم لا) ؛
• محتوى الكتاب (هل من المفيد دراسة العمل) ؛
• ما هي خصوصية الأحداث التي يرويها الكتاب (علوم طبيعية ، طبية ، أم كتاب في علم النفس)؟
• أين يتم نشرها (روسية أو أجنبية) ؛
• هل توجد مشكلة التضمين في الخلق (هل هناك فكرة عن قبول الشخصية الرئيسية للمرض).

أهم كتب تخفيف التوتر يجب على الجميع قراءتها

من أين تبدأ معرفتك بالكتب التي تحكي عن كيفية العيش بعد الحوادث المأساوية؟

لمحبي هذا النوع ، يوصى بمجموعة مختارة من الأعمال ، يتم تقديم نظرة عامة عنها في هذا الجزء العلوي. وفقًا للقراء ، ترجع شعبية الكتب إلى حقيقة أن كل منها سهل القراءة ، والأدب نفسه ممتع ومثير. بالإضافة إلى ذلك ، يكشف العمل عن معنى الأحداث الجارية التي تؤثر سلبًا أو إيجابيًا على البطل. سيساعد كل كتاب من كتب هذا الجزء العلوي على تجنب الأخطاء عند اختيار القراءة للروح.

أليس سيبولد "سعيد"

واجهت الكاتبة نفسها العنف قبل تأليف كتاب من أكثر الكتب مبيعًا عن طالبة قتل بوحشية على يد أحد الجيران. وصفت هذه الرواية الأيام الطويلة التي تعلمت خلالها المرأة أن تعيش مرة أخرى ، وألا تستسلم بحثًا عن مجنون وتنمو لتصبح كاتبة رائعة. عنوان الكتاب له معنى عميق. سعيدة - ليس لأنها هربت من العنف ، ولكن لأنها تمكنت من البقاء على قيد الحياة على الرغم من كل شيء.تمكن سيبولد من بث صورة بطلة شجاعة تواجه مخاوف ضحايا العنف.

يعتمد الكتاب على تفاصيل وثائقية من إجراءات التعرف على الجاني ، وجوهر مشاعر الضحية ، والخوف الغريزي من الجاني واضطراب الوعي نتيجة للتغيير في النظرة إلى العالم. الكتاب يستحق القراءة للأشخاص المهتمين بموقف متسامح تجاه ضحايا أعمال العنف.

• يساعد العمل ضحايا أعمال العنف على النجاة من التجارب المؤلمة ؛
• مقطع لفظي جميل
• زيادة التسامح تجاه ضحايا العنف ، والحد من الإيذاء ؛
• يتطرق العمل إلى نظرية العالم العادل.

• الكتاب يصعب العثور عليه في السوق المفتوحة.

بوريس بوليفوي "قصة رجل حقيقي"

خلال سنوات الدراسة ، يتعرف العديد من الطلاب على مقتطف من كتاب عن طيار شجاع مر عبر الغابة بعد تحطم طائرة. نتيجة لقضمة الصقيع ، يفقد الرجل ساقيه ، ويتعود على الحياة مع الأطراف الاصطناعية. في الواقع ، يصبح معاقًا.

في تلك الأوقات التي كان من الممكن أن يستسلم فيها الآخرون ، يدرك بطل الرواية السماء مرة أخرى ، ويصعد في حبه إلى ذروتها. يعرف الكثير من الناس أنه بدون الأطراف ، لا يمكن الشعور بالسيطرة على الطائرة بشكل كامل ، لذلك كان من الممكن وضع حد لمهنة الطيار. ومع ذلك ، فإن اليكسي يفاجئ الجميع. يتعلم أن يشعر بالآلة باستخدام الأطراف الاصطناعية بدلاً من الأرجل.

يمكننا أن نقول بأمان أن الشخصية الرئيسية تتغلب على جميع تقلبات القدر ، مما يثير إعجاب القراء لشجاعته وقدرته على التحمل وحبه للسماء الزرقاء الصافية. وليس من قبيل المصادفة أن المؤلف كتب في العنوان عبارة "رجل حقيقي" ، لأن هذه هي الكلمة التي يمكن استخدامها لوصف الطيار من القصة.

• ينشأ لدى المراهقين حب الحياة والرغبة في الانتصار والصدق والنبل ؛
• يقدم التاريخ الحقيقي للطيار ؛
• يعلمك عدم الاستسلام في أي موقف ؛
• قصة رائعة عن التغلب على مشكلة ، مثيرة للاهتمام للجميع.

• كُتب العمل في العهد السوفياتي.

إريك إيمانويل شميت "أوسكار والسيدة الوردية"

يتكون الكتاب العبقري من خمس قصص. كل واحد منهم يتطرق إلى مشكلة اجتماعية تقلق المؤلف. وفقًا لاستعراضات القراء ، فإن العمل مؤثر للغاية. كل قصة تمس الروح ، مؤثرة بأصالتها وواقعيتها غير المقنعة.

أولهم يتحدث عن طفل مصاب بمرض خطير. يواجه أوسكار الصغير مرضًا ضارًا بجسده. اللوكيميا تغزو الخلايا ، وتقصّر بشكل مطرد من عمر الصبي. بعد انقضاء اثني عشر يومًا قبل الموت ، يكتب الطفل رسائل إلى الله ، متخيلًا كل يوم على أنه عقد من حياته ، وهو ما لا يتجه إليه في الحياة.

تحكي القصة الثانية عن صداقة صبي يهودي مع رجل يعمل في محل بقالة. والد الطفل مشغول باستمرار مما يساهم في تقارب موسى مع البائع. يحكي الخلق التالي من الدورة عن حياة اليهود خلال الحرب العالمية الثانية. إن مشكلة إبادة أمة بأكملها تجبر الممثلين الأفراد على التنكر على أنهم الأغلبية بكل طريقة ممكنة ، وتجنب التخلي عن الدين. تدور أحدث القصص حول مقاتلي السومو وامرأة صينية مسنة تعيش مع عشرة أطفال.

على الرغم من أن المؤامرات معقدة ، إلا أن الكتاب يُقرأ في نفس واحد. القصص مشبعة بآراء فلسفية حول ظروف الحياة ، وكذلك الدين. لا يوجد العديد من الصفحات في المجلد ، ولكن لكل منها معنى يمكن تفكيك الكتاب بسهولة إلى اقتباسات.

• القصص المعقدة مكتوبة بلغة بسيطة ؛
• تم التطرق إلى قضايا اجتماعية موضوعية ؛
• الكتاب يعلم الخير والرحمة وقبول القيم العالمية.

• صفحات قليلة في الكتاب.

فيكتور فرانكل "قل نعم للحياة"

اختبر مبتكر العلاج المنطقي ، الذي نجا من أهوال معسكر الاعتقال ، نظرياته النفسية على نفسه. منذ لحظة الدخول إلى مكان الاعتقال وحتى لحظة الإفراج ، تتغير نفسية الإنسان بشكل لا رجعة فيه. يصف المؤلف عملية تدنيس الأشخاص من حوله ، حيث يتم استبدال المشاعر الإنسانية الطبيعية بأشخاص آخرين. فبدلاً من التعاطف ، يأتي الاشمئزاز والسخط اللامبالاة والبلادة واللامبالاة.

ومع ذلك ، هناك أيضًا سجناء لم تنكسر الروح. إنهم يؤمنون بمعناهم في الحياة ، لذلك يلتقون كل يوم بمثل هؤلاء السجناء بحب الحياة. "الاختيار الداخلي يقوم به الشخص نفسه" - هذه هي الفكرة المركزية للعمل. لا يكفي مجرد البقاء على قيد الحياة ، بل يجب أن تظل إنسانًا.

يهيمن على الكتاب انتصار الحياة على الموت. الحياة في القصة هي براعم الزهور التي تنمو من خلال المعدن البارد لموقف الفاشيين المعادي للإنسان تجاه السجناء. يتحدث الكتاب عن أهمية العيش بشكل هادف ، ويعلم القراء أن يفعلوا ذلك.

• فيلم وثائقي عن حياة المؤلف في معسكر اعتقال ؛
• اسلوب جميل للمؤلف.
• يؤكد الخلق على أهمية فهم الحياة المحيطة ، وحب العالم ؛
• يحكي العمل عن مشاكل الناس.

• هناك مشاهد عنيفة قد لا يحبها الأشخاص الحساسون ؛
• الكتاب مصمم لجمهور القراء البالغين.

ماري أود موراي "Oh، boy!"

في العمل ، الذي تم لعبه ببراعة من قبل المؤلف بطريقة فكاهية ، وبساطة خارجية ، تم التطرق إلى موضوعات عميقة. هذا هو التعب من الحياة ، دفع أم لثلاثة أطفال إلى الانتحار. شجار الابن البكر بمرض خطير يثقل كاهل صغره. المثلية الجنسية لقريب يتعلم التفاعل مع ثلاثة أيتام. تدني تسامح البيئة تجاه الأقليات الجنسية. سوء التوافق الاجتماعي.

تعمل ماري أود ببراعة مع الكلمة. تجعلك القصة التي تخرج من تحت قلمها تقلق بشأن الأطفال الذين يظلون بمفردهم في عالم بارد وغير عاطفي. يفكر القارئ في أيهما أفضل: ترك الرجال مع وصي مثلي يعتني بهم ، أم منحهم لقريب نخب لا يهتم بالأيتام؟

في سياق القراءة ، تكتسح مواقف الحياة أمام القارئ ، تجبره على الضحك بحزن ، ثم البكاء ، ثم الابتسام بسرور. هذه أيضًا مرونة الطفل الأكبر الذي خضع للعلاج الكيميائي من أجل حلمه "أن يصبح أصغر عازب في تاريخ فرنسا". والمحاولات الفاشلة في البداية لولي الأمر في أن يصبح "أمًا" للأطفال. وسلطات الوصاية تتجول في المنزل لتفقد الوضع مع الأطفال.

كتاب ممتاز للأشخاص غير المعياريين ، حيث يقال المجمع بكلمات بسيطة. تشير مراجعات القراء إلى أن الفكرة المتأصلة في العمل تصل إلى القلوب ، مما يجعلها أكثر لطفًا في العالم.

• يتطرق العمل إلى مواضيع اجتماعية حادة ؛
• يسمح عرض المادة لكل من البالغ والطفل بقراءة القصة باهتمام ؛
• الكتاب هو جوهر الفكاهة والمأساة والحب والحياة اليومية ؛
• يعلم موقفا متسامحا تجاه الأقليات الجنسية ؛
• يحكي عن مشاكل مرضى السرطان والأشخاص الانتحاريين.

• غير متوفر للبيع في كل مكان.

جون جرين "The Fault in the Stars"

لخلق قصة رائعة ، كان الدافع وراء الكاتب هو فتاة حاربت السرطان ببطولة. كتاب رائع مكتوب بلغة بسيطة ، اقرأ في نفس واحد. هناك نوعان من الشخصيات الرئيسية. هذه فتاة تدعى Hazel ، تعاني من مرض عضال ، ورجل يدعى Augustus ، جاء في الأصل لدعم صديقه. يلتقيان ... ويبدأ السحر في الحدوث.

إذا لم تستمتع الفتاة في وقت سابق بالأنشطة العلاجية ، فبعد مقابلة أغسطس ، بدأت في تقدير كل لحظة في حياتها. تدور فكرة قيمة العيش مع من تحب في الكتاب كخيط مشرق.إن إدراك أن الشخص القريب قد يختفي في أي لحظة هو أمر مأساوي ومؤلم ، لكنه يسمح لنا بتقدير كل اللحظات التي تربط الزوجين معًا.

يحير الكتاب العقل بمزيج من الفكاهة والدراما والحياة اليومية ، متراكبًا عن طريق تتبع الورق على حب قوي وصادق. ينصح المراهقون بقراءة الرواية ، ومع ذلك ، يتحدث كبار السن أيضًا بحرارة عن الكتاب. هذا هو أكثر الكتب مبيعًا ويحكي قصة التغلب على أشياء لا تتوافق مع الحياة. تشهد مراجعات القراء على صدمة عاطفية عميقة ، ممزوجة بالإعجاب بصلابة الشخصيات الرئيسية. يتم تضمينه في تصنيف الكتب التي يجب قراءتها دون فشل.

• تقدم الرواية للناس مرونة أولئك الذين يصابون بمرض قاتل ؛
• يثير العمل مجموعة واسعة من المشاعر لدى القراء ؛
• يظهر مثال على الحب النقي والصادق لشخصين ؛
• الأسلوب الأدبي للمؤلف متناغم.

• يجب أيضًا التحقق من توفر الكتاب في كل منطقة.

باولو كويلو "فيرونيكا تقرر الموت"

الشخصية الرئيسية في العمل هي فيرونيكا. إنها لا ترى أي معنى في الحياة. ومع ذلك ، يبدو أن كل شيء على ما يرام - لا شيء ... والفتاة تشرب حفنة من الحبوب. يمشي الناس عبر نافذتها. الناس الذين لا يهتمون بالمرأة المحتضرة.

تبدأ القصة بالاكتئاب. لا تستطيع الشخصية الرئيسية العثور على معنى حياتها ، واختيار الموت على الوجود. بالصدفة تمكنوا من إنقاذها. وأرسلت إلى مستشفى للأمراض النفسية. تجد نفسها بين الأشخاص الذين يعتبرهم المجتمع غير مناسبين ، تتعلم فيرونيكا كيف تعيش. بعض قصص المرضى مأساوية ومؤلمة. للفتاة خيار: البقاء منغلقة عن المجتمع (في المستشفى) أو المخاطرة والثقة بالعالم خارج المؤسسة.

في سياق السرد ، تحدث إعادة توجيه عميقة للقيم ، ووجد حب جديد ، ولم يعد العالم من حول البطلة قوة معادية. يركز Coelho بشكل دقيق على القبول المستقل للعالم الداخلي للشخص ، والذي يتغير بسببه الخارجي أيضًا. قصة فيرونيكا هي بلاء معظم الناس المعاصرين الذين يعيشون في نظام من القيم الهرمية. والأكثر قيمة هو التحول الذي حدث للبطلة.

• يوضح بوضوح الحالة الاكتئابية للشخصية الرئيسية ؛
• يظهر تطور الفتاة أثناء قراءة القصة ؛
• يؤكد قيم الحياة التي تهم الجميع.

• تم وصف طريقة الانتحار بالتفصيل ، لذلك لا ينصح بقراءة الكتاب من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.

دانيال كيز "زهور ألجيرنون"

ضربة أكيدة في المدارس الأمريكية تعيد تعريف مشكلة الأشخاص ذوي الإعاقة. تنتمي رواية الكاتب إلى النوع الرسالي. خصوصيتها هي الطريقة غير العادية لعرض المواد: بالحروف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نوع العمل ينجذب نحو الخيال العلمي.

يوصى به للقراءة الإلزامية في المدارس الأمريكية ، يروي الكتاب قصة شخص معاق. التخلف العقلي هو بلاء للمجتمع الحديث ، لأنه من المستحيل التنبؤ بتطور الجنين الذي لم يولد بعد.

الشخصية الرئيسية تعاني من إعاقة ذهنية. عمره اثنان وثلاثون سنة. حياة تشارلي لطيفة ورمادية. هو حقا يريد أن يكون طبيعيا. لديك أصدقاء. لتحقيق حلمه ، البطل مستعد للعمل الجاد. كان تصميم تشارلي عظيمًا لدرجة أنه كان قادرًا على تعلم القراءة.

طور فريق من العلماء طريقة لاستعادة خلايا المخ. بفضل التطوير المبتكر ، يصبح من الممكن تعزيز نشاطها. موضوع الاختبار الأول هو الفأر ، والذي أطلق عليه اسم Algernon. تسمح التجربة الناجحة لتشارلي بالموافقة على التجربة. بفضل العمل عالي الجودة المنجز ، يصبح البطل عبقريًا. لسوء الحظ ، فإن تأثير التطوير التجريبي ليس دائمًا ...

يُنصح بكتاب كيس للمراهقين بشكل خاص ، لأنه يسمح لك بالتفكير في التصرفات الشخصية لكل طفل.في المدرسة الثانوية ، عندما يكون الأطفال قساة مع الآخرين ، يسمح لك العمل بالنظر إلى أفعال من الخارج. يحظى الخلق بتقدير كبير من قبل القراء البالغين. الفكرة التي قدمها المؤلف هي كلمة جديدة في الموقف المتسامح تجاه "ليس هؤلاء" الناس.

• يحكي العمل عن مشاكل الأشخاص ذوي الإعاقة ؛
• يُظهر الكتاب العمل العميق الذي يحدث نتيجة تجربة العلماء ؛
• عرض المادة يخلق الوهم بالتواصل المباشر مع الشخصية الرئيسية من خلال قراءة الحروف ؛
• الكتاب يعزز التسامح تجاه الناس.
• يمكن قراءة العمل من قبل كل من البالغين والمراهقين.

• صدر كتاب كيس قبل عدة عقود.

ماريانا فيكوفا "الخشخاش الورقي"

القصة التي أنشأتها الكاتبة تحكي السنوات التي كانت فيها صغيرة. بعد أن فقدت والديها ، تتساءل الفتاة عن الأسباب التي دفعت والدتها إلى الانتحار. خلال سنوات الحرب ، لم تتمكن ماريان من العثور على والدها ، الذي اختفى مجهولاً على خط المواجهة.

سمّرها مرض رهيب في الفراش. السل الشوكي. لقد تسبب في ألم مستمر وموهن عذب الطفل. وسمع صراخها جندي عابر ترك حصص الأطفال. طلبت ماريان ، بسبب الهذيان ، العثور على والدها ، لكنها لم تقابله أبدًا.

في المستشفى ، حيث كان على الفتاة أن ترقد بلا حراك في جبيرة ، كان الخلاص الوحيد هو الكتب. كان الجيران مستلقين بلا حراك على ظهورهم ، وصنعوا زهورًا صناعية ، يتحدثون بصمت عن معاناتهم. إن فكرة الألم الساطع تمر عبر الكتاب مثل النجم الساطع. يتغلب الطفل على ذكريات متراكبة للأوقات السيئة ، حيث يستحيل مشاركة الأحداث المأساوية. لقد كبرت لتصبح امرأة جميلة تغلبت على مرض قاس.

قصة Vekhova هي قطعة قطعة ، شيء مدروس ونقي للغاية ، معترف به من قبل القراء كجوهرة حقيقية بين العديد من الكتب المماثلة. تم استبدال موضوع العالم الفظيع وغير المفهوم للكبار بالمشاكل الاجتماعية ، العلاقات بين الفتيات المريضات اللائي يرقدن في الجناح. تصبح المعاناة رمزًا للتمجيد ، لأنه في التغلب على المحنة القاسية ، تصبح الشخصية الرئيسية كنزًا حقيقيًا.

• أسلوب أدبي جميل لمؤلف العمل ؛
• الكتاب يؤكد قيمة الحياة.
• وصف صادق للحياة القبيحة في سنوات الحرب وما بعد الحرب.

• وصف قسوة الناس حول الفتاة.

يانوش كوركزاك "الملك مات الأول"

ابتكر المعلم البولندي الشهير ، الذي دخل دون تردد مع طلابه إلى غرفة الغاز خلال الديكتاتورية الفاشية ، قصة رائعة عن ملك شاب اعتلى العرش بعد وفاة والده. يروي الكتاب كيف يواجه الفتى مصاعب حركة الجبهة ، ويعاني من صعوبات الحرب بين عدة دول.

بالإضافة إلى حقيقة أن الكتاب يُظهر قبح وزراء البلاط ، ونسج المؤامرات في بلادهم وإطلاق العنان للعدائية ضدها ، هناك أيضًا لحظات إيجابية. أحدها أن الملك الصغير يخضع لتطور في شخصيته. انطلاقا من الجبهة ، يبدأ في القيام بأنشطة إصلاحية تهدف إلى تحسين حياة الأشخاص الموكلين إليه. في الواقع ، يوفر أقصى قدر من المساعدة لعامة الناس. على الرغم من صغر حجمه ، إلا أن الطفل يحب بلده كثيرًا لدرجة أن القارئ ينظر إليه على أنه بالغ تبدأ في الإعجاب به بشكل لا إرادي.

يمكن رؤية التغلب في هذا الكتاب على مثال الصبي المدلل الأول ، بعيدًا عن الأحزان والمتاعب ، والذي بعد أن مر في وقت لاحق بمدرسة قاسية في الخطوط الأمامية ، أصبح ملكًا جديرًا. يكرمه الحاشية بجدارة ، ويبتهج الناس ويعجبون بالحاكم ، لأن الشخصية تظهر من صبي صغير.

• يحتوي الكتاب على مشاهد لإدخال الأرستقراطي في حياة الناس العاديين.
• يُظهر تطور البطل في سياق السرد ؛
• يمثل الملك شخص بحرف كبير يهتم برفاهية رعاياه ؛
• من المفترض أن هناك نموذجًا أوليًا حقيقيًا للبطل.

• الطبعة القديمة من الكتاب.
• الكتاب ضخم جدا.

خاتمة

بناءً على ما يحتاجه القارئ ، يمكنك تقديم توصيات لقراءة الأعمال من القائمة أعلاه. ما الذي تبحث عنه عند اختيار كتاب؟

• متوسط ​​تكلفة الإنشاء ؛
• تداول العمل المفرج عنه ؛
• سلسلة وسنة النشر مطبوعة ؛
• حجم المصدر المطبوع (يتضمن جزءًا أو أكثر) ؛
• من خلق الكتاب (كتبه خبير أم أنه خيالي) ؛
• هل الكتاب موصى به لقراء عريضين؟
• ما الذي يمكن أن تعلمه الناس (سيساعدهم على تعلم كيفية اتخاذ القرارات ، أو التحدث عن التغلب على مرض ، أو احتواء أفكار ذات قيمة للقارئ) ؛
• هل يمكن شراؤها للاستخدام بأقل تكاليف مالية (مجانًا ، ككتاب مدرسي في المكتبة أو بتكلفة منخفضة ، عندما تكون الكتب منخفضة التكلفة وغير مكلفة).

في المواقف الحياتية الصعبة ، والدقائق من الارتباك وحتى عدم الرغبة في العيش ، يجدر بك اللجوء إلى الأدب ، لأن هناك العديد من الكتب التي ستساعدك في التغلب على نفسك أو مشكلة ما ، مهما بدا الأمر ميؤوسًا منه للوهلة الأولى.