لكل باحث عن نادي لياقة بدنية هدفه الفردي ، على سبيل المثال ، إنقاص الوزن بحلول الصيف ، أو الذهاب لممارسة الرياضة أو الاسترخاء. لكن الجميع متحدون برغبة واحدة - الاستمتاع. سيساعدك هذا التصنيف في اختيار أفضل نادي للياقة البدنية في فولغوغراد وعدم ارتكاب أي خطأ.
المحتوى
كيف تختار أفضل نادي؟ بسبب الخصائص الفردية ، من الصعب الإجابة على هذا السؤال. ولكن هناك العديد من المعايير التي يمكنك على أساسها تسهيل هذا الاختيار. أولاً ، هناك قائمة بالخدمات أو الرياضات المقدمة. ثانيًا ، هذه هي الظروف التي يتم فيها تنفيذ العمل - حالة المبنى ، وغرف تغيير الملابس ، والمباني الإضافية. ثالثا: توافر وحالة المعدات اللازمة. لسوء الحظ ، لا تستطيع كل منظمة توفير معدات رياضية عالية الجودة. هناك ميزات أخرى تستحق الاهتمام بها.
بعد تحليل نوادي اللياقة البدنية في فولغوغراد للامتثال للمعايير المذكورة أعلاه ، دخلت المنظمات العشر التالية في تصنيف الأفضل.
اسم | ساعات العمل | موقعك | الخدمات المقدمة والأنشطة الممكنة | رقم الهاتف |
---|---|---|---|---|
جريف | من الإثنين إلى الجمعة 8.00 - 23.00 السبت 8.00 - 22.00 الأحد 8.00 - 19.00 | سنتر - ش. دفينسكايا ، 15 سنة ؛ مارفل - شارع لينين ، 120 أ ؛ المعهد الزراعى - ش. Chebysheva، 31A | الخدمات الرياضية وما يتصل بها ، وبرامج مجموعات حقوق الطبع والنشر ، وصالات الألعاب الرياضية ، والملاكمة ، وفنون الدفاع عن النفس ، ومناطق التمارين الهوائية. | GRIFF - CENTER 522-522 ؛ GRIFF - مارفيل 522-522 ؛ GRIFF SCHI 500-100 |
فولجا فيت | من الإثنين إلى الجمعة من 7.00 إلى 23.00 السبت ، الأحد من 9.00 إلى 22.00 | سد للجيش 62 ، 6 ، محطة النهر | صالة ألعاب رياضية ، منطقة القلب ، دروس جماعية (أيروبيك ، أيروبكس خطوة ، فنون قتالية ، رقص ، إلخ) ، تدريب شخصي ، ملاكمة ، تنس طاولة ، استوديو للتدليك ، بار لياقة بدنية. | 8 (8442) 38-38-38 |
سبارتا | من الإثنين إلى الجمعة: من الساعة 8:00 إلى الساعة 23:00 السبت ، الأحد: من 9:00 إلى 21:00 | صيدلية pr-d ، 1A | علاجات السبا ، الصالة الرياضية ، اليوجا ، البيلاتس ، الرقص ، فنون الدفاع عن النفس ، اللياقة البدنية ، الأطفال والدروس الفردية وما إلى ذلك. | (8442)31-85-85, (8442)26-32-09, (8442)26-32-10, 8-917-649-53-35 |
بلاتينيوم | الاثنين - السبت 8.00-22.00 ، الأحد. 9.00 - 19.00 | كوزلوفسكايا 15 وخلزونوفا 15 أ | صالة رياضية ، يوغا ، بار للياقة البدنية ، بورت دي براس ، تدريب شخصي ، مقصورة تشمس اصطناعي ، برميل أرز ، تمارين رياضية خطوة ، بيلاتيس ، خطوة فاصلة ، تمدد ، تمارين كارديو مكثفة ، ايروميكس ، غرفة تدليك ، غرفة ملاكمة ، ساونا ، غرفة مانيكير ، غرفة تغيير الملابس وغرفة الاستحمام. | كوزلوفسكايا - 97-34-91 ؛ خولزونوف - 55-00-13 |
سفياتوجور | من الإثنين إلى الجمعة ، من 8:30 إلى 22:00 جلس. 9:00 - 14:00 شمس. انتاج | | ش. فاديفا ، 63 | صالة رياضية وبار للياقة البدنية وبرامج التغذية والتدريب | 8 962 756-11-40 |
اللياقة البدنية OLYMPUS | من الاثنين إلى السبت من 10:00 إلى 22:00 ، الأحد من 10:00 إلى 20:00 | ش. جيرمان تيتوف ، 26 | صالة رياضية ، تدريب فردي مع مدرب ، | 8 909 382 55 23 |
أليكس فيتنس "مرملاد" | من الإثنين إلى الجمعة من 7:00 إلى 00:00 ، من السبت إلى الأحد من 9:00 إلى 22:00 | ش. معهم. المواطنون ، 110 | صالة رياضية ، بدء التمرين مع مدرب ، حمام سباحة ، منطقة ملاكمة ، ساونا فنلندية ، لياقة بدنية للشركات ، تدريب شخصي ، أقسام رياضية ، دروس أصلية ، دروس رئيسية ، مقصورة تشمس اصطناعي ، استئجار غرفة خلع الملابس ، بار للياقة البدنية | (8442) 68 49 41 |
لاول مرة | الإثنين ، الأربعاء ، الجمعة - من 8:00 إلى 22:00 ، الثلاثاء ، الخميس من 9:00 إلى 22:00 ، السبت من 9:00 إلى 20:00 ، الأحد من 10:00 إلى 15:00 | 64 شارع الجيش ، 32 | صالة الألعاب الرياضية ، والتدريب الفردي ، والجمباز المشترك ، والتمدد ، وفصل "الأم والطفل" ، والتايكواندو ، والتشجيع ، والتمارين الرياضية القوية ، والفنون القتالية ، والرقص على العمود (رياضة) | 8 (8442) 52-94-00 |
حديقة العافية | من الإثنين إلى الجمعة - من 8:00 حتي 23:00 ، السبت ، الأحد من 9:00 حتي 21:00 | شارع جوكوف ، 48 | لياقة بدنية ، صالون تجميل ، استوديوهات رقص ، بيلاتيس ، فنون قتالية ، نادي أطفال | 8 (8442) 97-95-66 |
من الجدير بالذكر أن مراجعات العملاء كان لها تأثير أيضًا. بعد كل شيء ، هذه هي إحدى طرق تقييم مستوى أداء المؤسسة. ساهمت المعلومات التي تم جمعها في إبراز المزايا والعيوب الرئيسية التي سيتم مناقشتها أدناه.
Griff هي سلسلة من نوادي اللياقة البدنية في فولغوغراد. وتضم ثلاثة فروع:
تقع المنظمات في جميع أنحاء المدينة في مناطق مختلفة لتكون في متناول العملاء. كل غرفة مصممة بتصميم فريد خاص بها. تم عمل GRIFF - MARVEL باللونين الأسود والأحمر مع شخصيات كوميدية من Marvel على الجدران. يتميز GRIFF - CENTER بديكور باللونين الأسود والأصفر مع حروف إنجليزية محفزة. يشبه GRIFF - SHI مبنى مهجور بجدران من الطوب المطلي بالرسومات على الجدران. تعتبر النوافذ البانورامية الكبيرة ميزة مشتركة وفي نفس الوقت فخر.
تم تجهيز الصالات الرياضية بأجهزة تمارين القوة النقية الاحترافية من تكنوجيم. سيكون هناك ما يكفي منهم لتجنب طوابير طويلة.
تشمل الخدمات الإضافية:
وفقًا لتعليقات العملاء ، يعد Griff ناديًا للياقة البدنية مريحًا ومحترفًا يعمل على تحسين عمله باستمرار. لكن الكثيرين يجادلون بأن المدربين يقدمون المساعدة فقط إذا قاموا بشراء هذه الخدمة.
VolgaFit هو نادي للياقة البدنية يقع على الجسر في مبنى محطة نهرية. يتم تقديم جميع الخدمات وفقًا للمستوى الأوروبي. لهذا ، يتم استيفاء الشروط التالية:
وفقًا للإدارة ، في المدينة بأكملها فقط VolgaFit تجري تدريبات BodyPump الجماعية من LesMills. هذه ، بالطبع ، ميزة مطلقة.
تبلغ مساحة الصالة الرياضية 400 متر مربع. م وارتفاع 6 أمتار. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد بار للياقة البدنية مع رياضات احترافية ووجبات منتظمة.
للراحة ، يمكنك شراء بطاقة النادي أو أول درس تجريبي في نادي اللياقة البدنية.
هناك ملاحظات أكثر إيجابية حول VolgaFit. تشمل العديد من المزايا الموقف المهذب للموظفين ، وقاعة واسعة ، وتدليك ، وغرف خلع الملابس نظيفة ومريحة مع ساونا.
يقدم النادي الرياضي "سبارتا" خدماته على مستوى احترافي. في عام 2017 ، في 3 سبتمبر ، حصل على مركز التدريب الرسمي لقوة HAMMER ، أي أنه يمكنك هنا التدريب مثل الرياضيين المحترفين. يتم تسهيل ذلك من خلال توافر مجموعة متخصصة من معدات الطاقة.
يعمل المدربون المعتمدون فقط في سبارتا ، الذين يضعون برنامجًا تدريبيًا لكل زائر. بالإضافة إلى الزيارة الرئيسية للصالة الرياضية ، يمكنك التسجيل في صفوف جماعية وفردية. يقع النادي الرياضي على خمسة مستويات ويغطي مساحة إجمالية قدرها 3500 متر مربع. م في المبنى بأكمله:
كل الغرف نظيفة وبسيطة ولكنها أنيقة التصميم.
يتعاون العديد من العملاء مع نادي اللياقة البدنية هذا منذ عدة سنوات ولن يغيروه إلى مؤسسة أخرى.
PLATINUM هي شبكة من نوادي اللياقة البدنية الموجودة في فولغوغراد في العنوانين Kozlovskaya 15 و Kholzunova 15a. تحتوي كل صالة ألعاب رياضية على معدات تمارين القوة الاحترافية ، بالإضافة إلى معدات إضافية أخرى. المبنى مجهز بتكييف هواء جيد ونظام تهوية. قائمة الخدمات المقدمة تشمل:
يعمل المدربون المحترفون المعتمدون مع أكثر من 4 سنوات من الخبرة مع العملاء. يمكن الاطلاع على إنجازاتهم على الموقع الرسمي.
وفقًا لتعليقات العملاء ، يتمتع كل نادي بسمعة طيبة ، ولكن لا تزال هناك عيوب. على سبيل المثال ، القاعات ليست مصممة لعدد كبير من الزوار.
أصحاب نادي اللياقة البدنية "Svyatogor" زوجين متزوجان ومولعون أيضًا بالرياضة. ساعدت الأسرة والنهج الاحترافي في نفس الوقت في إنشاء نادي مريح للرياضة. في منطقة صغيرة نسبيًا يوجد:
بالإضافة إلى ذلك ، لراحة الزوار ، تم تركيب مبرد مائي ومجفف شعر.
جميع المدربين مؤهلين تأهيلاً عالياً ولديهم جميع أنواع الشهادات. يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لشريط اللياقة البدنية ، وكذلك التغذية السليمة ، بالإضافة إلى الأنشطة الرياضية. لهذا ، يتم تقديم استشارات مختلفة مع محترف.
بشكل عام ، يعد هذا ناديًا بسيطًا للياقة البدنية بدون العديد من الخدمات ، ولكن هذه هي الميزة الرئيسية - العمل عالي الجودة للموظفين والمؤسسة ككل. يتحدث العديد من العملاء بشكل إيجابي فقط عن "Svyatogor"
OLYMPUS Fitness هو نادٍ بسيط للياقة البدنية ، ولكن بمستوى عالٍ من الخدمة. الصالة الرياضية مجهزة بأحدث المعدات المهنية ، ونطاق الخدمات المقدمة محدود. هنا يمكنك التدرب بشكل مستقل أو فردي مع مدرب.
تتمثل إحدى المزايا الرئيسية في اشتراك شهري غير محدود مقابل 1000 روبل. من الصعب جدًا العثور على مثل هذا السعر ، حتى في مؤسسات الميزانية.
بشكل عام ، هذا خيار اقتصادي لائق. يتمتع بسمعة طيبة بين العملاء.
ALEX FITNESS هي شبكة من نوادي اللياقة البدنية في مدن مختلفة من روسيا. في فولغوغراد ، يمثل مركز مارميلاد هذه الشبكة. يقدمون مجموعة واسعة من الخدمات والأنشطة:
يتم إجراء جميع الفصول والدورات التدريبية من قبل مدربين مؤهلين تأهيلا عاليا ومتخصصين في مجالهم. يمكنهم وضع خطة درس فردية ، اعتمادًا على الهدف والخصائص. يقوم المدربون المؤهلون بإجراء جميع الأنشطة الممكنة والفصول الرئيسية للحصول على أفضل نتيجة.
مساحة كبيرة للمباني - 2200 متر مربع. م ، بالإضافة إلى المناطق الرياضية الرئيسية ، توجد غرف تبديل ودش. تم احتواء هذا الأخير في تردد دقيق.
يحتوي الموقع الرسمي على شبكة ملائمة لجدول التدريب ، بالإضافة إلى معلومات حول الكادر الرياضي وإنجازاتهم. بعد دراستها ، يمكنك اختيار مساعدك أو التدريب المطلوب.
وفقًا للمراجعات ، يحصل المرء على انطباع بوجود نادي لياقة بدنية موثوق به ومريح يوفر جميع المعدات المتخصصة اللازمة.
يمكن أن يسمى "لاول مرة" خيار الميزانية للتدريب. بالطبع ، هو أدنى من الأبعاد الكلية العديدة للنادي ، التي تزيد مساحتها عن 1000 متر مربع. م ولكن لها أيضًا مزاياها الخاصة ، مما يجعلها الأفضل في فئتها.
يقدم نادي اللياقة البدنية "ديبت" ، بالإضافة إلى الجيم ، مجموعة واسعة من الخدمات:
صالة الألعاب الرياضية نفسها بها مساحة صغيرة وتصميم بسيط إلى حد ما ، وحتى متواضع. ولكن في الوقت نفسه ، يتم وضع أجهزة المحاكاة الحديثة والمعدات الخاصة بشكل صحيح في جميع أنحاء المنطقة. بالطبع ، هناك عدد غير قليل منهم إذا كان هناك العديد من الزوار.
يتم إجراء الفصول من قبل متخصصين معتمدين ومعتمدين ، وبعضهم حاصل على عدة درجات. يمكنك اختيار أفضل ما يناسبك.
تشمل المزايا علامة سعر الميزانية. على سبيل المثال ، ستكلف 8 جلسات مع مدرب شخصي 2800 روبل ، وستكلف 12 جلسة بدون مدرب 800 روبل.
على الرغم من الظروف المتواضعة نسبيًا ، فإن العديد من العملاء يتحدثون بشكل إيجابي فقط عن Debut ، ولديها تصنيف عالٍ.
ويلنس بارك هو نادي لياقة بدنية متميز يقدم العديد من الخدمات المختلفة لمختلف الأعمار. الهدف من هذه المنظمة هو توفير ليس فقط المعدات الرياضية ، ولكن أيضًا إنشاء مؤسسة فريدة يمكن للجميع فيها الاسترخاء في الجسد والروح. للقيام بذلك ، تشمل الخدمة:
تشمل اللياقة البدنية - صالة ألعاب رياضية مع إمكانية التدريب الفردي والفصول الجماعية واليوغا. هناك الكثير من المعدات الرياضية لتجنب الطوابير الطويلة.
تشمل المزايا نوافذ بانورامية و "مواقف للأطفال". هذا الأخير يعني القدرة على ترك الطفل في الحضانة تحت الإشراف. الغرفة مجهزة بتكييف الهواء وتأين الهواء.
تدير ويلنس بارك عروضًا ترويجية باستمرار ، لكن التكلفة لا تزال بعيدة عن الميزانية.
تشمل المزايا الإضافية النظافة المستمرة والموظفين المهذبين الودودين. بشكل عام ، يعتبر العديد من الزوار هذه المنظمة الأفضل في فولغوغراد.
عند اختيار نادٍ رياضي ، من المهم جدًا أن تتعرف على جميع الشروط وقائمة الخدمات المقدمة ، وكذلك آراء العملاء. لكن لا تنس أن النتائج المستقبلية المرجوة والفرصة المالية لا تزال تلعب دورًا أساسيًا.
يسمح لنا تحليل أفضل المنظمات في فولغوغراد باستخلاص استنتاج عام ونصائح لاتخاذ القرار الصحيح. أولاً ، كل شيء يعتمد إلى حد كبير على القدرة المالية للعميل. يعتمد مستوى الرياضة وظروفها ، فضلاً عن توفير المساعدة التدريبية بشكل مباشر على التكلفة. كلما كان العمل أفضل ، كلما ارتفع السعر. على الرغم من أنه يمكنك العثور على خيارات جيدة بسعر الميزانية.
ثانيًا ، النظافة مهمة جدًا ليس فقط في الصالات ، ولكن أيضًا في غرف تبديل الملابس والاستحمام. هذا هو مفتاح النظافة والصرف الصحي. ثالثًا ، تعتبر مؤهلات واتجاهات المدربين ضرورية للتدريب الجيد. في هذه الحالة ، سوف تساعد المراجعات. بعد كل شيء ، لا يعد الحصول على مستند ضمانًا للإنتاجية. لسوء الحظ ، في العديد من المنظمات ، لا يقدم الموظفون الخدمة بالمستوى المناسب ، مما يظهر عدم احترام للزوار.
الرياضة ليست مجرد جسم جميل ، بل هي أيضًا صحة واحترام الذات والوعي الذاتي الداخلي. سيساعدك نادي اللياقة البدنية الجيد في الحصول على مزيد من المتعة من هذا والنتيجة السارة.