ترتيب أفضل ضمادات الملاكمة لعام 2020 وكيفية اختيارها

تعتبر ضمادات الملاكمة وسيلة فعالة للحماية تقلل بشكل كبير من خطر التهاب الجلد وإصابة أيدي الرياضي. هذا ينطبق بشكل خاص على الملاكمين المبتدئين. سيساعد تصنيف أفضل الشركات المصنعة للضمادات الرياضية ومراجعة العلامات التجارية في اختيار حماية عالية الجودة وموثوقة ليديك.

لماذا من الضروري لف الفرشاة تحت قفازات الملاكمة

ضمادات الملاكمين هي حماية مضمونة للمعصم من الاضطرابات والكسور والإصابات الأخرى التي يمكن أن تتلقاها أثناء القتال أو أثناء التدريب.

التثبيت الكفء والثابت للمعصم وراحة اليد يمنع المفاصل من التحول إلى الجانب ، ويحمي الأوتار ، وبالتالي يمنع أي إصابة ويمنع تكون السحجات على الطبقة العليا من الجلد.

يمكن لبعض أنواع الإصابات أن تكون قاتلة للملاكم وتضع حدا لمسيرته. المكان الأكثر ضعفًا بين الرياضيين المشاركين في فنون الدفاع عن النفس هو مفاصل السنط السلامية المشدودة في قبضة. مثل هذا الوضع لليد دون وسائل حماية إضافية هو أمر حساس للغاية ، لذلك من السهل جدًا الحصول على التواءات وكدمات في الأوتار وكسر وتمزق في كبسولة مفصل "مفصل الملاكم".

لا ينصح الملاكمون المحترفون الرياضيين الشباب بإهمال حمايتهم. بسبب التدريب طويل الأمد للتغلب على التأثيرات في المفاصل ، تتشكل العمليات الالتهابية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة في السنط السلامي. كما تلتهب السحجات والجروح على الجلد ، مما يسبب ألمًا شديدًا للملاكم.

يساعد تركيز كل الأصابع في خط واحد ليس فقط على حماية اليد من الإصابة ، بل يزيد أيضًا من قوة الضربة. تمتص الضمادة الرطوبة الزائدة وتمنعها من اختراق داخل القفاز ، مما يحافظ على نظافة الجزء الداخلي للقفاز ويطيل من عمره التشغيلي.

خيارات ضمادة الملاكمة

يتم تقسيم الأربطة القماشية لتغليف الأيدي إلى نوعين: هواة ومحترفين. في 2020 متاجر السلع الرياضية ، هناك ثلاثة أنواع من الضمادات من أفضل مصنعي الملحقات لحماية المقاتلين.

الضمادات المكسيكية المرنة

يتم إنتاجه عن طريق الجمع بين الخيوط القطنية والصناعية. اعتمادًا على التكنولوجيا المستخدمة من قبل الشركات المصنعة المختلفة ، قد تختلف نسبة القطن والمطاط.

• يتمددون جيدًا ، ويتبعون محيط اليد تمامًا ويثبتون بإحكام راحة اليد والمعصم. تم تجهيز إحدى حواف الضمادة بحلقة تضغط بقوة على الإبهام على السبابة ، وعلى الحافة الأخرى يوجد قفل للضمادة

• انخفاض التهوية والاحتفاظ بالشكل القصير.

يفضل الملاكمون المحترفون الذين يجيدون تقنية التغليف الضمادات المرنة.

ضمادة قطنية

هذه شرائط كثيفة من نسيج قطني بدون شوائب اصطناعية. هناك حلقة الإبهام. الضمادة مثبتة بفيلكرو أو خطاف.

• نفاذية ممتازة للهواء وامتصاص الرطوبة ؛
• لا تتمدد مادة القماش ، لذلك يكاد يكون من المستحيل الإصابة باضطراب في الدورة الدموية مع لف مناسب على راحة اليد ؛
• حماية أيدي الملاكم بشكل فعال أثناء العمل في الحلبة أو التدريب ؛
• نموذج مناسب للاستخدام طويل الأمد تحت القفازات.

• بدون خبرة في لف الضمادة ، هناك خطر من انقباض الأوعية الدموية والنهايات العصبية للأصابع.

ضمادات الجل الرياضية

نوع مختلف من جهاز الحماية الذي يستخدمه كل من الملاكمين المبتدئين وذوي الخبرة للتدريب. من الصعب أن نسميها "ضمادة". في الواقع ، إنها نسخة خفيفة الوزن من قفاز الملاكمة. بدون أصابع ، مع وسادات هلامية إضافية على مفاصل الملاكم وحزام المعصم. يرتدون ملابس تحت القفازات الرئيسية ، ولكن يمكنك استخدامها بدونها: في عملية العمل بالكمثرى والحقائب وعند ممارسة الضربات على الدمى.

• لفائف الجل توفر الوقت للتغليف. يجلسون بأمان بين ذراعيك. لا يتطلب الأمر الكثير من المهارة للتجهيز السريع للتدريب.
• الاستخدام المريح لسمة الحماية هذه مشروط بضمادة إضافية لتثبيت أكثر موثوقية للمعصم.
• يساعد الجل المطاطي على تقليل لحظات الاهتزاز عند التأثير.

• منصات الجل ، تفقد بسرعة خصائصها الوقائية ، لا تمتص العرق ؛
• يكتسبها عادة الملاكمون المبتدئون الذين لا يمتلكون المهارات اللازمة لف أيديهم بالضمادات التقليدية.

تصنيف نماذج جودة ضمادات الملاكمة

يتم تقديم مراجعة 2020 للأنواع الشائعة من ضمادات الملاكمة من قبل أفضل العلامات التجارية ، سواء الأجنبية أو الروسية المصنعة للمعدات الرياضية.

عند تجميع التصنيف ، تم أخذ آراء المشترين ومراجعات الرياضيين من مختلف أنواع فنون الدفاع عن النفس في الاعتبار.

ماركة INDIGO

الضمادات المرنة

تكوين النسيج من القطن الخالص مع إضافة صغيرة من خيوط النايلون. معدات الحماية الشخصية ضد الأضرار المحتملة للجلد والمعصمين في الحلقة أثناء القتال أو العمل مع أجهزة المحاكاة.

ماركة راي سبورت

الضمادات المرنة

تم تصميم الضمادة الرياضية المرنة لاستعادة وظائف العمل للأوتار ومنع إصابات الرسغين والمفاصل السنعية السلامية في اليدين. يتضمن قبضة الإبهام ومرفق شريط فيلكرو. متغير الميزانية للنموذج الشهير لراحة المعصم المثلى.

كلينش العلامة التجارية

الضمادات المرنة

نماذج شائعة من الضمادات من أفضل الشركات المصنعة - حماية موثوقة وغير مكلفة لجلد اليدين وجميع مفاصل اليد والمعصم. يساعد في تقليل مخاطر الاصابة. يتمددون قليلاً لتوفير قبضة قوية على المعصم.لديهم حلقة في أحد طرفي الشريط وخطاف أو شريط فيلكرو في الطرف الآخر.

ماركة باد بوي

الضمادات المرنة

ضمادة نموذجية للحفاظ على مفاصل اليد من الاضطرابات. من أجل زيادة مرونة وجودة المواد ، أضاف المطورون القليل من الليكرا إلى النسيج الطبيعي.

ماركة Venum Kontact

ضمادات الجل

ضمادات الجل عالية الجودة هي الطريقة المثلى البسيطة والفعالة لحماية يدي الملاكم. تعمل تقنية Gel Shock System على تقليل الاهتزاز الناتج عن الصدمات ، بينما يوفر نظام التسخير ملاءمة ممتازة وراحة صلبة للمعصم.

لا يمكن استخدام هذا النموذج عند العمل مع حقيبة.

الضمادات المرنة

إن معصم الملاكمة وحماية اليد من Venum مصنوعان من نسيج طبيعي مع إضافة خيوط النايلون ، والتي لا تعيق وصول الهواء إلى جلد اليدين. امتصاص جيد للعرق. يتم تأمين التثبيت بواسطة قفل الفيلكرو. يظهر شعار Venum على الجزء الخارجي من القفاز.

ماركات روسكو

ضمادة قطنية

ضمادة نسيجية مريحة للتثبيت الصلب للمفاصل السنعية السلامية. لا يمتد ، له هيكل نسيج كثيف. إغلاق هوك والفيلكرو. قيمة ممتازة للمال والجودة.

ضمادات الجل

الضمادات الرسمية من MMA Union of Russia ، زادت القوة ، وهي بديل رائع للضمادة المرنة التقليدية. هذه قفازات ملاكمة قطنية بدون أصابع مع وسادات هلامية في المفاصل السنعية السلامية.

ماركة جرين هيل

يقدم المورد الرئيسي للنماذج الشهيرة من ضمادات الملاكمة إلى روسيا في عام 2020 منتجات من ثلاثة أنواع:

ضمادة قطنية

لا يتمدد القماش الكثيف ، ولكن مع لف جيد الصنع ، فإنه يحافظ على الهيكل العظمي لليد في وضع صحيح من الناحية التشريحية ولا يعيق حركات اليد. يمتص الرطوبة جيدًا ويسمح للهواء بالمرور.

الضمادات المرنة

التركيب: القطن والألياف الصناعية. الضمادة مزودة بحلقة إبهام ، وبعد لفها حول اليد ، يتم تثبيتها بخطاف أو شريط فيلكرو. الغرض من الضمادة هو الحماية الفردية لأيادي الملاكم من التلف المحتمل لليد وجلد اليدين. عمر أطول للقفازات.

ماركة إيفرلاست

يحمل راحة اليد من حيث الطلب على منتجات معدات الملاكمة وسمات الحماية.

ضمادة قطنية

تضمن جودة المواد قبضة قوية لليد. حلقة مريحة وإغلاق فيلكرو يمسك بإبهامك بإحكام ويؤمن الضمادة.

ماركة اديداس

الضمادات المرنة

يساعد في تقليل مخاطر إصابة يدي الرياضي. يتميز Adidas Flawless Stretch Bandage بنسيج قطني ممتاز وإيلاستين مع حلقة إبهام وإغلاق مريح فيلكرو.

ضمادات الجل

بفضل تقنية Climcool المبتكرة ، والتي تُستخدم في إنتاج ضمادات جل Adidas ، تظل يدا الملاكم جافة خلال فترة القتال أو التدريب بأكملها.

تعمل إدخالات الشبكة كمكيف هواء عن طريق تدوير الهواء باستمرار داخل القفاز. الوسادات المطاطية المملوءة بالهلام بسمك يصل إلى 10 مم تضمن السلامة الكاملة لكتائب الأصابع ، وملاءمة جيدة وضمادة إضافية مثبتة بإحكام باستخدام قفل الفيلكرو.

كيفية اختيار الضمادة المناسبة للملاكمة

أول ما يبدأ به المبتدئون بالملاكمة هو إدراك أن هذه الرياضة لا تتسامح مع إهمال أي تفاهات. هذا ينطبق بالتساوي على عملية التدريب نفسها وعلى معدات المقاتل.
السمة المهمة لمعدات الملاكمة هي العنصر المخفي تحت القفازات - ضمادة.

معلمات الاختيار الأمثل للضمادات

المعايير الرئيسية التي يجب مراعاتها عند اختيار نموذج مناسب:

• طريقة لف ضمادة على فرشاة ؛
• الحجم والخصائص التشريحية للنخيل ؛
• حجم وحجم المساحة الداخلية الحرة للقفازات ؛
• تشبع الأحمال المتوقعة.

يعد الاختيار المناسب لملحق الحماية ضمانًا لسلامة التدريب وثماره.

إلى حجم

تختلف أنواع الضمادات فقط في اللون وتركيب النسيج والطول. عرض الشريط 5 سم ، قياسي لجميع الأنواع.

إذا كان طول الضمادة المشتراة غير كافٍ لنوع معين من اللف ، فيجب عليك شراء منتجات ذات حجم كبير. وفي حالة الحصول على طول إضافي ، ما عليك سوى إجراء لفات إضافية على المعصم.

كم يجب أن تكون الضمادة

يعتمد اختيار طول الضمادة على طريقة لفها حول اليد فقط. إذا كان الإصدار الكلاسيكي 2-3 م كافياً ، فإن اللف المتقاطع يحتاج إلى ضمادة أطول: 4-5 م.كلما زاد عدد لفات شريط القماش الذي تحتاج إلى صنعه ، كان تثبيت الرسغين أفضل. كل هذا يتوقف على تقنية ضم مفاصل اليد. الخطوط الطويلة تعني المزيد من المنعطفات ، وبالتالي زيادة القبضة.

تقنيات لف ضمادة الملاكمة

هناك ثلاث طرق للتصفية. من أجل اكتساب مهارات اللف الصحيح بسرعة ، تحتاج إلى اختيار إحدى الطرق. يعد اختيار الضمادة واختيار التقنية قرارًا فرديًا لكل ملاكم. لذلك ، يوصى أولاً بتجربة جميع إصدارات اللف من أجل اختيار الأكثر ملاءمة لك.

• "مباشرة"

طريقة تغليف غير معقدة للملاكمين المبتدئين. الشيء الرئيسي هو التسلسل الدقيق للإجراءات: من الرسغ ، يتم تطبيق الشريط على مستوى راحة اليد إلى المفاصل ، ثم في الاتجاه المعاكس ، يلتف حول المعصم ويتم تثبيته بمشبك. يبلغ الطول المعتاد للضمادة بهذه الطريقة 2-3 أمتار.

• "صليبي"

طريقة أكثر تعقيدًا لتثبيت اليد والمعصم ، وتوفير حماية موثوقة للأربطة وزيادة قوة الضربة. توفر تقنية اللف في هذه الحالة التفافًا متقاطعًا للضمادة على كتائب الأصابع.الشيء الرئيسي هو أنه من المستحيل ظهور الطيات وحواف الضمادة. لمثل هذا التثبيت في اليد ، يلزم توفير 4.5 متر على الأقل من الضمادة ، اعتمادًا على حجم اليد.

• "أمريكي"

التفاف كامل النخيل مع إمساك بين الأصابع. تبقى الأصابع نفسها خالية من الضمادة. تتطلب هذه الطريقة أيضًا ضمادة بأقصى طول.

بغض النظر عن التكنولوجيا المختارة ، يجب عليك الالتزام بثلاث قواعد غير معلن عنها:

1. يجب أن يكون لشد الضمادة "وسط ذهبي" - ليس ضيقًا جدًا أو ضعيفًا جدًا ؛
2. يسمح لك اللف اليدوي المصنوع يدويًا فقط بتحديد درجة ضغط الضمادة بشكل صحيح ؛
3. الاستخدام المستمر للضمادة أثناء القتال مع الشريك وأثناء التدريب على أجهزة المحاكاة.

يستغرق إتقان تقنية اللف لأتمتة الإجراءات بعض الوقت. المبتدئين ، الذين يفهمون مهارات الملاكمة ، غالبًا ما يقطعون التمرين لإضعاف اللف أو لتقويته.

أهم أخطاء الضمادات

• الطيات - لن تسبب إصابات كبيرة ، ولكن الضرر الذي يلحق بالجلد في شكل سحجات الدم مضمون ، وهو أمر مؤلم للغاية ويمكن أن يسبب التهاب جلد اليدين ؛
• يؤدي التضييق المفرط للأصابع إلى الضغط على النهايات العصبية ، وبالتالي تكوين خدر في اليدين ؛
• إن التثبيت غير الكافي لليد والمعصم يهدد الملاكم بأن الضمادة تنزلق في أكثر الأوقات غير المناسبة.

لا توجد توصيات محددة لقوة الضمادة أو عدد الثورات التي يجب إجراؤها حول المعصم واليد. هذا فردي بحت ، سيشعر المبتدئ على الفور بحدوده بمجرد أن يبدأ في أداء المهام الأولى للمدرب.

إذا تم الالتفاف بشكل صحيح ، فلن يسبب عدم الراحة عند التحرك باليد. لا ينبغي أن تشد الضمادة اليد المريحة ، ولكن على العكس من ذلك ، يجب شد القبضة المشدودة بشكل صحيح.

كيفية العناية بضمادة الملاكمة

من أجل استخدام الضمادة على المدى الطويل من أجل حماية الأيدي بشكل موثوق ، يجب إجراء عملية بسيطة ولكنها ثابتة من شأنها أن تساعد في الحفاظ على شكل ووظيفة عامل الحماية - التجفيف واللف بإحكام (حتى بدون طيات) شريط من القماش في لفة.

حتى إذا أشارت الشركة المصنعة إلى إمكانية غسل المنتج ، فلا يجب عليك القيام بذلك. المواد الكيميائية الموجودة في المسحوق لها تأثير سلبي على بنية المادة. يمكن التعبير عنها في كل من فقدان الشكل ومرونة النسيج.

لا توجد تفاهات ، فكل تفاصيل المعدات تتطلب إتقان الإجراءات للأتمتة. فقط في هذه الحالة ، ستعطي عملية العمل مع أجهزة المحاكاة وفي الحلبة مع المقاتل النتيجة المتوقعة.