أفضل خدمات توصيل الطعام الصحي لفقدان الوزن في سانت بطرسبرغ لعام 2020

خدمات توصيل الطعام الصحي لفقدان الوزن هي خلاص للأشخاص الذين يعانون من ضيق في وقت الفراغ. النظام الغذائي الصحي المختار بشكل صحيح سيقضي على الوجبات الخفيفة السريعة ، بالإضافة إلى التخلص من الحاجة إلى ضبط النفس بشكل صارم. عند استلام الصناديق بقائمة جاهزة لليوم ، يقدم العميل لنفسه طعامًا متوازنًا ولذيذًا ومتنوعًا وصحيًا ، وجدولًا مكتوبًا لأخذ كل طبق مع السعرات الحرارية المحسوبة.

يقدم الترتيب أفضل خدمات توصيل الطعام الصحي لفقدان الوزن في سانت بطرسبرغ ، وفقًا للعملاء الراضين.

ترتيب أفضل خدمات توصيل الطعام الصحي

وينفود

هاتف	☎ 7 812 245 60 05
موقع الكتروني	https://winfood.ru/

مهمة WinFood ليست فقط مساعدتك على إنقاص الوزن ، ولكن لحل المشاكل الجذرية وتحسين جسمك بشكل شامل من خلال تناول طعام صحي.

تعمل إينا كونونينكو ، المتخصصة في علوم التغذية وعلم التغذية والتغذية العقلانية ، في إعداد قائمة طعام صحية. إينا أليكساندروفنا طبيبة ممارس قامت بتشخيص وعلاج عدد من الأمراض التي تؤدي إلى زيادة الوزن أو نقص الوزن لمدة 10 سنوات.

لكي يتمكن فريق WinFood من وضع نظام غذائي فردي مع مراعاة جميع خصائص العميل ، هناك آلة حاسبة على موقع الشركة حيث يجب عليك تحديد البيانات التالية:

• الجنس والعمر
• الوزن والطول؛
• الهدف هو النشاط البدني لمدة أسبوع.

بعد تلقي النتائج ، يُعرض على العملاء طلب نظام غذائي تجريبي لمدة 3 أيام. يتم تحديث القائمة بشكل متكرر ، يمكنك التعرف على القائمة الحالية في الوقت الحالي من خلال النقر على الرابط أدناه لآلة حاسبة استهلاك السعرات الحرارية.

تقدم WinFood مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية. في الوقت الحالي ، يمكنك أن ترى في القائمة: بودنغ رخامي ، جرانولا الجوز ، لفائف ، فطائر الجاودار ، بورشت ، جوليان ، حساء بالخضروات وكرات اللحم ، شرحات السمك والدجاج ، سلطة مع اللحم البقري المشوي ، طاجن جوز الهند وغيرها من الأطباق اللذيذة ، والأهم من ذلك الأطباق الصحية.

يتم تقليل استخدام الملح والسكر في الطبخ. يتم استبدال المكونات بالصلصات الطبيعية والأعشاب والتوابل وكذلك ستيفيا والفركتوز. تشمل المعالجة الحرارية للأغذية الطبخ والخبز والغليان ، باستثناء القلي.

تدعو WinFood العملاء إلى اختيار واحد من ستة برامج متطورة للأكل الصحي (يُشار إلى السعر بالروبل لمدة 5 و 7 و 3 أيام):

1. برنامج ديلي بلس مناسب للأشخاص الذين يحتاجون إلى 1700 سعرة حرارية في اليوم. التكلفة 4 175/5 670.
2. المعيار اليومي بمتطلبات يومية 1300 سعرة حرارية سيكلف 3950/5 370.
3. برنامج 1000 كيلو كالوري هو 4075/5 530. يمكنك أيضًا طلب قائمة لمدة ثلاثة أيام مقابل 2445.
4. قائمة طعام تحتوي على 1500 سعرة حرارية - 4300/5 845. ثلاثة أيام - 2580.
5. نظام غذائي متوازن يحتوي على 2000 سعر حراري - 4500/6125/2700.
6. طعام صحي مع 2500 سعرة حرارية - 4700/6 370/2 820.

لتوفير المال ، تقدم WinFood عروضًا ترويجية تقدم خصمًا بنسبة 10٪ عند طلب وجبات صحية لمدة شهر أو خصم 3٪ لنشر صورة مع WinFood food على الشبكات الاجتماعية. الشحن المجاني متاح أيضًا لمناطق محددة أيام الثلاثاء والجمعة والأحد.

• مجموعة من التغذية الصحية طورها خبير في مجال التغذية وعلم التغذية والتغذية المتوازنة ؛
• توصيل مجاني إلى بعض أجزاء المدينة ؛
• تحديثات قائمة متكررة ؛
• الترقيات الصالحة.

• لا يوجد لا تجد.

Eat2Fit

جهات الاتصال:
موقعك	شارع ماراتا ، 49
هاتف	☎ 7 812 602 76 10
جدول:	من الاثنين إلى الجمعة: من 9.00 إلى 21.00
	السبت والأحد: من 10.00 إلى 19.00
موقع الكتروني	http://eat2fit.ru/

تقدم خدمة توصيل Eat2Fit طعامًا صحيًا ولذيذًا طوره خبراء التغذية في جامعة ميتشنيكوف نورث وسترن الحكومية الطبية.

يوفر Eat2Fit لعملائه ليس فقط طعامًا صحيًا وآمنًا ، ولكن أيضًا مع أخصائي تغذية شخصي سيساعدك في اختيار برنامج بناءً على خصائص الجسم ، كما سيراقب النظام الغذائي ويعدله إذا لزم الأمر طوال الدورة.

سيساعدك Eat2Fit في تحقيق أهدافك وشفاء جسمك باستخدام واحد من 16 برنامجًا مطورًا (تكلفة النظام الغذائي ليوم واحد ستكون من 3700 روبل):

1. القائمة ، محتوى السعرات الحرارية 1500 ، لمرضى السكري من النوع 2.
2. التغذية السليمة لمن يرغب في إنقاص الوزن وتعزيز النتائج. محتوى السعرات الحرارية - 1700.
3. قائمة متوازنة ومتنوعة للنباتيين والنباتيين ، وكذلك لأيام الصيام والصيام ، سعرات حرارية تبدأ من 1400.
4. حصة الحلوى 2000 سعرة حرارية.
5. الكيتو دايت لتسريع فقدان الوزن عن طريق تنشيط تحلل الدهون - 2200 سعرة حرارية.
6. نظام غذائي للأسماك لفقدان الوزن وأيام الصيام ولمن لا يتحملون الأطعمة ذات الأصل الحيواني. محتوى السعرات الحرارية - 1500.
7. نظام غذائي خال من الدهون 1400 سعرة حرارية.
8. نظام غذائي لفقدان الوزن بشكل نشط بأقل عدد من السعرات الحرارية - 880.
9. قائمة تحتوي على 1400 سعرة حرارية لأولئك الذين يتطلعون إلى تقليل الدهون والكربوهيدرات الخفيفة وخفض الدهون وزيادة تناول البروتين النباتي.
10. برنامج ديتوكس لتخليص الجسم من السموم والسموم - 900 سعرة حرارية.
11. قائمة متوازنة رائعة للحفاظ على لياقتك - 2100 سعرة حرارية.
12. فقدان الوزن المكثف - 875 سعرة حرارية.
13. قائمة حصرية تم تجميعها باستخدام توصية الطبيب والمدرب ورغبات العميل - 2000 سعرة حرارية.
14. نظام غذائي مريح للأشخاص النشطين ، بحساب 2200 سعرة حرارية.
15. للتخلص السلس من الأرطال الزائدة عند النساء ، ولإنقاص الوزن بسرعة عند الرجال - 1300 سعر حراري.
16. طعام متنوع ومناسب لموظفي المكتب. محتوى السعرات الحرارية - 800.

• مجموعة كبيرة من البرامج لتحقيق أهداف مختلفة ؛
• وجود خبير تغذية شخصي يتحكم في العملية منذ البداية ، وإذا لزم الأمر ، يصححها ؛
• وجود برنامج لمرضى السكر والصائمين.
• نظام غذائي نباتي ونباتي.
• برنامج تم تطويره من قبل اختصاصيي التغذية ؛
• أطباق لذيذة وجميلة.

• لا يوجد لا تجد.

حمية الذواقة

عنوان	شارع Instrumentalnaya ، 3 ب
رقم الهاتف	☎ 7 812 407 16 34
موقع رسمي	https://gourmetdiet.ru/

تقترب الخدمة المتميزة Gourmet Diet من اختيار الحصة الغذائية لكل عميل بكل مسؤولية واحترافية. يتم وضع النظام الغذائي فقط بعد زيارة إلزامية لأخصائي التغذية ، حيث سيتحدث العملاء مع الطبيب وملء استبيان والخضوع للإجراءات اللازمة. يتم إجراء تشخيص وفحص الجسم من قبل متخصصين في مجال أمراض الجهاز الهضمي والمغذيات والعلاج الغذائي. بعد تشخيص الجسم ، بناءً على الاحتياجات والخصائص الفردية ، يتم اختيار البرنامج.

يحتوي حمية الذواقة على برامج أساسية وخاصة وبرامج التخلص من السموم:

• تهدف البرامج الأساسية إلى فقدان الوزن بسهولة وتطبيعه. يقدم البرنامج ثلاثة خيارات قائمة بـ 1،300-1،500 كيلو كالوري ، 1،800-2،000 كيلو كالوري و 2،000-2،200 كيلو كالوري ؛
• تهدف برامج التخلص من السموم إلى تخليص الجسم من السموم والسموم. في قائمة "ابدأ" ، إجمالي محتوى السعرات الحرارية للأطباق هو 600-800 سعرة حرارية ، في "التطوير" - 800-1000 سعرة حرارية ، في "إكسبريس" - 1000 - 1200 سعرة حرارية ؛
• تشمل البرامج الخاصة: قائمة لتدريبات اللياقة البدنية والقوة (سعرات حرارية 2700-2900 و 3200-3400 سعرة حرارية) ، قائمة للحفاظ على الصحة (سعرات حرارية 2100 - 2300 سعر حراري ، 1900 - 2100 سعرة حرارية) ، قائمة طعام فردية للأمهات الحوامل وللنباتيين (سعرات حرارية 2500-2700 و 2500 سعر حراري).

يعمل أيضًا توصيل الطعام الصحي والذواقة إلى المكاتب. تكلفة التوصيل من 2500 روبل. تعمل خدمة توصيل Gourmet Diet منذ الساعة 6:30 صباحًا.

• التشخيص والفحص المهني للجسم قبل اختيار النظام الغذائي ؛
• مجموعة متنوعة من الأطباق.

• أسعار عالية.

جزء

هاتف للطلب	☎ 7 812 449 75 45
عنوان	شارع Bronnitskaya ، 24 ، 400 متر هو محطة مترو معهد Tekhnologicheskiy
موقع الكتروني	myportion.ru
	https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
	https://vk.com/portiondiet
ساعات العمل	على مدار الساعة

على الموقع ، يمكنك بشكل مستقل حساب المعدل اليومي المطلوب للسعرات الحرارية على الآلة الحاسبة. للقيام بذلك ، يكفي إدخال بيانات عن الوزن والطول والعمر. بناءً على المعلومات الواردة ، يمكنك اختيار أحد البرامج بشكل مستقل (التكلفة اليومية بالروبل):

• وجبات يومية قياسية متوازنة ، محتوى السعرات الحرارية 1600-2 400 وتكلفة 2330 ؛
• برنامج "Doctor Bormental" ، الذي تبلغ تكلفته 2950 ، مناسب لفقدان الوزن "السلس" ؛
• برنامج التخلص من السموم لتطهير الجسم سيخرج من 3150. محتوى السعرات الحرارية اليومية هو 600 سعرة حرارية.

تم تطوير كل برنامج من قبل اختصاصي تغذية وسيساعدك على تقليل الوزن أو زيادته بأمان ، والتعامل مع الأمراض من خلال العلاج الغذائي ، والتعويض عن الطاقة التي يتم إنفاقها ، وكذلك الحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية أثناء الحمل والرضاعة.

• متوسط ​​تكلفة برامج الأكل الصحي ؛
• طعام لذيذ.

• ليس.

طعام حقيقي

هاتف	☎ 7 921 913 71 37
موقع الكتروني	http://www.realfood.pro/#welcome
	https://vk.com/realfoodpro
	https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food هو خيار ميزانية وجبة لذيذة ومتوازنة. تم تطوير النظام الغذائي الصحي من قبل اختصاصي تغذية متمرس. لأغراض الطهي ، يتم استخدام الأفضل فقط - المنتجات الطازجة والطبيعية المطهوة على البخار أو المخبوزة. التركيبة تستبعد وجود السكر ، والملح موجود بكميات صغيرة. يمكن أيضًا تتبع الطبيعة الطبيعية في حاويات توصيل الطعام الصديقة للبيئة.

طورت Real Food الأنواع التالية من البرامج لثلاث وجبات في اليوم (السعر بالروبل في الأسبوع):

• فقدان الوزن المكثف 800 سعر حراري - 6160 ؛
• فقدان الوزن المكثف 1000 سعرة حرارية - 6580 ؛
• لتحسين اللياقة البدنية من 1300 كيلو كالوري - 7210 ؛
• تحسين اللياقة البدنية من 1650 كيلو كالوري - 7910 ؛
• التغذية المتوازنة لشكل الإغاثة في 1 950 سعرة حرارية - 8540.

• أطباق غير مكلفة ، ولكن أطباق لذيذة ؛
• نظام غذائي أعده اختصاصي تغذية.

• لا يوجد لا تجد.

تنمو الغذاء

هاتف للطلب	☎ 8 800 555 21 78
موقع الكتروني	https://growfood.pro/
	https://vk.com/growfood
	https://www.instagram.com/growfoodrus/

توفر الخدمة التوصيل المجاني للتغذية السليمة في سانت بطرسبرغ ومنطقة لينينغراد. يمنحك Grow Food الفرصة لإنشاء نظامك الغذائي الخاص أو الاختيار من خط جاهز يحتوي على 8 اتجاهات (السعر بالروبل):

1. التخلص من السموم لفقدان الوزن بسرعة وتنظيف الجسم - 5200 سعرات حرارية في يومين - 800.
2. إنقاص الوزن بشكل مكثف لمدة ستة أيام من 900 كيلو كالوري - 9000.
3. إنقاص الوزن بسرعة من 1000 كيلو كالوري - 1700 في يومين.
4. طعام متوازن للحفاظ على لياقتك من 1400 سعرة حرارية لمدة 6 أيام - 4140.
5. التخلص السلس من الوزن الزائد من 1200 كيلو كالوري - 1780 في يومين.
6. إفطار لمدة أربعة أيام بسعر 400 سعرة حرارية - 1200 سعرة حرارية.
7. 2000 كيلو كالوري - 5700 سعرة حرارية في 6 أيام.
8. برنامج مصمم لزيادة الوزن من 2500 كيلو كالوري - 6300 في 6 أيام.

يعمل قسم التقنيين على الحساب الآمن لمحتوى السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات في كل طبق.

• الشحن مجانا؛
• أسعار منخفضة؛
• نظام غذائي لذيذ طوره فريق من المتخصصين.

• غائب.

طعام مناسب

موقعك	شارع هافانسكايا ، 37
هاتف	☎ 7 812 426 19 96
جدول	من 9 صباحا الى 8 مساءا
موقع الكتروني	https://www.fitfoodday.com/

يستخدم Fit Food المنتجات الطبيعية والمزرعة التي يتم تبخيرها ومعالجتها باستخدام تقنية Su Vid.

Su Vid هي معالجة حرارية للطعام ، يتم إجراؤها بالبخار ، عن طريق وضع الطعام في فراغ. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي درجة حرارة الطهي المنخفضة والحساسة ، والتي تتيح لك تحقيق المذاق والرائحة المثالية.

البرامج التي يكتبها خبراء التغذية مناسبة لـ:

• لتطهير الجسم والنباتيين.
• مستقر ونشط
• فقدان الوزن واكتساب العضلات والعديد من الأغراض الأخرى.

لاختيار النظام الغذائي الصحيح ، يمكنك الاستعانة بأخصائي التغذية ، والذي يمكنه أيضًا التحكم في العملية.
يتم توصيل الوجبات الجاهزة أيام الإثنين والأربعاء والجمعة والأحد من الساعة 17.00 إلى 00.00.

كم يكلف النظام الغذائي الصحيح:

• برامج Light و Light + و Pro Up التي تحتوي على سعرات حرارية 860 و 1000 و 1800 ستكلف 1040 و 1103 و 1350 روبل في اليوم ؛
• Human و Pro و Pro + مع 1300 و 1500 و 2250 سعر حراري - 1250 و 1355 و 1564 روبل ؛
• التخلص من السموم ، بدون لحوم ، نباتي مع 860 أو 1300 سعرة حرارية - 1259 1 ، 1190 و 1 2 59 روبل ؛
• تتراوح وجبات دوكان الغذائية من 1028 إلى 1312 روبل.

يمكن للعملاء الحصول على خصم 3٪ عن طريق الاشتراك في الموقع الرسمي للخدمة ، و 7٪ عند ترك تعليق.

• استخدام طريقة المعالجة الحرارية Su Vid ؛
• نظام غذائي متنوع أعده خبير تغذية متمرس.

• لا يوجد لا تجد.

وجبة الجيم

هاتف	☎7 812 409 47 70
موقع الكتروني	http://gymmeal.ru/

إن مؤسسي شركة Gym Meal هم أشخاص مشغولون وجدوا ذات مرة الخلاص في طلب الطعام في المنزل ، لكنهم انزعجوا من نفس النوع من الطعام. نتيجة لذلك ، تم اتخاذ قرار - لإنشاء خدمة التوصيل الخاصة بنا مع نظام غذائي متنوع ومتوازن ولذيذ. شارك التقنيون ذوو الخبرة وخبراء التغذية ومدربو اللياقة البدنية والرياضيون في إنشاء قائمة مفيدة. تم شراء معدات مستوردة عالية الجودة للطبخ. يشهد أصحاب الخدمة على فوائد وجودة المنتجات ، حيث يستخدمونها هم أنفسهم في نظامهم الغذائي اليومي.

تقدم Gym Meal البرامج التالية (محتوى السعرات الحرارية / التكلفة بالروبل لكل وجبة):

• فقدان الوزن السريع - 900 / من 200 ؛
• الحد الأدنى لمحتوى الكربوهيدرات هو 1300 / من 168 ؛
• الحفاظ على الشكل - 1800 / من 286 ؛
• الحد الأقصى لمحتوى البروتين هو 2500 / من 180 ؛
• التخلص من السموم - 2400 روبل في اليوم ؛
• نظام غذائي يومي قياسي - من 266 ؛
• قسط - 1300/2500 في اليوم ؛
• يتم تجميع القائمة بشكل فردي بمساعدة أخصائي التغذية - 2950 روبل في اليوم ؛
• يوم الاختبار مع 5 أطباق مع 1300 سعرة حرارية مقابل 700 روبل.

يتم توصيل الطعام يوميًا ، ما عدا يوم السبت - من الساعة 19:00 إلى الساعة 23:00.

• فريق فني؛
• بمساعدة أخصائي التغذية.
• برامج مختلفة لأغراض مختلفة ؛
• طعام لذيذ ومتنوع.

• ليس.

أكل ذكي

هاتف للطلب	☎ 8 812 907 08 88
موقع الكتروني	http://spb.smart-food.su/
	https://www.instagram.com/smartfoodspb/
	https://vk.com/club139809934

تقدم سمارت فود برامج مختلفة للرجال والنساء لنفس الغرض (بالروبل):

• الحفاظ على اللياقة ، وتطهير الجسم ، والنظام الغذائي الخالي من الدهون ، والنظام الغذائي الموسمي ، وفقدان الوزن الشديد والنظام الغذائي البروتيني - 2600 / يوم ؛
• الجسم المثالي - 2300 / يوم ؛
• اكتساب الأشكال الجميلة - 51000/21 يومًا ؛
• يوم الصيام - 2500 ؛
• برنامج فردي - 3200 / يوم ؛
• خفيف - 2000 / يوم.

كما يوجد برنامج للأمهات الحوامل والمرضعات يكلف 2400 في اليوم.

يمكن للعميل دائمًا استشارة اختصاصي تغذية أو تحقيق أهدافه تحت سيطرته.

• مجموعة واسعة من البرامج ؛
• النهج المهني.

• لا يوجد لا تجد.

خاتمة

قدمت المراجعة أفضل خدمات توصيل الطعام الصحي لفقدان الوزن ، والتي تجيب على معايير الاختيار مثل:

• البرمجة من قبل خبراء التغذية ذوي الخبرة ؛
• مجموعة متنوعة وذوق رفيع من الأطباق.
• سعر معقول؛
• جودة الخدمة؛
• فقط المنتجات الطازجة والطبيعية المستخدمة في الطهي.